{"id":2384,"date":"2021-03-10T14:49:43","date_gmt":"2021-03-10T13:49:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ruhe-punkt.com\/?page_id=2384"},"modified":"2021-05-02T17:59:03","modified_gmt":"2021-05-02T16:59:03","slug":"apres-lockdown","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/?page_id=2384","title":{"rendered":"Apr\u00e8s Lockdown"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ihr Lieben. <\/strong>Da mein Lockdown Tagebuch auf regen Zuspruch gesto\u00dfen ist, es mir Spa\u00df gemacht hat und ich auf Facebook und Instagramm usw. jetzt und in Zukunft mit &#8222;Nicht-Pr\u00e4senz&#8220; gl\u00e4nze, werde ich hier ab 15. M\u00e4rz 2021 meine Erlebnisse nach meiner &#8222;Neuer\u00f6ffnung&#8220; nach Lockdown kundtun (es wird wirklich so geschrieben ;-))<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Leider befinde ich mich seit Samstag, 24.04.2021 erneut im Lockdown und kann es gar nicht fassen.<\/strong> Der Wahnsinn nimmt kein Ende, diese Lockb\u00fccher aber auch nicht&#8230; Also findet ihr mehr unter Lockdown ab 04\/2021 bis&#8230; und wie sagt Stefan Hiene so sch\u00f6n: &#8222;Wenn es keine Krisen g\u00e4be, w\u00fcrdest Du sie erfinden, damit Du wachsen kannst. Wachstum findet nur in Krisenzeiten statt&#8230;&#8220; Na, okay, will ich ihm mal glauben und versuche weiterhin positiv ins Leben zu blicken. Und auch ihr, vergesst das L\u00e4cheln zwischendurch nicht und folgt mir gern weiter&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Montag, 26.04.2021<\/strong> Bei O Grad und Sonne (oh man&#8230;) laufe ich schon fr\u00fch in den Wald, bin leider sehr zeitig wach gewesen (3x d\u00fcrft ihr raten, warum) und danach k\u00fcmmere ich mich mal mit einigen Telefonaten um den neuen Coronaverordnungsstatus. Ich brauche bei den ganzen Regelungen etwas Unterst\u00fctzung! Ich glaube n\u00e4mlich, wenn ich alles richtig interpretiert habe, kann ich mich schon wieder auf eine Schlie\u00dfung einstellen&#8230; Das macht mich etwas unruhig, gelinde gesagt! Mehr dazu folgt&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>So: Ein langes Gespr\u00e4ch mit der Landesregierung(Corona Hotline) und der Staatskanzlei Hannover und dem Ordnungsamt best\u00e4tigt mich leider, ich mu\u00df erneut schliessen. Bitte schaut auf meiner Startseite, dort ist ein aktuelles Statement zu finden und Informationen auf die ich mich berufe.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei der Corona Hotline kann ich zwar nicht 100%ige rechtskr\u00e4ftige Antworten (nirgends eigentlich) erhalten, aber dennoch st\u00fctze ich mich nun auf diese eben gef\u00fchrten Gespr\u00e4che, auch wenn ich es so richtig noch gar nicht wahr haben will.<\/p>\n\n\n\n<p>Aber die Realit\u00e4t ist: ich habe (wieder!) ein Berufsverbot. Was ich davon halte, k\u00f6nnt ihr Euch ansatzweise denken!<\/p>\n\n\n\n<p>Au\u00dferdem habe ich bei der Handwerkskammer nachgefragt, f\u00fcr nicht medizinisch indizierte Behandlungen (also eigentlich alle) habe ich als Kosmetikerin ein Behandlungsverbot. Also werde ich schlie\u00dfen m\u00fcssen. Und da es keinen Sinn f\u00fcr mich macht, f\u00fcr diese wenigen medizinisch notwendigen Behandlungen zu \u00f6ffnen, steht nun fest, ich habe erneut frei. Die Kunden, die Termine bei mir haben, kontaktiere ich pers\u00f6nlich zeitnah. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Einzelyoga darf allerdings stattfinden (mit erforderlichen Hygiene-\/Dokumentations- und Testma\u00dfnahmen). Also los, hintern hoch und zu mir kommen! Oder folgt mir hier&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<p><strong>Samstag, 01.05.2021<\/strong> Da ist der Wonnemonat Mai und startet fr\u00fch bei mir und mit Sonne. Ich bekam heute morgen um 7 Uhr (!!!!) eine Massage (nat\u00fcrlich medizinisch ;-)) und sag mal nicht wer mich massiert hat und wo. Kleine Geheimnisse m\u00fcssen halt sein. Es war auf jeden Fall g\u00f6ttlich&#8230; Danach habe ich mich gleich als ich nach Haus kam noch mit dem Rest\u00f6l und warm eingepackt in mein Bett verkrochen, war das sch\u00f6n. Himmlisch, traumhaft, einfach grossartig! DANKE daf\u00fcr.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Dann geht es um 12Uhr zum testen ins &#8222;drive in&#8220; am Zoo und ich fahre ich mit einer Freundin nach Springe, wir haben einen Termin (jawohl!) im Wisentgehege in Springe. Mal gucken wer da so rumspringt. Auf jeden Fall bestimmt der ein oder andere &#8222;Wisent&#8220; und wie ich gerade lese, auch &#8222;Muffelwild&#8220;, na das passt ja&#8230; Wobei, muffelig bin ich heute mal nicht, und wild, wer wei\u00df es schon&#8230; Erstmal duschen und h\u00fcbsch machen, denn man wei\u00df schlie\u00dflich ja nie, wer einem begegnet.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>&#8230; Das Muffelwild haben wir gesehen und noch ein paar andere Tiere, besonders h\u00fcbsch der Pfau, auch eine tolle Falknershow, aber den B\u00e4ren nicht. Nun ja, haben halt ganz eigenen Launen. Die W\u00f6lfe und der &#8222;Wolfsmann&#8220; der einen langen Vortrag gehalten hat, haben mich am meisten beeindruckt. Und als er sagte, dass auch diese Tiere wegen der wenigen Besucher (eine lange Zeit ja gar keine!) tr\u00e4ger geworden sind und fauler, unterfordert, war mir etwas mulmig. Ist also nicht nur bei mir so gewesen, oder immer noch so, dass mir einiges fehlt in dieser Zeit&#8230; Es f\u00e4llt also auch bei den Tieren auf, dass durch Kontakt zu anderen Lebewesen etwas wichtiges fehlt. Die Menschen werden auch insgesamt &#8222;spezieller&#8220; oder eigener in dieser Zeit, was das nur alles noch f\u00fcr Folgen haben wird, ist ungewiss. Und auch ich bemerke an mir ja schon seltsame Ver\u00e4nderungen in meiner Art. Diese Zeit wird uns alle wie auch immer pr\u00e4gen, das ist sicher.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Der Abend klingt gem\u00fctlich aus, ich habe nix vor, bin stimmungsm\u00e4ssig etwas ged\u00e4mpft heute, und gehe fr\u00fch ins Bett. Morgen kommt ein neuer Tag. Ich denke noch ein bisschen an das sch\u00f6ne Wisentgehege, das ist echt ein sehenswerter Park, lohnt sich f\u00fcr einen Ausflug sehr, es gibt viel Natur zu sehen, zu riechen und zu sp\u00fcren.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p><strong>Freitag, 30.04.2021<\/strong> Es geht ab in den Mai. Aber erstmal etwas Sport und Organisation. Dann mu\u00df ich auch noch einkaufen und frage mich, wie so oft in dieser Zeit, ob ich etwas nicht mitbekommen habe. Die Gesch\u00e4fte sind voll wie vor Weihnachten. Und es ist doch nur 1 Tag zus\u00e4tzlich geschlossen, oder? Damit haben wir doch bereits \u00dcbung mit dem &#8222;Schlie\u00dfen&#8220;, ich jedenfalls. Also, halb so schlimm. Da kommt man doch immer \u00fcber die Runden- naja, ich brauche nur Kleinigkeiten, etwas &#8222;Frisches&#8220; z.B.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Abends wird es noch richtig sonnig und ich bin noch etwas draussen. Und da es keinen &#8222;Tanz in den Mai&#8220; gibt, schlafe ich eben in den Mai&#8230;<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p><strong>Donnerstag, 29.04.2021<\/strong> Heute gibt es nicht viel zu berichten, au\u00dfer, dass ich zum Gl\u00fcck (nach gestern&#8230;) ausschlafen konnte und, dass ich bei nebenan.de wieder dies und das erlebt habe. Dann war noch &#8222;B\u00fcro&#8220; dran und da rast immer die Zeit und einige Telefonate die auch ziemlich Zeit in&#8216; Anspruch genommen haben. Zum Abschlu\u00df gab es leckere Spaghetti mit gr\u00fcnem Spargel, Cocktailtomaten und Parmesan und Erdn\u00fcsschen als Deko und mein Bett.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p><strong>Mittwoch, 28.04.2021<\/strong> Da passt es ja eigentlich, dass ich schon wieder Lockdown habe, so konnte ich bei Sonnenschein mit Martina ihren Tag feiern und mit ihr zum Fr\u00fchst\u00fcck auf der Terasse mit Prosecco ansto\u00dfen. Joggen wollte sie nicht, dann bin ich allein gelaufen und dann ging der &#8222;Feiertag&#8220; auch schon los.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Ab 14 Uhr kamen im Halbstundentakt G\u00e4ste und es wurde coronakonform vor der Garage (Martina\u00b4s drive in) mit Abstand und meist einem Haushalt angesto\u00dfen und gratuliert. Der Tagesabschlu\u00df war vor der &#8222;Sperrstunde&#8220; dann 2145h so dass alle G\u00e4ste auch p\u00fcnktlich zu Hause waren. Es war ein rundum gelungener Tag und es hat viel Spa\u00df gemacht, einige G\u00e4ste hatten sich sogar verkleidet oder sahen nur so aus \ud83d\ude09 und unter diesen Umst\u00e4nden wurde definitiv das allerbestm\u00f6gliche draus gemacht. Ein &#8222;Hoch&#8220; nochmal auf das Geburtstagskind, sie wurde reich beschenkt durch diese ganzen Besuche die sie an ihrem Ehrentag empfangen hat. Das hat mich sehr gefreut, sie hat es verdient!<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p><strong>Dienstag, 27.04.2021<\/strong> Eigentlich mu\u00df ja ein neues Lockdown Tagebuch her, &#8222;apr\u00e9s&#8220; war bis Freitag, jetzt ja wieder mittendrin&#8230; Heute jagt wieder ein Telefonat das andere, eine Whatsapp eine weitere, emails, sms. Macht mich etwas wirr. Die Zeit verfliegt nur so.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Hatte eben einen Termin in der S\u00fcdstadt und hab am Maschsee gesessen, wundersch\u00f6n in der Sonne, aber echt noch ganz sch\u00f6n &#8222;maik\u00fchl&#8220;. Danach bin ich durch die Stadt geradelt, mitten durch die Fu\u00dfg\u00e4ngerzone, dachte, da ist ja eh nichts los. Und, was soll ich sagen, es war &#8222;bumsvoll&#8220;. Vor allem vor den zahlreichen Schnelltestzentren und auch vor Galeria, Saturn und New Yorker. Die d\u00fcrfen also \u00f6ffnen, und ich schliessen, aha. Es sei ihnen geg\u00f6nnt, auch wenn es mir pers\u00f6nlich jetzt auch nicht so viel gebracht hat vom 22.3. bis 24.04. offen zu haben. Auf jeden Fall war mir nicht ganz klar, dass sie \u00f6ffnen&#8230; Aber ich hab es ja nicht so mit &#8222;Zahlen&#8220;: Nun denn. Auf jeden Fall gut,dass ich mit dem Rad war, zu Fu\u00df w\u00e4re ich bestimmt auch mal in den ein oder anderen Laden-aber sollte ja jetzt besser mein Geld zusammen halten&#8230; Einen Schnelltest habe ich im neuen Schnelltestzelt am Weissekreuzplatz mal gemacht. NEGATIV zum Gl\u00fcck.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Und dann mu\u00dfte ich noch etwas Geburtstagsvorbereitungen treffen, Martina wird morgen 50 und das bedarf in solchen Zeiten echte Planung.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Ich habe unter anderem heute Konzertkarten gekauft! Auf der Parkb\u00fchne soll bald wieder &#8222;gerockt&#8220; werden, au ja, bin schon voller Vorfeude und blende meine Bedenken mal aus.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p><strong>Montag, 26.04.2021<\/strong> Bei O Grad und Sonne (oh man&#8230;) laufe ich schon fr\u00fch in den Wald, bin leider sehr zeitig wach gewesen (3x d\u00fcrft ihr raten, warum) und danach k\u00fcmmere ich mich mal mit einigen Telefonaten um den neuen Coronaverordnungsstatus. Ich brauche bei den ganzen Regelungen etwas Unterst\u00fctzung! Ich glaube n\u00e4mlich, wenn ich alles richtig interpretiert habe, kann ich mich schon wieder auf eine Schlie\u00dfung einstellen&#8230; Das macht mich etwas unruhig, gelinde gesagt! Mehr dazu folgt&#8230;<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>So: Ein langes Gespr\u00e4ch mit der Landesregierung(Corona Hotline) und der Staatskanzlei Hannover und dem Ordnungsamt best\u00e4tigt mich leider, ich mu\u00df erneut schliessen. Bitte schaut auf meiner Startseite, dort ist ein aktuelles Statement zu finden und Informationen auf die ich mich berufe.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Bei der Corona Hotline kann ich zwar nicht 100%ige rechtskr\u00e4ftige Antworten (nirgends eigentlich) erhalten, aber dennoch st\u00fctze ich mich nun auf diese eben gef\u00fchrten Gespr\u00e4che, auch wenn ich es so richtig noch gar nicht wahr haben will.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Aber die Realit\u00e4t ist: ich habe (wieder!) ein Berufsverbot. Was ich davon halte, k\u00f6nnt ihr Euch ansatzweise denken!<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p>Au\u00dferdem habe ich bei der Handwerkskammer nachgefragt, f\u00fcr nicht medizinisch indizierte Behandlungen (also eigentlich alle) habe ich als Kosmetikerin ein Behandlungsverbot. Also werde ich schlie\u00dfen m\u00fcssen. Und da es keinen Sinn f\u00fcr mich macht, f\u00fcr diese wenigen medizinisch notwendigen Behandlungen zu \u00f6ffnen, steht nun fest, ich habe erneut frei. Die Kunden, die Termine bei mir haben, kontaktiere ich pers\u00f6nlich zeitnah.<\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p>\n<p><strong>Einzelyoga darf allerdings stattfinden (mit erforderlichen Hygiene-\/Dokumentations- und Testma\u00dfnahmen). Also los, hintern hoch und zu mir kommen!<\/strong><\/p>\n<p>\n\n\n\n<\/p><p><strong>Leider ist nun schon wieder Lockdown&#8230; Ich habe erneut Berufsverbot. Auch wenn ich es noch nicht verstehen und wahrhaben m\u00f6chte, es geht weiter mit &#8222;dem&#8220; und &#8222;diesem&#8220; Wahnsinn. Auf Lockdown 04\/2021 bis&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sonntag, 25.04.2021<\/strong> Der Tag startet &#8222;lazy&#8220; und beginnt eigentlich erst Mittags. Das joggen verschiebe ich auf morgen, die Badewanne hat Vorrang. Dann geht es auf einen Spaziergang in die Sonne raus in den Wald und Abschlu\u00df des Tages ist ein lecker Abendbrot und Tatort. Der war zwar schlecht aber das Essen daf\u00fcr super lecker&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos52-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2515\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos52-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos52-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos52-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos52.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Samstag, 24.04.2021<\/strong> Heute gibt es einiges zu organisieren. Deshalb nur kurz.<\/p>\n\n\n\n<p>Heute Abend gibt es ein kleines Highlight, ich bin auf einem online Streaming Konzert von Christian Steiffen, das wurde mir zum Geburtstag von Martina geschenkt. Und ich war schon den ganzen Tag etwas aufgeregt&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Wir starten -nat\u00fcrlich vorher negativ getestet- mit &#8222;verkleiden&#8220;, damit wir etwas in &#8222;Disco Fieber&#8220; kommen und Prosecco und einem passenden Essen: Pommes \ud83d\ude09 (frei nach Christians Motto: &#8222;Das Leben ist nicht immer nur Pommes und Disco&#8220; <a href=\"http:\/\/www.christiansteiffen.de\/\">http:\/\/www.christiansteiffen.de\/<\/a>) um eine Grundlage f\u00fcr den Abend zu schaffen. Es war richtig Klasse, hat Spass gemacht und Christian, der heute Geburtstag hatte, hat mal wieder alles gegeben, wenn auch durch diese Umst\u00e4nde, nicht life sondern per stream etwas anders als sonst, um gute Stimmung und Spa\u00df zu verbreiten. Er hat\u00b4s geschafft!<\/p>\n\n\n\n<p>Ich wandere kurz vor 0Uhr nach Hause, es ist ja ein Spaziergang, und der ist allein, trotz Ausgangssperre, bis Mitternacht erlaubt&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Freitag, 23.04.2021<\/strong> Heute morgen in aller fr\u00fch habe ich mit (Foto-)Frank einen Ausflug gemacht Richtung Bad M\u00fcnder und&#8230;. einen Traum in die Wirklichkeit umgesetzt. Etwas lebensm\u00fcde vielleicht, dennoch, wenn nicht jetzt, wann dann oder besser: &#8222;Ich lass mir doch von der Realit\u00e4t nicht vorschreiben was ich wahrnehme&#8230;&#8220; Also &#8222;einfach mal machen&#8220; und habe einen gelben VW Caddy -ein Postauto- gekauft, bzw. angezahlt. Es wird mein Firmenwagen und hat eine Ladenfl\u00e4che, dass man auch mal Yogamatten zB. transportieren kann&#8230; Und man kann ihn ja auch mal Privat f\u00fcr einen Ausflug nutzen und vielleicht auch drin \u00fcbernachten, wenn man auf (Dienst-)Reise ist. Bin sehr gespannt auf dieses Projekt. Ich werde berichten. Muss ja noch etwas ausgebaut werden und Sonjagerecht umgebaut werden&#8230; Und, man wird ihn wahrscheinlich dann auch mieten k\u00f6nnen! Mal gucken wie mein Plan aufgeht&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Und dann hatte ich noch einen Friseurtermin, der Christian hat mich lange nicht gesehen und war etwas genervt von meinen Vorstellungen, aber, wie immer, er hat es, wie ich finde, bravour\u00f6s hingekriegt!<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Abschlu\u00df des Tages gab es ein Eis, passend zum Wetter, von Ehrmann, High Protein Vanilla Salted Caramel, klingt gesund und ist oberlecker. Und die Badewanne l\u00e4uft gerade ein, Kontrastprogramm&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Und dann muss ich erstmal die neue &#8222;Coronaverordnung&#8220; lesen, gef\u00fchlt, 1000 Seiten, oh man, da hab ich gar keine Lust drauf&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donnerstag, 22.04.2021<\/strong> Es ist immer noch so (sau-)kalt, oh man. Ich habe mich schon gegen 17Uhr mit einer Freundin getroffen, damit wir nicht so frieren. Und mich pickepacke dick eingepackt. Wir haben uns leider Ewigkeiten nicht gesehen, Schade eigentlich. Wir hatten uns zu einem &#8222;Prosecco-spaziergang&#8220; verabredet, Gl\u00fchwein w\u00e4re besser gewesen! Wir kamen gut ins Reden, sofort, und haben erstmal in 3,5 Stunden (draussen in der Eilenriede und auf einer Bank vor der Dreifaltigkeitskirche) die letzten 4 Jahre aufgearbeitet die wir uns nicht gesehen haben und es war total sch\u00f6n, hat viel Spass gemacht, es gab viel zu lachen, aber wurde dann so (schweine-)kalt-entschuldigt die Wortwahl, dass mir sogar meine Fingerkuppen eingefrohren sind, (und es ist fast MAI!!!!)dann ab ratzfatz nach Haus. Ich hab die Heizung hochgedreht und eine W\u00e4rmflasche gemacht und einen Tee, dann gings langsam wieder. Wir treffen uns zeitnah wieder, das steht fest! Birgit, Du bist einfach gro\u00dfe Klasse! Danke.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann bin ich ab ins Bett und ihr wisst alle wie sch\u00f6n das ist in neuer, frischgewascher Bettw\u00e4sche zu schlafen, ein Traum. Sie (die Bettw\u00e4sche!!!) hat \u00fcbrigens eine tolle Farbe, sie ist petrol\/t\u00fcrkis uni. Ich liebe uni-Bettw\u00e4sche&#8230;. Macht mich ruhiger und bereitet auf entspannten Schlaf vor. Den kann ich gut gebrauchen&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mittwoch, 21.04.2021 <\/strong>Die Sonne scheint, die Praxis wartet, vorher noch schnell etwas Sport und Eissauna (brrrrr) und dann gings los, bin etwas unausgeschlafen heute, deshalb ruft das Bett jetzt sehr laut und fr\u00fch. Good night.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dienstag, 20.04.2021<\/strong> Wir streichen heute 2 W\u00e4nde meiner K\u00fcche, nachdem im Lockdown die Decke dran war nun mit etwas Verz\u00f6gerung die W\u00e4nde&#8230; Und: Mein lieber &#8222;Onkel&#8220; J\u00fcrgen wird geimpft \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n<p>Es waren \u00fcbigens 3 W\u00e4nde, und die Stirnw\u00e4nde sind himmelblau geworden, die Seiten und die Decke Schneeweiss, sieht etwas aus wie auf Kreta, sehr sch\u00f6n. Abschluss des Abends war eine mega-Pizza und dann noch langes Tratschen, so dass ich fast am K\u00fcchentisch eingeschlafen bin. Gespr\u00e4che in der K\u00fcche sind einfach die Besten! Ein sehr netter, erlebnisreicher und erfolgreicher Tag.<\/p>\n\n\n\n<p>Und nebenan.de hat wiedermal geholfen. \u00dcber diese Seite habe ich die Abdeckfolie erstanden, noch ein Kellerregal und eine K\u00fcchenuhr und ein K\u00fcchenradio, was f\u00fcr eine tolle Plattform \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Montag, 19.04.2021<\/strong> Heute kommen ein paar Zeilen aus meinem Buch, was mir Irena zum Geburtstag geschenkt hat. Die fand ich sehr ber\u00fchrend: aus: Jorge Bucay &#8222;Drei Fragen: Wer bi ich? Wohin gehe ich? Und mit wem?&#8220;<\/p>\n\n\n\n<p>Lesenswert&#8230; <strong><em>Ich w\u00e4re gern.<\/em><\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Eines Abends, vor ziemlich langer Zeit, berief Gott eine Versammlung ein. Von allen Lebewesen war ein Abgesandter aus jeder Gattung geladen. Nachdem sie alle zusammengekommen waren und Gott sich viele Klagen angeh\u00f6rt hatte, stellte er eine einzige schlichte Frage: &#8222;Und, was m\u00f6chtst Du nun gerne sein?&#8220; Unverbl\u00fcmt und frei heraus gab jeder seine Antwort darauf:<\/p>\n\n\n\n<p>Die Giraffe sagte, sie w\u00e4re gern ein Pandab\u00e4r. Der Elefant w\u00fcnschte sich, eine M\u00fccke zu sein. Der Adler eine Schlange. Der Hase w\u00e4re gern eine Schildkr\u00f6te und die Schildkr\u00f6te ein Schwalbe. Der L\u00f6we bat darum, K\u00e4tzchen sein zu d\u00fcrfen. Der Otter Wasserschwein. Das Pferd eine Orchidee. Und der Walfisch w\u00e4re gern eine Drossel gewesen&#8230; Schliesslich war der Mensch an der Reihe, der zuf\u00e4llig gerade vom Weg der Wahrheit kam. Er \u00fcberlegte eine Weile, dann hatte er endlich die Erleuchtung und rief: Herr, ich w\u00e4re gerne&#8230; gl\u00fccklich.                                                                                                        Vivi Garcia<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos49-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2491\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos49-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos49-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos49-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos49.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Freitag, 16.04.2021 bis Sonntag 18.04.2021<\/strong> Ich bin noch ganz sch\u00f6n emotional und etwas &#8222;matschig&#8220; und &#8222;neben mir&#8220; nach meinem Geburtstag, es schwingt alles noch nach. Ich kenne das eigentlich, mir geht das in der Zeit rund um den Geburtstag oft so, umso \u00e4lter ich werde, mehr- und ich lasse mal die Gedanken an vergangene Zeiten schweifen. Diesmal ist es aber irgendwie anders. Gerade wenn ich an die letzten 1-2 Jahre denke&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Gestern war ein toller, voller Tag mit vielen \u00dcberraschungen zwischendurch und auch dem Plan der sich durch den Tag zog und erf\u00fcllt wurde. Der Ausflug war so sch\u00f6n und wir erweiterten ihn noch und haben ein liebes, treues, langj\u00e4hriges Kundenp\u00e4\u00e4rchen auf Ihrem Boot im Lohnder (Seelzer) Hafen am Kanal besucht. Es war wie Urlaub und das Wetter hat ja zum Gl\u00fcck auch mitgespielt. Somit ist das Marktk\u00e4ffchen ausgefallen. Aber nicht schlimm. Abends der Ausklang am Kiosk war auch noch \u00fcberaus lustig und ich kann mich wirklich gl\u00fccklich sch\u00e4tzen \u00fcber so viele Gl\u00fcckw\u00fcnsche die mich allesamt, pers\u00f6nlich, per Post, per Whatsapp und Telefon erreicht haben. Ich danke allen sehr daf\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n<p>Heute Mittag rei\u00dfe ich aus, fahre ich ab, &#8222;sattle die H\u00fchner&#8220; und reise aufs Land. Das ist mein Geburtstagsgeschenk an mich. Ich habe eine Freundin und Kollegin, die ein Riesengrundst\u00fcck, einen alten Bauernhof in der Wedemark hat, und ich quartiere mich dort ein. Nach einem Spaziergang durch den (etwas gruseligen) Wald bereite ich mein Zimmer vor (oh was f\u00fcr ein Ausblick \ud83d\ude09 und g\u00f6nne mir zum Abschluss des Tages zwei Saunag\u00e4nge. Ich schlafe seit langem mal durch und wie ein Baby.<\/p>\n\n\n\n<p>Samstag ist es kalt morgens und ich kuschele mich hin und her, teils mit Katze, teils ohne, und g\u00f6nne mir einen sehr gem\u00fctlichen Morgen mit Kaffee im Bett und Buch in der Hand und dem Blick raus in die Weite. Dann raffe ich mich auf, es wird leicht heller und jogge los. Mr. Komoot ist mein Begleiter. Ich laufe \u00fcber Stock und Stein und Wiesen und durch W\u00e4lder und \u00fcber Felder, 9km. Puh. Der Lauf war doppelt so lang als sonst in der Eilenriede und ich treffe kaum 1\/3 an Menschen. Aber die Sonne war nach einer halben Stunde mein Begleiter.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann fr\u00fchst\u00fccke ich entspannt und dusche ausgiebig und lasse noch etwas die Seele in der Sonne und im Liegestuhl baumeln, die Sicht \u00fcber die Wiesen ist wirklich einmalig dort. Ein Traum, ein kleines Paradies. Die V\u00f6gel zwitschern, das Wasser vom Teich pl\u00e4tschert. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos50-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2492\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos50-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos50-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos50-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos50.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nachmittags fahre ich auf Kaffee und Kuchen zu meiner Praxis Kollegin und Freundin die ganz in der N\u00e4he wohnt und wir plauschen entspannt. Gegen fr\u00fchen Abend fahre ich wieder zur\u00fcck und verkr\u00fcmel` mich erneut f\u00fcr 3x 15 Minuten in die sch\u00f6ne warme Sauna. In den Zeiten dazwischen -ja, ich traue mich- h\u00fcpfe ich in den See der vor der Saunaterasse liegt und erfrische mich (kurz!). Wunderbar. Ich schlafe schon um 22Uhr ein, schaffe nur 3 Seiten zu lesen, dann fallen mir die Augen zu. Die Nacht ist allerdings etwas unruhig, warum auch immer, ich liege eine Stunde wach und habe wild getr\u00e4umt, zum Gl\u00fcck schlafe ich wieder ein und mache erst um 8Uhr die Augen wieder auf am Sonntag.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Freundin die ich hier besuche gibt \u00fcber Zoom am Sonntag eine Fitnessstunde und ich darf (mit Abstand) live mitmachen. &#8222;Alter Schwede&#8220; das ist heftig f\u00fcr Sonntag morgen. Ich bin gespannt was mein K\u00f6rper morgen zu den herausfordernden \u00dcbungen sagt. <\/p>\n\n\n\n<p>Jedenfalls ist es hier traumhaft, aber auch sehr sehr ruhig, etwas einsam, aber das habe ich mir ja gew\u00fcnscht, R\u00fcckzug nach Innen und mal loslassen von all dem Stadt- und Coronatrubel, ganz allein mit mir, dennoch kommen gerade in der Stille viele viele Gedanken an die Oberfl\u00e4che, es macht es nicht ganz einfach sie &#8222;ziehen&#8220; zu lassen. Zum Gl\u00fcck entschliesse ich mich f\u00fcr eine Meditation die mich sehr erdet.<\/p>\n\n\n\n<p>Einiges hat sich in diesem (Lebens-)Jahr ereignet, viel wundersch\u00f6nes, viel trauriges, viele Turbulenzen und &#8222;Auf&#8217;s und Ab&#8217;s&#8220; und alles pr\u00e4gt mein Leben und irgendwie auch meine Stimmung. Sie ist etwas ged\u00e4mpft, das muss ich zugeben. Aber alles geh\u00f6rt zu mir. Und es war (und ist leider immer noch!) das Corona Jahr, auch das ist auch ein Thema was mich, auch wenn ich mich noch so dagegen wehre, pr\u00e4gt. Immerhin ist auch meine Beziehung in diesem Jahr zu Ende gegangen. Das mu\u00df erstmal alles verarbeitet werden. Und so ein Geburtstag ohne eine feste Umarmung ist schon sonderbar.<\/p>\n\n\n\n<p>Als ich hier zu Hause ankomme ist erstmal aufr\u00e4umen angesagt, immer noch liegt \u00fcberall Konfetti, aber eigentlich sieht es ganz sch\u00f6n aus. Ich putze &#8222;drumrum&#8220;. Ich sauge es morgen weg.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich halte die Stille vom Wochenende weiter und mache noch einen kleinen Gang und schliesse den Tag mit ein bisschen TV und einem leckerem Abendbrot (ich bin erneut \u00fcberrascht von meinen genialen spontanen kreativen Kochideen) ab und falle wohlig, ruhig und m\u00fcde ins Bett. Gute Nacht, mal sehen was die neue Woche so bringt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos51-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2490\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos51-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos51-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos51-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos51.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos48-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2480\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos48-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos48-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos48-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos48.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Donnerstag, 15.04.2021<\/strong> &#8222;Sch\u00f6n, dass es mich gibt&#8220;, das ist mein Statement des Tages und die Sonne blinzelt mich an. Da isser, mein Geburtstag, nein ich werde nicht 37, packt noch 10 Jahre drauf. Jaha, es geht streng auf die 50 zu\u2026.. Ich bin mal STOLZ drauf!<\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin schon nachts um 0h, war gerade eingeschlafen, von meinem &#8222;Lieblings-&#8220; Mitbewohner Memo geweckt worden, er sagt, er will der erste sein der mir gratuliert. Okay, geschafft:-) Eine Piccoloflasche Sekt geht immer und ich bekomme einen sch\u00f6nen Fr\u00fchlingsblumenstrauss! Guter Start, aber erstmal schlafen.<\/p>\n\n\n\n<p>Heute morgen geht\u2019s los, ich habe einen sportlichen Merzedes Coup\u00e9 (vom Stadtmobil) gemietet und dann hole ich erstmal den \u201ealten Kumpel und fast Bruder\u201c Andreas ab. Wir fahren zu einem anderen Schulfreund und besuchen ihn in Isernhagen\/ Altwarmb\u00fcchen, er hat auf einen Kaffee eingeladen, ich solle mir seinen neuen \u201eLaden\u201c mal anschauen. Er verkauft Autos und macht alte Autos neu und \u201epimpt\u201c sie auf. Schau ich mir gerne mal an. Und die beiden kennen sich und der eine wei\u00df noch gar nichts von seinem Gl\u00fcck den anderen wiederzusehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Dann fahren wir weiter Richtung Steinhuder Meer nach Mardorf\n(da ist es ruhiger und sch\u00f6ner als in Steinhude) und es gibt vom B\u00e4cker\nirgendwo ein Fr\u00fchst\u00fcck auf die Hand und einen Spaziergang am Wasser, vielleicht\nein Fischbr\u00f6tchen to go und dann geht\u2019s in ein, zwei Hofbiol\u00e4den auf dem Land,\netwas st\u00f6bern, schauen und shoppen.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Anschlu\u00df fahren wir zu meiner Tante und meinem Onkel nach\nBordenau was ja in der N\u00e4he liegt und werden drau\u00dfen vielleicht mit einem\nSchluck Sekt ansto\u00dfen, im Vorgarten und dann geht\u2019s \u00fcber die D\u00f6rfer auch wieder\nzur\u00fcck in die Heimat. <\/p>\n\n\n\n<p>Auf dem Markt hier in der Sedanstra\u00dfe treffe ich 2 weitere \u201eGeburtstagsg\u00e4ste\u201c auf einen kleinen Plausch, nacheinander im Markttrubel oder in Marktn\u00e4he und dann kommt abends Martina zum Essen zu mir. Wir sind ja beide heute getestet und lassen mal das Fenster gro\u00df auf. Da gibt es tolle Nudeln vom Italiener die ich gestern gekauft habe, mit meinem B\u00e4rlauchpesto und zum Abschluss geht es zu meinem Stammkiosk (der hat mich im letzten Lebensjahr oft begleitet und ist immer ein Highlight), da werde ich sicher auch noch die ein oder anderen Gl\u00fcckw\u00fcnsche entgegen nehmen. Dann werde ich bestimmt platt ins Bett fallen. Nach dem ganzen Geburtstagstrubel\u2026 Gl\u00fccklich und kaputt einschlafen, soviel Action &#x1f60a;<\/p>\n\n\n\n<p>Und morgen dann mein Geburtstagsgeschenk an mich umsetzen\u2026<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mittwoch, 14.04.2021 <\/strong>Heute steht schon voll unter der Planung von morgen&#8230;. Ja, mein zweiter Lockdown Geburtstag wird f\u00e4llig. Im Vorfeld habe ich mich da \u00fcberhaupt nicht mit anfreunden wollen, aber n\u00fctzt ja nix. Und jetzt freue ich mich sogar schon ziemlich auf den Tag. Und da das Alter auch keine R\u00fccksicht nimmt und voran schreitet, werde auch ich, so gut es geht, meinen Tag feiern. Und das Bedarf etwas Planung in dieser wundersamen Zeit. Zumindest steht das neue Gesetz noch nicht und ich habe keine Ausgangssperre -immerhin- und auch noch den einen oder anderen Schnelltest&#8230; Nat\u00fcrlich und sicher alle Treffen auf Abstand, das ist klar, aber dennoch wird ja das ein oder andere -trotz des Aprilwetters- draussen m\u00f6glich sein. Regen puste ich einfach weg.<\/p>\n\n\n\n<p>Auf jeden Fall freue ich mich sehr, dass mein langj\u00e4hriger Freund aus der Schule (35Jahre kennen wir uns nun, boah) spontan frei hat und mich auf einer kleinen Tour begleitet. Morgen mehr&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dienstag, 13.04.2021<\/strong> Die Erkenntnis meines Tages: Mir bringen Gespr\u00e4che und Kontakte mit anderen Menschen mehr als 1000 B\u00fccher oder geschriebene W\u00f6rter! Zus\u00e4tzlich ist es nat\u00fcrlich wichtig, auch immer genug Zeit f\u00fcr sich selbst als Selbstreflektion und f\u00fcr die Ruhe &#8222;danach&#8220; zu nutzen, aber insgesamt ist die Lehre aus dem was ich aus Gespr\u00e4chen und pers\u00f6nlichem Kontakt ziehe mir wichtiger, sinnreicher und tief erf\u00fcllender als viele geschriebene Worte. Das trifft oft den Kern, regt sofort zum Nachdenken an und l\u00e4sst nach Fragen Antworten entstehen.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Treffen mit einer Kundin und Freundin hat das gestern Abend schon gezeigt und auch heute, als ich mich mit einem Bekannten zu Hause bei mir zum lecker Sushi Essen (<a href=\"https:\/\/kazumi-sushi.de\/)\">https:\/\/kazumi-sushi.de\/)<\/a> verabredet habe, oder auch in der Behandlung mit einer Kundin heute vormittag, bei einer Personal Yoga Stunde heute Abend genauso, oder bei einem Kaffee zum Mittag draussen im Wald mit einem Freund. Der pers\u00f6nliche wahrhaftige Kontakt &#8222;Auge in Auge&#8220; erf\u00fcllt mein Herz mehr als Ratschl\u00e4ge aus B\u00fcchern und Zeitschriften und \u00f6ffnet mir wahrhaftig schneller das Herz und l\u00e4sst mich verstehen und inspiriert und emtional ergriffen sein als wenn ich es lese, sei es als Nachricht am Rechner, auf dem Telefon oder als Wort in einem Buch. Danke f\u00fcr diese Erkenntnis!<\/p>\n\n\n\n<p>Heute Mittag war ich kurz bei Andronaco, ein toller italienischer Supermarkt (sonst auch Restaurant) am G\u00fcterbahnhof N\u00e4he Weidendamm, ein bisschen wie Urlaub wenn man dort einkaufen geht. M\u00fcsst ihr auch mal hin&#8230; (<a href=\"https:\/\/www.andronaco.info\/)\">https:\/\/www.andronaco.info\/)<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Montag, 12.04.2021<\/strong> Heute war nicht viel Spektakel, ich habe gearbeitet, war vorher, bei Sonnenschein, jippieh, im Wald laufen und bei einer Freundin die in der StaBi Hannover arbeitet und habe B\u00fccher zur\u00fcck gebracht und mal 2, 3 neue ausgeliehen. Bin ja nicht so ein B\u00fccherwurm, wollte eigentlich Reisef\u00fchrer durchst\u00f6bern aus Deutschland weil ich wohl diese Jahr nicht weit verreisen werde, aber gerade diese Etage hatte wegen Renovierung geschlossen. <\/p>\n\n\n\n<p>Als Abschluss war noch eine Kundin und bereits Freundin bei mir zur letzten Behandlung des Tages und wir haben den Abend sehr nett bei einem Ros\u00e8 ausklingen lassen und sehr ausgelassen geplaudert. Das war total sch\u00f6n und zeigt mir immer wieder, dass ich durch meine Arbeit so liebe Menschen anziehe, die fast zu guten Freunden werden und das finde ich wundersch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos47-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2470\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos47-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos47-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos47-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos47.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Sonntag, 11.04.2021<\/strong> Endlich sind die Temperaturen etwas h\u00f6her, und Plan ist, in die Eilenriede zu laufen. Dann habe ich um 11Uh einen kleinen &#8222;Steuertermin&#8220; und im Anschluss wollte ich einen Spaziergang machen und B\u00e4rlauch ernten f\u00fcr Pesto, ich habe Lust ein paar gr\u00fcne Fr\u00fchlingsboten ins Glas zu bringen und liebe frischen B\u00e4rlauch!!! Mal gucken ob das klappt. <\/p>\n\n\n\n<p>Und, heute ist Neumond, immer eine gute Idee sich ein bisschen meditativ zur\u00fcck zu ziehen&#8230; Und irgendwas in Sachen &#8222;loslassen&#8220; und &#8222;ausleiten&#8220; zu tun. Vielleicht mal ein basisches Bad heute Abend? Auf jeden Fall Zeit f\u00fcr mich!<\/p>\n\n\n\n<p>Den Plan kennt ihr, und da es im Leben nun mal so ist, dass nicht alles nach Plan l\u00e4uft, gab es eine Korrektur. Ich war nicht laufen in der Eilenriede sondern bin auf meinem Trampolin eine Tabata Sequenz gesprungen, und habe 15 Minuten gehulert als &#8222;cooldown&#8220;, dann war ich in der Eilenriede statt im Misburger Wald f\u00fcr einen B\u00e4rlauchspaziergang (im Regen&#8230;.) und habe 9 Gl\u00e4ser B\u00e4rlauchpesto produziert! Das Oliven\u00f6l war leer, sonst h\u00e4tt ich noch mehr gekonnt&#8230; Nebenbei habe ich NDR 1 geh\u00f6rt, das beste aus den 50ern und 60ern und ich habe in meiner K\u00fcche getanzt, daf\u00fcr ist sie grad gro\u00df genug!<\/p>\n\n\n\n<p>Und bis jetzt habe ich noch nicht zum Neumond meditiert, aber vielleicht tue ich das gleich noch vor oder zum einschlafen und war nicht in der Wanne sondern f\u00fcr Nudeln mit hauseigenem B\u00e4rlauchpesto (nat\u00fcrlich!) und f\u00fcr TATORT bei einem Freund um die Ecke. Sehr sch\u00f6n, spannend, inspirierend, lecker und lustig, und die Badewanne hebe ich mir dann f\u00fcr einen der n\u00e4chsten k\u00fchlen Abende auf. Daf\u00fcr gab es noch ein Gesichtspeeling als Goodie zur Guten Nacht. Ein rundum gelungener Sonntag!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos46-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2469\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos46-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos46-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos46-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos46.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Samstag, 10.04.2021<\/strong> Es ist mir immer noch zu kalt um zu laufen. Brrr. Eigentlich eine Ausrede, aber bei Regen lauf ich nicht, basta! Ich habe etwas Praxis und dann kommt nachmittags meine Freundin Sabine, die ich verw\u00f6hnen darf und wir essen nach Ihrem Termin ein sch\u00f6nes St\u00fcck Kuchen! <\/p>\n\n\n\n<p>Abends treffe ich mich mit meiner lieben Freundin\/Bekannten Diane und wir machen gemeinsam bei einer online Weinprobe mit. Eigentlich bin ich da in der Vergangenheit (bin ja schon ein &#8222;alter Hase&#8220;) dem Peter Gerharz &#8222;treu&#8220;, aber nun lokal, es ist heute das Weinhaus Feitner am Lichtenbergplatz in Linden (<a href=\"http:\/\/www.weinhaus-feiter.de\/)\">http:\/\/www.weinhaus-feiter.de\/)<\/a> den wir unterst\u00fctzen. Schaut mal rein, sie haben tolle Weinproben immer mal wieder und noch mehr im Angebot! Es macht Riesenspass, ist superlecker, besonders der K\u00e4se (!!!) und sehr gem\u00fctlich, wir haben uns richtig h\u00fcbsch gemacht und sogar die Kamera ist heute an. Wir k\u00f6nnen uns n\u00e4mlich sehen lassen! 3 Stunden geht der Spa\u00df und auch danach kommen wir noch sehr nett ins quatschen, zum Gl\u00fcck wohnt sie um die Ecke, so dass es ein Katzensprung ist in mein Bett.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Freitag, 09.04.2021<\/strong> Es geht los und ich verschiebe durch das Wetter mal meine Laufidee und starte direkt mit dem Arbeiten. In der Pause habe ich einen interessanten Astrologietermin und lasse mir meinen Jahresausblick erstellen. Das mache ich fast jedes Jahr zu meiner Geburtstagszeit. Interessant was da die Sterne so sagen, ich glaube an diese &#8222;Macht&#8220; lasse mich aber nicht zu sehr davon beeinflussen, nutze es eher um immer mal wieder zu schauen und zu reflektieren was in meinem Leben so alles passiert und wie das zusammen h\u00e4ngen k\u00f6nnte und vielleicht auch um mir zu best\u00e4tigen, mich auf dem &#8222;richtigen&#8220; Weg zu befinden. <\/p>\n\n\n\n<p>Abschlu\u00df des Tages ist ein anstrengender EMS Sporttermin und dann ein Treffen mit Martina nat\u00fcrlich draussen, um &#8222;smooth&#8220; ins Wochenende zu gleiten.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donnerstag, 08.04.2021<\/strong> Die Woche ist kurz diesmal durch Ostern und ich beginne den Morgen mit einem Blick aufs Thermometer, oh no: 0 Grad&#8230; Trinke einen Kaffee im Bett und drehe schnell die Heizung h\u00f6her. <\/p>\n\n\n\n<p>Jetzt aber ab unter die Dusche und in die Praxis. Nachmittags habe ich einen Termin zur Manik\u00fcre, voll wellness heute und einen weitere Coaching Termin und h\u00fcpfe noch schnell \u00fcber den Wochenmarkt um das n\u00f6tigste f\u00fcr den K\u00fchlschrank und meinen Magen zu besorgen. Ich trinke auf dem Weg zur\u00fcck einen Kaffee am Kiosk und treffe ein paar bekannte Gesichter und mu\u00df dann zu einem &#8222;nebenan.de date&#8220;, und bin erfolgreich und stolz auf meine neue, sch\u00f6ne, warme, lange Benchjacke! Genau perfekt f\u00fcr diese Jahreszeit.<\/p>\n\n\n\n<p>Zu Hause ist erstmal etwas Haustechnik dran, es gibt 6 L\u00f6cher zu bohren und ich habe helfende H\u00e4nde mit einer super Schlagbohrmaschine, die so kr\u00e4ftig ist, dass sie ein Loch so tief bohren kann, dass man es in der K\u00fcche noch sieht&#8230;. Naja, die Wand sollte eh neu gestrichen (und tapeziert???) werden&#8230; Mit ein paar Hammerschl\u00e4gen &#8222;repariere&#8220; ich gekonnt das Loch auf der anderen Seite, wundere mich wie d\u00fcnn die W\u00e4nde hier sind, lache Tr\u00e4nen und dann gehts weiter mit Haare f\u00e4rben&#8230;. Das wird immer schwerer den Pflanzenfarbenkladderadatsch auf die langen Zotteln zu kriegen, aber es gelingt (Danke an die Firma Khadi <a href=\"https:\/\/www.khadi.de\/\">https:\/\/www.khadi.de\/<\/a>) und sieht wie ich finde &#8222;granatengut&#8220; aus und n\u00e4chste Woche werde ich mal meinen Friseur besuchen und ihm meine Haarpracht zeigen. Ich hab ihn lang nicht gesehen! Er soll mal eine Frisur draus machen, bin gespannt. Durch den Lockdown habe ich ja so lange Haare wie nie zuvor und werde sie, bevor sie vermutlich im Alter eh immer d\u00fcnner werden und ausgehen nochmal lang lassen, ich finde es sieht ganz &#8222;pfiffig&#8220; aus, oder wie sagt man?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mittwoch, 07.04.2021<\/strong> Boah, ist das kalt da draussen&#8230; Warum ich heute Mittag um 13Uhr einen Eissauna Termin habe wei\u00df keiner so genau, bei den Temperaturen braucht man alles, nur das nicht. Ich fliege in meinen Tr\u00e4umen einfach ab  nach Mallorca, da bin ich mit oder in meinen Gedanken oft momentan und vor 2 Jahren war ich da tats\u00e4chlich zu dieser Zeit. Fast. Da ging mein Flug am 10. und es war ein wunder- wunder- wundersch\u00f6ner Urlaub, der mir noch sehr gut in Erinnerung ist. Ich hatte eine tolle Finca dort inmitten von nix. Ein Traum. Nun bin ich aber hier, nicht auf Malle und auch nicht auf den Kanaren und schon gar nicht in Thailand oder sonstwo auf der Welt. Ich bin hier, hier bei mir! <\/p>\n\n\n\n<p>Dann mache ich hier und jetzt das Beste draus&#8216;, sportel&#8216;  ein wenig, das macht innerlich warm und arbeite (mich warm). Heute nicht so lang, ich kann einen f\u00fcr mich fr\u00fchen Feierabend genie\u00dfen und als ich nach Hause komme und fast erfroren bin auf dem Fahrrad, ziehe ich nur die Schuhe an der T\u00fcr aus und lasse mir sofort das Badewasser einlaufen. Ein basisches Bad, sehr sch\u00f6n. Danch finde ich fr\u00fch und ohne Umwege schnurstracks meinen Weg ins Bett und nehme auf dem Weg dorthin noch schnell 2 &#8222;Mon Cherie&#8220; aus dem Vorratsschrank zum Abendbrot und benutze sie als Betthupferl. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dienstag, 06.04.2021 <\/strong>Heute fahre ich (leider-es war zu sch\u00f6n, danke f\u00fcr die Gastfreundschaft an Inge, Andi und &#8222;Zottel&#8220;) gleich morgens zur\u00fcck (durch weisse Landschaft) nach Hause. Ich beschliesse diesmal nicht so lange mit einem Folgebesuch zu warten. <\/p>\n\n\n\n<p>Zu Hause habe ich noch das Quartal 1\/2021 f\u00fcr die Steuer fertig zu stellen, auch wenn es ja nicht viel ist (da ich ja noch nicht so lang wieder arbeite&#8230;) ist es trotzdem immer einiges an Papierkram was sich ansammelt. <\/p>\n\n\n\n<p>Abends habe ich eine Onlineschulung und nicht mehr viel au\u00dfer etwas Pl\u00e4ne schmieden und Abendbrot. Ich erfahre, die Ausgangssperre ist aufgehoben. Aha, mal so mal so, irgendwie alles ein bisschen zum schmunzeln, oder? Ich stell mal keine Fragen! <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos45-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2453\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos45-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos45-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos45-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/fotos45.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Montag, 05.04.2021<\/strong> Langschl\u00e4fer sind wir alle nicht, auch nicht die V\u00f6gel da draussen. Sie haben mich um 630Uhr geweckt. Was die Glocken gestern waren sind die V\u00f6gel heute&#8230; So habe ich gleich erstmal den Ofen angez\u00fcndet, mir einen Tee gekocht, und bei gekipptem Fenster den Piepm\u00e4tzen gelauscht (der Fasan macht zum Beispiel unglaubliche Ger\u00e4usche!) frische Luft um die Nase, dicke Socken an den F\u00fc\u00dfen, ein Buch in der Hand und aus dem Bett kann man direkt in den Himmel schauen. Zu sch\u00f6n. Und Sabine bringt mir einen hei\u00dfen Kaffee, ein Traum?!<\/p>\n\n\n\n<p>Wir fr\u00fchst\u00fccken bei Inge oben. Und danach verziehe ich mich wieder in meine gem\u00fctliche H\u00fctte und kuschele mich nochmal ein. Das Wetter ist so aprillig da draussen, Hagel, Sonne, Schnee, Regen, Wind, genau das richtige Wetter um liegen zu bleiben. Der Kamin heizt das H\u00e4uschen auf mollige 25Grad. <\/p>\n\n\n\n<p>Dann schaffen wir es einen Spaziergang zu machen im Sonnenschein, bei gef\u00fchlt 0Grad, aber egal. Wir besuchen Willi auf dem Friedhof, da ist er schon seit fast 3 Jahren und fehlt hier immer noch in Minden sehr finde ich. <\/p>\n\n\n\n<p>Der Tag schlumpft so dahin, chillig und dann zaubern wir was in der K\u00fcche aus &#8222;Resten&#8220; zum Abendbrot und ziehen wieder um in die H\u00fctte f\u00fcr eine Revanche &#8222;Mensch \u00e4rgere Dich nicht&#8220;. Ich wollte heute unbedingt gewinnen und Andi hat mich wieder \u00fcberholt, Mist oder Herzlichen Gl\u00fcckwunsch. Egal, sei ihm geg\u00f6nnt. Ich soll mich ja nicht \u00e4rgern \ud83d\ude09 Eine Runde dauerte 1,5 Stunden und war sauspannend und sehr lustig, wir haben alle rote K\u00f6pfe vom lachen (und vom Kamin). Dann ist es knapp 23h und ich schlafe schnell ein.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos44-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2452\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos44-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos44-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos44-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos44.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Sonntag, 04.04.2021<\/strong> Ich wache fr\u00fch auf und bin etwas aufgeregt vor der Reise \ud83d\ude42 Es waren aber eigentlich die Kirchenglocken, die um 630Uhr so laut gel\u00e4utet haben und mich weckten!!! Es war kein Traum, nein. Es ist ja auch ein hoher christlicher Feiertag und da wird gebimmelt was das Zeug h\u00e4lt. Und da ich das Fenster auf Kipp hatte und die Dreifaltigkeitskirche nicht weit ist, war das mein Wecker. So isses. Statt mich dar\u00fcber zu \u00e4rgern, laufe ich erstmal in die Eilenriede (und treffe zu dieser Zeit am Feiertag nur 3 Personen im Wald), eine kleine Runde passt und dann sitze ich schon 9:09Uhr abfahrtsbereit im Zug. Sabine holt mich vom Bahnhof in Minden ab, das Wochenende kann beginnen, alle Tests sind negativ, jippieh. <\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt ein super leckeren Osterbrunch und dann viel nette Gespr\u00e4che. Ich beziehe &#8222;meine H\u00fctte&#8220; und lege mich etwas hin f\u00fcr ein Powenap, und dann machen wir einen sch\u00f6nen Spaziergang zur Quelle in der N\u00e4he. Ein Osterbrauch ist es ja zur Quelle zu wandern, sich dort mit dem Wasser &#8222;der ewigen Sch\u00f6nheit&#8220; zu waschen oder zu baden. Also Socken aus und F\u00fc\u00dfe ins kalte Nass, das reicht bei den Temperaturen. Auch das Gesicht wird etwas erfrischt und schmecken tut das Wasser der Quelle auch sehr frisch, aber lecker. <\/p>\n\n\n\n<p>Zu Hause wird der Grill schon angeheizt und der leckere Lachs wird ger\u00e4uchert. So lecker&#8230;. Dann verziehen wir uns ins H\u00e4uschen und  spielen ausgelassen 3 Runden &#8222;Mensch \u00e4rgere Dich nicht&#8220;. Immer wieder ein sehr munter, heiteres Spiel, wir lachen teilweise Tr\u00e4nen, wie sch\u00f6n. Ab ins Bett und es war wundersch\u00f6n, denn ich konnte aus meinem Bett das Kaminfeuer sehen und das knistern h\u00f6ren. Hab geschlafen wie ein Baby.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos43-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2451\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos43-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos43-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos43-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos43.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Samstag, 03.04.2021<\/strong> Ein sch\u00f6ner Arbeitstag, sehr entspannte und \u00fcberaus nette Kunden. Der Tag verging wie im Fluge. Und einen tollen Osterstrauss habe ich geschenkt bekommen, Danke Ina!!! <\/p>\n\n\n\n<p>Nach der Arbeit bin ich erstmal zu Martina gefahren, ihr Gefrierschrank ist leider heute kaputt gegangen und da helfe ich gern beim entr\u00fcmpeln und bekomme ein leckeres Abendbrot! Muss ja weg \ud83d\ude09 Und dann gibt es noch angefrorene Brombeeren aus Mutters Garten und es gibt ein Bier auf den Schreck des kaputten K\u00fchlschranks und mein Ende des Arbeitstages und nat\u00fcrlich auf das bevorstehende Osterfest.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir fahren zusammen noch los zu Sharro\u00b4s Kiosk um auch den &#8222;Kumpels&#8220; ein sch\u00f6nes Osterfest zu w\u00fcnschen, philosophieren kurz \u00fcber den Sinn des Lebens und dann -Achtung Ausgangssperre- ab nach Haus. Schnell und p\u00fcnktlich. Dort habe ich noch schnell die Brombeeren verkocht zu einer leckeren Konfit\u00fcre und packe meine Sachen f\u00fcr meinen kleinen Ausflug nach Minden morgen. Ich fahre zu meiner Freundin Sabine nach Minden und quartiere mich mal f\u00fcr mindestens eine Nacht ins Gartenhaus ein. Ein leckerer Osterbrunch ist geplant, ein Spaziergang zur Quelle im Wiesentgebirge, ein kleines (Oster-)Feuer und gegrillter Lachs zum Abendbrot. Klingt sehr verlockend. Wir testen uns alle morgen fr\u00fch um &#8222;Corona-Clean&#8220; zu sein. Habt entspannte, sch\u00f6ne Ostertage, ihr Lieben.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Freitag, 02.04.2021<\/strong> Ein sch\u00f6nes Fr\u00fchst\u00fcck nach einer entspannten Nacht l\u00e4sst gut in den Tag starten. Martina ist zum Gl\u00fcck fit nach der Impfung!<\/p>\n\n\n\n<p>Es geht nach Hause und ich mache mich bereit f\u00fcr meinen n\u00e4chsten Job. Ich begleite Inge zum Impfzentrum, und treffe vorher &#8222;Onkel&#8220; J\u00fcrgen, der mir -super nett- sein Auto daf\u00fcr leiht. Danke an dieser Stelle nochmal daf\u00fcr, ich weiss, er lie\u00dft mein Tagebuch regelm\u00e4ssig und hasst es, dass ich ihn &#8222;Onkel&#8220; J\u00fcrgen nenne \ud83d\ude09 und Danke auch f\u00fcr die Bluna&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Inge ist p\u00fcnktlich und super gut vorbereitet, hat alles dabei was sie braucht, und wir machen einen Ausflug zum Messegel\u00e4nde. Schon am Eingang, ich gehe neugierig mit rein, steht eine Bekannte, die zur Zeit zus\u00e4tzlich im Impfzentrum arbeitet. Sehr lustig. Alles ist super nett, gut organisiert und weitl\u00e4ufig und sehr \u00fcbersichtlich gestaltet und \u00fcberhaupt nicht voll. Wir gehen durch etliche Kontrollen und um 13:15Uhr gibt es den Pieks. F\u00fcr sie, auch &#8222;Augenzwinkern&#8220; und l\u00e4cheln und mein roter Rock hat nix gen\u00fctzt um von dem Arzt eine Extradosis f\u00fcr mich zu erhaschen \ud83d\ude09 Dann fahren wir entspannt zur\u00fcck und unterhalten uns noch sehr nett im Auto (mit Maske!) und ich komme nach Haus und entscheide mich umgehend f\u00fcr einen Mittagsschlaf.<\/p>\n\n\n\n<p>Danch gibt es noch einen sch\u00f6nen Spaziergang in der Eilenriede und ein gem\u00fctlicher Abend schliesst den ruhigen Karfreitag ab. Morgen habe ich den ganzen Tag von 9 bis 19Uhr in der Praxis Termine. Auf geht\u00b4s.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donnerstag, 01.04.2021<\/strong> Nach den ganzen Hiobsbotschaften mit dem Impfstoff und Arbeiten oder nicht an Gr\u00fcndonnerstag oder Ostersamstag und dem ganzen Corona Thema ist mir nicht nach Aprilscherz. Ich arbeite vor mich hin, lasse den Arbeitstag mit Sport und einem Einkauf auf dem Markt auf der Meile ausklingen. Mein &#8222;Zweitjob&#8220; beginnt, ich fahre zu Martina und &#8222;betreue&#8220; sie nach ihrer Impfung. Nun hat sie, als Erzieherin unter 60,  ja doch Moderna bekommen, nicht Astrazeneca und ist schon gleich viel beruhigter. Wir sitzen noch etwas in der Sonne und ich bereite das Abendbrot zu, wie es sich f\u00fcr eine ordentliche &#8222;Krankenschwester&#8220; geh\u00f6rt. Da wir um kurz vor 22h immer noch dort sitzen, bleibe ich \u00fcber Nacht (auf dem Sofa) wie geplant, obwohl es ihr gut geht, und wir entschliessen gemeinsam zu fr\u00fchst\u00fccken morgen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mittwoch, 31.03.2021<\/strong> Nach der Arbeit das Vergn\u00fcgen, nein, schon vorher &#8211; ab in den Wald und &#8222;Guten Morgen sagen&#8220; dann arbeiten und das ist auch (m)ein Vergn\u00fcgen und dann habe ich hier in meinem Haus den Hinterhof eingeweiht und es gab asiatisches Abendbrot aus einem Imbiss\/Restaurant von der Meile&#8230; Was f\u00fcr ein Kaiserwetter, ich will gar nicht rein. Und ein super lecker Abendbrot und Abendrot dazu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos42-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2450\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos42-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos42-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos42-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Fotos42-1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Zum Abschluss des Tages gab es noch ein Date mit meiner N\u00e4hmaschine und einen neuen Vorhang f\u00fcr meinen K\u00fccheneingang. Und aus dem Rest des Stoffs habe ich gleich noch eine Tischdecke f\u00fcr den Praxisbalkon gen\u00e4ht. Da wird es auch richtig nett, ein Outdoorteppich kommt am 8. April, den hab ich gestern bestellt, so kann man den Feierabend zug\u00fcnftig direkt gem\u00fctlich vor Ort ausklingen lassen. Gute Nacht.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dienstag, 30.03.2021<\/strong> Zum Abschluss des Tages sitze ich hier an meinem Tisch, h\u00f6re NDR 1 (Footloose spielen sie gerade, sehr cooler song&#8230;) und denke \u00fcber die Highlights von gestern und heute nach. Also heute war es 1. mein Lauf in der Eilenriede. Ich habe mein Rad (obwohl es ja um die Ecke ist) und meinen Hula Reifen mitgenommen und am Rad mit dem Fahrrad zusammen angeschlossen. Bin erstmal meine Strecke gejoggt und dann habe ich den Reifen genommen und auf einer kleinen Lichtung im Sonnenschein gehulert. Was f\u00fcr ein toller Start in den Tag. 2. war ich zum Kaffee verabredet mit Luise die gerade ihr 4tes Kind zur Welt gebracht hat, Herzlichen Gl\u00fcckwunsch \ud83d\ude09 Helge welcome. Was f\u00fcr eine tolle Familie und alle voller Lebenslust und Freude, und das Haus, in dem sie wohnen, ein Traum, besonders nach der Renovierung. Der Garten und die Hasen, zauberhaft. <\/p>\n\n\n\n<p>Dann 3. habe ich etwas gearbeitet, auch das bringt mir unglaublich viel Freude zur Zeit. Vielen Dank f\u00fcr Euer Vertrauen, und das so viele meiner Kunden mir treu erhalten geblieben sind. 4. war ich am Kiosk und habe die neuen Corona Highlights und news erfahren und ein nettes Angebot von Onkel J\u00fcrgen erhalten, meine liebe Inge Freitag zum Impfzentrum mit seinem Auto fahren zu d\u00fcrfen. Auch war es wundersch\u00f6n Antje und Thomas nach langer Zeit mal wieder zu treffen. 5. zum Abschluss des Tages habe ich noch schnell ein B\u00e4rlauchpesto gezaubert was sich sehen lassen kann. Etwas verfeinert mit Chili, ein Traum. Also, tr\u00e4umt sch\u00f6n \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Montag, 29.03.2021<\/strong> Das Highlight dieses Tages war nat\u00fcrlich meine Arbeit. So sch\u00f6n immer wieder zu bemerken, dass ich genau das gefunden und zu meinem Beruf gemacht hat was mir liegt und viel Freude und Zufriedenheit bereitet.<\/p>\n\n\n\n<p>Und ein besonderer Tipp auf diesem Wege ist der Cryopoint (<a href=\"https:\/\/cryopoint.de\/hannover\/)\">https:\/\/cryopoint.de\/hannover\/)<\/a>. Eine Eissauna und mehr bieten die dort am Engelbosteler Damm seit 2 Wochen neu an und haben tolle Er\u00f6ffnungsangebote. Ich habe eine wirklich unbeschreiblich g\u00fcnstige 10er Karte ergattert und werde jetzt 10x meinen K\u00f6rper f\u00fcr 3 Minuten auf MINUS 110 Grad bringen lassen. 1x w\u00f6chentlich. Soll voll der Trend angeblich bei Stars und Sternchen und bei Sportlern sein. Es wird gesagt, dass es die Haut strafft (wenn da wirklich noch was zu machen ist \ud83d\ude09 ) und eine super Regeneration sein nach dem Sport, zu Leistungssteigerung verhelfen vor dem Sport und kann das Anti Aging unterst\u00fctzen (schadet also nicht&#8230;). Nach der Behandlung befindet sich der K\u00f6rper f\u00fcr ca 6 Stunden im Restart Modus und verbraucht viele Kalorien in nur 3 Minuten! Auf jeden Fall gibt es einen ziemlichen Energiekick, ich habe das schon vor 1 oder 2 Jahren mal gemacht, aber es war mir immer zu teuer. Danach bucht man noch die Lymphmassage am besten gleich dazu. Das ist ja was, was seit dem Lockdown in meinem Fitnesstudio nicht mehr geht, ich aber 3 Jahre lang dauerhaft 1-2 mal die Woche gemacht habe. Es ist eine Druckwellenmassage die K\u00f6rper und Organismus in vielerlei Weise positiv unterst\u00fctzt und einfach gut tut und entspannt. Sie sagen es hat einen &#8222;shaping effekt&#8220;, keine Ahnung, das kann ich nicht beurteilen&#8230;. Auf jeden Fall finde ich das toll. Also let\u00b4s do it! <\/p>\n\n\n\n<p>Der Abend klingt sehr sehr sch\u00f6n auf der Dachtereasse bei Martina aus, der Abend ist mild, fast lau, fast sommerlich, es gibt lecker Essen und einen guten Wein und sehr nette Gespr\u00e4che und dann ist es schon fast Mitternacht&#8230; Schnell ins Bett.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos41-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2439\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos41-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos41-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos41-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos41.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Sonntag, 28.03.2021 <\/strong>Um 7 Uhr bin ich topfit. Ich &#8222;krempel&#8220; meine &#8222;H\u00fctte&#8220; um und habe soviel Energie um einzur\u00e4umen, aufzur\u00e4umen und zu sortieren, wegzuschmeissen und zu putzen, dass ich dieser Energie mal Freilauf gebe. Nach dem putzen r\u00e4uchere ich meine Wohnung und l\u00fcfte. Es ist richtig toll geworden. Ich f\u00fchle mich wohl. Der Tag bietet da draussen auch kein besonderes Wetter, dass es Sinn macht da raus zu gehen, also heute drinnen fleissig und ruhig. Morgen gehts wieder raus. Jawollo.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich h\u00f6re mir eine Session einer Astrologin zu der Kraft des Vollmonds heute kurz vor 21Uhr an (\u00fcbrigens der erste Vollmond des Fr\u00fchlings diesen Jahres!) und beschliesse, genau um diese Zeit zu meditieren. Danke Gisela f\u00fcr den Link den Du mir am 20.03. geschickt hast, heute habe ich ihn ge\u00f6ffnet und es war genau der richtige Zeitpunkt daf\u00fcr! <\/p>\n\n\n\n<p>Nach der Meditation z\u00fcnde ich eine &#8222;Dauer&#8220;-kerze an, die ich auf das Fensterbrett stelle und die an bleibt bis sie von selbst ausgeht. Alle anderen Kerzen und Lichterketten sind schon an, es d\u00e4mmert, wie sch\u00f6n, dass es nun eine Stunde l\u00e4nger hell ist.  <\/p>\n\n\n\n<p>Gerade eine sehr besondere und ber\u00fchrende Zeit f\u00fcr mich zur Innenschau und der Selbstwahrnehmung\/- und reflektion. Da passt Meditation und Vollmond genau richtig. Alle Kerzen und Lichterketten sind schon an, es d\u00e4mmert, wie sch\u00f6n, dass es nun eine Stunde l\u00e4nger hell ist. Vermutlich gibt es zum Abschluss noch eine warme Badewanne um dann entspannt einzuschlummern.<\/p>\n\n\n\n<p>Ob es nur mir so geht mit dieser &#8222;besonderen&#8220; Energie momentan, ich weiss es nicht. Euch auf jeden Fall einen sch\u00f6nen Vollmondabend.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos39-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2440\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos39-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos39-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos39-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos39.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Samstag, 27.03.2021<\/strong> Es f\u00fchlt sich so an als liegt Neues in der Luft. Es ist ja seit einer Woche ca. Fr\u00fchlingsanfang und das ist auch eine die Zeit f\u00fcr Aufbruch und Neustart, die nach Umsetzung schreit. Au\u00dferdem ist morgen Vollmond, das passt und f\u00e4llt mir zwar nur nebenbei auf, ist aber vielleicht eine Energie (vor allem f\u00fcr mich als Widder) die oft unterschwellig f\u00fchlbar ist und manchmal Kraft schenkt oder auch Energie zieht. Momentan bebt sie in mir, so stark, dass ich dem inneren Drang nicht widerstehen kann. Heute setze ich etwas um, was schon etwas l\u00e4nger gebr\u00fctet hat und besonders nach der Coachingsitzung von Donnerstag nachwirkt und nach Umsetzung schreit. Also ist es ein arbeitsintensiver, recht anstrengender Tag, ein gro\u00dfer Schritt, der Mut erfordert, auch wenn es schwer f\u00e4llt und genau jetzt Taten und Konsequenz fordert und auch Leid erzeugt. Dennoch. Let\u00b4s go on what the heart preaches. Meine heutige Karte aus dem set: &#8222;Gl\u00fccksmantras f\u00fcr Alltagsheldinnen&#8220; sagt folgendes: <em>Sei bereit f\u00fcr ein sch\u00f6nes neues Kapitel in Deinem Leben. Sage Dir selbst immer wieder: Ich will gl\u00fccklich sein! Ich freue mich auf alles, was kommt.<\/em> Das ist sehr treffend formuliert. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos40-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2438\" srcset=\"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos40-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos40-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos40-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/fotos40.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Mittwoch, 24.03.-Freitag, 26.03.2021<\/strong> Erstmal mu\u00df ich sagen wie gut es mir geht und wie gut es tut wieder in einen Rhytmus (Arbeits- leider noch nicht Tanz-) zu sein. Mir macht es Spa\u00df, es f\u00fchlt sich so sch\u00f6n an und ich habe so unglaublich tolle Kunden. Und ich komme durch das Arbeiten immer mehr in meine eigene Energie, verschenke sie und gleichzeitig gibt es mir selber viel Kraft. Ich habe eben einen tollen Job, so soll es sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Gl\u00fcck darf ich Euch auch am Gr\u00fcndonnerstag und Ostersamstag gl\u00fccklich machen. Dachte wirklich schon, dass die das Ernst meinen&#8230;. Aber nein, es war nur Spass und hat noch etwas mehr Unruhe in alles rein gebracht, als eh schon herrscht. Wer mag: <strong><em>hier und da sind auch die ganze n\u00e4chste Woche noch Terminl\u00fccken. <\/em><\/strong>Massagen und Kosmetikbehandlungen sind echt ein Hightlight in dieser kontaktlosen, distanziertenZeit, das kann ich Euch sagen! Und alle geniessen es sehr. Also, kommt!<\/p>\n\n\n\n<p>Sonst ist nicht viel drumherum passiert, nicht viel erw\u00e4hnenswertes, auf jeden Fall h\u00e4lt der Fr\u00fchling sp\u00fcrbar Einzug und besonders in der Eilenriede erwacht alles zu neuer Pracht. Da bin ich total gl\u00fccklich dr\u00fcber und sp\u00fcre selbst sehr, dass Sonne ungelaubliches anrichtet. Ich war 2x joggen die Tage, aber auch Spazierg\u00e4nge bringen ja immer viel Power und Lebenslust. Also raus in die Natur!<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Woche hatte auch ich meinen ersten Kosmetiktermin bei &#8222;meiner&#8220; Kosmetikerin, das war wie eine Woche Wellnessurlaub und sie fragte gleich wo ich denn zum Friseur ginge, ich s\u00e4he ja so toll aus&#8230; Danke Tanja, aber, \u00e4hm ja, ich war seit Anfang Dezember nicht beim Friseur, vielleicht sollte ich \u00f6fter so lange Pausen einlegen wenn es so positiv ins Auge f\u00e4llt \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>Und dann hatte ich auch noch einen Fu\u00dfpflegetermin, ein weiteres Geschenk, ich gehe wieder wie auf Wolken, Danke Nadja, Du bist toll, und ich hoffe auch die bunten Tulpen die ich Dir mitgebracht habe schm\u00fccken Dein Herz und Dein zu Hause am Wochenende. Auf jeden Fall haben sie ein L\u00e4cheln in Dein Gesicht gezaubert, das hab ich mir sehr gew\u00fcnscht.<\/p>\n\n\n\n<p>Und sonst habe ich gut und viel gearbeitet und war auch Donnerstag wieder zum &#8222;Coaching&#8220;. Es ist gut zu reflektieren und etwas tiefer hin oder sogar hinein zu schauen was einem im Leben so bewegt und auch ist es sinnvoll auch mal der einen oder anderen Sache auf den Grund zu gehen. Nicht immer leicht in dem schmerzhaften Moment, aber dann doch sehr sehr (auf-)kl\u00e4rend und l\u00f6send und erleichternd. Und man braucht etwas Ruhe um es &#8222;nachwirken&#8220; zu lassen. Zur Zeit f\u00e4llt das ja leicht, da man sich nicht mit irgendwelchen Au\u00dfenaktivit\u00e4ten bet\u00e4uben kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich finde ja schon seit langem, jeder sollte besonders in schweren Zeiten-aber auch in &#8222;leichten&#8220;- aufr\u00e4umen in seinem Inneren und sich reflektieren, das hilft um die eigene Mitte zu finden, zu bewahren und zu reflektieren was im Leben passiert, warum und das man selbst der Schmied ist, der sein eigenes Leben gestaltet. Und warum sich nicht unterst\u00fctzen lassen? Zufriedenheit mit sich selbst potenziert sich, steckt an, st\u00e4rkt, und macht gl\u00fccklich und hilft dann gleichzeitig auch wieder den Menschen die n\u00e4her mit einem zu tun haben.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4chste Woche bin ich \u00fcbrigens Impfbegleiterin. Eine neue Jobidee oder einfach nur ein Freundschaftsdienst! Meine Freundin Martina wird geimpft und hat ganz sch\u00f6n Angst davor. Vertr\u00e4gt Impfungen nie gut&#8230; Ich werde mal bei ihr sein f\u00fcr die 12 Stunden nach der Impfung und wenn was ist, sie so gut ich irgendwie kann, unterst\u00fctzen. Und Freitag begleite ich meine liebe Kundin und irgendwie auch Freundin Inge zu Ihrem Termin ins Impfzentrum. Ich will nicht, dass sie dort allein hin- und herf\u00e4hrt. <\/p>\n\n\n\n<p>Und jetzt w\u00fcnsche ich Euch erstmal einen sch\u00f6nen Start in Euer Wochenende und geniesst  die ersten Ausbr\u00fcche des Fr\u00fchlings!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dienstag, 23.03.2021<\/strong> Die V\u00f6gel sind au\u00dfer sich heute morgen, ich verstehe nur leider nicht, was sie mir mitteilen wollen. Vielleicht etwas was so klingt, als h\u00e4tte ich bald schon wieder frei&#8230; Das will ich nicht h\u00f6ren und mache mir erstmal einen Kaffee&#8230; Ab gehts in den Tag.<\/p>\n\n\n\n<p>Mittags gibt es einen entspannten weiteren Kaffee und leckere Nudeln von Codo, dem Asiaten auf der Meile. Sehr zu empfehlen.<\/p>\n\n\n\n<p>Etwas frustriert \u00fcber etwaige neue Beschl\u00fcsse, aber was solls, h\u00f6re nur Bruchst\u00fccke- ich mu\u00df mich ja sowieso diesen mi\u00dfverst\u00e4ndlich ausgedr\u00fcckten Regeln unterwerfen. Warte aber mal geduldig ab <em>(Geduld, mein Lieblingsthema)<\/em> bis wirklich etwas Schwarz auf Wei\u00df zu lesen <em>(&#8230;und hoffentlich zu verstehen&#8230;) <\/em>ist. Also bis jetzt, meine Lieben, alles bleibt erstmal so wie es ist. Lasst uns die Sonne hinter den Wolken nicht vergessen, sie scheint ja, auch wenn da gerade Wolken sind und man sie manchmal vergisst. Oder?<\/p>\n\n\n\n<p>Alles in allem erlebe ich auch etwas abgenervte Menschen um mich herum aber halte mich so gut es geht von dieser Stimmung fern, und verschenke &#8222;positive vibrations&#8220; und wenn es dann doch mal aus mir raus platzt, so what, einfach mal zuh\u00f6ren und nix sagen. Auch ich kann nicht alles wegatmen oder wegmeditieren. <\/p>\n\n\n\n<p>Abends gibt es noch einen sehr leckeren und gesunden Salat und auch der Wei\u00dfwein mu\u00df leer werden. Es ist noch ein gutes Glas davon da. Prost-<\/p>\n\n\n\n<p>Meine roten Schuhe helfen mir \u00fcbrigens sehr meine Stimmung positiv zu beeinflussen und ich kriege dadurch mindestens ein L\u00e4cheln geschenkt. Was mich nicht nur f\u00fcr mich, sondern besonders f\u00fcr die jenigen, die es verschenken, freut. L\u00e4cheln ist und macht n\u00e4mlich wundersch\u00f6n. Und auch da ist es eben toll, nicht auf die Falten im Gesicht zu schauen sondern auf das zu schauen, was den Menschen in all seiner Sch\u00f6nheit und Ausstrahlung ausmacht. Oder? In diesem Sinne: schlaft Euch sch\u00f6n \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Montag, 22.03.2021<\/strong> Good morning. Es ist irgendwie die Ruhe vor dem Sturm, \u00fcberall kursieren schon wieder Ger\u00fcchte wegen der Gespr\u00e4che heute Abend, ich mu\u00df sagen, ich bin es etwas leid und fokussiere mich und widme mich mir selbst und meiner Arbeit. Vorher schaffe ich es draussen in der Sonne 20Minuten den Hula Hoop Reifen zu schwingen und bin begeistert, ich laufe bereits mit schwingendem Reifen durch den Garten. Danach noch Fitbox, mein weiterer Tag kann kommen, ich habe etwas f\u00fcr mich getan, nun kann ich etwas f\u00fcr andere tun, mit Freude, Energie und Leidenschaft.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Tag geht entspannt zu Ende mit einem kleinen Abstecher zu Sharro. Und ich mu\u00df sagen, es war ein Highlight des Tages und es wurde mal nicht \u00fcber Corona gesprochen, sondern nur &#8222;dummes&#8220; Zeug und das tat unendlich gut zum Ausklang Montags. Nein, ich schaue mir den Newsticker von den Gespr\u00e4chen mit Frau Merkel nicht an im internet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sonntag, 21.03.2021<\/strong> Ein fauler (aber gem\u00fctlicher) Sonntag, mit einem Spaziergang am Kanal in der N\u00e4he meiner ganz alten Heimat, Gro\u00df-Buchholz, sogar das damalige Haus in dem meine Eltern mit mir gewoht haben (als ich 6 Jahre alt war sind wir dort eingezogen) steht noch. Ein kalter Wind l\u00e4sst den Gang nicht zu lang werden und dann w\u00e4rmen wir uns danach auf bei Cappuchino und Duplo und BINGO. Ich habe 2 Lose f\u00fcr die Lotterie gekauft und wir sitzen p\u00fcnktlich um 17 Uhr vor dem TV. Wie ein altes Ehepaar \ud83d\ude09 Leider nix gewonnen, aber trotzdem lustig. <\/p>\n\n\n\n<p>Vorher holen wir noch schnell eine Kaffeemaschine (Tschibo Caffisimo) ab die ich \u00fcber nebenan.de erhascht habe, Sieht cool aus, jetzt auch sauber aber die pads die ich vorher gekauft habe passen leider nicht. Hat alles optimierungspotential. <\/p>\n\n\n\n<p>Abends gibt es lecker Salat, vorher etwas PC und nachher Sofa&#8230;. \u00c4hm Sport??? Irgendwie bin ich momentan etwas faul. Sagte ich das schon`?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Samstag, 20.03.2021<\/strong> Heute kommt um 930 Uhr der Fensterputzer, das wird echt Zeit, jetzt kann auch wieder die Sonne reinschauen. Ich arbeite, versorge meine lieben Kunden und erhalte schon wieder einen Coronaselbsttest als Trinkgeld, lustig&#8230; und super Idee. Und einen leckeren Zartbitter Schokoladenhasen. Auch eine super Idee.<\/p>\n\n\n\n<p>Heute Abend steht auch f\u00fcr mich noch etwas Gesichtspflege auf dem Programm. Santaverde hat einen neues peeling, der Knaller, m\u00fcsst ihr unbedingt ausprobieren! Ein Enzym-peeling-Puder, mischt man in die Reinigung, l\u00e4sst es kurz einwirken, es reinigt porentief und macht superweiche Haut und l\u00e4sst alle weiteren folgenden Pflege-produkte sch\u00f6n tief in die Haut. Ein echtes Highlight.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich werde abends lecker bekocht und bin schon wieder recht fr\u00fch m\u00fcde&#8230; Ist eben eine Umstellung mit dem Arbeiten, aber macht unglaublich viel Spa\u00df. Und das Gute f\u00fcr Euch: Ich habe noch Terminl\u00fccken, also meldet Euch bei mir!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Freitag, 19.03.2021 <\/strong>Heute habe ich als &#8222;Trinkgeld&#8220; 2 Coronaselbsttests bekommen, coole Idee. Und einen tollen Strauss weisse Papageientulpen. Die sehen wundersch\u00f6n aus und begleiten durch den Tag (und durch das Wochenende). Die Tests finden gleich verwendung, es gibt ja immer noch nicht genug da draussen, aber zum Gl\u00fcck kriege ich immer wieder hilfreiche Tipps wo ich welche erhaschen kann. Etwas wie Ostern, wer suchet der findet. Der Abend endet entspannt und ich bin fr\u00fch m\u00fcde. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Donnerstag, 18.03.2021<\/strong> Mein Onkel hat Geburtstag, das Telefonat wird gleich erledigt, damit ich es nicht vergesse. Er ist da sehr nachtragend! Ich gratuliere zum 70sten, hups, er sagt, DANKE, er w\u00e4re 80 geworden&#8230; Nun ja, ist ja irgendwie auch ein Kompliment, oder nicht?<\/p>\n\n\n\n<p>Ich arbeite so vor mich hin, lasse mir selber noch schnell die Augenbrauen formen, Marsi macht das super, besser als ich und mit einem &#8222;Faden&#8220;, das geht schnell &#8211; und ich bewundere sie daf\u00fcr immer wieder. <\/p>\n\n\n\n<p>Der Nachmittag verl\u00e4uft halbwegs entspannt mit Kaffee und einem langen Telefonat-und, ich kann mich nicht aufraffen zu Sport und bin etwas tr\u00e4ge. Gar nicht so einfach wieder in den Arbeitsalltag zu kommen. Aber ich freue mich \u00fcber meine lieben Kunden sehr, sie sind alle wunderbar zu mir und zeigen mir, dass sie mich sehr vermisst haben. Das ist ein gutes Gef\u00fchl. Ich habe Euch auch vermisst.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mittwoch<\/strong>, <strong>17.03.2021<\/strong> Die zwitschernden V\u00f6gel da draussen haben mich geweckt, die sind ja fr\u00fch wach und feiern wohl eine Party&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p>Heute arbeite ich lange bis in den sp\u00e4ten Abend und fange erst mittags an. Daf\u00fcr habe ich heute meine erste Kosmetik Behandlung mit Coronatest bei mir. Ich bin gespannt wie das l\u00e4uft. <\/p>\n\n\n\n<p>Auch habe ich einen Telefontermin mit der Firma f\u00fcr das Sporttrampolin, Firma bellicon <a href=\"http:\/\/Www.bellicon.de\">http:\/\/Www.bellicon.de<\/a>  was ich f\u00fcr mich und euch ja bald in der Praxis nutze und in mein Angebot mit aufnehme.<\/p>\n\n\n\n<p>Und vor der Arbeit noch schnell etwas Sport, Eilenriede, ich komme- und danach noch EMS. Auf geht&#8217;s, raus aus den Hausschuhen, auch wenn sie kuschelig warm sind! <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dienstag<\/strong>, <strong>16.03.2021<\/strong> Weiter geht&#8217;s. Heute habe ich sogar eine Yoga-Einzelstunde mit auf dem Programm. Auch das geht gut mit Maske und hat Riesenspass gemacht. Zum Gl\u00fcck habe ich da nichts verlernt, aber ein bisschen habe ich ja auch &#8222;ge\u00fcbt&#8220; im Lockdown.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich organisiere schnell noch 8 Schnelltests&#8230; Prima und vielen Dank an die &#8222;Gl\u00fccksbotin&#8220;. <\/p>\n\n\n\n<p>So meine Lieben da bin ich. Es ist <strong>Montag, 15.03.2021<\/strong>, mein erster Arbeitstag. F\u00fchlt sich etwas an wie &#8220; Erster Schultag&#8220; und es ist aufregend, angespannt k\u00f6nnte man auch sagen. Fr\u00fchst\u00fcck f\u00e4llt schonmal aus. Mit etwas gemischten Gef\u00fchlen und einer bunten &#8222;Schult\u00fcte&#8220; verlasse ich mit wehenden Fahnen das Haus. Etwas &#8222;verhuscht&#8220; und in Eile, aber eigentlich habe ich viel Zeit vor meiner ersten Kundin eingeplant. Ist allerdings noch etwas zu tun. Geht aber alles glatt. Und angekommen in der Praxis, erstmal Coronatest. Ich teste mich jetzt jeden Tag selbst, zur Sicherheit f\u00fcr meine Kunden. Negativ!!! <\/p>\n\n\n\n<p>Die Terminvergabe gestaltete sich im Vorfeld etwas schwierig, wegen der ganzen Voraussetzungen die ich, aber auch meine Kunden erf\u00fcllen m\u00fcssen. Aber fast alles konnte ich nat\u00fcrlich abgekl\u00e4ren und es gibt ja auch viele Fragen momentan, klar. Der Start war etwas schleppend, doch meine Woche ist jetzt gut gef\u00fcllt. Viele kommen erstmal zur Massage, da ist die Regelung einfach. Beide Masken. Und das macht jeder gerne mit. Die Menschen sind gerade sehr bed\u00fcrftig und gl\u00fccklich, dass alles an etwas Normalit\u00e4t gewinnt und dankbar f\u00fcr Ruhe und vor allem Ber\u00fchrung. Auf jeden Fall war es wundersch\u00f6n in entspannte gl\u00fcckliche Gesichter zu sehen und soviel Dankbarkeit zu erhalten. Und es ist so sch\u00f6n zu massieren, wie konnte ich das vergessen, lang lang ist es her. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ihr Lieben. 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