{"id":2594,"date":"2021-05-17T09:19:47","date_gmt":"2021-05-17T08:19:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ruhe-punkt.com\/?page_id=2594"},"modified":"2022-02-25T17:50:14","modified_gmt":"2022-02-25T16:50:14","slug":"apres-lockdown-ab-mai-2021","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/?page_id=2594","title":{"rendered":"Apr\u00e8s Lockdown ab Mai 2021"},"content":{"rendered":"\n

Jawollo-Vorbei. Es geht weiter!!!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Der Spuk hat ein erneutes Ende, optimistisch und gut gelaunt geht es gro\u00dfe Schritte in die Normalit\u00e4t. Also, weiter geht\u00b4s auch hier… Viel Spass dabei. Und meldet Euch mit Euren Terminw\u00fcnschen gern bei mir, ich habe noch Termine frei!!!<\/em><\/strong> G\u00f6nnt Euch mal wieder etwas richtig sch\u00f6nes! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wie beschlossen, setze ich in meiner Praxis die 3G Regel um.<\/strong> Trotzdem m\u00f6chte ich daf\u00fcr pledieren, dass alle sich vor dem Besuch bei mir (wie ich selber auch t\u00e4glich!) testen. Das gibt einen kleinen weiteren Sicherheitsschritt finde ich. Auch Selbsttests sind nat\u00fcrlich in Ordung. Es ist au\u00dferdem m\u00f6glich sich bei mir direkt zu testen. Ich bitte um Ihr Verst\u00e4ndnis, da jeder den Virus \u00fcbertragen k\u00f6nnen. <\/strong>Und ich m\u00f6chte ihn nicht, und m\u00f6chte vor allem nicht schon wieder ausfallen, denn ich kann mich nicht krank schreiben lassen…<\/p>\n\n\n\n

Seit Mittwoch, 13.10.2021 kann ich in meiner Praxis Coronatests abnehmen bzw. beaufsichtigen und ein 24 Stunden g\u00fcltiges Zertifikat daf\u00fcr ausstellen. Wer Interesse hat, meldet sich bitte bei mir.<\/strong> Der Test kann mitgebracht werden und vor meinen Augen ausgef\u00fchrt werden oder auch stelle ich Tests zur Verf\u00fcgung…<\/strong> Dies biete ich -vorerst f\u00fcr meine Kunden- auf Spendenbasis an.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

In der Praxis empfehle ich weiterhin die Masken zu tragen und auf Abstand zu achten, H\u00e4nde bei betreten der Praxis waschen und desinfizieren und andere mit dem n\u00f6tigen Respekt zu behandeln. Danke f\u00fcr das Verst\u00e4ndnis. In meinen Raum kann die Maske dann abgenommen werden. Ich trage nach wie vor am Kunden die FFP 2 Maske dauerhaft, \u00fcbrigens auch die Zeit vor Ihrem Termin, denn wenn ich vorbereite, oder einfach nur im Raum bin bevor Sie kommen, w\u00fcrde ich ja sonst meinen Atem und meine Viren und Bakterien verteilen. Au\u00dferdem l\u00fcfte ich nat\u00fcrlich ausgiebig.<\/p>\n\n\n\n

25.02.2022<\/strong> Immer noch etwas angeschlagen, den Vormittag verbringe ich in Schlafklamotten und Tee im warmen Zimmer am Laptop und, heute Abend geht nun der Blog online <\/em><\/strong>– und hier ist Ende – ist die Erk\u00e4ltung also doch zu irgendetwas n\u00fctzlich. Dickes Danke an dieser Stelle an Ilka die mir immer sehr hilfreich im Hintergrund meiner Website zur Seite steht. <\/p>\n\n\n\n

Nebenbei mache ich Kn\u00e4ckebrot (mit Buchweizen) selber (mit Hilfe zum Thermomix) und dann, die Sonne scheint, einen Spaziergang und kombiniere das mit Rossmann und einen Termin bei meiner Kollegin f\u00fcr eine Spritze, die macht mich hoffentlich schnell fit.<\/p>\n\n\n\n

Zu Hause backe ich herzhafte Polenta-Muffins und lasse sie bis morgen abk\u00fchlen, versprochen. Und dann gehts nochmal vor den Rechner um meine Buchhaltung tagesaktuell zu halten (aber ist ja grad nicht soooo viel zu buchen) und um vielleicht schonmal mein Yogawochenende n\u00e4chstes Wochenende vorzubereiten. Fernsehen f\u00e4llt heute aus, glaube ich will nicht h\u00f6ren was da in der Welt passiert.<\/p>\n\n\n\n

Eigentlich wollte ich das 96 Spiel sehen, draussen in der Nordkurve, aber ich werde lieber zu Hause bleiben, Schade! Daf\u00fcr kann ich dann aber hoffentlich morgen arbeiten. Au\u00dferdem regnet es, also, doch gar nicht so schlimm.<\/p>\n\n\n\n

24.02.2022<\/strong> Heute gibt es gruselige Nachrichten aus der Welt und von gar nicht mal weit her. Ich bin politisch ja nicht so auf der H\u00f6he, dass ich mir erlauben w\u00fcrde dort mitzudiskutieren, aber bei Krieg stellen sich mir die Nackenhaare auf und sogar ich schaue gleich morgens Nachrichten. Und das alles sozusagen „vor der Haust\u00fcr“. Oh man, da geht ein „Rumms“ nicht nur durch mich, sondern ersch\u00fcttert den ganzen Weltfrieden scheint mir.<\/p>\n\n\n\n

Dann mu\u00df ich nach Altwarmb\u00fcchen und dann ruhe ich mich aus, die Erk\u00e4ltung hat mich etwas im Griff. Aber negativ, sagt der Test. Ich spaziere bei Sonne \u00fcber den Markt und kaufe noch flux ein, heute gibt es Rosenkohlp\u00fcrree mit L\u00f6wenzahngem\u00fcse, treffe J\u00fcrgen beim Kaffee, immer nett und dann hole ich mir schnell noch eine Vitaminspritze und Mineralstoffspritze bei meiner Kollegin ab. Will schnell wieder fit sein.<\/p>\n\n\n\n

Dann fr\u00fch ins Bett, vorher aber noch ein sehr gutes und immer nettes Gespr\u00e4ch mit Ilka, meiner helfenden Hand in Sachen website. Ja, wir k\u00f6nnen dieses Lockdown-tagebuch ja nun bald (passt ja zu den aktuellen Coronaver\u00e4nderungen) ad acta legen und in etwas neues switchen, juchuh! Es wird einen blog<\/strong> geben, ganz modern \ud83d\ude09 zu verschieden Themen.<\/p>\n\n\n\n

„Bleibt alles anders“ w\u00fcrde Herbert Gr\u00f6nemeyer jetzt singen… Das wird aber richtig sch\u00f6n, versprochen, wirklich, bin eifrig dabei, es zum Start zu f\u00fcllen. Und dann bald online hier mehr. Ihr werdet sehen…<\/p>\n\n\n\n

23.02.2022<\/strong> Leider hat mich \u00fcber Nacht eine kleine Erk\u00e4ltung erwischt. Warum nur? Ich war ja Samstag bei dem Wind lange draussen, vielleicht ist es das… Mein Immunsystem ist auch nicht mehr das was es mal war…<\/p>\n\n\n\n

Ich teile das offen meinen Kunden die heute Termine haben mit und von 6 bleiben noch 2 \u00fcber. Na klar sind alle vorsichtig, ich kann das gut verstehen und bin f\u00fcr Offenheit und Klarheit und nat\u00fcrlich Ehrlichkeit. <\/p>\n\n\n\n

Die Sonne scheint, ich treffe Jens zum Mittag im Treibhaus in der Sonne (lecker Salat!!!) und danach gibt es meine erste Kugel Eis dieses Jahr. Aprikose Cheese Cake, lecker. Und habe durch die Terminverschiebungen echt einen zerhackten Tag. Bepflanze meinen Balkon mit Fr\u00fchlingsbl\u00fchern und lasse mir die Laune dadurch nicht verderben. Keep smiling ist die Devise… <\/p>\n\n\n\n

22.02.2022<\/strong> Optimales Datum f\u00fcr einen Geburtstag, alles Liebe mal an alle, die heute Geburtstag haben und optimales Heiratsdatum, oder? Vergisst man so schnell nicht. Ich erlebe den Tag ohne Hochzeit und Geburtstag und es ist auch sch\u00f6n!<\/p>\n\n\n\n

21.02.2022<\/strong> Gut geschlafen trotz Gruseltatort gestern. Ich bin fit und ausgeschlafen, Hula Hoop und danach Fitbox, heute Cardio, aber auch da kann ich mich gut behaupten. Dann etwas „B\u00fcro“ und lecker Fr\u00fchst\u00fcck und dann ab in die Praxis… Ach ja, habe mir noch ein Springseil bestellt, soll ja auch ein super Ganzk\u00f6rpertraining sein, mal sehen ob es mir gef\u00e4llt…<\/p>\n\n\n\n

20.02.2022<\/strong> Heute schlafen wir aus und trinken lange Kaffee im Bett, draussen ist es nach wie vor ungem\u00fctlich, also verpassen wir nix. Philip geht dann zum Paddeltraining und ich zur Lymphmassage und dann bereite ich in meinem Thermomixx schonmal den sushi Reis zu, der kann das ausgezeichnet. Wir fr\u00fchst\u00fccken (eigentlich eher wieder brunchen) gemeinsam um 14 Uhr (!!!) aber das passt in mein Intervallfastenprogramm prima rein und es gibt lecker Dinkelecken!!! Von Bucks. Die leckersten.<\/p>\n\n\n\n

Eine Aufgabe steht neben Sushi heute auf dem Zettel: Mein Auto wieder einr\u00e4umen, hatte ich ja leer ger\u00e4umt wegen T\u00fcV. Das geht schneller als gedacht und einfach, der Henning (mein Tischler) hat den Innenausbau einfach perfekt gemacht. Jetzt ist RuPi eigentlich wieder startklar, ich ja auch immer, aber die Temperaturen draussen leider noch nicht. Wir machen eine kleine Tour zum Lindener Turm ins Biergartenrestaurant denn da liegt noch eine T\u00fcte die ich damals (beim Weihnachtsmarkt) vergessen hatte und der Chef hatte mir zugesichert, er bewahrt sie auf. Ja, sch\u00f6n, aber… der Chef war heute mal nicht da. Schade. Trotzdem sehr nett hier, wir haben allerdings weder Durst noch Hunger, also hauen wir schnell wieder ab, aufs Sofa. https:\/\/www.lindener-turm.de\/<\/a> Auf jeden Fall ein Tipp!!!<\/p>\n\n\n\n

Und den Abend verbringen wir dann in der K\u00fcche und zaubern aufwendiges aber super geniale vorzeigbare Sushi. Und haben so viel, dass es morgen den Rest gibt.<\/p>\n\n\n\n

Abends Tatort. Ganz sch\u00f6n nervenaufreibend dieser Dortmunder Tatort heute, ich brauche etwas bis ich einschlafen kann… <\/p>\n\n\n\n

19.02.2022<\/strong> Ein entspannter Samstag Morgen, ich habe FREI. Und um 10Uhr zum wach werden Fitbox. Danach treffe ich Martina mit ein paar Freunden draussen bei da Toni, aber wir \u00e4ndern die Location da da Toni wg Wasserschaden geschlossen hat- und gehen zu ecco. Gleiche Inhaberin. Und dort hat draussen der Sturm gew\u00fctet, die Arme, Wasserschaden, Corona, Sturmschaden, gut, dass wir sie unterst\u00fctzen. Dann kommt Philip mich holen, wir m\u00fcssen ein P\u00e4ckchen wegbringen das nach Kroatien zu Katrin muss und das kann ich nicht allein tragen.<\/p>\n\n\n\n

Wir fahren in die Nordstadt, dort wollen wir fr\u00fchst\u00fccken, versacken aber im Vintage Second Hand, und dann hat das Cafe 42 wo wir fr\u00fchst\u00fccken wollten kein Fr\u00fchst\u00fcck mehr. Daf\u00fcr habe ich neue Schuhe, eine Lederjacke und eine Strickjacke und eine Jeans, auch nicht schlecht. Wir entscheiden uns f\u00fcr das Little H und haben ein lecker mediteranes Fr\u00fchst\u00fcck. https:\/\/www.little-h.cafe\/<\/a> Das kann ich sehr empfehlen, sehr nett, sehr sch\u00f6ne Einrichtung und leckere Essensauswahl. Und super Kuchen, den, wie mir die Eigent\u00fcmerin versichert, Mama gebacken hat…<\/p>\n\n\n\n

Dann geht es weiter in die Innenstadt und wir steigen am Steintor aus der Bahn und geraten direkt in eine Demo gegen was auch immer. Schlendern etwas hier und da lang und dann gehen wir in den Asiashop und kaufen f\u00fcr Sushi ein. Aber das bereiten wir dann morgen zu, es ist n\u00e4mlich schon 18Uhr als wir nach Hause kommen. Also gibt es was schnelles heute, sind immer noch sehr satt vom Brunch und dann machen wir es uns vor dem Fernseher gem\u00fctlich.<\/p>\n\n\n\n

18.02.2022 <\/strong>Heute mal ein langer Praxistag mit „Hin und Hers“ und Verschiebungen aber dennoch, mal wieder gut voll. Abends treffe ich Martina in der Weinmeile und wir haben einen netten gespr\u00e4chigen Abend. Ich torkle ganz sch\u00f6n nach Hause, gar nichts mehr gewohnt… Oh man.<\/p>\n\n\n\n

17.02.2022<\/strong> Heute ist Hula Hoop und nat\u00fcrlich Praxis, danach flitze oder besser fege ich \u00fcber den Markt, boah ist das st\u00fcrmisch. Abends ist Haare f\u00e4rben angesagt und ich mache es mir gem\u00fctlich. Kennt ihr gelbe Beete, ist super Lecker und verziert meinen leckeren Salat zu Sprossen und Champignons ein Genuss…Hmmmm. Und ich qu\u00e4le den Thermomixx und mache veganes Mett, auch ein ziemlicher Hammer, werde ich meinen unvegetarischen Freunden mal anbieten, ich bin gespannt…<\/p>\n\n\n\n

16.02.2022<\/strong> Heute ist es duster, der Regen ist wieder da. Ich gehe ins Solarium, so! Und dann arbeiten. Hilft ja alles nicht…<\/p>\n\n\n\n

15.02.2022<\/strong> Erstmal hulern und dann arbeiten und immer noch Sonnenschein, schick schick. Abends gebe ich eine Yogastunde und dann holt Philip mich ab und wir m\u00fcssen erstmal mein Handy eine Stunde suchen, ich habe es verlegt, Mist, aber wiedergefunden, zum Gl\u00fcck. Dann setzen wir uns kurz in den Weinladen und wollen Sushi aus der Sushi Manufaktur bestellen und abholen, aaaaaaber, auch Mist, sie haben heute schon um 20Uhr geschlossen… Nun, dann Tomosushi im Volgersweg, auch Mist, geschlossen Mo und Di. Also nehmen wir es leicht und pl\u00fcndern den K\u00fchlschrank von Philip. Zum Gl\u00fcck ist da immer was drin, habe Riesenhunger… Wann anders sushi.<\/p>\n\n\n\n

14.02.2022 <\/strong>Happy Valentine… Nix grosses steht an, wieder eine Kundin aufgrund von Erk\u00e4ltung abgesagt, also fange ich echt sp\u00e4t an zu arbeiten. Nun gut. Abends sehe ich nach einer Woche Philip wieder, wie sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

13.02.2022<\/strong> Wieder Sonne, wie geil. Ab zum Spaziergang, wir gehen 10km, kommen zur\u00fcck und fr\u00fchst\u00fccken in der Sonne, zwar warm eingepackt, aber die Sonne hat schon Kraft. Gegen 17Uhr trudeln wir wieder in Hannover ein und dann gibt es noch eine Trampolin Session und Abendbrot mit Tatort. Heute zum Essen: Rosenkohlp\u00fcrree- Der Hit finde ich, wenn man auf Rosenkohl steht.<\/p>\n\n\n\n

12.02.2022<\/strong> Ab in die Eilenriede, die Sonne scheint. Jippieh yeah yeah, aber es ist noch kalt, egal. Ich jogge noch nicht, ich walke mit St\u00f6ckern, hab ja lange Pause gehabt. Dann noch schnell zur 21 Tage Meditation von Deepak Chopra Hula Hoop-Meditation ( :-)) und Lymphmassage und dann koche ich schnell noch den Rest Mangold vor und packe meine 7 Sachen denn um 14Uhr packe ich auch (nach negativem Testergebnis) Martina in mein Auto und wir fahren nach Lindwedel, zu Astrid und quartieren uns dort ein f\u00fcr eine Nacht und machen uns ein netten M\u00e4delsabend. Rotwein ist auch dabei. <\/p>\n\n\n\n

Wir kommen an, immer noch Sonne, herrlich, essen etwas Bananenbrot und trinken einen Kaffee, mit super Ausblick auf die Felder, richten uns ein und machen einen sch\u00f6nen Spaziergang durchs Dorf. Wieder da, Sauna an und ab in die Sauna. Zwischendurch gibt es Abendbrot, der Mangold wird aufgew\u00e4rmt, Linsennudeln und lecker gr\u00fcner Salat dazu und dann lecker Rotwein. Um 0Uhr, genug sauniert und gequatscht, ab in die Heia… Sehr gut geschlafen, es ist wunderbar ruhig hier. Ein echtes Geschenk hier sein zu d\u00fcrfen.<\/p>\n\n\n\n

11.02.2022<\/strong> Heute ist Freitag und ich habe frei und mache einen Ausflug in die S\u00fcdstadt. Leider regnet es, sonst w\u00e4re ich zu Fu\u00df gegangen, so musste ich Bus fahren, einmal eine Rundfahrt durch Hannover ohne Fahrschein, da das Ger\u00e4t am Kiosk kaputt war und im Bus ja (wegen Corona, genau \ud83d\ude09 keine Tickets mehr verkauft werden. Ich frage mich, warum f\u00e4hrt der Busfahrer eigentlich ohne Maske, egal, ich fahre „schwarz“.<\/p>\n\n\n\n

In der Krausenstrasse gehe ich zu Kaffee Ulbrich, sehr netter Laden und trinke einen (immer noch koffeeinfrei) Kaffee und kaufe auch etwas Kaffee ein, Montag ist ja Valentinstag, da bekommt Philip f\u00fcr seine Siebtr\u00e4germaschine Kaffee geschenkt… Und dann gehe ich kurz \u00fcber den Markt, aber ich hab alles schon gestern auf dem Meilenmarkt gekauft und brauche nix, macht auch keinen Spass bei dem Regen. Eigentlich bin ich hier wegen Klosterreisen, einem kleinen L\u00e4dchen mit Yogasachen. Mit sehr netter Verk\u00e4uferin und Eigent\u00fcmerin. Ich bin auch schnell f\u00fcndig, 2 neue Hosen, ein Top, ein Shirt, ein paar Karten, eine Kerze. Gute Ausbeute. Ich brauchte unbedingt mal ein neues Yogadress. https:\/\/klosterreisen-shop.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ich treffe kurz eine liebe Kundin, aber zum Tratschen ist das Wetter Mist und ich sitze ja nach wie vor nur draussen (Draussen nur K\u00e4nnchen, hihi).<\/p>\n\n\n\n

Dann ab in die Praxis und noch schnell einen Gutschein verkaufen und Fitbox und dann qu\u00e4le ich den Thermomix. Ich backe Bananenbrot, mache Dattelkonfekt (alles ohne Industriezucker) und Crunchy M\u00fcsli. Der Abend ist gem\u00fctlich und ruhig mit einem Brocken Krimi und lecker Mangold Rote Beete Gem\u00fcse und ich komme recht fr\u00fch ins Bett. Auch mal sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

10.02.2022<\/strong> Mein Bellicon Abo hat sich automatisch verl\u00e4ngert, ups. Das ist das Trampolintraining. (https:\/\/www.bellicon.com\/de_de<\/a>) Das habe ich etwas aus den Augen verloren. Aber es h\u00e4ngt hier so sch\u00f6n an der Wand. Nun denn, heute mache ich eine Stunde, oder eine halbe, versprochen.<\/p>\n\n\n\n

Etwas Praxis, dann mein Auto aus Altwarmb\u00fcchen holen. Vorher noch auf den Markt und Gem\u00fcse einsammeln. Ich hab noch etwas von gestern mit Linsen \u00fcber, dazu gibt es heute Mangold. Jammi. Aber vorher eine halbe Stunde Trampolintraining, check \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Da es nicht regnet heute ausnahmsweise, gehe ich noch einen kleinen Gang zu Rossmann und dann zur Weinmeile und dann zur\u00fcck ins Warme, es ist kalt draussen, aber trocken, das kann ich gut ab. Und den Restabend verbringe ich brav zu Hause.<\/p>\n\n\n\n

09.02.2022<\/strong> Ich habe heute einen T\u00fcV Termin mit RuPi und einen \u00d6lwechsel kriegt er auch. Und, beides bestanden!!! Mein Auto ist top fit, und die Vitamininfusion an \u00d6l wird ihm gut tun. Vorher wurde er noch gewaschen, alles schick und wie neu. Da das in Altwarmb\u00fcchen gemacht wurde fahre ich noch schnell nach Grossburgwedel, ist ja um die Ecke, ich m\u00f6chte unbedingt zu Edelkreis, einem Second Hand Laden, den es hier in Hannover auf der Friesenstrasse gibt und eben in Grossburgwedel. Es gibt eine Pelzweste (nat\u00fcrlich Kunstpelz!) die super kuschelig ist und einen schicken Blazer, wozu auch immer ich den anziehe, aber echt ein Schn\u00e4ppchen, mu\u00df also mit. Und dann trinke ich noch draussen bei einem Italiener einen entkoffeeinierten Kaffee (ja, das geht!), denn seit der Entlastungszeit und dem Fasten mag ich irgendwie keinen echten Kaffee mehr, sehr komisch, war ich doch vor dem Fasten ein echter Kaffeejunkie. Jetzt gibt es morgens warmes Zitronenwasser und einen gr\u00fcnen Tee, das ist echt gut und f\u00fchlt sich gut an. Ich werde wieder Kaffee trinken, gewiss, aber nicht mehr gleich morgens als erstes.<\/p>\n\n\n\n

Mittags habe ich einen Telefontermin mit Katrin, meiner Praxiskollegin die zur Zeit in Kroatien auf einer Insel lebt und bin fast neidisch. Aber ich g\u00f6nn es ihr von Herzen. Sie spricht von blauem Himmel und Sonnenschein, \u00e4hm… hier isses grau in grau… Nun ja, im Juli m\u00f6chte ich sie auf jeden Fall besuchen. Und im Herbst plant sie ein Ayurveda Retreat und ratet mal wen sie gefragt hat, ob sie morgens und abends Yoga geben m\u00f6chte……, mich \ud83d\ude42 da habe ich nicht lange mit der Antwort gez\u00f6gert. Na klar. Korcula, ich komme \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Noch kurz Lymphmassage und dann etwas Praxis und ein alkoholfreies Bier und ein nettes Gespr\u00e4ch mit Onkel J\u00fcrgen rundet den sch\u00f6nen Tag ab. <\/p>\n\n\n\n

08.02.2022<\/strong> Heute geht es schon fr\u00fch los, macht aber nix, wache eh fr\u00fch von Philips Wecker auf, der mu\u00df n\u00e4mlich heute noch fr\u00fcher los… Abends noch 2 Yogaeinzelstunden und dann treffe ich Martina, mal wieder draussen, vor der Rumpelkammer, die haben es draussen echt sch\u00f6n. Mu\u00df ich also unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n

07.02.2022<\/strong> Ein eigentlich ganz normaler Montag, wenn diese hohen Zahlen nicht w\u00e4ren ;-( Ich habe einen kurzen Arzttermin und mein Arzt \u00e4u\u00dfert sich best\u00fcrzt \u00fcber die allgemeine Infektionslage in Deutschland (und eigentlich in der ganzen Welt). Er sagt, dass sich die Welt in eine prek\u00e4re Situation gebracht hat durch Abstand, Masken tragen, Desinfizieren, Impfen und wir eine Menge „Trittbrettfahrerbakterien und -viren“ haben die unser (dadurch untrainiertes) Immunsysten stark zu schaffen machen, so dass eine „kleine“ Erk\u00e4ltung uns schon umhaut. Er beobachte, wie andere Erkrankungen zunehmen und schwerer Verlaufen und findet das besorgniserregender als die Coronaerkrankung, jedenfalls wie sie sich momentan zeigt.<\/p>\n\n\n\n

Nun ja, er r\u00e4t mir zu dem was ich eh schon tue, Immunsystem st\u00e4rken, vorallem den Darm. Da bin ich ja voll „im Trend“. Wollen wir also hoffen, dass ich verschont bleibe.<\/p>\n\n\n\n

Erstmal Sport und dann eine Vitaminspritze und eine Mineralstoffspritze, meine Kollegin macht das, da sitze ich ja an der Quelle… (https:\/\/www.akupunktur-hannover.eu\/<\/a>)<\/p>\n\n\n\n

Dann Praxis, aber nicht sooo lang wie \u00fcblich Montags, so dass dem gem\u00fctlichen Abend nix im Wege steht.<\/p>\n\n\n\n

06.02.2022<\/strong> Auch wenn das Wetter an diesem Sonntag mal wieder mieserabel ist treffe ich Martina in Kreipes Coffeetime (nur die Harten kommen in den Garten-also draussen!!!) auf einen Tee. Dann gibt es Fr\u00fchst\u00fcck (gegen Mittag) mit Philip und einer Dinkelecke, ein Traum (beides \ud83d\ude09 und wir haben einen entspannten, gem\u00fctlichen Sonntag). <\/p>\n\n\n\n

Nachmittags r\u00e4ume ich -in einer Regenpause- mein Auto leer, geht Mittwoch zum T\u00fcv der RuPi und da muss ja mein ganzer Kram nicht rumbaumeln und quer rumliegen.<\/p>\n\n\n\n

Abends kochen wir lecker. Es gibt Ofengem\u00fcse mit einer Nusskr\u00e4utermarinade aus einem sehr guten Wintergem\u00fcse-Kochbuch von Gr\u00e4fe und Unzer. Ein echtes Sch\u00e4tzchen dieses Buch.<\/p>\n\n\n\n

05.02.2022<\/strong> Wochenende, erstmal etwas arbeiten und dann fahre ich zum Silbersee, bzw. in die N\u00e4he und treffe Thomas, einen alten Schulfreund und wir gehen von ihm aus 2x um den Silbersee. Es ist mal hell, etwas sonnig, aber der Wind ist eisekalt, brrr.<\/p>\n\n\n\n

Im Bioladen in Bothfeld kaufe ich ein (erdkorn, den finde ich echt super) und auch einen leichten Rotwein als Begleitung f\u00fcr das Essen morgen Abend.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt heute Rohkost, Rotebeete\/Steckr\u00fcbe mit Waln\u00fcssen und gr\u00fcnem Salat und Orangensaftdressig, hmmmmm-lecker.<\/p>\n\n\n\n

Den Abend (Samstag Abend, das muss man sich mal vorstellen \ud83d\ude09 Is ja wie lockdown) verbringe ich mit mir, bei mir, mit putzen! Aber guter Musik.<\/p>\n\n\n\n

04.02.2022<\/strong> Heute ist ein voller Tag in der Praxis, allerdings f\u00e4llt eine Frau heut Nachmittag wegen positivem Testergebnis ihres Mannes weg. Zum Fr\u00fchst\u00fcck gibt es einen leckeren Haferbrei, den geniesse ich in vollen Z\u00fcgen und ein guter Schuss Lein\u00f6l kr\u00f6nt das Geschmackserlebnis. Ich fange ja langsam und bewusst an mit dem Essen… Und versuche nun auf 16:8 Intervallfasten umzustellen.<\/p>\n\n\n\n

Der Abend ist ruhig und entspannt mit einkaufen, lecker Essen, es gibt Salat und warmes Gem\u00fcse und etwas Buchhaltung (zum Nachtisch). <\/p>\n\n\n\n

03.02.2022<\/strong> Heute ist wieder wiegen um zu gucken, was sich da in einer Woche fasten getan hat, nicht nur im Bezug auf Gewicht sondern auch bez\u00fcglich Verteilung von Wasser\/Fett und Muskelmasse. Also: 5kg sind runter (in der Hoffnung, dass ich 3kg davon behalte!) 2kg Fett (woooow), 2kg Muskelmasse (aber ich habe insgesamt genug sagt das Programm und baue das ja im Gegensatz zu Fett bald wieder auf) und 1kg Wasser und andere Fl\u00fcssigkeit. Damit bin ich sehr zufrieden und…. jipp, h\u00f6re auf mit fasten und d\u00fcnste mir meinen Apfel. Schon der Geruch ist k\u00f6niglich. Und dann z\u00fcnde ich mir eine Kerze an, lege eine Serviette hin, gebe einen Schuss Lein\u00f6l zum Apfel und meditiere quasi mit dem Apfel und esse ihn langsam und gen\u00fcsslich, Oh man, ist das Lecker.<\/p>\n\n\n\n

Ab zum arbeiten, aber nur eine Kundin heute (!) und dann zum Markt und kaufe frisches Gem\u00fcse und Kr\u00e4uter f\u00fcr meine Gem\u00fcsesuppe heute Abend. Ich trinke noch einen Tee mit Kumpel Frank draussen bei Kreipe, gehe kurz in die B\u00fccherei und dann ab nach Haus. Ich bin so m\u00fcde, w\u00fcrde mich am liebsten schon um 18h hinlegen. Gibt aber noch etwas zu tun leider. Ich werde ja dieses Tagebuch in einen Blog umwandeln und da muss ich etwas vorarbeiten bevor meine „Internetmaus Ilka“ das f\u00fcr mich umsetzt.<\/p>\n\n\n\n

Und in die Wanne m\u00f6chte ich auch noch. Mal sehen. Auf jeden Fall kein Stress an diesem freien Abend.<\/p>\n\n\n\n

02.02.2022<\/strong> Super Datum \ud83d\ude09 Heute 6ter Fastentag und Fit, gr\u00fcner Tee, die \u00fcbliche Routine und Hula hoop und ich will Sonne. Meinen Fitbox Termin hatte ich bereits abgesagt, kann mir nicht vorstellen, dass ich das hinkriege und ob das gut ist momentan f\u00fcr meinen K\u00f6rper mit den Stromimpulsen.<\/p>\n\n\n\n

Ich kaufe einen super lecker (den gr\u00f6\u00dften den ich kriegen konnte) Apfel, sicher ist sicher, denn wahrscheinlich beende ich morgen das Fasten. Vielleicht auch nicht, mal sehen, den Apfel habe ich ab jetzt immer bei mir. Ab Mittag gehts in die Praxis bis lang und abends, nach dem \u00fcblichen Besuch im Testzentrum dann nur noch Sofa. Und etwas lesen.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe mich entschieden ab jetzt f\u00fcr Februar keine weiteren Termine aufgrund der hohen Zahlen anzunehmen. Besser ist es wohl, ich will die ganze Orga nicht haben und wieder 2 Wochen (oder wie lang auch immer) ausser Gefecht sein. Verdiene ich lieber wenig als gar keine Kohle.<\/p>\n\n\n\n

01.02.2022<\/strong> Der Februar startet und geht hoffentlich schnell vorbei, so dass der Fr\u00fchling bald kommen kann. Ob es hier auch nochmal Schnee gibt, wer weiss. Ich arbeite ein wenig und dann ist Mittagspause, Br\u00fche, heute 5ter Fastentag und dann abends noch eine sch\u00f6ne Yogaeinzelstunde. Das Wetter ist gruselig, ich kuschel mich ein. Mit viel Tee, Leberwickel und Katze und einem Brockenkrimi, der mich wieder gedanklich in den Harz bringt.<\/p>\n\n\n\n

31.01.2022<\/strong> Heute fr\u00fch aufgestanden, habe nochmal einen Termin mit der „Fasten\u00e4rztin“ n\u00e4he Osterrode und… es liegt 30cm Schnee, ups. Sieht ja toll aus, aber ich muss mit dem Auto fahren was sich als sehr sehr lustig und auch risikoreich gestaltet. Aber ich hab ja letztes Jahr neue Schuhe f\u00fcr RuPi gekauft und deshalb geht es. Ich tuckere mit 40 Sachen \u00fcber die Schnellstra\u00dfe und bin sehr vorsichtig in den Kurven, bin ja keinen Schnee mit Auto gew\u00f6hnt. Jedenfalls sieht die Umgebung hinreissend aus. Winterwonderland. Gegen\u00fcberliegende Fahrbahn bergauf stehen LKWs quer oder am Rand und die Fahrer machen ein Nickerchen bis der Schneeflug kommt. Ja, hoffentlich ist er da bis ich zur\u00fcck fahre, das w\u00e4re echt gut, wenn die Stra\u00dfe dann freier w\u00e4re… Ist sie dann auch, zum Gl\u00fcck. Ich fahre nochmal zur\u00fcck in „meine“ Wohnung packe den Rest meiner 7 Sachen und fahre dann naach Hause. Ab Autobahn ist dann auch alles tippi toppi frei. Zum Gl\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n

Zu Hause angekommen, flux die Sachen auspacken und eine Br\u00fche und etwas Ruhe, dann ab in die Praxis, ein bisschen Arbeit wartet auf mich. Und abends Philip.<\/p>\n\n\n\n

30.01.2022<\/strong> Etwas unruhig die Nacht, wegen des Sturms vermute ich, aber insgesamt gut, auch wenn ich heute morgen aufgestanden bin, als h\u00e4tte ich gestern gefeiert. Hab ich aber ja gar nicht, vollstes Gegenteil. <\/p>\n\n\n\n

Morgenroutine und moderates Yoga und Meditation hilft. Danach Hula hoop und Spaziergang (ich habe mal in die Dorfkirche reingeschaut, aber Gottesdienst ist ja nicht so mein Ding, auch wenn ich Orgel gern h\u00f6re). Das gab einen Energieschub, vorallem nach dem basischen Peeling und ausgiebiger K\u00f6rperpflege. Und hell und trocken und weniger windig macht auch gute Laune.<\/p>\n\n\n\n

Heute nachmittag habe ich ein Naturkosthotel (https:\/\/www.naturkost-hotel.de\/)<\/a> angeschaut, ganz nett, etwas in die Jahre gekommen, aber sehr nette Betreiber, etwas sehr \u00f6kologisch, aber sehr angenehm, 70er style. Auch die Zimmer und der Essensraum. Das Essen soll sehr gut hier sein. Viel gesundes und Rohkost. Und vor allem sie haben ein kleines (aber feines\/einfaches) Schwimmbad und 2 kleine Saunen und eine Infrarotsauna. Und… Ja, ich durfte rein und war alleine (!) und sogar der Masseur war da und hat mich zwischen den Saunag\u00e4ngen und nach dem Schwimmen massiert. Ein Traum, der gerade noch gefehlt hat. Ausserdem bieten sie Fastenwanderungsurlaub an, vielleicht fahre ich da ja irgendwann mal hin. Es ist nicht weit von hier und auch nicht von Hannover in Bad Grund (da sagen sich Hase und Igel gute Nacht, also genau das Richtige f\u00fcr eine AUSZEIT).<\/p>\n\n\n\n

Und dann kam ich auch mal zum lesen – ich liebe ja die „Flow“. Super Zeitung. Kann ich nur empfehlen.(https:\/\/flow-magazin.de\/)<\/a><\/p>\n\n\n\n

Heute Abend (wie immer \ud83d\ude09 Fernsehabend Polizeiruf 110.<\/p>\n\n\n\n

Morgen mu\u00df ich leider recht fr\u00fch aufstehen, habe nochmal einen Termin mit der Frau Armbrecht und dann Br\u00fche, Sachen packen und ab nach Hannover. Ich arbeite ab morgen nachmittag wieder (ein bisschen). Macht euch einen sch\u00f6nen Sonntag Abend.<\/p>\n\n\n\n

29.01.2022<\/strong> Fastentag 2. Jaaaa, ich habe gut geschlafen, dann morgens zwar fr\u00fch wach, wegen PiPi und dann Fenster gro\u00df auf, dick einmummeln und siehe da, ich schlafe 2 weitere Stunden dann ist es schon 9 Uhr. Warmes Wasser, Zitronenwasser, ph Wert messen, etwas ins s\u00e4uerliche abgerutscht und leichten (decaf!) Kaffee im Bett. Und siehe da, er schmeckt mir nicht mehr. Trinke ihn nicht mal aus.<\/p>\n\n\n\n

Dann Morgenroutine wie beschrieben und 15 Min Hula. Heute f\u00e4llt mir der Reifen 5x runter, das passiert mir sonst nie. Kraftverlust? Hm. Ich mach mal ruhig heute. \u00d6le mich ein, es gibt eine Gesichtsmaske und etwas Tee und dann duschen. Ich packe mich warm ein, es ist windig und regnerisch und nebelig da draussen. Gehe kurz zu Rolf, lese etwas Zeitung und fahre dann nach Clausthal und hole das Mittel von Frau Armbrecht aus der Apotheke. Von dort gehe ich zu Fu\u00df (2km, immerhin) nach Zellerfeld zu Frauke in den Laden (http:\/\/www.fehlfarben.biz\/)<\/a> Wenn ihr in der N\u00e4he seid, unbedingt hingehen!!! Kaufe mir einen herabgesetzten Alpaka H\u00fcftschmeichler \ud83d\ude09 das passt gerade richtig gut. Dann kommt Rolf und wir fahren ins Polsterberger Hubhaus, das hatte ich schonmal empfohlen, nun nochmal: (https:\/\/www.polsterberger-hubhaus.harz.de\/)<\/a> und ich rieche Rotkohl und sehe K\u00e4sekuchen und Kaffee und bestelle Tee ;-((( Das tut weh.<\/p>\n\n\n\n

Wir bleiben nicht lange, weil es voll wird und dann gehts nach Haus, Br\u00fche, Mittagsschlaf. Danach werde ich noch voll aktiv und mit W\u00e4rmflasche an den F\u00fc\u00dfen mache ich schnell die Buchhaltung fertig f\u00fcr Januar. Noch eine kleine Br\u00fche und dann r\u00fcber zu Frauke und Rolf fernsehen \ud83d\ude09 Das ist immer sehr gem\u00fctlich.<\/p>\n\n\n\n

Im Anschluss noch ein basisches Fu\u00dfbad und einen Leberwickel, das probiere ich mal aus. Hab ich noch nie, oder so lang nicht mehr dass ich mich erinnern k\u00f6nnte, gemacht.<\/p>\n\n\n\n

Tee, Pipi, Bett (f\u00fcr „auf den Arm“ ist ja niemand da…) draussen gruselig, sehr gruselig… der Wind pfeifft, der Regen pladdert. Und ich hoffe auf einen „L\u00f6wenschlaf“.<\/p>\n\n\n\n

28.01.2022<\/strong> Gro\u00dfartig geschlafen! Sehr sch\u00f6n… Vielleicht dank L\u00f6wenschlaf, ohne L\u00f6wen \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Ich habe mich entschieden hier etwas genauer auf mein Fasten einzugehen, damit der ein oder andere eine Inspiration erh\u00e4lt und es vielleicht nachmachen will. Wenn ja, sprecht mich gern direkt an. Heute Tag 1. Es geht los mit einer Morgenroutine, \u00d6lziehen, Sp\u00fclen, Zunge reinigen, Z\u00e4hneputzen, 15Min Hula Hoop, Aloe Verasaft auf leeren Magen (gut f\u00fcr die Schleimh\u00e4ute) und dann einen d\u00fcnnen entkoffeinierten Kaffee (ich kann einfach nicht ganz ohne) und dann Tee, viel Tee, diverseste Sorten, heute Hafertee mit etwas Zitrone und Wasser. Da hat mir Frauke ein gro\u00dfsartiges Wasser aus Osterode besorgt, der Hammer, in Glasflaschen von einer Wassermanufaktur, komplett basisch (https:\/\/www.verital.de\/)<\/a>. Somit pinkel ich eigentlich den ganzen Tag \ud83d\ude42 Zum Gl\u00fcck ph neutral und abends sogar basisch, ich teste das mit Testst\u00e4bchen (mal was anderes als Corona testen – f\u00fchlt sich gut an!) und nehme auch zus\u00e4tzlich etwas „Alkala N“ tags\u00fcber und „zellamare base“ (beides Basenmittel) zur Nacht.<\/p>\n\n\n\n

Dann habe ich einen Termin bei einer naturheilkundlich arbeitenden \u00c4rztin die einen richtig guten Eindruck macht. Frau Dr. Sabine Armbrecht in Eisdorf, am Ende der WElt \ud83d\ude09 Das war ein super Gespr\u00e4ch, sie sagt, ich hab alles gut vorbereitet und auch meine Vorhaben sind genau richtig, viel hat sie dem nicht hinzuzuf\u00fcgen. Noch ein Mittel was ich mir zus\u00e4tzlich besorgen soll, Bakterien f\u00fcr den Darm um ihn schon jetzt anzutreiben gutes aufzubauen. Diese Bakterien sind immer ganz sch\u00f6n teuer, aber was tut man nicht alles…<\/p>\n\n\n\n

Auf dem R\u00fcckweg halte ich noch kurz in Osterode an und schlendere \u00fcber den Marktplatz und kaufe dann noch etwas Gem\u00fcse und Kr\u00e4uter f\u00fcr meine Br\u00fche und fahre zur\u00fcck, es gibt erstmal eine basische Instandbr\u00fche, ich koche nachher, denn die Sonne scheint und ich will spazieren. Gehe eine sch\u00f6ne Runde eine Stunde (l\u00e4nger geht auch nicht ohne Toilette \ud83d\ude09 um den Ziegenberg gleich hier um die Ecke. Bei Sonnenschein und Helligkeit mit frischer Luft. Herrlich. Und als ich dann das Haus erreiche, gibts noch einen Tee und einen wohlverdienten Mittagsschlaf.<\/p>\n\n\n\n

Danach koche ich meine Suppe und esse gen\u00fcsslich (aufgepeppt mit „ancenasan“ Bitterstoffe, ein Haufen Kr\u00e4uter, (https:\/\/www.ancenasan.de\/)<\/a> meine Br\u00fche, Br\u00fche, nur die Br\u00fche von der Suppe zu essen. Schwierig, aber, wird gemacht…. Und ist echt lecker.<\/p>\n\n\n\n

Dann wasche ich noch ab und gehe zum Fersehen f\u00fcr den 2015h Film r\u00fcber auf Sofa zu Frauke und Rolf. Heute gibt es eine Schnulze. Leichte Kost, passt ja.<\/p>\n\n\n\n

Zum Abschluss des Tages ein paar liebe Worte am Telefon, einen gute Nacht Tee und ein Fu\u00dfbad mit basischem Salz. Und mit warmen F\u00fc\u00dfen ab ins Bett. Hoffe ich kann einschlafen, habe leichte Kopfschmerzen. Hoffe das Lavendel\u00f6l hilft auch dagegen etwas.<\/p>\n\n\n\n

27.01.2022<\/strong> Noch eben zum „wiegen“ und da bin ich \u00fcberrascht, sehr ausgeglichenes Bild von diesem Analyseprogramm, und erstaunlich viel Muskulatur vorhanden. Gef\u00fchlt ist da in den letzten 4 Wochen durch Corona, das Wetter, die Weihnachtszeit, wenig Bewegung und viel leckeres Essen und die Erk\u00e4ltung alles weg, aber zum Gl\u00fcck NEIN.<\/p>\n\n\n\n

Ich fahre gegen 11Uhr los in der Hoffnung, dass im Harz bereits alle Streumaschinen durch sind. Sind sie. Nur hier in Buntenbock ist es noch sauglatt und ab Abfahrt Seesen Nebel mit max. 50m Sicht. Hier froh angekommen in „meinem“ Hildesheimer Haus und ich bewege das Auto hier heute nicht mehr. Mich selbst auch nicht mehr viel… Ich richte mich ein, mach es mir gem\u00fctlich, es gibt einen Mittagsschlaf vorher Suppe, danach Reis und das wars dann mit Essen. Das Fasten oder „detoxen“ wie man es „Neudeutsch“ nennt beginnt.<\/p>\n\n\n\n

Abends sitze ich nebenan bei Frauke und Rolf gem\u00fctlich auf dem Sofa und wir schauen Fern. Und quatschen dummes Zeug und ich erz\u00e4hle von meinen Vorhaben die n\u00e4chsten Tage. Sie sagen, ich bin eine „Heldin“, aber ich habe ja noch nicht mal angefangen.<\/p>\n\n\n\n

Es gibt zu Hause angekommen noch ein sch\u00f6nes Telefonat, ein basisches Fu\u00dfbad (https:\/\/www.p-jentschura.com\/de\/produkte\/meinebase\/)<\/a> und Lavendel\u00f6l f\u00fcr die F\u00fc\u00dfe f\u00fcr einen besseren, entspannten Schlaf (https:\/\/loewen-manufactur.de\/Niendorfs-Loewenschlaf\/5375756)<\/a> und Licht aus.<\/p>\n\n\n\n

26.01.2022<\/strong> Heute ist erstmal Fitbox angesagt, vorher ganz fr\u00fch und ungew\u00f6hnlich heute Lymphmassage. Da erfahre ich von einer K\u00f6rperwaage die Fett, Muskeln und Wasser im K\u00f6rper misst und sogar das viscerale Bauchfett. Interessant, gerade beii den Ern\u00e4hrungsdoc\u00b4s gesehen, mache ich morgen. Ich entschlacke ja gerade ein wenig und faste seit Montag Kaffee. Das ist schon hart, aber zum Gl\u00fcck m\u00f6glich. Und auch versuche ich recht wenig Wei\u00dfbrot, also sog. „tote Kohlehydrate“ zu essen und wenig tierisches Eiweiss. Und nat\u00fcrlich keinen Alkohol.<\/p>\n\n\n\n

Dann arbeite ich mich durch den Tag und auch heute sagt die letzte Kundin ab und ich komme fr\u00fcher raus, aber auch f\u00fcr morgen sagt mir die letzte Kundin, die im Kalender steht, ab und dann entscheide ich spontan, dass ich hier definitiv gleich morgen fr\u00fch aus Hannover raus fahre. H\u00e4tte eh nur halbtags gearbeitet, aber bestimmt w\u00e4re ich normal erst nachmittags los gekommen.<\/p>\n\n\n\n

In Gedanken ist das ja schon seit letzter Woche gefixt, da ich Freitag und Samstag und Montag vormittag frei habe, also was steht dem Harz im Wege, nix – und das schon ab morgen Mittag. <\/em>Im Harz ist weniger Mensch und Corona als hier. Yeah, und ich werde ab Freitag Fasten. Morgen ist Entlastungstag und dann ab Freitag f\u00fcr „?“-Tage nichts kauen, nix essen. Und da freue ich mich drauf. 3kg m\u00fcssen unbedingt runter! Vielleicht sogar mehr, aber am meisten st\u00f6ren mich diese 3… Also ran an den Speck…<\/p>\n\n\n\n

25.01.2022<\/strong> Dienstag, alles eigentlich normal, nur f\u00fcr Donnerstag sagen meine Kunden ab. Ich arbeite bis mittags und dann ist nachmittags etwas Zeit f\u00fcr R\u00fcckzug und abends noch Yoga. Immer sch\u00f6n. Zum Abendbrot kocht Philip ein Rezept aus der „Lecker“-Zeitschrift, Linsen mit Roter Beete und Frischk\u00e4se, sehr lecker und wir schauen eine Sendung von den „Ern\u00e4hrungsdoc\u00b4s“. Gar nicht so schlecht wie ich finde.<\/p>\n\n\n\n

24.01.2022<\/strong> Heute ist in ganz normaler Montag, ein Highlight ist ein Treffen mit Rohita, ein Freund und ehemaliger Kollege der aus Sri Lanka wieder nach Deutschland gekommen ist. Nun wohnt er aber nicht in Hannover sondern in Bamberg und war hier zu Besuch in Hannover. Wir haben einen Tee gemeinsam getrunken und \u00fcber die guten alten Zeiten gequatscht. Das Highlight des Abends ist die Pilzpfanne, Pilze vom Markt, lecker lecker lecker.<\/p>\n\n\n\n

Sonst sagen mir mehr und mehr Kunden Termine ab weil hier und da jemand im Umkreis oder auch jemand selbst an Corona erkrankt ist. Die Einschl\u00e4ge kommen n\u00e4her und ich gebe zu, mir ist etwas mulmig.<\/p>\n\n\n\n

23.01.2022<\/strong> Es ist ein entspannter Sonntag mit sehr schlechtem Wetter. Das schl\u00e4gt mir auf die Stimmung. <\/p>\n\n\n\n

Nachmittags treffen wir uns draussen bei Martina vor ihrer Garage und sind alle froh, uns mal wieder zu sehen.<\/p>\n\n\n\n

Abends ein Tatort der zum schlafen anregt, ich verstehe ihn nicht und bin ehrlich, bin oft weggenickt.<\/p>\n\n\n\n

22.01.2022<\/strong> Heute habe ich mal einen freien Samstag und egal wie das Wetter ist, wir gehen zum Lindener Markt, da komme ich sonst ja nie hin. Wir bummeln etwas und nehmen uns dann ein sch\u00f6nes St\u00fcck Kuchen mit nach Hause. Auf dem Weg zur\u00fcck machen wir noch Halt bei Ecco aber es ist einfach ungem\u00fctlich kalt, also nach Haus und Kaffee und Kuchen.<\/p>\n\n\n\n

Dann habe ich von 16-18Uhr einen „Yoga im Tuch“ Workshop. Das war grossartig. Ein echter Lichtblick in dieser Zeit.<\/p>\n\n\n\n

Abends gibt es noch ein Highlight. Davon aber mal wann anders.<\/p>\n\n\n\n

21.01.2022<\/strong> Freitag, voller Terminkalender und Mittagspause beim Friseur, abends gem\u00fctlich entspannt „Beine hoch“.<\/p>\n\n\n\n

20.01.2022 <\/strong>Heute ist ein recht kurzer Arbeitstag, nachmittags Markt und Abends treffe ich draussen in der Rumpelkammer auf ein Bierchen mit Martina. Wir haben uns 2 lustige und echt coole Sweatshirts gekauft und die mussten anprobiert werden. Passen. Sehr gut.<\/p>\n\n\n\n

19.01.2022<\/strong> Nix besonderes, etwas Sport und dann bis sp\u00e4t in den Abend Praxis.<\/p>\n\n\n\n

18.01.2022<\/strong> Ich habe einen recht ruhigen Arbeitstag und nachmittags einen Termin in der Tao Buchhandlung. Ich lasse mir f\u00fcr das Jahr 2022 Tarokarten legen lassen. Das ist spannend und mache ich eigentlich jedes Jahr. Kirsten Buchholzer ist mehrmals im Jahr hier aus Hamburg zu Gast und ich finde sie ganz gro\u00dfartig. Der Januar bleibt ruhig und auf R\u00fcckzug und dominiert von „innerer Einkehr“, da hat sie ja schonmal recht.<\/p>\n\n\n\n

Dann gibt es noch eine Yogastunde und nicht mehr viel.<\/p>\n\n\n\n

17.01.2022 <\/strong>Ich starte mit Prophylaxe bei meinem Zahnarzt, gibt auch sch\u00f6neres f\u00fcr 830h am Montag. Mittagspause mit Philip zum Beispiel:-) <\/p>\n\n\n\n

Dann steht der Terminkalender voll f\u00fcr heute und ich gebe mich der Arbeit hin.<\/p>\n\n\n\n

16.01.2022<\/strong> Wenn ich nicht so stabil w\u00e4re, dann w\u00e4re heut ein Tag f\u00fcr eine Depression. Es wird nicht hell den ganzen Tag und es ist nix los. BU\u00c4H…. Ich gehe zum Fr\u00fchst\u00fcck zu Philip und seinem Sohn, vorher hole ich lecker Br\u00f6tchen von Gaues, kann man sich am Sonntag schonmal leisten… Und danach k\u00f6nnte ich mich eigentlich sofort wieder ablegen… Mach ich aber nicht!<\/p>\n\n\n\n

Ich w\u00fchle hier so durch meine Wohnung und durch die Buchf\u00fchrung, es gibt immer was zu tun aber dann auch einfach aufs Sofa mit der Zeitschrift „flow“ die ich f\u00fcr mich entdeckt habe und dann auch einer Serie, Sloborn…. Uij, die ist gruselig und macht nicht gerade gute Stimmung. Vorallem geht es (und sie ist von 2019!!!!) um einen Virus aus Asien der eine Insel (aber eigentlich die ganze Welt) ereilt… Hm, klingt vertraut und leider echt… Ich will \u00fcbrigens das das bald aufh\u00f6rt hier mit Corona und auch der Winter kann bleiben wo der Pfeffer w\u00e4chst. Kann der nicht Corona kriegen und es ist schwups: Sommer, au ja.<\/p>\n\n\n\n

Dann gibt es abends noch ein kleines Getr\u00e4nk mit meinem lieben Onkel J\u00fcrgen und wenn es nicht so ungem\u00fctlich kalt w\u00e4re, gef\u00fchlt -4Grad irgendwie, dann w\u00e4re ich l\u00e4nger geblieben, aber ich entschliesse mich erneut f\u00fcr Sofa und Warm, diesmal mit Katze, Philip und Tatort. Keine schlechte Wahl f\u00fcr diesen Sonntag Abend \u00fcbrigens…<\/p>\n\n\n\n

15.01.2022<\/strong> Heute ist ein ganz normaler Arbeitstag f\u00fcr mich, noch nichts mit Wochenende… Ich freue mich schonmal drauf. Und Ute hat Geburtstag und ist auf Teneriffa. Einen wundersch\u00f6nen Tag Dir und alles Gute auf diesem Wege von Herzen von mir.<\/p>\n\n\n\n

Abends treffe ich mich mit Ilka auf einen Wein und einen kleinen (haha, der war ganz sch\u00f6n gro\u00df) K\u00e4seteller in der Weinmeile. Wir sind super warm angezogen und schaffen es tats\u00e4chlich 2 Stunden draussen zu sitzen. Decke auf den Knien und Heizdecke unter dem P\u00f6ter. Sehr sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

14.01.2022<\/strong> Etwas gearbeitet und dann etwas f\u00fcr mich getan, F\u00fc\u00dfe und Finger wieder wundersch\u00f6n \ud83d\ude09 Auch ein Gespr\u00e4ch mit meiner „Websitezauberfee“ war ergebnisorientiert und immer nett und bestimmt bald wird dieses Tagebuch in einen sch\u00f6nen „Blog“ verwandelt. Toll, Danke daf\u00fcr \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Dann war Treffpunkt nachmittags am Hauptbahnhof Hannover. Ein Ausflug mit Martina nach Hildesheim stand an. Ich habe so sch\u00f6nes \u00fcber das gem\u00fctliche Hildesheim geh\u00f6rt, also hin mit der Deutschen Bahn, ist ja nicht mal 30 Minuten weit weg.<\/p>\n\n\n\n

Allerdings hatten wir das Gef\u00fchl die Zeit ist etwas stehn\u00b4 geblieben in der Kleinstadt und ab 18Uhr schon wars wie ausgestorben. \u00dcberall SALE und bis zu 30 reduziert, aber wir haben nichts f\u00fcr uns passend modisches gefunden.<\/p>\n\n\n\n

Zum Gl\u00fcck fanden wir 2 Pinten die uns gem\u00fctlich urig empfangen haben und auch vorher 2, 3 Gesch\u00e4fte, aber andere Gesch\u00e4fte und Shops die wir besuchen wollten hatten einfach schon zu… Schade.<\/p>\n\n\n\n

Am sch\u00f6nsten war es im „Wild Geese“ (https:\/\/de-de.facebook.com\/wildgeese.Hildesheim\/<\/a>) dort war sogar -wie immer Freitags und Samstags- livemusik, aber bis dahin hielten wir nicht durch. also waren wir um 22h schon wieder zu Hause in Hannover, ganz brav. Bestimmt kommen wir mal wieder, denn den Betreiber, der allein ist hier auf weiter Flur mit seinem Programm, m\u00fcssen wir einfach unterst\u00fctzen. Wo in Hannover gibt es sonst zur Zeit live Musik???<\/p>\n\n\n\n

13.01.2022 <\/strong>Heute Nachmittag war ich auf dem Markt und eine Osteopathie Sitzung bei meinem Kollegen. Uij, durch den wenigen Sport ist viel zu tun. AUA..<\/p>\n\n\n\n

Abends hatte ich „Dienstsitzung“ mit Martina, wir hatten ein gutes Abendbrot und einige Termine in 2022 abzusprechen. Es soll im M\u00e4rz mal ein Wochenende nach Berlin gehen und im Oktober ein Wochenende nach Amsterdamm. Das haben wir gebucht und weiteres besprochen und endlich mal wieder nett gemeinsam „M\u00e4dels talk“ gehalten und einen gem\u00fctlichen Abend zu zweit verbracht. Sehr sch\u00f6n und l\u00e4nger als gedacht, die Zeit verfliegt immer so… wenns sch\u00f6n ist…<\/p>\n\n\n\n

11.01.2022 bis 12.01.2022<\/strong> Recht unspektakul\u00e4r, mit arbeiten und Praxis und gem\u00fctlichen Abenden. Ich lese in einem neuen Buch was sehr interessant ist \u00fcber den Atem, die Buteyko Methode, https:\/\/www.amazon.de\/Die-Buteyko-Methode-verbessern-Gesundheit-Leistungsf%C3%A4higkeit\/dp\/3861911205<\/a><\/p>\n\n\n\n

10.01.2022<\/strong> Good morning new week. Heute klassischer Montag, etwas schwer in den Gang gekommen. Ein paar Termine organisiert und ab in die Praxis….<\/p>\n\n\n\n

09.01.2022<\/strong> Wir waren gestern in Steinhude, und es war ein bisschen wie Urlaub. Kleiner Spaziergang aber echt klirrender saukalter Wind.<\/p>\n\n\n\n

Da gibt es ein Restaurant\/Bar mitten am Steinhuder Meer das heisst sunset<\/em><\/strong> ( https:\/\/www.facebook.com\/SunsetLoungeSteinhude<\/a> ) und wird von einem Typen betrieben, der auch hier in Hannover die Lister Laube betreibt. Sehr lauschig. Chillig, sch\u00f6n. Wir essen nix dort, aber es h\u00f6rt sich alles lecker an. Dann fahren wir noch etwas einkaufen und dann machen wir es uns schnell auf dem Sofa gem\u00fctlich mit einer, ja wirklich: Tiefk\u00fchlpizza. Und schauen TV. Sehr kuschelig. Und morgen nicht fr\u00fch aufzustehen freut uns beim zu-Bett-gehen besonders…<\/p>\n\n\n\n

Sonntag fr\u00fch im Bett und draussen regnets, sehr sehr luxuri\u00f6s. Aber von mir aus kann es jetzt Fr\u00fchlung oder gar Sommer werden!!! Philip f\u00e4hrt dann zum Training und ich gehe ins Solarium. Man bin ich blass gerade… Und ein paar Sonnenstrahlen und W\u00e4rme ist gut f\u00fcr das Gem\u00fct entscheide ich!<\/p>\n\n\n\n

Dann fr\u00fchst\u00fccken wir sp\u00e4t um 1330Uhr als Philip wieder kommt und r\u00e4umen etwas auf, Weihnachtsdeko fliegt weg und spazieren in einer Regenpause durch die matschige Eilenriede. Abends machen wir Pasta selber, immer ein Spa\u00df, da sind wir ein perfektes Team und schon voll routiniert. Der Tag nimmt ein gem\u00fctliches Ende, herrlicher Sonntag, k\u00f6nnte noch l\u00e4nger dauern.<\/p>\n\n\n\n

08.01.2022<\/strong> Es geht vormittags in die Praxis und mittags will ich mal zu Dithmars Kaufhaus in der Steinriede, der Laden schliesst und entr\u00fcmpelt. Ich schaue mal ob es da etwas interessantes gibt. Der Laden (wenn man das so nennen kann) ist bzw. war eine echte Institution in der List, auf dem Hinterhof. Sachen aus Haushaltsaufl\u00f6sungen in H\u00fclle und F\u00fclle, mehr ungeordnet als geordnet, immer ein Riesenspass dort rumzust\u00f6bern, wenn mal Zeit zum st\u00f6bern war. Und ich bin auch f\u00fcndig geworden, Sch\u00e4lchen, Kissenbez\u00fcge, Deckchen, Vase, Eierbecher und SCHUHE \ud83d\ude09 6 Euro alles….<\/p>\n\n\n\n

Dann fahre ich mit Philip Richtung Neustadt am Rbg zu meiner Tante auf einen Kaffee. Die Sonne soll scheinen und vielleicht ist sogar ein bisschen Zeit um einen kurzen Ausflug und Spaziergang nach Steinhude zu machen. Oder Mardorf, mal schauen. Sch\u00f6nes Wochenende Euch allen und sch\u00f6n gesund bleiben… Ich bin jedenfalls durch mit der Erk\u00e4ltung!<\/p>\n\n\n\n

07.01.2022<\/strong> Ich hab nicht wirklich erholsam geschlafen aber dennoch, besonders nach der Dusche f\u00fchle ich mich fit f\u00fcr den Tag und zum arbeiten. Ich habe 5 Kunden und schaffe das gut, h\u00e4tte ich vorher nicht gesagt, dass ich erk\u00e4ltet war, sie h\u00e4tten es kaum gemerkt.<\/p>\n\n\n\n

Abends habe ich noch einen Steuertermin mit meiner Lieblingskati und wir kriegen die Zahlen schnell in das System. Zu Hause angekommen gibt es ein Miniglas Rotwein und ein paar Kn\u00e4ckebrote und Studentenfutter und dann gehts ab ins Bett. Auch morgen m\u00f6chte ich weiter fit sein, mindestens so wie heute und etwas arbeiten, jedenfalls vormittags.<\/p>\n\n\n\n

06.01.2022<\/strong> Heute bleibe ich auch nochmal zu Hause. Es geht mir etwas besser aber ich bin weiter vorsichtig. Im Moment wird man ja auch etwas Auss\u00e4tzig behandelt wenn man hustet oder niest. Ich verstehe das. Und sage meinen Kunden ab. Die f\u00fcr morgen rufe ich an oder schreibe ihnen und sage, dass ich arbeiten m\u00f6chte, es geht mir heute schon viel besser aber einen Rest der Erk\u00e4ltung ist eben immer noch da, und die Menschen in meiner Praxis sind ja nur knapp einen Meter von mir entfernt. Aber, alle wollen kommen. Ich habe mich heute erneut testen lassen, erneut negativ.<\/p>\n\n\n\n

Zum Gl\u00fcck scheint die Sonne und ich gehe etwas an die frische Luft. Ich setze mich sogar auf einen Cappuchino auf die Lister Meile. Dann lade ich die Restsachen aus dem Auto und laufe 3x in den dritten Stock hoch und runter, das ist f\u00fcr mich anstrengend, oh man, wo ist meine Kraft hin. Egal, gestern war der Gedanke daran schon anstrengend, also es geht aufw\u00e4rts.<\/p>\n\n\n\n

Ich schlendere nachmittags noch mal \u00fcber den Markt und besorge mir Abendbrot, es wird Scholle geben und Brokkoli mit Mangold. Dann schaue ich einen Film in der Mediathek „Ich bin Dein Mensch“ mache fr\u00fch die Augen zu, schlafe aber sp\u00e4t ein.<\/p>\n\n\n\n

05.01.2022<\/strong> Heute ist es leider immer noch nicht besser mit der Erk\u00e4ltung und ich sage erneut alle meine Termine ab. Wo auch immer ich sie hinschiebe…2 Jahre ist es her, dass ich erk\u00e4ltet war, das war damals noch im Urlaub, in New Orleans, kurz vor dem Lockdown. Nun ja. das Imunsystem muss halt trainiert werden. Notfalls mit Erk\u00e4ltung. Ich hatte eine harte Nacht, der Husten hat extrem genervt und so schlafe ich nach der „golden Kurkuma milk“ nochmal bis 12h und dann habe ich B\u00e4renhunger und Philip, der sich hier prima als Krankenpfleger macht (oh man, das tut mir leid \ud83d\ude09 besorgt lecker vegetarisches Essen vom Asiaten um die Ecke.<\/p>\n\n\n\n

Dann ist wieder Bett angesagt und dann klingelt es und Memo, der Schatz, bringt mir was zum fit werden-Granatapfelsamenkerne, Waln\u00fcsse, Ingwer und Zitrone, voll lieb. Krankenpfleger Nummer 2! Und Schwester Martina fragt auch fleissig per Whatsapp und Schwester Sabine gibt auch Tipps f\u00fcr die Unterhaltung damit mir nicht langweilig wird. Das ist sch\u00f6\u00f6\u00f6\u00f6\u00f6n und sehr lieb, Danke.<\/p>\n\n\n\n

Aber einen kleinen Gang raus oder zumindest unter die Dusche (…) sollte ich schon unternehmen heute….<\/p>\n\n\n\n

Zumindest bleibt mir etwas Zeit um meinen neuen Kalender zu starten und hier einige Organisation am PC zu machen. Eigentlich sollte 2022 mein Blog online gehen, statt Lockdown Tagebuch oder Apres Lockdown Tagebuch habe ich etwas anderes an dieser Stelle vor. Mal schauen was das wird.<\/p>\n\n\n\n

Ich gehe jedenfalls nicht raus, ein weiterer Tag drinnen, die Hummeln in mir summen schon, aber nein, ein weiterer Tag Schonung ist angesagt. Ich mache mir einen Hustensaft selber aus Zwiebeln und Honig und einen ayurvedischen Immunabwehrhonig mit Pfeffer, Kurkuma, Zimt, Ingwer scharf und gut.<\/p>\n\n\n\n

Abends backe ich eine Pizza mit den Zutaten die hier im K\u00fchlschrank sind und das ist lecker, allerdings f\u00e4llt mir das kneten vom Teig schon schwer, ich bin echt kraftlos. Aber morgen wird es besser sicherlich.<\/p>\n\n\n\n

04.01.2022<\/strong> Eigentlich wollte ich heute arbeiten aber die Erk\u00e4ltung ist statt besser eher schlimmer geworden, komisch eigentlich bei der guten Pflege. Ich mache stattdessen B\u00fcro und nur einen Minigang raus. Sonst ist das Sofa und das Bett mein bester Freund. Und Kater Muris, der mich, wie Philip, kuschelig umsorgt. Ingwer und Kurkuma im Tee tun das restliche (kann ich kaum noch sehen…)<\/p>\n\n\n\n

Is ja nicht so ganz mein Ding nur faul rumzuliegen. Aber ist wohl das beste.<\/p>\n\n\n\n

03.01.2022<\/strong> Heute bin ich mit Sack und Pack hier im Harz abgereist und nach Hannover gefahren. Ich kam mittags an und bin erstmal gleich bei Philip eingefallen zum zweiten gem\u00fctlichen Fr\u00fchst\u00fcck und zum ersten gemeinsamen Fr\u00fchst\u00fcck in 2022. Habe auch noch frei heute. Wie sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

Die letzten Tage, eigentlich seit Dienstag bin ich schon ein wenig erk\u00e4ltet. Heute ist es gef\u00fchlt besser, zum Gl\u00fcck wohl kein Corona, teste seit letzten Montag t\u00e4glich selbst und im Testzentrum. So entschieden wir einen kleinen Gang in die Stadt zu machen. Alles in allem war das wohl doch etwas zu viel und abends bin ich ziemlich platt. <\/p>\n\n\n\n

02.01.2022<\/strong> Ein entspannter Sonntag Morgen hier im Harz. Es wird gef\u00fchlt erst gegen 10Uhr hell. Gegen kurz nach 12, also nach dem Fr\u00fchst\u00fcck \ud83d\ude09 spaziere ich mit Frauke Richtung Clausthal Zellerfeld zu ihrem L\u00e4dchen. Fast bleibt es trocken. Fast.<\/p>\n\n\n\n

Dort holt uns Rolf ab und wir fahren mit dem Auto zum Polsterberger Hubhaus. https:\/\/www.polsterberger-hubhaus.harz.de\/<\/a> Sehr sch\u00f6n dort und es gibt bei Beate, die das Haus leitet, einen dicken Apfelstreuselkuchen mit Sahne. Und einen heissen Holunderbeersaft.<\/p>\n\n\n\n

Zu Hause im Hildesheimer Haus angekommen, r\u00e4ume ich meine Sachen schonmal etwas zusammen, ich habe mich hier ganz sch\u00f6n ausgebreitet – wie es meine Art ist – und dann gibt es den Rest Suppe von gestern und ich gehe erneut r\u00fcber zu Frauke und Rolf zum Tatort gucken. Und danach falle ich m\u00fcde ins Bett.<\/p>\n\n\n\n

01.01.2022<\/strong> Frohes neues Jahr euch allen!!! Neues Jahr – Neues Gl\u00fcck!! Ich bin gut hinein gerutscht. Hoffe ihr auch. Ich war zum Muscheln essen dr\u00fcben bei Frauke und Rolf und Betzi eingeladen, das war lecker und gem\u00fctlich. Vor dem Essen haben wir noch mit Weihrauch das Haus ger\u00e4uchert und nach dem Essen haben wir Karten gezogen und das gezogene gleich interpretiert und dr\u00fcber gesprochen. Das war ein sch\u00f6nes Ritual. Passend zu den Raun\u00e4chten. Dann gab es Musik und Sekt und um 0Uhr standen wir draussen und es war ein richtig sch\u00f6nes Feuerwerk zu sehen. Der Abend ging weiter und um 330Uhr war ich dann endlich im Bett. Puh. H\u00e4tte nicht gedacht, dass ich so lang durchhalte.<\/p>\n\n\n\n

Nach einem Fr\u00fchst\u00fcck zur Mittagszeit bin ich raus gegangen um einen Neujahrsspaziergang einzul\u00e4uten. Die Sonne kam sogar raus und ich bin sch\u00f6n durch die Natur gestiefelt. Eineinhalbstunden. Sehr sch\u00f6ne Luft. Ein kurzer Mittagsschlaf folgt und danach habe ich mir eine Neujahrssuppe gekocht. Die ich gerade zum Abendbrot gegessen habe. Zum Tatort heute Abend gehe ich wohl erneut zu Frauke und Rolf r\u00fcber.<\/p>\n\n\n\n

31.12.2021<\/strong> Ich packe meine 7 Sachen, sage Philip noch schnell „Tsch\u00fcss“ und fahre zum testen und dann Richtung Osterode zum Markt. Ich komme super durch. Auf dem Markt sind einige St\u00e4nde leider schon abgebaut, aber ich finde immer noch genug zu essen. M\u00f6chte morgen gern eine Neujahrssuppe machen. Heute Abend bin ich bei Frauke und Rolf eingeladen. Es gibt Heringssalat und Muscheln. <\/p>\n\n\n\n

Ich komme gegen 14Uhr in Buntenbock an und dann r\u00e4ume ich erstmal meine 7 Sachen ein und bringe Frauke einen Blumenstrauss r\u00fcber, es gibt schonmal einen Sekt und danach mache ich erstmal einen Mittagsschlaf. War nicht viel Schlaf letzte Nacht.<\/p>\n\n\n\n

Ich w\u00fcnsche Euch allen auf diesem Wege schonmal einen guten Rutsch ins n\u00e4chste Jahr und viel Spa\u00df beim feiern (im kleinen Kreise sicherlich) heute Abend, kommt gesund und munter ins n\u00e4chste Jahr.<\/p>\n\n\n\n

30.12.2021<\/strong> Nicht mehr viel Tage dann ist 2022. Heute habe ich frei, wollte eigentlich schon heute wieder in den Harz fahren aber in meinem Apartment ist die Heizung ausgefallen. Nun fahre ich morgen hin, in ein anderes, aber genau das was ich Weihnachten schon hatte und morgen frei wird. Ich hole leckere Br\u00f6tchen bei Gaues (dem echten, darauf besteht er selbst) und dann gehe ich zu Philip und seinem Sohn zum Fr\u00fchst\u00fcck. Nach dem fr\u00fchst\u00fccken spielen wir mit der Eisenbahn und es ist richtig nett, locker und macht sogar Spa\u00df.<\/p>\n\n\n\n

Gegen abend treffe ich mich Martina in der Rumpelkammer, draussen, ist ja \u00fcber 10Grad und zudem haben die dort Heizstrahler, die man erstmal gar nicht braucht. Wir haben einen gem\u00fctlich lustigen Abend, es sind immer nette Leute dort. Dann wackel ich noch kurz in die Alte Liebe um meinem lieben Onkel J\u00fcrgen einen guten Rutsch zu w\u00fcnschen, Rolf ist auch da, es wird etwas sp\u00e4ter als ich dachte… Und zum Markt bin ich heute auch nicht mehr gekommen, dann morgen in Osterode.<\/p>\n\n\n\n

29.12.2021<\/strong> Ich habe gut geschlafen und habe einen entspannten Vormittag dann gehts etwas arbeiten. Als letztes kommt meine Freundin Ulrike zu mir und im Anschluss gehen wir noch sch\u00f6n Pizza Essen im Licatata. Lecker und ich war lang nicht mehr da. Also doppelt lecker. Ein sehr sch\u00f6ner, kurzweiliger, gespr\u00e4chiger und lustiger Abend nimmt seinen Lauf. Sch\u00f6n Ulrike mal wieder getroffen zu haben, wir haben uns definitiv dieses Jahr zu wenig getroffen.<\/p>\n\n\n\n

28.12.2021<\/strong> Auf in die Praxis und etwas arbeiten. Dann endet der Arbeitstag auch schon wieder mit einer Behandlung f\u00fcr Martina und wir schlendern zum Feierabend etwas gemeinsam \u00fcber die Meile, die Sonne zeigt nur ein ganz bisschen ihr Gesicht. Und als es regnet, schnell nach Haus und gem\u00fctlich hier und da etwas wurschteln. Und die vierte Folge von der Serie schauen, 3 haben wir gestern geschafft. Es wird ganz sch\u00f6n grausam… Puh, mal gucken, ob ich gut einschlafen kann…<\/p>\n\n\n\n

27.12.2021<\/strong> Abfahrt heute, aber erstmal entspannt aufwachen, Kaffee und Fr\u00fchst\u00fcck und dann die Sachen zusammen packen. Ich entscheide \u00fcber Sylvester wieder zu kommen, es ist so entspannt hier und lasse gleich einige Sachen hier. <\/p>\n\n\n\n

\u00dcber Osterrode geht es zur\u00fcck nach Hannover. Welcome back. Und ich arbeite noch etwas.<\/p>\n\n\n\n

Heute Abend startet auf ARD die Serie KaDeWe und nach Babylon Berlin und Ku`damm eine weitere Serie die ich schauen m\u00f6chte, mal gucken wie sie diesmal ist.<\/p>\n\n\n\n

26.12.2021 <\/strong>Wir wachen etwas zerknautscht auf und haben einen kleinen (gro\u00dfen?) Brummsch\u00e4del. Erstmal fr\u00fchst\u00fccken, sch\u00f6n deftig und dann raus an die Luft um 12Uhr. Sch\u00f6ne 8km durch die Natur, so ist der Kater fast verflogen, nach dem Mittagsschlaf ganz. Dann gibt es abends Risotto mit Feldsalat und der Abend endet gem\u00fctlich vor dem Fernseher, ist ja Sonntag, es gibt Tatort.<\/p>\n\n\n\n

25.12.2021<\/strong> Ich wache gegen 8Uhr ausgeruht auf und ziehe schnell die Vorh\u00e4nge vor um den Himmel zu sehen. Und, es hat weiter geschneit und ich trinke meinem Kaffee und bereite eine Thermoskanne Tee zu und schmiere mir ein Brot und ab gehts zum Spaziergang. Die Sonne scheint, der Schnee blitzt und nichts h\u00e4lt mich mehr drinnen.<\/p>\n\n\n\n

Winterwonderland. Hammer, so ein sch\u00f6ner Anblick und so passend zu Weihnachten. Besser gehts nicht.<\/p>\n\n\n\n

Gegen 12h bin ich zur\u00fcck, die P\u00e4chter vom Hildesheimer Haus haben eine kleine Bude aufgebaut mit W\u00fcrstchen, Kaffee und Gl\u00fchwein und Co f\u00fcr Wanderer und es gibt einen netten Plausch, dann Dusche und Auto enteisen… (zum Gl\u00fcck hat Philip vor Abreise noch Frostschutz aufgef\u00fcllt und mir Eiskratzer und Eisspray geschenkt… DANKE \ud83d\ude09 und dann nach Goslar zum Bahnhof, da hole ich den Philip n\u00e4mlich ab. Auch ein Geschenk, ein sch\u00f6nes Weihachtsgeschenk. Diesmal bin ich trotz etwas rutschiger Fahrbahn p\u00fcnktlich da gewesen und konnte ihn gleich am Gleis aus dem Zug in Empfang und Arme nehmen. Nach Ankunft in Buntenbock gab es erstmal Tee und Bescherung und einen kleinen Spaziergang und dann haben wir unser Abendbrot zubereitet. Pasta mit Tr\u00fcffel… Lecker. Und die Pasta sogar selbst gemacht. Wir waren sehr begeistert von unserem Werk und ich bin erstaunt, was f\u00fcr Arbeit da drin steckt- Wir schlemmen also sp\u00e4t um 21Uhr. Zum Absacker gehen wir r\u00fcber zu Rolf und Frauke und der Absacker entpuppt sich noch als langer, gem\u00fctlicher, lustiger, feucht fr\u00f6hlicher Abend und ging bis 2:20Uhr. Uijjjj.<\/p>\n\n\n\n

24.12.2021<\/strong> Ich starte sehr entspannt und ruhig mit diversen Kaffees im Bett. Es regnet draussen, also keinen Grund zur Eile. Dann duschen und fr\u00fchst\u00fccken im Esszimmer und dann gibt es helle Momente draussen und ich fahre nach Osterrode. Brauche noch 2 -3 Lichterketten und Markt ist in Osterrode auch. Und es gibt einen gem\u00fctlichen Gl\u00fchwein an einem sch\u00f6nen Weinladen und dann f\u00e4ngt es an zu regnen erneut, und ich trete den Heimweg an.<\/p>\n\n\n\n

Als ich „zu Hause“ ankomme bin ich m\u00fcde und ich verpasse nichts und lege mich auf einen Mittagsschlaf hin. Dann packe ich bei Tee und Keksen schonmal Geschenke aus. Ich habe alles, auch alles von meinen Kunden, Karten, P\u00e4ckchen etc. mitgenommen…. Und der ganze Tisch steht voll. <\/p>\n\n\n\n

Zwischendurch f\u00e4rbe ich meine Haare, oh herrlich, ich habe ja so viel Zeit und nix vor, kann machen was ich will… Bereite meinen Feldsalat vor, der wird hervorragend zu der ger\u00e4ucherten Forelle passen…. Und gucke raus, Schneegest\u00f6ber, p\u00fcnktlich zum heiligen Abend, ich fasse es nicht. Ziehe schnell meine Schneeklamotten an und mache einen sch\u00f6nen Spaziergang durch den Ort und schaue mir die ganze Weihnachtsbeleuchtung an, das sieht wundersch\u00f6n aus. Zu Hause angekommen, noch ein paar Geschenke auspacken, zu sch\u00f6n, so viele tolle Sachen, und wundersch\u00f6n geschriebene Katen, und dann gibt es essen. Sehr lecker….<\/p>\n\n\n\n

Ich schaue den Klassiker „3 N\u00fcsse f\u00fcr Aschenbr\u00f6del“ und danach noch etwas \u00d6dipussi von und mit Loriot. Oh man, ich kann mich gar erinnern, wann ich mal so lang auf dem Sofa sa\u00df und ununterbrochen Fern gesehen habe… Ein Traum. Zu Hause gucke ich nie, habe ja gar keinen Fernseher, das wird auch so bleiben, aber hier, Luxus und ein echt gem\u00fctlicher Genuss. Ab ins Bett, und nochmal kurz rausschauen auf das Weisse und auf die Sterne am klaren Himmel und wieder sehr sehr intensiv entspannt im Schlaf.<\/p>\n\n\n\n

23.12.2021 <\/strong>Nach Feierabend und Geschenke\u00fcbergabe mit Martina geht es flux auf den Markt um noch Reste einzukaufen und dann gehts los in den Harz. Zum Gl\u00fcck ist es trocken nach Hannover bis nach Clausthal und ich komme gut und sicher an. Empfangen werde ich von Frauke und Rolf, sie wohnen gleich nebenan und haben den Schl\u00fcssel und sie laden mich zum Raclette ein. Sehr nett und kuschelig bei ihnen und eine gute Idee um hier anzukommen.<\/p>\n\n\n\n

Danach richte ich mich noch sch\u00f6n ein in meiner herrschaftlichen Wohnung ein im http:\/\/www.hildesheimer-haus.de\/<\/a> und falle kaputt ins Bett und schlafe g\u00f6ttlich. Es ist ruhig hier, so ruhig und dunkel, ich schlafe 8 Stunden am St\u00fcck durch. Bin auch ziemlich kaputt von der letzten Woche.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe mich in der Vorweihnachtszeit etwas ausgeklinkt, da ich so viel zu tun hatte und auch in der Weihnachtszeit, ich bin ausgeb\u00fcchst und war ein paar Tage im Harz. Vom 23. abends bis zum 27.12.2021. Das ist der Grund warum hier keine Texte in den letzten Tagen erschienen sind.<\/strong> Muss auch mal sein.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 19.12.2021<\/strong> Guten Morgen, ich bereite nach einem Kaffee meinen Stollen zu und dann gehts gegen Mittag raus. Das Wetter ist sehr ungem\u00fctlich, doch ein Spaziergang ist sicher m\u00f6glich. Wir starten am Hauptbahnhof, halten kurz an der Pyramide am Kr\u00f6pcke und dann geht es weiter Richtung Maschsee, am Waterloo vorbei und am Stadion. Drinnen spielt 96, draussen wird geimpft. Wir setzen und kurz ins Courtyard und schauen die zweite Halbzweit und w\u00e4rmen uns auf. Dann geht es durch die Stadt wieder zur\u00fcck nach Hause und ein gem\u00fctlicher Abend ist der Abschluss von diesem Wochenende. Die n\u00e4chsten Tage sind nochmal voll gepackt und deshalb werde ich hier eine Schreibpause einlegen.<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 18.12.2021<\/strong> Ich freue mich, heute ist Samstag und Sabine aus Minden kommt. Ich starte fr\u00fch, der Fensterputzer kommt um 9 Uhr und dann gehts los. Alles klappt wie am Schn\u00fcrchen und um 1415 Uhr kommt Sabine auf einen Kaffee und eine sch\u00f6ne Behandlung und wir schlendern noch etwas durch die List und gehen zu \u00d6z Urfra Class Essen. Das ist immer sehr nett und lecker und wir sind so voll, da kriegt man noch was f\u00fcr sein Geld (so viel, dass man den Rest mit nach Hause nehmen kann…) ich platze fast- Ein Spaziergang zu Edeka zum Abschluss und dann..<\/p>\n\n\n\n

—bereite ich brav meinen vierten Stollenteig zu aber Mist, verwechsle Salz mit Zucker, b\u00f6ser Fehler und mache den Teig nochmal. Zum Gl\u00fcck kommen die leckersten Zutaten wie Mandeln und Rosinen und Marzipan ja erst morgen dazu. Puh. Der Rest der Zutaten hat gerade noch gereicht. Wann versalzt man eigentlich ein Essen??? Genau… Wobei ich das momentan mal auf meine allgemeine Verwirrtheit schiebe. Aber, das l\u00e4chel ich mal weg und dann gehts hier morgen mit Backen weiter. Ab ins Bett.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 17.12.2021<\/strong> Mein Tag startet fr\u00fch und endet sp\u00e4t, es gibt einen Spontanausfall am Nachmittag, eine Kundin sagt mir mittendrin ab (mehrere Coronaf\u00e4lle in der Schulklasse ihres Kindes) und nat\u00fcrlich ist mir das sehr lieb, die Offenheit und Ehrlichkeit ehrt sie und mein letzter Termin mu\u00df absagen, weil nach der Boosterimpfung gestern nicht fit. Auch das kann ich verstehen. Also nicht so sp\u00e4t wie gedacht. Auch gut.<\/p>\n\n\n\n

Ich treffe meinen liebsten „Onkel J\u00fcrgen“ und wir tratschen ein wenig, das ist immer sehr nett mit ihm. Dann gehts ab nach Hause und da ist auch nicht mehr viel los. Noch schnell was kleines kochen und danach falle ziemlich m\u00fcde ins Bettchen.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 16.12.2021<\/strong> Nach der Arbeit mache ich einen Ausflug in die Nordstadt. Vorher gibt es noch eine Einladung zum Mittag auf eine Falaffelrolle -lang nicht mehr gehabt- lecker. In der Nordstadt bin ich kurz bei der Eisbox, die haben einen unschlagbar g\u00fcnstigen Gutschein f\u00fcr 10x Eisbox. Grad jetzt zeitlich nicht drin aber bald mal wieder. Dann gehts zum Vintage Second Hand Laden und ich finde tats\u00e4chlich ein Schn\u00e4ppchen. Eine Jacke und eine Levis Jeans f\u00fcr 19 Euro zusammen und ich freue mich. Dann zu Hause angekommen setze ich ein Rezept von einer Kollegin in die Tat um und backe ein Fr\u00fcchtebrot mit Kastanienmehl. Und in Vorbereitung auf einen langen Arbeitstag morgen gehe ich heute fr\u00fch ins Bett, versprochen, und noch in die Wanne.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 15.12.2021 <\/strong>Auch keine gro\u00dfen Vorkomnisse, nur etwas Sport vor einem langen Arbeitstag. Und Abends schliesst ein Kiosktalk und gem\u00fctlicher „K\u00fcchentalk“ mit Philip den Tag ab. Wir sind beide ziemlich kaputt und sind urlaubsreif finden wir.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 14.12.2021<\/strong> Keine gro\u00dfen Vorkommnisse …<\/p>\n\n\n\n

Montag, 13.12.2021<\/strong> Neue Woche neue Regeln. T\u00e4glich gr\u00fc\u00dft das Murmeltier. Nun soll ich in meiner Praxis 2 G umsetzen, allerdings meine Auslastung runter fahren. Hm. Gerade vor Weihnachten, das wird schwierig, aber nat\u00fcrlich werde ich es versuchen um umsetzen. Gerne m\u00f6chte ich weiterhin daf\u00fcr pledieren, dass sich meine Kunden (und nat\u00fcrlich auch ich) weiter h\u00e4ufig oder gerade vor meinem Besuch testen, denn auch mit weniger Auslastung kann jeder einzelne ob 2 oder 3x geimpft oder nicht doch den Virus \u00fcbertragen oder etwa nicht? Nun, jedenfalls ist es die 3te Ver\u00e4nderung in den letzten 10 Tagen, das macht alles nicht wirklich leichter, nun denn. Ich starte mit Musik in den Tag.<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 12.12.2021 <\/strong>Wieder so ein lustiges Datum. Ich bin gar nicht so sp\u00e4t aufgewacht, eigentlich wie immer auch in der Woche und es gibt aber, weil Sonntag ist, ein super entspannten Kaffee. Sogar 2- Dann hole ich meinen Teig unter seiner Decke vor (wir schlafen nicht gemeinsam unter einer Decke, nein \ud83d\ude42 und aha, er ist sch\u00f6n fluffig aufgegangen (irgendwie haben wir etwas gemeinsam :-), hat also genauso gut geschlafen wie ich wahrscheinlich. Die N\u00fcsse werden ger\u00f6stet, die Rumrosinen (Cranberrys und Aprikosen sind heut auch dabei) abgetropft und heute ein Special, es kommt Marzipan in den Adventsstollen. HighClass. Superior sozusagen, ich bin ja nun schon Profi. Das Stollen backen ist im letzten Winter im Lockdown entstanden, ich f\u00fchre die Tradition gern weiter, und jeder Stollen wird anders, manche besser, manche nicht so. Und die meisten St\u00fccke verschenke ich und lasse andere mit mir dick werden. Aber ich schenke so gern, eine wahre Freude, und ich hoffe nat\u00fcrlich es schmeckt.<\/p>\n\n\n\n

Ich entscheide zu duschen w\u00e4hrend der Stollen im Ofen seinen Duft verbreitet und mache mich fein und als der Stollen fertig ist, bin ich es auch und es geht auf zu „Designachten“ -ein Designweihnachtsmarkt- im Hangar 5 in D\u00f6hren. Wow, total sch\u00f6n da, super Aussteller und echt tolle Sachen. Und es gibt live musik, schon beim anstehen am Eingang. https:\/\/www.designachten.net\/isaak-guderian\/<\/a> Ganz mein Geschmack.<\/p>\n\n\n\n

Und ich habe etwas sehr sonderbares dort bei der Ausstellung geshoppt. Eine Brille. 2022 wird ja mein Brillenjahr. Und da war jemand aus Bad Zwischenahn der handgefertigte Holzbrillen verkauft. H\u00f6rt sich komisch an, ist aber schick. Leider war ja niemand da den ich kannte und um Rat fragen konnte, aber der Typ vom Stand sagte, ich h\u00e4tte ein Brillengesicht und k\u00f6nnte alles tragen. (https:\/\/www.stadtholz.com\/produkte\/holzbrillen\/)<\/a> Sagt er vielleicht nur so, vielleicht auch nicht. Ich mache jedenfalls ein Schn\u00e4ppchen und mir gef\u00e4llt die Brille. Ich trage sie heute schon den ganzen Tag, aber es ist nur Fensterglas. Aber, das ist sicher, meine Augen werden (…in meinem Alter…) seit 2 Jahren immer schlechter und da mu\u00df jetzt mal etwas passieren. Und nur eine Brille von Rossmann, das geht gar nicht. Und es ist ein h\u00fcbsches Modeaccessoire. Finde ich. <\/p>\n\n\n\n

Dann gibt es noch einen leckeren Cappu dort mit Hafermilch und wieder Live Musik draussen unter den Sonnenschirmen (es regnet!) und dann nach Haus. Ich habe Hunger, hatte noch gar nichts heute, also erstmal ein St\u00fcck Stollen probieren zum Fr\u00fchst\u00fcck um 15h. Lecker.<\/p>\n\n\n\n

Ich r\u00e4ume meinen Kleiderschrank aus und sortiere Sommersachen raus, Altkleider und etwas f\u00fcr Second Hand und sortiere Wintersachen ein. Mein Schrank sieht jetzt wieder toll sortiert aus und ich habe gen\u00fcgend Kleidung f\u00fcr den Winter das ist mal sicher.<\/p>\n\n\n\n

Der Stollen h\u00e4lt so lange nicht vor, so dass mir die ganze Zeit ein warmes Essen mit Reis im Kopf rumschwirrt. Es wird einSpitzkkohl Curry mit Fenchel, Karotten und Steckr\u00fcbe alles was da noch so im K\u00fchlschrank rum lag. Super lecker was ich da gezaubert habe. Das gab mir so viel Energie, dass ich nun sogar noch meine Wohnung putze, Bad wische, Sachen in den Keller bringe und relativ kaputt aber gl\u00fccklich gar nicht so sp\u00e4t ins Betti falle. Was f\u00fcr ein sch\u00f6ner Sonntag, echt mal einiges weg-geschafft. Und ganz entspannt.<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 11.12.2021<\/strong> Heute der dritte Samstag in Folge an dem ich arbeite. Aber ich finde Samstag arbeiten gar nicht so schlimm und da trage ich mir immer nur liebe Kunden ein \ud83d\ude09 Um 15 Uhr kommt Martina und alles ist schon vorbereitet und die Thermoskanne gef\u00fcllt, alle warmen Sachen angezogen, kann mich kaum bewegen vor Klamotten, Lichterkette um den Hals und nun auch die Weihnachtsm\u00fctze auf. Dann gehts r\u00fcber in die Eilenriede und ab Richtung Weihnachtswanderung die zweite, zum Knusperh\u00e4uschen nach Bischhofshol. Knappe 6km. Und dort treffen wir Thomas, noch einen Thomas, Antje, Gabi mit Mann und Frank. Es gibt sehr sch\u00f6ne Livemusik von Isabelle Gebhardt, h\u00fcbsch und tolle Stimme (https:\/\/www.isabelle-gebhardt.com\/<\/a>) und … Richtig… Gl\u00fchwein. Das ist sehr gem\u00fctlich, aber auch kalt hier im Wald, zum Gl\u00fcck erhaschen wir Kissen und Fellunterlagen und sogar einen \u00fcberdachten Platz und Kerzen auf dem Tisch. Ich habe Handw\u00e4rmer dabei, so viel Gl\u00fchwein kann man ja gar nicht trinken… Dann bringt Thomas uns mit seinem Polo zum Lister Platz und wir wandern noch etwas \u00fcber den Weihachtsmarkt und zu dm (ehrlich gesagt, um uns aufzuw\u00e4rmen) und einen Absacker gibt es in der Rumpelkammer. Ein sch\u00f6ner, weihnachtlicher Tag geht zu Ende. Erst aktiv, jetzt angenehm passiv, m\u00fcde und Schluss. Ach nee, schnell noch den Stollenteig f\u00fcr den Adventsstollen die Dritte ansetzen und dann ab.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 10.12.2021<\/strong> Heute ist „fast frei“. Ihr kennt das ja bereits. Erstmal Sport, dann etwas B\u00fcro und etwas faulenzen und dann habe ich einen Termin in der bh Lounge. Voll cool. Eine Kundin berichtete davon, bzw. hatte sie einen super h\u00fcbschen BH an und ich hab gleich wissen wollen woher der ist. Aus der BH Lounge https:\/\/bhlounge.de\/<\/a> kannte ich bis jetzt nicht. In der Kestnerstra\u00dfe, da macht man (momentan) online 1 st\u00fcndige Termine und hat dann eine pers\u00f6nliche Beraterin und Verk\u00e4uferin. Das ist sehr luxeri\u00f6s und komfortabel und nett finde ich. Sehr sch\u00f6n auch, es gibt f\u00fcr jeden Stil und jede Gr\u00f6\u00dfe etwas. Ich finde einiges (!!!) und fahre seelig nach Hause, bzw. zur Fu\u00dfpflege, auch das noch, cool, more Luxus und ich g\u00f6nn mir was, da waren wir stehen geblieben. Jawoll- klar-gerne-immer wieder…<\/p>\n\n\n\n

Dann eine kleine Pause und noch eine sch\u00f6ne Yogastunde. Und zum Gl\u00fcck gibt es Menschen (sehr liebe \u00fcbrigens) die sich Yoga (mit mir) g\u00f6nnen! <\/p>\n\n\n\n

Der Tagesabschluss ist Alnatura und… noch mehr Luxus geht ja kaum, kurzer Stopp im Solarium, ich vermisse die Sonne so sehr. Und dann lasse ich den Tag mit Martina bei einem Gl\u00fchwein in der Weinbar ausklingen… Oh what a nice day!<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 09.12.2021<\/strong> Brrrr ist das kalt da draussen. Der Tag vergeht wie im Fluge. Heute Praxis und dann selbst eine Kosmetikbehandlung, man g\u00f6nnt sich ja sonst nix. Obwohl – das stimmt nicht, ich g\u00f6nne mir viel und gern. Dann gehts noch f\u00fcr eine flinke Yogastunde in die Praxis und dann in die Nordstadt da ist eine kleine Ausstellung von einigen kreativen in einem „Pop up Sore“. Es ist so lala, ich finde nicht wirklich etwas interessantes und das will schon etwas heissen. <\/p>\n\n\n\n

Im Anschlu\u00df picke ich meinen Schatz auf und es gibt noch einen gem\u00fctlichen, entspannten Abendabschluss.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 08.12.2021<\/strong> Langsam wach werden, es scheint gar nicht hell zu werden heute. Wieder eine unruhige Nacht mit nicht so erholsamem Schlaf. Dann Testzentrum und ab in die Praxis. Lang, fleissig und durchg\u00e4ngig.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 07.12.2021<\/strong> Das Wetter und die Testerei geht mir auf die Nerven. Ich arbeite mir die schlechte Laune einfach weg, mache Sport in der Mittagspause und einen kleinen Mittagsschlaf -schlafe nachts gerade oft sehr unruhig- und etwas Buchhaltung und am Abend noch eine sch\u00f6ne Yogaeinzelstunde. Das tut auch mir immer gut. Philip holt mich \u00fcberraschender Weise ab und wir schlendern noch gemeinsam entspannt durch die Gesch\u00e4fte und \u00fcber die Meile. Dann gibt es einen wei\u00dfen Gl\u00fchwein in der Weinmeile und zu Hause Rahmwirsing nach Tim M\u00e4lzer. Wir futtern uns dick und rund und ich beschliesse erst im n\u00e4chsten Jahr wieder auf die Waage zu steigen… Besser ist das. <\/p>\n\n\n\n

Montag, 06.12.2021 <\/strong>Nikolaus und eine sch\u00f6ne \u00dcberraschung am Vormittag…. Dann flux in die Praxis und abends gibt es lecker Rosenkohl Gem\u00fcse aus dem Ofen. Ich koche, wir essen und machen uns den Nikolaus Abend gem\u00fctlich…<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 05.12.2021<\/strong> Gem\u00fctlich und langsam aufstehen heute mein Motto, und einen starken Kaffee (warum bringt kein Prinz mir diesen heute an das Bett eigentlich….) man verpasst nix an diesem Morgen und dann ist der Plan Programm, ich setze meinen n\u00e4chsten Stollen an. Ich r\u00f6ste Mandeln und Kokos und Haseln\u00fcsse, w\u00fcrze kreativ und lege Rosinen in gutem Rum ein. Dann gehe ich laufen in die Eilenriede, nach gestern mu\u00df etwas Bewegung sein um wenigstens einige Kalorien abzulaufen, die sich gestern eingeschlichen haben, au\u00dferdem ist es hell, fast sonnig draussen. Also nicht lange \u00fcberlegen und ab. Ich habe mich f\u00fcr den Sylvesterlauf am Maschsee angemeldet, bis dahin muss ich noch ein bisschen trainieren…<\/p>\n\n\n\n

Danach gibt es ein verdientes Fr\u00fchst\u00fcck und f\u00fcr die Seele einen Solariumbesuch und ich treffe erneut Martina zum Apr\u00e9s Weihnachtsfeiertratsch im Milchh\u00e4uschen in der Eilenriede (es gibt keine website!). Kennt ihr, oder? Sehr zu empfehlen, mein Tipp 2 auf der Rangliste f\u00fcr den der es weihnachtlich und gem\u00fctlich mag und entspannte 2G. Und die Deko ist un\u00fcbertrefflich! Mehr geht nicht. Wir sitzen in einem gro\u00dfen Schlitten auf Fellen und mit Decke eingepackt. Und dann ab nach Haus der Stollen wartet und…<\/p>\n\n\n\n

der Gr\u00fcnkohl kommt. Mein Abendbrot. Frank hat den Gr\u00fcnkohl aus dem Peanuts mitgebracht. http:\/\/www.hannover-peanuts.de\/<\/a> Unbedingt mal den Mittagstisch ausprobieren, Maike kocht wahnsinnig gut und ist eine super Gastgeberin. Die Idee („echt jetzt<\/em>„) mit der K\u00fcche ist im Lockdown entstanden und h\u00e4lt sich seitdem. Kein Wunder, ist oberlecker und gibts alles to go in Pfand Weckgl\u00e4sern. Und zum Fu\u00dfball heut wie gestern Gr\u00fcnkohl. Au jaaaaa. Das wollte ich auch. Also bringt Frank es mir nach Hause und ab in den Topf, frische Kartoffeln dazu, ein Gedicht. Da dr\u00fccke ich auch mal ein vegetarisches Auge zu. DANKE FRANK, DANKE MAIKE!!!<\/p>\n\n\n\n

Ich werkel noch hier und da etwas rum und werde heute auch nicht alt. Bin glaube ich noch etwas m\u00fcde von gestern. 3 Telefonate erhellen mein Gem\u00fct. Und etwas Tatort nebenbei und schwupps. Die Federn rufen… Good night und ab in die n\u00e4chste Woche…<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 04.12.2021<\/strong> Erstmal wach werden, und ein starker Kaffee hilft dabei. Und dann gehts ab in den Tag und erstmal Katze f\u00fcttern und dann Praxis. Aber nicht viel. Dort mache ich dann den Gl\u00fchwein heiss und f\u00fclle ihn in die Thermoskanne, ziehe mich warm an und ab in den Bus ab Lister Platz, der mich in die Nordstadt bringen soll. Leider achte ich nicht auf die Nummer, auf der Anzeigetafel stand 200 und deshalb habe ich nicht direkt auf die Busbeschreibung geachtet und schwupps, war ich am Nordring und nicht an der Kopernikusstrasse\/Edamm wo ich eigentlich hin wollte. Achtsamkeit, aha, da war ja was.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe mir kurzum ein Taxi zur Lutherkirche genommen um halbwegs p\u00fcnktlich im Little H zu sein. Da treffe ich Martina und die „Toni Truppe“ und dann beginnt unsere Weihnachtsfeier mit einem Gang in die Stadt. Es ist recht angenehmes Wetter, sogar die Sonne kommt durch. Dort sind wir am Weihnachtsmarkt an der Marktkirche und echt erschrocken, es ist Samstag Nachmittag und 5 m vor uns und neben uns und hinter uns ist viel Platz. Und das liegt nicht an uns! Echt ein Trauerspiel. Was hier sonst um diese Zeit los ist. Wir unterst\u00fctzen einen Betreiber mit einem Gl\u00fchwein und dann gibt es noch eine Kleinigkeit zu essen „Langos“ mit viel Butter und Knobi und auch hier kein Anstehen, irgendwie angenehm, irgendwie gruselig. <\/p>\n\n\n\n

Es d\u00e4mmert und wir legen unsere Lichterketten um und dekorieren uns etwas mit Weihnachtskugelohrringen, Weihnachtsm\u00fctzen und Glittergel. Und maschieren \u00fcber die Calenberger Neustadt auf den Lindener Berg. Dort ist der gem\u00fctlichste Weihnachtsmarkt der Stadt. Echt sch\u00f6n, kuschelig, gem\u00fctlich. Leider f\u00e4ngt es an zu regnen aber wir finden zum Gl\u00fcck einen Platz mit Decke und auch \u00dcberdachung und W\u00e4rmestrahler. Und es gibt Pommes, Gl\u00fchwein und Schmalzbrot auch Mandeln und Kekse und wenn der Weihnachtsmarkt nicht um 20h schliessen w\u00fcrde, s\u00e4\u00dfen wir jetzt noch da. Wir tanzen noch zum Abschied etwas um die Feuerstelle zu Weihnachtsmusik und dann lassen wir uns vom Regen nicht entmutigen (es wird fast zu Schnee) und gehen den Weg zur\u00fcck zum Lindener Markt, kleiner Abstecher im „Zentrum“ und dann weiter \u00fcber den K\u00f6nigsworter Platz in die List, Endhaltestelle „Peanuts“ und Absacker vor der T\u00fcr. <\/p>\n\n\n\n

Es ist 22Uhr und wir frieren dann doch ein wenig und sind m\u00fcde und dort trennen sich unsere Wege. Was f\u00fcr ein sch\u00f6ner Weihnachtsfeiertag. Es macht immer Riesenspass mit Martina. Und trotz der vielen Kalorien von Gl\u00fchwein, Mandeln und Co trotzdem 13km zu Fu\u00df gemacht. Ich falle tot ins Bett und schlafe durch bis 930Uhr am Sonntag.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 03.12.2021<\/strong> Heute ist der Tag voll mit Terminen, ich bin gut gebucht, das freut mich. Es ist ein recht anstrengender Tag, meine Kunden sind recht abgenervt und genervt von den ganzen neuen Regeln. Und irgendwie bin ich es auch. Abends zum Tagesabschluss treffe ich noch schnell Martina auf dem Weihnachtsmarkt, wir besprechen kurz unsere Weihnachtsfeier morgen, streife kurz den besten Kiosk der Stadt und treffe einige „Lieblingskumpels“ und dann sehe ich zu, dass ich nach Hause komme. Noch kurz Katze f\u00fcttern und dann bin ich da wo ich hin wollte, in meinem warmen, kuscheligen Bett. <\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 02.12.2021<\/strong> Was f\u00fcr eine sch\u00f6ne Zahlenkombi.<\/p>\n\n\n\n

Ich arbeite vor mich hin, gebe alles \ud83d\ude09 und dann habe ich heute Nachmittag frei und schlendere etwas \u00fcber den Meilen-Markt und bevor ich nach Hause fahre (da sieht es total chaotisch aus, mu\u00df unbedingt Ordnung schaffen!) g\u00f6nne ich mir im Weinladen einen Gl\u00fchwein, aber auch da gibt es nur ein Thema… Also nach Hause und nix h\u00f6ren und sehen von allem. Glaub das ist heute das Beste f\u00fcr mich und alle.<\/p>\n\n\n\n

Ich telefoniere mit Zottel und zaubere super lecker kreatives Steckr\u00fcbengem\u00fcse aus der Pfanne… Mit Koriander und K\u00fcrbiskern\u00f6l. Kreativ und jahreszeitengem\u00e4\u00df… Und dann liegen da noch so viele Kekse rum… Die m\u00fcssen auch mal weg.<\/p>\n\n\n\n

Und dann gibt es noch eine Gesichtsmaske f\u00fcr die Sch\u00f6nheit! Yeah!<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 01.12.2021<\/strong> Dezember, da ist er… Und neue Regeln gibt es auch. F\u00fchlt sich ein bisschen nach „fast Lockdown“ an alles, oh man. Meine Kunden sind durchweg von der Gesamtsituation genervt und ich versuche mein Bestes zu geben um sie aufzumuntern. Zumindest ist es sehr gem\u00fctlich bei mir. Alle kriegen es hin sich zu testen vorher, das beruhigt mich sehr, auch wenn es f\u00fcr meine Kunden sehr zeitaufwendig ist. Danke f\u00fcr Eure Mithilfe! Und Danke f\u00fcr Euer Vertrauen in mich und meine Arbeit – das ist nicht selbstverst\u00e4ndlich zur Zeit.<\/p>\n\n\n\n

Und abends, es st\u00fcrmt und es ist kalt als ich Feierabend habe, und ich bin froh im warmen anzukommen, Kerzen an, Warmes Essen auf dem Tisch, sehr gem\u00fctlich klingt der Tag aus, ich werde nicht „alt“ heute, habe ziemlichen Muskelkater von gestern…<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 30.11.2021 <\/strong>Die Spatzen pfeiffen es irgendwie schon von den D\u00e4chern was morgen passiert… Irgendwie bin ich etwas schwerm\u00fctig heute und genervt von unkonkretem und arbeite mich so durch. Au\u00dferdem l\u00e4d das Wetter nicht gerade zu guter Laune ein. Nachmittags tue ich mich etwas schwer mit meinem EMS Training, aber bin nicht allein, und mu\u00df Durchhaltekraft beweisen…. <\/p>\n\n\n\n

Dann gebe ich abends noch (m\u00fcde und hungrig) eine Yogastunde und dann gehts rein ins warme und kuschelige. Ich bin bei Martina und ich bekomme einen tollen selbstgemachten Adventskalender \u00fcber den ich mich sehr freue. Wir kneten ein paar leckere Kokos Energiebomben und kommen etwas in Weihnachtsstimmung.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 29.11.2021 <\/strong>Der Tag startet mit etwas Organisation-hier und da gibt es leider erneut eine Jonglage mit den Terminen, und zwischendurch verpacke ich die Weihnachtspl\u00e4tzchen schick in Beutelchen mit Schleifchen und so. Die Glasur ist \u00fcber Nacht gut getrocknet. <\/p>\n\n\n\n

Dann gehts ab in die Praxis… Mal schauen was da heute so auf mich wartet… Auf jeden Fall ist gruseliges Nass-kaltes Wetter, ich gehe also nicht in die Eilenriede zum joggen…<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 28.11.2021<\/strong> Heute ist der Tag komplett frei f\u00fcr einen richtigen 1. Adventssonntag. Es steht einiges auf dem Programm. Erstmal aber ausschlafen und fr\u00fchst\u00fccken. Und dann gehts los. Der Adventskranz wird aufgeh\u00e4ngt, er ist riesig. Kerzen und Kugeln dran und er sieht wirklich unglaublich sch\u00f6n aus. Da es fast schon wieder dunkel wird um 16 Uhr (!!!) kann die erste Kerze wenigstens gleich an. <\/p>\n\n\n\n

Dann gibt es ein super leckeres versp\u00e4tetes Mittagessen (Steckr\u00fcben-Kartoffelmus mit Fenchelgem\u00fcse….) und dann werden Kekse gebacken, Knusperh\u00e4uschen gebastelt, Weihnachtsmusik l\u00e4uft, und Sterne und Herzen aus Kunstschnee werden an die Fenster gespr\u00fcht. Das reicht als Weihnachtsdeko erstmal aus. Und die Ausbeute von den Keksen ist gar nicht so gross wie ich dachte. M\u00fcssen wir definitiv nochmal ran. Trotzdem lecker, vor allem die Marmeladentaler…. Und auch der Stollen ist fertig gemischt und gebacken, mit frischer Butter \u00fcbergossen und auch mit Puderzucker verziert. Wenn er so lecker ist wie er aussieht mag ich gar nix davon abgeben.<\/p>\n\n\n\n

Abends gibt es einen gem\u00fctlichen Sofa-Tatort Abend mit alkoholfreiem Apfelpunsch von Dupres. Sehr lecker. Das mit dem Punsch erinnert mich immer an „Das Ekel Alfred“… Aber heute bleibt der „Schuss“ aus dem Getr\u00e4nk raus.<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 27.11.2021<\/strong> Es geht ab 10 Uhr los in der Praxis, den ganzen Tag lang, aber kein Problem, es ist schlechtes Wetter draussen, ungem\u00fctlich, aber daf\u00fcr um so gem\u00fctlicher f\u00fcr meine Kunden drinnen.<\/p>\n\n\n\n

Abends geht es ab in den Weihnachtszoo, Christmas Garden. Dieses Jahr etwas anders, und mit 17 Euro Eintritt (ohne Gl\u00fchwein und Schmalzkuchen) ganz sch\u00f6n happig, finde ich. Aber auch der Zoo hat ja vom Lockdown einbu\u00dfen gehabt und so beschliessen wir, trotzdem einen Spaziergang dorthin zu machen. Der Gl\u00fchwein ist heiss und schmeckt und auch die Lichtinstallationen beleuchten den vorweihnachtlich geschm\u00fcckten Zoo. Teilweise auch mit Musikuntermalung, das hat mir gut gefallen. <\/p>\n\n\n\n

Danach ist noch Zeit endlich den ersten Stollenteig zuzubereiten und \u00fcber Nacht „gehen“ zu lassen. Wollte eigentlich fr\u00fcher damit angefangen haben, aber erstens kommt es manchmal anders und zweitens als man denkt…<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 26.11.2021 <\/strong>Der Tag ist relativ voll gepackt mit den ein oder anderen Terminen. Auf jeden Fall mu\u00df der Tannenkranz abgeholt werden, da ja am Wochenende Weihnachtsdeko auf dem Programm steht. Abends habe ich noch 3 Yogaeinzelstunden. Vorher bin ich etwas schwerm\u00fctig und unmotiviert, aber schon in der ersten Stunden packt mich das Gl\u00fccklich sein und ich bemerke wie gut auch mir diese Arbeit tut, meinen Kunden nat\u00fcrlich sowieso.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 25.11.2021<\/strong> Ich habe nach der Arbeit selbst einen Massagetermin bei meiner Kollegin, das ist wunderbar und auch mal n\u00f6tig zum Auftanken meiner eigenen Energie. Ich bin auch innerlich warm massiert den ganzen Nachmittag und Abend noch. Eine Massage ist immer eine Wohltat f\u00fcr K\u00f6rper, Seele und Geist.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 24.11.2021<\/strong> Nun ist es einen Monat vor Heilig Abend. Puh, das Jahr ist bald vor bei. War hier und da schwer genug aber auch sehr sehr viele sch\u00f6ne Momente und Neuigkeiten haben sich in diesem Jahr entwickelt. Ich habe heute vormittag erneut homeoffice <\/strong><\/em>und starte den Tag mit einem Lauf in die Eilenriede. Dann erhasche ich noch schnell ein halbes Brot bei Gaues und setze mich an den PCund ans Telefon und an meine Emails. Heute Mittag gehe ich mit Frank Senfeier essen, jippieh, la li lo lecker und dann ab in die Praxis.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 23.11.2021 <\/strong>Ich fange heut nicht so fr\u00fch an und arbeite nicht so lange, das ist gut wie schlecht zugleich. Ich kriege tats\u00e4chlich einige Absagen zur Zeit, wegen der steigenden Coronazahlen und Quarant\u00e4ne etc. Nun, ich bleibe entspannt. <\/p>\n\n\n\n

Erstmal Sport am Mittag dann leckeres Essen \ud83d\ude09 und dann hab ich Hausarbeit auf dem Programm und etwas „homeoffice“.<\/p>\n\n\n\n

Eigentlich wollte ich mit Martina und Philipp zu einem Konzert in die Faust, aber das haben wir uns anders \u00fcberlegt, dann stand Gl\u00fchwein auf dem Programm auf der Lister Meile, aber das Wetter spielt uns einen Streich, es ist echt ekelig da draussen. Nass und Kalt. Wir bleiben zu Hause.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 22.11.2021<\/strong> Nach der Ankunft von dem wundersch\u00f6nen Ostseetrip arbeite ich noch ein wenig und besuche Philip der einen leckeren Salat zum Abendbrot bereit h\u00e4lt. Ich hab ihn schon vermisst – nicht den Salat \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 20.11.2021 bis Montag, 22.11.2021<\/strong> Wellnessen im Bayside…. Freundinnenwochenende… Jawoll! ( Und der 20. des Monats ist seit kurzem sowieso immer was besonderes… \ud83d\ude42 <\/p>\n\n\n\n

Wow, es war grossartig, was f\u00fcr ein Hotel, was f\u00fcr ein Wetter. Sonne, blauer Himmel und ein Hotel was keine W\u00fcnsche offen l\u00e4sst. Wir sind schon gegen halb 12Uhr in Timmendorf angekommen, etwas shopping und dann ab auf einen Prosecco ins Cafe Wichtig. Das soll ein MUSS hier sein. Wir sa\u00dfen in der ersten Reihe und konnten uns die Schicki-Mickies anschauen und mussten hier und da auch etwas l\u00e4stern. Dann ab nach Scharbeutz und einchecken. Geniales Hotelzimmer mit Wahnsinnsausblick mitten auf die See. Wir haben einen kleinen Spaziergang am Strand gemacht und dann noch auf unserer Terasse gesessen und geplaudert, es gibt ja immer viel zu erz\u00e4hlen unter Freundinnen. Ab um 174Uhr ins Roof Top Restaurant, proppevoll aber sehr sch\u00f6n und lecker, und…. echt teuer. Aber gut, das war mein Geburtstagsgeschenk. DANKE! <\/p>\n\n\n\n

Danach sind wir noch etwas raus und wollten nur einen Absacker nehmen, sind dann aber an einer Strandbar auf Tobi und seine Freundin gestossen und haben uns verquatscht und dann sind wir sogar noch zu Gosch und haben etwas live Musik geh\u00f6rt. Es hat richtig Spass gemacht. <\/p>\n\n\n\n

Am Sonntag haben wir den Tag im Schwimmbad (oh Gott, dieser Ausblick, einfach mega oder besser giga…) begonnen und dann sch\u00f6n Fr\u00fchst\u00fccksbuffett mit Platz am Fenster und schon wieder dieser wahnsinnige Ostseeblick. Dieses Hotel wird mich wieder sehen, definitiv. Dann raus an den Strand, 10.000 Schritte waren gemacht und dann gab es einen Mittagsschlaf und noch eine Runde nach draussen und danach in die Sauna. Der Wellnessbereich ist auch ein Traum hier… Wir kommen also aus dem Tr\u00e4umen gar nicht mehr raus und wollen hier gar nicht mehr weg.<\/p>\n\n\n\n

Abends noch ein kleiner Gang zu unserer Lieblingsbar in der wir auch Abendbrot Essen und dann sind wir recht zeitig im kuscheligen Bett und schlafen mit Balkont\u00fcr offen (Vorhang war davor) und h\u00f6ren das Meeresrauschen. Der Hit. Ein Highlight des Jahres 2021.<\/p>\n\n\n\n

Vor der Abfahrt am Montag und nach dem leckeren Fr\u00fchst\u00fcck gibt es noch einen kleinen Gang am Strand und einen Kaffee und dann gehts ab und wir sind in 2 Stunden zur\u00fcck in Hannover. Auch eigentlich kein Weg. Also, n\u00e4chstes Wochenende f\u00fcr das Bayside in 2022 einplanen, auf jeden Fall.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 19.11.2021<\/strong> Der Tag ist recht lang und vollgepackt mit einer \u00dcberraschung in der Mittagspause: Philip fordert zum Duell in der Fitbox. Vom Gef\u00fchl her ist er ja kr\u00e4ftiger, aber momentan nicht so ganz in seiner Fitness… Kein Wunder. Aber das wichtigste ist, es macht ein Heidenspass und ich hab mich sehr \u00fcber seine Gesellschaft gefreut. <\/p>\n\n\n\n

Und jetzt packe ich meine 7 Sachen, es geht morgen fr\u00fch nach Scharbeutz an die Ostsee mit „Zottel“ und wir machen es uns im Bayside richtig nett, das steht fest, felsenfest, jippieh, yeah, yeah. Wollt hr mal schauen und neidisch werden? Da: https:\/\/www.bayside.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 18.11.2021<\/strong> Heute geht der Arbeitstag nur bis 14h, ein Traum. Da habe ich einen Friseurtermin bei Christian, auch ein Traum. Und dann besuche ich Martina, die erk\u00e4ltet ist seit Tagen auf Abstand und mit Maske auf einen Kaffee. Sie braucht unbedingt Unterhaltung, hat schon seit Tagen niemanden getroffen, ist ja wie Quarant\u00e4ne. Dann h\u00fcpf ich \u00fcber den Wochenmarkt f\u00fcr ein zwei Kleinigkeiten und dann ist mein Tagesabschluss ein leckerer weisser G\u00fchwein in der Weinmeile.<\/p>\n\n\n\n

Zu Hause zaubere ich aus Resten die aus dem K\u00fchlschrank m\u00fcssen einen Flammkuchen und einen Salat und dann geht der abend nett und entspannt zu Ende.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 17.11.2021 <\/strong>Auch heute etwas zerr\u00fcttelt, irgendwie gibt es diese Woche viele Terminabsagen und -verschiebungen… Vielleicht stehen die Sterne quer. Ich lasse mich davon aber nicht beunruhigen und mache mein Ding und vielleicht wird mir dadurch „von oben“ etwas „Freiraum“ verschafft, den ich dankend annehme.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 16.11.2021<\/strong> Ein etwas zerr\u00fcttelter Tag, und Mittags Sport, als Belohnung einen heftig leckeren Bananekaramellkuchen von G\u00f6ing den ihr unbedingt probieren M\u00dcSST und abends 3 Einzelyogastunden. Damit ich es nicht verlerne… Aber ich bin noch so erf\u00fcllt vom Wochenende, dass ich nichts lieber mache als das.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 15.11.2021<\/strong> Ich ruhe mich vormittags noch etwas aus und starte nach dem Wochenende die Woche entspannt. Mittags hole ich meinen neuen Rennradrahmen von Antje und Thomas ab den Nico lackieren wird und dann wird das schicke Teilchen bald zusammengebaut und ich habe n\u00e4chstes Jahr ein tolles neues Sportger\u00e4t und Glitzerrad. Darauf freue ich mich schon sehr. <\/p>\n\n\n\n

Abends gibt es einen sch\u00f6nen Feierabendeinstieg in der Rumpelkammer, die haben das da draussen sooooo nett gemacht und dann schlendern wir in der K\u00e4lte noch eng gekuschelt \u00fcber die Lister Meile und ins warme Heim und lassen den Abend entspannt ausklingen.<\/p>\n\n\n\n

KW 45 8.-14.11.2021 <\/strong>Ich werde die Woche zusammen fassen, da ich mal wieder im Verzug bin und viel und nix passiert ist was an bestimmte Wochentage gekn\u00fcpft ist. Das Highlight der Woche war auf jeden Fall mein Yogaworkshop in Lindwedel der am Wochenende zum Gl\u00fcck stattgefunden hat. 10 Yogaverliebte sind endlich mal wieder zusammen gekommen um sich etwas richtig Gutes zu g\u00f6nnen. Yoga, Meditation, Sauna, Massage, gutes Essen, achtsames, offenes Miteinander an einem wundersch\u00f6nen Ort mit \u00dcbernachtung, fern ab vom allt\u00e4glichen.<\/p>\n\n\n\n

Die meisten reisten schon Freitag Abend an und haben sich verzaubern lassen… Ich war gut gefordert und habe Donnerstag haarklein den Zeitplan gestickt, gut, dass ich in mir organisatorische und kreative F\u00e4higkeiten trage, die ich anwenden konnte. Au\u00dferdem war der Einkauf\/die Bestellung f\u00fcr das Essen (Danke schon hier vorab 1000fach an Philip, der sich auf das Abenteuer eingelassen hat uns zu versorgen) umfangreich, so dass ich bevor ich Freitag nach Lindwedel aufbrach, noch einiges zu erledigen und zu besorgen hatte. Aber alles hat geklappt, sogar Ulrike habe ich noch vor Alnatura getroffen, die mir noch fix „positive vibrations“ mit auf den Weg gab (es gibt eben keine Zuf\u00e4lle) und Ute die mir aus dem Bioladen in Brelingen eine Kiste mit meiner Bestellung zusammen gepackt hat mit lauter leckeren frischen Biolebensmitteln. Und sogar mit kleinen Geschenken…<\/p>\n\n\n\n

Wir waren alle sichtlich ber\u00fchrt von den ganzen Yogastunden, dem nahen Kontakt, der Offenheit und den Dingen die an diesem Wochenende ans Licht kamen und aus der Dunkelheit verbannt wurden um sich zu zeigen und vielleicht zu verabschieden oder auch zu manifestieren. Auf jeden Fall gibt es eine Wiederholung, wobei dieses Wochenende nichts toppen kann, mu\u00df aber auch nicht. Das erste M\u00e4rzwochenende<\/strong> steht fest im Plan mit mir und Lindwedel und nat\u00fcrlich kannst Du schon vorab einen Platz reservieren. <\/p>\n\n\n\n

Sonntag als ich wieder in Hannover ankam war ich auf jeden Fall vollkommen von Gl\u00fcck erf\u00fcllt und zufrieden mit dem was da in Lindwedel alles passiert ist. Es war rundum ein Erfolg f\u00fcr alle Beteiligten auf verschiedensten Ebenen. Vielen Dank jedem einzelnen der an diesem Wochenende dabei war, sich eingelassen hat auf das Abenteuer YOGA und dieses Wochenende zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht hat. Ich werde sogar jetzt noch etwas dem\u00fctig wenn ich das hier schreibe.<\/p>\n\n\n\n

Dann hatte ich diese Woche gut in der Praxis zu tun und auch einige Sch\u00f6nheitstermine wie Fu\u00dfpflege, Kosmetik und nat\u00fcrlich Sport. Das muss einfach sein damit ich selber gut vorbereitet bin. Und ich bin der festen \u00dcberzeugung, dass ich nur gute (beste?) Arbeit in die Welt abgeben kann wenn ich mich selbst gut und ausreichend um mich sorge und k\u00fcmmere. Dann gebe ich gern und viel von dem was ich habe ab und kann auch annehmen was mir entgegen gebracht wird. Und das wichtigste dabei ist die Verbundenheit und das Gl\u00fcck in meinem Herzen was ich in mir trage und mich \u00fcbergl\u00fccklich und lebendig sein l\u00e4sst. Und wenn man das teilt wird es immer mehr und kommt sogar zur\u00fcck, versprochen…<\/p>\n\n\n\n

Montag, 08.11.2021 <\/strong>Ich habe einiges auf dem Schreibtisch, Montag Morgen Kram und einige Telefonate und Mittags gehts zum Sport und dann arbeiten. Ein ganz normaler Montag eigentlich, zumindest hell da draussen, da geht der Monday Morning Blues schnell vorbei.<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 07.11.2021<\/strong> Heute starte ich, es ist sonnig draussen, unfassbar- bunt und mit rascheln. Wo wohl? Na in der Eilenriede, ist das herrlich da gerade… und laufe eine Runde. Jetzt hab ich wieder meine „alte“ Strecke geschafft, die liegende Acht hier in „meinem“ Teil des Waldes. Ich bin etwas stolz und froh, dass das Wetter mitspielt.<\/p>\n\n\n\n

Danach bekomme ich eine Lymphmassage, sehr erholsam nach dem Sport und dann gibt es leckeres Fr\u00fchst\u00fcck besser gesagt „brunch“. Ich habe mir bei „Gaues“ ein Brot geg\u00f6nnt und bin zwar etwas erschrocken \u00fcber den Preis (7,28\u20ac!!!! f\u00fcr ein Brot!!!) aber frei nach dem Motto: „G\u00f6nn Dir“ beschliesse ich, es jeden cent wert. Und auf dem Brot Wachtelspiegeleier, sehr deftig und sehr lecker.<\/p>\n\n\n\n

Ich treffe mich um 15Uhr mit Martina in Herrenhausen und wir gehen \u00fcber den „Winterzaubermarkt“ ein Ritual und es ist ein super sch\u00f6ner, gem\u00fctlicher Herbst- (Winter-) nachmittag den wir rundum gemeinsam geniessen mit schauen, st\u00f6bern, quatschen, lachen, shoppen und … ja, was darf nicht fehlen: Gl\u00fchwein!! Der erste in diesem Jahr und der ist von Dupr\u00e9s, sehr sehr sehr lecker, ich kaufe gleich 2 Flaschen f\u00fcr zu Hause, einen Rose und einen Weissen. Hmmmmm, lecker.<\/p>\n\n\n\n

In der D\u00e4mmerung wird es nochmal richtig sch\u00f6n und urgem\u00fctlich und ja, es kommen wirklich Vorweihnachtsgef\u00fchle auf. <\/p>\n\n\n\n

Zu Hause angekommen, es ist wirklich winterlich kalt da draussen, besonders auf dem Fahrrad, koche ich mir schnell ein warmes Curry und besuche dann noch Philip den ich ja das ganze Wochenende nicht gesehen hab und schon etwas Sehnsucht hatte…<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 06.11.2021<\/strong> Weiter gehts mit Praxis und zum Feierabend husche ich noch kurz zu Rossmann und g\u00f6nne ich mir in der Weinmeile in der D\u00e4mmerung meinen Tagesabschlusscappuchino und dann ab nach Haus. Hier wirbel ich rum, es muss dringend etwas Ordnung her und nebenbei koche ich noch Spitzkohl und backe ein paar Kekse. Das f\u00fcr einen Samstag Abend \ud83d\ude09 Naja, gibt besseres aber auch schlimmeres.<\/p>\n\n\n\n

Zum Abschluss des Tages g\u00f6nne ich mir einen Tagesabschlusswein in der Alten Liebe (Ja, Jenny hat auch Wein und zwar von Wedevini!!!) und habe ein super sch\u00f6nes Gespr\u00e4ch was l\u00e4nger geht als gedacht mit „Onkel J\u00fcrgen“. Den hab ich echt voll in mein Herz geschlossen, cooler Typ!
Ich versorge noch schnell „meinen“ Kater, nicht den, sondern den Echten, den ich grade ab und zu sitte, und schlafe m\u00fcde und schnell ein.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 05.11.2021<\/strong> Der November nimmt so seinen lauf, den ganzen lieben langen Tag regnet es – die Zeit bis Weihnachten ist nicht mehr lang und man merkt die Menschen haben viel Lust auf Ruhe, Entspannung und R\u00fcckzug und ich bin gut gebucht. Toll. So arbeite ich den ganzen Tag und abends fahre ich nach Linden ins die Warenannahme auf dem Faust Gel\u00e4nde und geniesse mit Martina ein super sch\u00f6nes Konzert von Jan Plewka und Marco Schmedje. Danach gehen Martina und ich noch beseelt in den „b\u00f6sen Wolf“ in Linden und ich bin kurz nach Mitternacht zu Hause und der Regen hat auch aufgeh\u00f6rt. Sehr sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 04.11.2021<\/strong> Auch heute starte ich fr\u00fch und mittags habe ich mal wieder Sport (EMS) und mache Cardiotraining. Da sollen 20 Minuten so effektiv sein wie 1,5 Std joggen. So f\u00fchle ich mich danach auch. Bin komplett nass geschwitzt. Wie das Wetter, nass!<\/p>\n\n\n\n

Es regnet schon den ganzen Tag, eigentlich wollte ich mit Martina zum Winterzauber nach Herrenhausen, aber bei Regen macht es keinen Sinn und auch keinen Spass. Derweil hole ich mir bunte Blumen von Wiesing, mein liebstes Blumengesch\u00e4ft und dann ab nach Haus. Bei Blumen Wiesing ist \u00fcbrigens ab 11. November bis 25. eine Adventsschau je von 10-13Uhr und 15-18Uhr ausser Sonntags, sie haben dort immer wundersch\u00f6ne Sachen. https:\/\/www.blumen-wiesing.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ich muss zugeben, erst heute packe ich endg\u00fcltig meine Sachen aus dem Koffer vom Harz Tripp aus und habe mal eine Waschmaschine angestellt und hier die Tagebucheintragungen vervollst\u00e4ndigt. Bin ja schon angesprochen worden ob alles in Ordnung sei, weil ich so im Verzug war, sorry.<\/p>\n\n\n\n

Ich ordne, sortiere, schmeisse weg, koche mir was feines (bin immer wieder \u00fcberrascht \u00fcber meine F\u00e4higkeiten und der F\u00fclle meines Vorratsschranks, bin eben eine K\u00fcchenfee \ud83d\ude09 und plane fr\u00fch ins Bett zu gehen. Es gab Linsennudeln mit K\u00fcrbiskernpesto, rote Zwiebel, Kapern, Knobi und ein paar Champignons. Mmmmh.<\/p>\n\n\n\n

Also ab ins Bett, der Tag morgen wird lang. <\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 03.11.2021<\/strong> Ich hab einiges zu organisieren wegen meines Yogawochenendes am 13.\/14.11. (Der Workshop ist voll \ud83d\ude09 und schaffe es trotzdem noch zu joggen. Ich trete mich quasi in den Hintern, die Sonne hilft dabei, ich glaub ich war 3 Monate nicht laufen, oh man. Es macht riesen Spass, jedenfalls das wieder ankommen und nat\u00fcrlich die Eilenriede in Herbstpracht zu sehen.<\/p>\n\n\n\n

Dann buche ich mir noch schnell eine Weihnachtsbleibe (ich bin ja ein Weihnachtsfl\u00fcchtling) und werde Heilig Abend bis 26.12.2021 hier sein: http:\/\/www.hildesheimer-haus.de\/<\/a> Ich sage ja, der Harz hats mir angetan.<\/p>\n\n\n\n

Dann gehts in die Praxis bis Lange und danach habe ich keine Fragen mehr<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 02.11.2021<\/strong> Schon fr\u00fch in die Praxis und dann etwas Sport um abzutrainieren was da am Wochenende draufgeh\u00fcpft ist. Abend noch Yoga und dann gibt es einen kurzen Abstecher in die Weinmeile, sehr gem\u00fctlich, die haben jetzt f\u00fcr draussen sogar W\u00e4rmedecken unter den Sitzkissen. (Wedevini am Wedekindplatz<\/strong> hat \u00fcbrigens am kommenden Freitag und Samstag Weinprobe) https:\/\/www.wedevini.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Dann kochen wir noch schnell und kreativ ein Curry-Gem\u00fcse-Daal mit netten ehrlichen Gespr\u00e4chen und viel Lachen und werden nicht Alt.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 01.11.2021 <\/strong>Heute gehts zur\u00fcck, erstmal die 7 Sachen packen, dann fr\u00fchst\u00fccken und alles ab ins Auto, ausgecheckt, also, wenn ihr mich fragt, ich w\u00e4r die Woche noch geblieben. Aber mein Terminkalender ist gut gef\u00fcllt und arbeiten macht Sinn- Kurz noch einen Hoodie geshoppt, aber nicht f\u00fcr mich- und auf dem Heimweg bei Ikea angehalten, nur Kleinigkeiten!!! Und dann stehe ich ab 15Uhr bereit in der Praxis.<\/p>\n\n\n\n

Sch\u00f6n wars im Harz (der Harz rockt eben) und ich m\u00f6chte gern bald wieder hin. Er hats mir angetan… Nicht nur der Harz \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 31.10.2021<\/strong> Wie cool, eine Stunde mehr Schlaf, yeah, auch dieses Extra nehmen wir mit. Lazy fr\u00fchst\u00fcck und chillen und dann gegen Mittag ab nach Thale \u00fcber zig D\u00f6rfer Richtung Ostharz. Beschaulich, vertr\u00e4umte \u00d6rtchen dessen Namen ich aber schon wieder vergessen habe und vorher noch nie geh\u00f6rt. <\/p>\n\n\n\n

Angekommen auf dem Hexentanzplatz sehen wir viele verkleidete Gestalten, etwas gruselig, und viele Besucher. Wir gehen oben in den Tierpark, da ist es sehr weitl\u00e4ufig, urspr\u00fcnglich und gem\u00fctlich und wir sind umgeben von Herbstlaub. <\/p>\n\n\n\n

Leider habe ich meine Harzer Wandernadel nicht mit, o.k., es gibt schlimmeres ABER, ob ich hier nochmal herkomme und nochmal in den Tierpark gehe, wer weiss das schon. Schaaaaade, aber nun egal.<\/p>\n\n\n\n

Zur\u00fcck \u00fcber mehrere kleine Orte und etwas Umleitung warum auch immer- kommen wir in Braunlage an und nehmen unser Abendbrot in der Brotzeitstube Puppe\u00b4s ein. Die Sachen sahen schon vorgestern so lecker aus. K\u00e4seplatte, Harzer und Schmalz und Brot. Und vorab eine K\u00fcrbissuppe. Sehr gut. Dann beenden wir den Tag mit 3 G\u00e4ngen Sauna und chillen uns in die Nacht.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 30.10.2021<\/strong> Wir schaffen es nicht so fr\u00fch, aber sitzen irgendwie trotzdem um 10Uhr am Fr\u00fchst\u00fcckstisch und werden dort sehr freundlich begr\u00fc\u00dft und ich bin ziemlich geflasht von dem ganzen leckeren Zeug und weiss schon jetzt, dass ich bis zum Abend nichts mehr brauche. Unsere Augen wollten so viel, dass wir es nur mit M\u00fche und Not schaffen, leider nicht ganz. Der \u00fcbliche Fehler am Buffett. Nun. Auf jeden Fall fr\u00fchst\u00fccken wir lange und ausgiebig, gem\u00fctlich und entspannt und kommen gegen 13Uhr raus zu unser Wanderung, vorher noch schnell hier im Garten einen Ros\u00e9-Prosecco. <\/p>\n\n\n\n

Die Wanderung beginnt direkt hinterm Haus. Naturmythenpfad. Idyllisch, leider etwas vom Borkenk\u00e4fer zerst\u00f6rt der Wald, aber trotzdem sch\u00f6n. Und immer noch Sonne, wenn Engel reisen ist das wohl so \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Dann gehts runter in den Ort Braunlage und ich bin \u00fcberrascht \u00fcber die vielen Menschen hier. Es ist echtes Urlaubsfeeling, mir gef\u00e4llt der Ort, etwas Apr\u00e8s ski Atmosph\u00e4re, das mag ich… Wir shoppen beim Schiesser Outlet ordentlich und bei https:\/\/www.eckartsberg-shop.de\/<\/a>, wenn ihr hier seid, auf jeden Fall hin da. Ein cooler, netter Typ mit organic fashion Kleidung. Dann gibt es noch einen schicken pinken Schal bei Olly\u00b4s f\u00fcr mich und wir beenden die Wanderung mit nem Absacker bei Puppe\u00b4s, das ist echt ein Highlight! https:\/\/www.puppe-braunlage.de\/<\/a> Wie Kiosk oder Kneipe oder beides.<\/p>\n\n\n\n

Dann gehts hoch ins Hotel, wir machen uns frisch und h\u00fcbsch und haben heut hier im Hotelrestaurant Leo\u00b4s das Men\u00fc gebucht. EIN TRAUM! Danke f\u00fcr die Einladung auch nochmal auf diesem Wege. Es war himmlisch, was f\u00fcr ein Abend! Auch wenn Du meinen Aperitif versch\u00fcttet hast… <\/p>\n\n\n\n

Wir huschen nochmal kurz in die Sauna.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 29.10.2021<\/strong> Ich fahre nach einem hervorragenden Fr\u00fchst\u00fcck aber relativ m\u00fcde nach Goslar und hole meinen Besuch ab \ud83d\ude09 Ich freue mich. Es steht tats\u00e4chlich ein Wochenende zu Zweit auf dem Programm. Wir trinken einen Kaffee am Goslarer Marktplatz und h\u00f6ren das Glockenspiel. Wir sitzen draussen, geniessen die Sonne und \u00fcberlegen wo uns die erste gemeinsame Harzwanderung hinf\u00fchrt. Auf den Rammelsberg, der ist in Sichtweite. Jawohl. Obwohl ja schon wieder fast Mittagsschlafzeit ist… Egal, die Sonne lacht, wir mit und auf gehts. Eine wundersch\u00f6ne Strecke – weniger Bergauf als es sich anh\u00f6rt und oben finden wir eine Aussichtsplattform und eine Stempelstation f\u00fcr die „Harznadel“ sehr zu meiner Freude, jippieh. Wieder ein Stempel. https:\/\/www.harzer-wandernadel.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Dann gehts nach Bad Harzburg rauf auf den (Haus-)Berg mit der Gondel ins Restaurant „Aussichtsreich“ zum fr\u00fchen Abendessen. Wir sitzen mit Decken und Heizstrahler draussen und geniessen die Aussicht und die untergehende Sonne, das nette Personal in diesem Restaurant und nat\u00fcrlich das Essen und uns. Sehr zu empfehlen: https:\/\/plumbohms.de\/aussichtsreich\/<\/a> vor allem der Harzer Flammkuchen… und hier kann man auch \u00fcbernachten. Machen wir aber nicht, wir fahren in unser Heim f\u00fcr die n\u00e4chsten 3 N\u00e4chte, nach Braunlage ins Hotel The Hearts https:\/\/theheartshotel.com\/<\/a> So sch\u00f6n, dass ich es eigentlich gar nicht empfehlen m\u00f6chte, aber ich beschlie\u00dfe, es ist mir egal wenn ich hier jemanden von Euch treffe… Wird ja vielleicht lustig.<\/p>\n\n\n\n

Wir checken ein, sind f\u00fcr heute Nacht upgegraded und haben sogar eine freistehende Badewanne und super sch\u00f6ne Aussicht vom Bett ins Gr\u00fcne. Alle die wir bis jetzt getroffen haben sind super freundlich und zuvorkommend, sie verstehen etwas von G\u00e4stebewirtung, das ist mal sicher. Die Zimmer sind alle etwas unterschiedlich eingerichtet und echt stylisch und modern, Boutiquestil. Aber nicht Schickimicki, das w\u00e4re ja nicht so mein Ding (oder doch? manchmal vielleicht). <\/p>\n\n\n\n

Wir trinken einen Willkommenscr\u00e9mant und dann ist der Tag vorbei. Nat\u00fcrlich ein Muss: Die Badewanne. Sehr sch\u00f6n, sehr entspannend und relaxed schlafen wir seelig tief und fest. Wunderbar, so kanns bleiben, ich merke schon jetzt, ich werde ein gro\u00dfer Fan.<\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 28.10.2021<\/strong> Vielleicht ist das auch der Grund warum es die letzten Tage zeitlich so eng ist, weil ich heute in den Harz fahre auf ein verl\u00e4ngertes Wochenende, also Urlaub. Heute geht es nach Clausthal Zellerfeld, nach Buntenbock, und ich fahre schon fr\u00fch los, damit ich das herrliche Wetter dort bei einer kleinen Wanderung voll ausnutze. Ich komme gegen 10Uhr aus Hannover raus und bin also zum Mittag dort, checke in der Fellerei ein, was etwas kompliziert verl\u00e4uft, der Herr des Hauses hat einfach noch nicht mit mir gerechnet. Trotzdem hier zum Schauen: https:\/\/diefellerei.de\/die-fellerei.html<\/a> Und dann gehts los mit Komoot. Die Fellerei wurde mir schon von mehreren meiner Kunden empfohlen und hoch gelobt. <\/p>\n\n\n\n

Die Wanderung von 11km geht vorbei an Seen, Teiche wie sie hier heissen und Feldern und B\u00e4umen und alles begleitet mit viel viel Sonne und blauem Himmel. Als ich ins Hotel zur\u00fcck komme, schmeisse ich mich kaputt aufs Bett und es gibt erstmal einen ordentlichen Mittagsschlaf und dann…<\/p>\n\n\n\n

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erwartet mich ein sehr hervorragendes 3Gang Men\u00fc vom feinsten. Sehr genial und super zu empfehlen. Oberlecker. Danach gehe ich auf einen Absacker zu Frauke r\u00fcber, sie wohnt gegen\u00fcber und es gibt noch ein nettes Gespr\u00e4ch und insider \u00fcber den Harz und dann schlendere ich bei klarem herrlichen Sternenhimmel r\u00fcber in mein Nachtlager.<\/p>\n\n\n\n

Leider ist es sehr sehr hellh\u00f6rig in diesem Hotel und ich schlafe nicht besonders gut und recht sp\u00e4t nach Mitternacht ein. Aber ansonsten ist es zu empfehlen. Vor allem die Lage und das Essen machen es aus.<\/p>\n\n\n\n

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Montag, 25.10.2021 bis Mittwoch<\/strong> 27.10.2021 <\/strong>Die Zeit verl\u00e4uft gerade mal wieder wie im Fluge und was richtig hier erw\u00e4hnenswertes Neues gibt es nicht zu berichten. Das tut mir etwas leid f\u00fcr Euch, ist aber die Wahrheit… Bitte verzeiht. Mir geht es auf jeden Fall gut, sehr gut sogar und Danke auch f\u00fcr Eure R\u00fcckfragen diesbez\u00fcglich. Da ich ab morgen in den Kurzurlaub in den Harz starte, ist es etwas eng zeitlich, aber, ich melde mich, versprochen.<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 24.10.2021 <\/strong>Entspannter Sonntag, erstmal ausschlafen und langer Kaffee im Bett. Dann starte ich mit etwas Hausputz und dann gibt es einen sch\u00f6nen Spaziergang mit Martina am Kanal. Es ist herrliches Herbstwetter. Wir kehren in der Lister Laube ein, sehr nett wie ich finde, sehr pers\u00f6nlich und gem\u00fctlich. Immer einen Besuch wert. https:\/\/www.listerlaube.de\/?lang=de<\/a><\/p>\n\n\n\n

Samstag, 23.10.2021<\/strong> Sehr m\u00fcde wache ich auf, sehr sehr m\u00fcde. Aber ich muss aufstehen, der Kater hat Hunger und die Arbeit ruft. Also, los.<\/p>\n\n\n\n

Dann bin ich nachmittags noch m\u00e4chtig aktiv in der K\u00fcche und zaubere aus den vielen \u00c4pfeln die hier rumliegen einen Apfel-Streuselkuchen mit Cranberries und Waln\u00fcssen. Und lege Pilze in einen sehr lecker duftenden \u00d6l-Weisswein-Knoblauch-Rosmarin Sud ein. Und backe ein Brot. Haferbrot, ohne Mehl. Und…<\/p>\n\n\n\n

Die n\u00e4chste Party ruft. Tanz-Toni hat Geburtstag und die legend\u00e4re Feier darf man sich nicht entgehen lassen, aber alt werde ich heute nicht. Versprochen.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 22.10.2021<\/strong> Heute ist so ein fast frei Tag. Ich bekomme erstmal Besuch vom Lieblingstischler Henning, der muss bei meiner Thermenrohrverblendung nochmal Hand anlegen… Und zwischendurch Buchhaltung und Organisation und so. Und dann noch etwas Yoga und einkaufen und Baguette backen. Ich bin heute bei Martina zu einer Onlineweinprobe eingeladen… Die entpuppt sich aber als nicht so der Hit, jedenfalls der Wein nicht. Dennoch trinken wir ihn und essen lecker Zeug dazu. der Tisch ist himmlisch gedeckt und wir haben Spass. Danke an Inga und Martina f\u00fcr den (langen!) geselligen Abend, sogar mit tanzen und Louping Loui. Tolles Spiel, brauche ich unbedingt. Ob man das auch n\u00fcchtern spielen kann, ich weiss nicht recht…<\/p>\n\n\n\n

Dann f\u00fcttere ich noch schnell einen sehr s\u00fc\u00dfen, anh\u00e4nglichen Kater den ich gerade „sitte“… und dann ist es fast 4h und die Augen sind eh nur noch halboffen und nun zu.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 21.10.2021<\/strong> Heute soll der Sturm kommen, mal sehen, oft bleibt Hannover ja verschont. Ich arbeite etwas und habe eine super tolle Neukundin gleich so ins Herz geschlossen, sie mich auch, dass es gut war, etwas mehr Zeit f\u00fcr sie einzuplanen. <\/p>\n\n\n\n

Es sind viele Menschen und auch meine Kunden im Urlaub, freut mich sehr f\u00fcr sie, und auch ich habe dadurch etwas mehr Flexibilit\u00e4t und Zeit. Deshalb bin ich auch heute etwas \u00fcber die Lister Meile gebummelt und habe zB. meine Schuhe impr\u00e4gnieren lassen, so ganz professionell im Schuhgesch\u00e4ft und habe schon Zutaten f\u00fcr mein Stollenbackvorhaben eingekauft. Und auch schon einiges f\u00fcr die Adventskalender die in Vorbereitung sind.<\/p>\n\n\n\n

Manche fahren sogar heute auf eine Nordseeinsel, das wird eine wacklige Angelegenheit, ein Abendteuer, ein Spass. Ich w\u00fcnsche allen Urlaubern und 2 speziellen sehr viel Erholung und etwas Abstand zum Alltag, von Herzen…<\/p>\n\n\n\n

Eine Seefahrt die ist lustig,
Eine Seefahrt, die ist sch\u00f6n,
Denn da kann man fremde L\u00e4nder (naja nicht ganz)
Und noch manches andre sehn.
Hol-la-hi, hol-la-ho,
Hol-la-hi-a hi-a hi-a,
Hol-la-hia, hol-la-ho,
Hol-la-hi, hol-la-ho,
Hol-la-hi-a hi-a hi-a,
Hol-la-ho. <\/p>\n\n\n\n

Besonders der Refrain hat es in sich….<\/p>\n\n\n\n

Dann treffe ich mich heut Abend mit Katrin beim Inder, leker essen, hmmm -sie ist aus Kroatien wieder hier f\u00fcr ein paar Tage und es gibt einiges zu bequatschen…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 20.10.2021<\/strong> Der Tag pl\u00e4tschert so dahin, vom Gef\u00fchl her will ich auf den Arm, kuscheln, Tee und Sofa und viel Schlaf. Ich arbeite bis 21Uhr und dann treffe ich Martina, mit einem Freund ist sie da, zuf\u00e4llig am Kiosk und es wird noch ein sehr netter Abend. Endet mit einem sehr intensiven Gespr\u00e4ch. Sehr sch\u00f6n. Wenn etwas Wein dabei ist, tauen sogar starke M\u00e4nner auf und zeigen ihre weiche Seite. Sehr sehr gut.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 19.10.2021 <\/strong>Irgendwie rennt die Zeit nur so an mir vorbei, ich werde alt, mein Friseur sagt auch, ich muss endlich mal wieder meine Haare f\u00e4rben, der Sack, was f\u00e4llt ihm eigentlich ein? Meinen Feierabend verbringe ich draussen mit einem Kaffee, tolles Herbstwetter heute, mit Sport, Friseur (…) und zu Hause gem\u00fctlich bei Tee am Schreibtisch. Vielleicht gehe ich nachher nochmal in die Stadt, mal gucken.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 18.10.2021<\/strong> Uij, Wochenende schon vorbei? Aber es ist trotzdem ruhig draussen, ausser die \u00fcblich nervigen Bauarbeiten hier in der List an jeder Ecke, aber deutlich weniger Mensch und Kids und Verkehr auf den Stra\u00dfen durch die Herbstferien. Auch ich merke dies an meinem Terminkalender… Ab zur Arbeit, durch den Montag und abends gibt es ein lecker Curry und \u00fcberbackenen Schafsk\u00e4se…<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 17.10.2021 <\/strong>Wir sind um 10Uhr zum Aufbau verabredet, ab 9h hampelt Frauke aber schon vor Ihrem L\u00e4dchen rum und ich kriege ein schlechtes Gewissen weil ich erst jetzt unter die Dusche hier in meinem Appartment husche. 945h bin ich bereit zum „anpacken“. Langsam trudeln ab 1130h ein paar G\u00e4ste ein, es gibt lecker Schnittchen, Kaffee, Kuchen, Prosecco, Saft, Wein, Snacks, alles was das Herz begehrt. Und sehr nette Menschen hier und ein tolles Team was Frauke hier unterst\u00fctzt. Einen dicken Dank schon jetzt an meine Mitstreiter Geli, Christian und Heidi, es hat super spass gemacht und nat\u00fcrlich auch an Frauke selbst, sie macht alles immer sehr liebevoll sch\u00f6n, einladend und gem\u00fctlich. Sie und das L\u00e4dchen sind toll, an alle die mal in den Hazr fahren um zu wandern oder so, auf jeden Fall hier vorbeischauen. http:\/\/www.fehlfarben.biz\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Nebenan auf diesem Kunsthandwerkerhof sind auch noch ein paar Gesch\u00e4fte, eine Glasperlerin zum Beispiel. Die Sachen sind nicht so meins, aber ich ergattere einen wahnsinnigen schicken pinken (!!!) „Einhorn“-trenchcoat aus der second hand Ecke, auch wenn mein Kleiderschrank \u00fcbervoll ist, dieses Schn\u00e4ppchen, dieses Highligt MUSS mit.<\/p>\n\n\n\n

Gegen 18Uhr ist alles wieder fein abgebaut und ich sattel meinen Rupi und ab gehts zur\u00fcck nach Hannover. Dort erwartet mich noch ein gem\u00fctlicher Abend… Abschluss vom ereignisreichen Wochenende, sehr sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 16.10.2021<\/strong> Alle sind wir etwas matschig, wir waren echt super sp\u00e4t im Bett. 3Uhr oder \u00e4hnlich… Aber es war sehr lustig, also egal, matschig hin oder her. Es gibt lecker Fr\u00fchst\u00fcck und dann gehts auch schon wieder Richtung Hannover. Ich packe Sachen aus und die Sachen f\u00fcr Claustal ein, aber vorher gibt es noch einen kleinen Mittagsschlaf. Anders gehts nicht.<\/p>\n\n\n\n

In Claustal werde ich in mein kleines Appartment einchecken und mit den M\u00e4dels (ein Junge ist auch dabei) lecker im Harz Hotel essen gehen. Heute war Er\u00f6ffnung von Fehlfarben hier in Claustal. Und es muss recht viel los gewesen sein, die M\u00e4dels (und der Junge) sehen recht platt aus. Morgen helfe ich mit, dann wird alles besser \ud83d\ude09 Kalt ist es hier brrr, gegen 22h 5 Grad. Hier ist echt k\u00e4lter als zu Hause. Aber Frauke hat zum Gl\u00fcck und wohlweisslich mein Appartment sch\u00f6n eingeheizt.<\/p>\n\n\n\n

Ich entdecke gleich neben Fraukes Laden eine klitzekleine Brauerei. Das ist ja passend, denke ich und ein Willkommensbier selbstgebraut und frisch gezapft ist ein super Willkommensgeschenk. Dann falle ich um 23h nach etwas lesen m\u00fcde ins Bett, plumps.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 15.10.2021<\/strong> Ich habe einen entspannten Arbeitstag, dann gehts nach Hause, wir bereiten einen leckeren Salat zu und dann gehts (mit Umwegen wegen Stau…) Richtung Minden zu Sabine und Andreas. Wir wollen Grillen und mal wieder nett beisammen sein. Das gelingt uns sofort. Wir grillen, essen, trinken, quatschen, l\u00fcmmeln uns vor dem Kamin und danach spielen wir stundenlang Musikw\u00fcnsche und tanzen sogar. Der Abend geht bis 3Uhr, es ist lustig, macht Spass, lebendig, mehr davon, immer mehr…<\/p>\n\n\n\n

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Hui, die Woche ist schon wieder um, sie war voll mit Terminen, ich bin kaum zum schreiben gekommen, sorry-<\/p>\n\n\n\n

Gestern, Donnerstag, 14.10.2021<\/strong> hatte ich einen sch\u00f6nen Abend mit Kati, wir waren in W\u00fclferode (geh\u00f6rt das echt noch zu Hannover????) und war bei einem second hand designer Markt, sehr gut, genau mein Ding… In die Hose die ich mir da gekauft habe, passe ich vielleicht schon heute nicht mehr hinein, da wir danach bei \u00d6z urfa gegessen haben und ich hatte gef\u00fchlt eine Vorspeisen Platte f\u00fcr 3 die ich mir dann noch mit nach Hause genommen habe, den Rest jedenfalls, so dass ich morgen noch Mittagessen habe….<\/p>\n\n\n\n

Montag, 11.10.2021 <\/strong>Guten Morgen neue Woche… Halli Hallo und Kuckuck und Ciao (wie manche zur Begr\u00fc\u00dfung zu sagen pflegen….) <\/p>\n\n\n\n

Mir schweben die Erinnerungen von dem letzten Abend noch im Kopf rum. Ich war auf dem Faustgel\u00e4nde in der 60er Jahre Halle zu einer Veranstaltung die sich Velvet moon nennt. Dies war ja f\u00fcr letztes Jahr geplant, nun findet es mit Corona-Versp\u00e4tung eben dieses Jahr statt. Passt zu einem Sonntag Abend.<\/p>\n\n\n\n

Eine Burlesque Dinner Show, so war es ausgeschrieben. Ich war noch nie bei sowas, aber mag es ja manchmal schick und ich mag Musik und liebe es, sich mal h\u00fcbsch zu machen. Und gegen sexy habe ich ja eigentlich prinzipiell auch nichts und dabei nett essen, ein Versuch wert.<\/p>\n\n\n\n

Und es war super sch\u00f6n, hatte etwas von GOP und war nun gar nicht so anr\u00fcchig wie vermutet. Sehr ansehenswert, super organisiert und tolles essen, schickes Ambiente ein richtig toller kurzweiliger Sonntagabend und eine supersch\u00f6ne sehr sehr empfehlenswerte, sehenswerte Veranstaltung, w\u00fcrde glatt nochmal hingehen… (https:\/\/www.hannover.de\/Veranstaltungskalender\/B%C3%BChnen\/Velvet-Moon)<\/a> Wenn ihr Zeit habt, geht in. Es gibt noch ca 10 Termine im Oktober…<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 09.10.2021<\/strong> Heute ist der Tag voll, f\u00fcr Sonntag eigentlich nicht so meine Art… Um 9Uhr werde ich ein paar Leute in unsere Praxis lassen, dort findet eine Veranstaltung statt und da Katrin ja in Kroatien ist, die gl\u00fcckliche, \u00fcbernehme ich gern die Orga. <\/p>\n\n\n\n

Dann fahre ich zu einer Vernissage (Midisage…) ins Unternehmerinnenzentrum, da stellt ein Freund von mir aus http:\/\/(http:\/\/www.frankhentschel.com\/)<\/a>, ich hab ihn lang nicht gesehen und sogar Sabine und Andi kommen aus Minden. Und abends habe ich selbst noch eine Veranstaltung, davon sp\u00e4ter mehr… Happy sunny sunday f\u00fcr alle. Besonders f\u00fcr die, die heute mittag auf dem Steinhuder Meer paddeln \ud83d\ude09 Kann man eigentlich mit Handschuhen und M\u00fctze paddeln, es ist noch so kalt…? Aber die Sonne soll kommen… Sunny side \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 08.10.2021 <\/strong>Heute kann ich zwar etwas l\u00e4nger schlafen, aber dann gehts ab in die Praxis bis 17Uhr. Und ich verw\u00f6hne die Menschen. Was habe ich eigentlich f\u00fcr tolle Kunden? Hab ich das eigentlich schon gesagt? Gerade diese Woche war besonders, ich habe so viele dankbare Kunden und gef\u00fchlt diese Woche auch doppelt Geschenke daf\u00fcr erhalten… Es ist immer wieder ein Genuss in die gl\u00fccklichen Augen nach der Behandlung\/Yoga zu schauen. Das ehrt mich sehr und macht mich sehr sehr dankbar. Und da ist es mir wirklich egal, wie fr\u00fch ich f\u00fcr sie aufstehe oder wie lang der Tag geht und welcher Wochentag ist. <\/p>\n\n\n\n

Der Abend endet gem\u00fctlich, mein Joghurt ist \u00fcbrigens der Hammer! Saulecker. Und die Haferbr\u00f6tchen die ich schnell noch backe, auch!<\/p>\n\n\n\n

Dann gehts in die Badewanne und um 22Uhr mache ich das Licht aus, herrlich.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 07.10.2021<\/strong> Ein bisschen Praxis und dann Sport competition. Ich gewinne \ud83d\ude09 Immer… Dann kaufe ich etwas ein und da muss ich sagen, seit ich einen neuen gro\u00dfen K\u00fchlschrank habe, kaufe ich viel mehr ein als fr\u00fcher. Und habe wieder voll Lust zu kochen und zu backen, auch Brot backen und Jogurt selber machen schwirrt als Idee in meinem Kopf rum… Mein Thermomix freut sich schon. Liegt es wirklich nur an dem grossen K\u00fchlschrank oder geht da etwa „Liebe durch den Magen“? Wer weiss es schon. Und wer ist eigentlich dieser gro\u00dfe K\u00fchlschrank \ud83d\ude09 \ud83d\ude09 \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Ich entscheide mich f\u00fcr 3 Stunden in die Sauna zu verschwinden, das Sports and Spa hat eine sch\u00f6ne Sonnenterasse. Und die Sonne scheint, also ab gehts. Herrlich. So sch\u00f6n. Sauna ist echt ein Geschenk und die Sonne auch. Und Selbstf\u00fchrsorge wird immer gross geschrieben und ist \u00e4u\u00dferst wichtig… Also geniesse ich. Energie tanken, dann kann ich sie auch weitergeben!<\/p>\n\n\n\n

Ich koche noch schnell ein Kichererbsencurry und setze Joghurt an. Und ab in den Bettkasten mit dem Jogi, da muss er erstmal 12 Stunden ruhen. Und ich dann irgendwann auch…<\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 06.10.2021<\/strong> Voller Tag, un\u00fcblich f\u00fcr Donnerstag und schon 815Uhr liegt jemand bei mir auf der Liege. Zum Gl\u00fcck liebe ich was ich tue, und deshalb vergesse ich auch die Zeit. Es geht ab zu Marsi f\u00fcr meine Augenbrauen (die lasse ich von ihr „f\u00e4deln“ 14 t\u00e4gig) und noch schnell ein leckeres St\u00fcck Dinkelkirschkuchen mit meiner lieben Kollegin auf dem Praxisbalkon und abends Kino. Wir schauen „Der Rausch“, am Raschplatz. Ein guter Film, der etwas nachdenklich macht aber auch etwas lustig ist, obwohl es irgendwie nicht wirklich eine Kom\u00f6die ist.. Endlich mal wieder Kino, sehr sch\u00f6n, und ich entscheide das \u00f6fter mal wieder zu tun in Zukunft, auf Fernsehen stehe ich ja nicht so.<\/p>\n\n\n\n

Und irgendwie f\u00fchle ich mich so, als w\u00e4re schon Wochenende. Ist es ja fast, morgen habe ich n\u00e4mlich „fast frei“.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 05.10.2021<\/strong> Heute ist mein Abschlussschwimmtag im Annabad. Ja, leider. Ab gehts, es hat noch diese Woche von 9 bis 16Uhr unbeheizt offen. Oh yeah. Es ist herrlich und es ist soooo schade, dass die Saison nun wieder vorbei ist.<\/p>\n\n\n\n

Die Sonne scheint, aber es ist, sagen wir, frisch. Ich schwimme schnell und dusche lange. Und fahre noch etwas durch Kleefeld meiner alten Heimat und besuche Nicole Kondla von Kondla Moden (http:\/\/www.trendstylelounge.de)<\/a> in der Ulhornstrasse und fahre noch fix an einem kleinen Cafe vorbei, und endlich hat es mal ge\u00f6ffnet und ich kann reinschauen. Man f\u00fchlt sich zur\u00fcck versetzt ins letzte Jahrhundert, so irgendwas bis 1950… (http:\/\/www.sahnest\u00fccke94.de\/<\/a>) Es gibt viel Porzellan und Kristall und H\u00e4keldeckchen, genau mein Ding. Ich m\u00f6chte mir aus altem Geschirr meiner Mutter eine Etagerie machen lassen und frage ob das geht. Geht, also muss ich nur noch entscheiden welches ich nehme…<\/p>\n\n\n\n

Dann beeile ich mich, schnell etwas Fr\u00fchst\u00fcck bzw. Mittag und ab zum arbeiten. Es geht bis kurz nach 20Uhr und dann ist nicht mehr viel los, morgen gehts fr\u00fch raus.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 05.10.2021<\/strong> Fr\u00fch morgens schon zur Yogastunde, gar nicht meine Zeit um 830Uhr zu starten, aber ich muss sagen, danach geht es auch mir selbst sehr gut und ich frage mich, wie ich morgens Yoga wieder in meinen Tagesablauf integrieren kann?<\/p>\n\n\n\n

Und nachmittags habe ich frei und mache einen Ausflug zu Dejan nach Altwarmb\u00fcchen und sage Hallo. Und, was f\u00fcr eine \u00dcberraschung, sein Vater ist auch da, ich kenne Dejan ja schon gef\u00fchlt seit 1000 Jahren und eben auch seinen Vater, unsere Eltern waren damals befreundet und wir waren sogar schonmal gemeinsam im Urlaub in Mazedonien, der Heimat meines Vaters. Damals, das war ein Spass… Lang ist es her… Wir quatschen etwas \u00fcber aktuelles und alte Zeiten und es geht weiter zu „Difonzo“ eine Art italienischer Supermarkt und Bistro. Es geht dort sehr italienisch gechillt zu und ich kaufe ein und weiter nach Grossburgwedel, nach Schweden, aber erstmal gehe ich noch einen Gang durch das nette \u00d6rtchen. Leider, da es in „Italien“ gerade so entspannt lange gedauert hat, machen hier (um 18Uhr!) schon alle Gesch\u00e4fte zu. Mein Lieblingssecond hand Laden aus der List (Edelkreis) hat eine Filiale hier, da h\u00e4tte ich gern reingeschaut, aber sie schliessen sogar schon um 17Uhr. Also ab zu Ikea, auch die schliessen schon um 20Uhr hier… Und ich brauche dringend ein paar Sachen (dringend \ud83d\ude42 genau!) ich grinse in mich hinein.<\/p>\n\n\n\n

Kurz vor der der Kasse schaue ich dann auch mal auf meinen (Einkaufs-)Zettel und erhasche noch kurz graue Holzfarbe und dann bezahle ich meinen Kleinkram. Besser ich liste hier mal nicht auf was alles den Weg in meine blaue T\u00fcte geschafft hat, Ikea ist immer ein Spass. Und sehr entspannt hier, sch\u00f6ner und etwas kleiner und gem\u00fctlicher hier als in Laatzen. <\/p>\n\n\n\n

Dann gehts ab nach Hause und ich erwarte noch Besuch und wir essen gemeinsam die italienischen K\u00f6stlichkeiten von Difonzo. Wie ein Urlaubstag, mit kr\u00f6nendem Abschluss, zwar in meiner Wochnung aber gef\u00fchlt sehr romantisch italienisch… Buona notte. Godnatt (das ist Schwedisch!) In diesem Sinne.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 04.10.2021<\/strong> Guten Morgen, neue Woche, neues Gl\u00fcck. Lets go. Der Vormittag nimmt so seinen Lauf, es gibt sch\u00f6nen Kaffeebesuch zwischendurch und dann etwas Sport und Arbeit. Der Arbeitstag geht bis 2030Uhr, f\u00fcr Montag finde ich das ganz sch\u00f6n lang, aber, wie immer, ich habe Spass dabei.<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 03.10.2021<\/strong> Feiertag. Ist es ja irgendwie immer, oder? Auf jeden Fall nicht soo besonders, da es eh Sonntag ist. Aber ich hab etwas besonderes vor.<\/p>\n\n\n\n

7h aufstehen, das ist f\u00fcr Sonntag schon sehr besonders.<\/p>\n\n\n\n

Es ist 20 Grad draussen, auch sehr besonders um diese Zeit. Und dann gehts zur Hofb\u00e4ckerei (auch besonders -besonders lecker…) und sonst nie auf meinem Weg. Aber es geht zu Thomas zum Fr\u00fchst\u00fcck, einem alten Schulfreund (7te Klasse). Wir haben uns vor einiger Zeit zuf\u00e4llig wieder getroffen und uns f\u00fcr einen Ausflug heute verabredet. Es geht nach dem lecker Fr\u00fchst\u00fcck (wir haben auf der Terasse fr\u00fchst\u00fccken k\u00f6nnen!) ab Richtung Celle\/Wienhausen, dort ist ein Antikflohmarkt, danke an dieser Stelle an Renate f\u00fcr den Tipp.<\/p>\n\n\n\n

Es ist ein wundersch\u00f6ner alter Bauernhof und lauter nette St\u00e4nde auf dem Gel\u00e4nde. Wir st\u00f6bern, quatschen, st\u00f6bern und schauen und kaufen sogar. z.B. eine Stollenbackform. Diese Leidenschaft ist letztes Jahr entbrannt. Wenn ich das Rezept noch finde, dann gehe ich bald in Produktion. Is ja bald schon wieder soweit \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Das war auf jeden Fall ein richtig toller Tag heute, auch echt Danke an Thomas f\u00fcr die super nette Gesellschaft, es hat Spass mit Dir gemacht, als w\u00e4re die Zeit von damals wieder da, auch wenn wir ein bisschen \u00e4lter geworden sind… Aber nicht schlimm!<\/p>\n\n\n\n

Wir entschliessen spontan noch zusammen zum Abschluss ins Annabad zum schwimmen zu gehen und unser Abschluss ist ein Softeis (nat\u00fcrlich mit Karamelso\u00dfe!!!!!) und ein Milchshake im Auto bei Mc Donalds, auch wie fr\u00fcher.<\/p>\n\n\n\n

Zu Hause r\u00e4ume ich erstmal mein Chaos hier weg und sauge mal durch und backe einen Kuchen f\u00fcr Memo (der super lecker ist, Dinkelstreusel mit \u00c4pfel, Rumrosinen, saurer Sahne und Waln\u00fcssen) ich probiere ihn gleich…) das ist mein Abendbrot. Und dann ist sein Geburtstag eben doch heute f\u00fcr mich \ud83d\ude09 Basta. Good night. Heut werde ich nicht alt. Auch Basta.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 02.10.2021<\/strong> Heute auch volles Programm, aber eigentlich arbeite ich ja gern am Samstag, also ab gehts und danach zu meiner Freundin, die mir bei der Umsatzsteuer\u00fcbermittlung hilft. 3tes Quartal ist schon wieder vorbei… Immer sehr nett mit ihr, auch wenns um trockene Zahlen geht, liegt mir ja gar nicht, aber ich hab alles ordentlich vorbereitet! Das Wetter ist noch prima, ich entscheide mich danach f\u00fcr einen Kaffee auf der Meile und rutsche in den Feierabend. Etwas einkaufen und dann schon fein machen f\u00fcr die Geburtstagsfeier von Jens, es geht ins Coimbra, zum Portugiesen nach Linden. Lange war ich da nicht mehr, nicht so meine Ecke, aber es lohnt sich und der Laden wird mich \u00f6fter sehen in n\u00e4chster Zeit! Super Service, Familienbetrieb, sehr sehr autentisch, super lecker und vielf\u00e4ltig und sehr gutes Preis Leistungsverh\u00e4ltnis. Es geht nicht so lang, ist aber sehr sch\u00f6n mal wieder mit so vielen Leuten an einem Tisch zu sitzen, aber auch Morgen gehts fr\u00fch raus…<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 01.10.2021<\/strong> OKTOBER, er ist da, ist er golden? Bestimmt! F\u00fcr mich ja, so! Und ich habe heute einen vollen Praxistag und komme erst im Dunkeln wieder nach Haus. Rutscht gut rein in den Oktober und ins Wochenende…<\/p>\n\n\n\n

Ich dachte immer „alles neu macht der Mai“ und nicht der Oktober. Aber dazuvielleicht irgendwann mehr. Memo zum Beispiel hat heute Geburtstag, nicht wie ich fest gedacht habe am 3ten -aber er weiss es besser als ich-, da gibt es eine mini-spontan Feier und einen Rose Cremant… Sehr lecker… Und wir sto\u00dfen an… Es wird wieder etwas sp\u00e4ter als gedacht, aber man soll Feste feiern wie sie fallen. Aber heut mal mit angezogener Handbremse, muss ja morgen fr\u00fch raus…<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 30.09.2021<\/strong> Wie fr\u00fcher, 7 Stunden vor dem Rechner, oh man, das ist echt nichts f\u00fcr mich. Buchhaltung, Quartalsende und ich war ja faul, weil immer was war und vor allem immer die Sonne schien. Heute auch, aber heute MUSS es einfach sein. Und tats\u00e4chlich schaffe ich es und ich tobe mich aus beim EMS und gebe die Energie gleich weiter beim Yoga, der Arme \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Dann lecker Abendbrot und noch den Rest vom Schreibtisch fegen und dann – wahrscheinlich kriege ich es heute hin- fr\u00fch ins Bett… Mal schauen, is immer noch so gem\u00fctlich abends…<\/p>\n\n\n\n

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Mittwoch, 29.09.2021<\/strong> Heute habe ich mit Rupi einen Termin beim Arzt, er hat was am Hinterfu\u00df \ud83d\ude09 Und er bekommt erstmal 4 neue Schuhe. Sie sehen nat\u00fcrlich hinreissend aus, ein Hingucker, fast wie meine, naja, nicht ganz… Rot sind sie nicht. Sondern Schwarz, das geht ja immer, und die Ventilkappen sind daf\u00fcr aber Knallrot! Cool-<\/p>\n\n\n\n

Dann nimmt der Tag so seinen lauf und ich trudel ziemlich kaputt gegen 21 Uhr zu Hause ein. Es gibt noch eine sehr angenehme \u00dcberraschung und ein \u00e4u\u00dferst nettes Gespr\u00e4ch und dann Zapfenstreich.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 28.09.2021<\/strong> Der September ist fast vorbei und das Wetter immer noch herrlich. Die Arbeit ruft und zum Feierabend erstmal Kaffeepause in der Sonne…<\/p>\n\n\n\n

Ich organisiere endlich einen „Arzttermin“ f\u00fcr meinen Rupi, er hat Fu\u00dfweh. Kriegt also morgen neue „Puschen“. Dann wird alles wieder gut. Zum Gl\u00fcck hilft ein sehr lieber Freund mir mit seinem Kompressor um den Reifen wieder kurz mit Luft zu f\u00fcllen und ich komme morgen hoffentlich gut in die Praxis zum Reifendoktor mit Rupi. <\/p>\n\n\n\n

Es gibt herrlich buntes leckeres Ofengem\u00fcse mit Quark zum Abendbrot und viel ist heut nicht mehr los mir mir, bin etwas wirr und aufgekratzt heute… Die Hormone wahrscheinlich… Sonst gibts eigentlich keinen Grund, der Vollmond ist es nicht… Hups, der etwa doch…<\/p>\n\n\n\n

Montag, 27.09.2021<\/strong> Das Wochenende steckt mir (ich bin ja auch wenn ich so aussehe keine 20 mehr…) noch ganz sch\u00f6n in den Knochen. Also ist mir vieles wichtiger als mein „B\u00fcro“ (leider?) und ich lasse es lazy angehen. Es ist halt „manic monday“. Und meine Pilze die gibt es nun zum Mittag, ich liebe Pilze!<\/p>\n\n\n\n

Dann Praxis und dann abends 22h Licht aus, Augen zu. Recyceln k\u00f6nnte man es nennen.<\/p>\n\n\n\n

Da ich ja leider keine Karte bzw. Testtermin (inkl. Schweisstest f\u00fcr die Sp\u00fcrhunde) f\u00fcr das Bosse Konzert heute Abend bekommen habe und das Wetter f\u00fcr ein „Zaunkonzert“ zu schlecht schien, habe ich zu Hause einfach die Musik (nat\u00fcrlich Bosse) etwas lauter gedreht.<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 26.09.2021<\/strong> Sonne und Kopfschmerz wecken mich gegen 10Uhr und nach l\u00e4ngerem Kaffee und Aufraffen dann erstmal W\u00e4hlen, Ziel 1 f\u00fcr heute. Und vor dem Wahllokal\/Wahllokalen trifft man ja immer bekannte Menschen, besser als zu Lockdown Zeiten in jedem Fall. Dann entschliesse ich ins Annabad zu fahren und mich zu erfrischen, es hat noch offen, ja-und die Sonne scheint.<\/p>\n\n\n\n

Spontan, es sind einige Bekannte vor dem Courtyard nach dem (verlorenen…) 96 Spiel, noch dort hin und den Sonnentag ausklingen lassen, ein sehr lustiger Nachmittag und irgendwie das Gef\u00fchl, Corona ist hier etwas in Vergessenheit geraten, scheint mir. Aber auch mal sehr entspannt.<\/p>\n\n\n\n

Der Sonntag Abend klingt entspannt fr\u00f6hlich und gesellig aus, schwupps, ist das Wochenende schon wieder vorbei… Und ich schaffe es nicht mehr meine frischen Pilze zuzubereiten. Nun morgen ist auch noch ein Tag.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 25.09.2021<\/strong> Schnell etwas arbeiten und dann husch husch in die Dusche und ins Dirndl. Ab zur Bahn und am Aegi treffe ich Martina und schon andere verkleidete Menschen. Sehr lustig schon in der Bahn. Vor Ort dann erstmal anstehen, Lollytest f\u00fcr alle (aber zumindest jeder einen eigenen \ud83d\ude09 und fixer als ich dachte schl\u00e4gt so ein Test an und zeigt negativ. Nun, ist ja eine Draussenveranstaltung mit nur vielleicht 800 G\u00e4sten… Und f\u00fcr alle mit B\u00e4ndchen (so auch f\u00fcr uns) Freigetr\u00e4nke von 16 bis 21 Uhr. Und da es sonig und warm war, herrlich, hatten wir alle viel Durst.Zwischendurch immer sch\u00f6n was essen, damit wir das Ende der Party noch miterleben, wir sind ja ge\u00fcbte Feierm\u00e4use… <\/p>\n\n\n\n

Dann gegen 20Uhr gibt es Livemusik gef\u00fchlte 3 Stunden und es wird das Tanzbein geschwungen, endlich mal wieder. Jippieh. Danach noch bis 1 Uhr vom „Plattenteller“. Eine sehr gelungene Feier, wir hatten heidenspass und dann bin ich um knapp 2h ins Bett gefallen. Und hab zum Gl\u00fcck geschafft mein Dirdl auszuziehen. Wie, dass weiss ich nicht mehr so genau….<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 24.09.2021<\/strong> Heute habe ich erneut „fast-frei“, und immer noch nen vollen Schreibtisch. Das macht sich nicht von allein weg da. Und immer noch ist tolles Wetter, also schwierig. Nun, erstmal etwas Praxis und Organisation mit einer neuen Kollegin, dann EMS und das hat richtig Spass gemacht heute auch wenn es total heavy war aus verschiedensten Gr\u00fcnden. Nun, wieder Praxis und dann zur Verabschiedung von Frauke von dem Gesch\u00e4ft Fehlfarben. Sie geht aus Hannover raus nach Clausthal Zellerfeld. Sehr Schade, aber Ver\u00e4nderungen sind ja grunds\u00e4tzlich immer positiv. Finde ich.<\/p>\n\n\n\n

Dann wandere ich noch kurz durch die List und komme um 16Uhr zu Hause an. So ein ganz normaler Feierabend, damit kann ich ja kaum umgehen… <\/p>\n\n\n\n

Organisiere, r\u00e4ume auf, lese, telefoniere mit Sabine aus Minden, UND b\u00fcgle (ich hasse b\u00fcgeln!) mein Dirndl f\u00fcr die Wies\u00b4n morgen, das wird ein Fest, da freue ich mich schon total drauf. Endlich wieder mein Dirndl und mich \ud83d\ude42 ausf\u00fchren. Und das Dirndl b\u00fcgele ich nat\u00fcrlich gern, dann sind wir richtig rausgeputzt morgen, so soll es sein.<\/p>\n\n\n\n

Danach gibt es lecker Gem\u00fcser\u00fchrei und eine Badewanne. Sehr gem\u00fctlich. Und danach h\u00f6re ich ein Feuerwerk und muss sagen, es „knallt“ ziemlich heftig, dass es mir etwas Angst macht… Und dieser Abend endet mit einem Erdnussbutter-Frischk\u00e4sekn\u00e4cke als Betthupferl. In diesem Sinne, nun ist wieder Ruhe im Karton, gute Nacht…<\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 23.09.2021<\/strong> Ich habe „fast-frei“. So nenne ich das immer, wenn keine direkten Kundentermine anliegen aber mein Schreibtisch voll liegt. Erstmal wollte ich wieder im Annabad starten, aber mein Autoreifen hinten rechts ist platt… Da ich aber das Auto deshalb nicht gleich wegwerfen muss und es zu reparieren geht und ich eh neue „Puschen“ f\u00fcr Rupi brauche, und mir bestimmt jemand nettes hilft beim reparieren hilft, bin ich entspannt. Laufen geht nicht, hab noch extrem Muskelkater vom EMS am Dienstag am Po, aber der Hoola Hoop Reifen wird 20 Minuten warm. Immerhin.<\/p>\n\n\n\n

Dann setz ich mich an den Schreibtisch, muss einen Flyer freigeben und eine Anzeige usw. und werde aber immer wieder magnetisch vom Sofa angezogen…<\/p>\n\n\n\n

Ich bekomme die Nachricht, dass meine Kundin in der Hospiz gestern Abend geruhsam f\u00fcr immer eingeschlafen ist. Das macht mich traurig, aber sie hat sich und ihre Familie gut auf den Abschied vorbereitet, das l\u00e4sst trotzt allem ein erleichterndes L\u00e4cheln bei mir entstehen. Und meine Gr\u00fc\u00dfe sind vorher noch angekommen. Mein Beileid an die Hinterbliebenden, sie war ein richtig toller Mensch. Und ich bin dankbar sie so lang „begleitet“ zu haben.<\/p>\n\n\n\n

Mittags treffe ich Jens zu einem spontanen Mittag bei Panea und schenke ihm eine grosse Sonnenblume, die passt zu ihm und ausserdem hatte er Geburtstag letzte Woche. Wir feiern das nochmal Samstag in einer Woche im Coimbra, darauf freue ich mich schon. Das ist \u00fcbrigens Jens. https:\/\/www.eilenriede-sports.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Dann habe ich einige „Sch\u00f6nheitstermine“ f\u00fcr mich und bin kurz beim Markt, zwischendurch immer mal wieder am Schreibtisch, aber nicht zu viel, da die Sonne scheint (und das l\u00e4sst mich nie ruhig sitzen…) und abends bin ich mit Martina im Weinladen an der Lister Meile auf einen Pino noir, sehr lecker, verabredet. Wir sitzen draussen, unter Decken und tratschen sch\u00f6n \u00fcber ihren Mallorca Urlaub und auch \u00fcber alles was wir so die letzte Zeit erlebt haben. Ein sehr sch\u00f6ner „M\u00e4dels-“ Abend.<\/p>\n\n\n\n

Ach noch was, ich hatte einen super Osteopathen Termin bei meinem Kollegen, den muss ich unbedingt empfehlen, gro\u00dfartige Arbeit die er da macht, super kompetent und so wirkungsvoll. Sprecht mich bitte an, wenn ihr mehr wissen wollt… Seine website funktioniert irgendwie noch nicht so richtig…. <\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 22.09.2021<\/strong> Heute w\u00e4re eigentlich der Hospizbesuch dran, aber meiner Kundin dort geht es so schlecht, dass ein Besuch von mir nicht m\u00f6glich ist… Das macht mich etwas traurig. <\/p>\n\n\n\n

Ich werde trotzdem nach Kleefeld fahren, denn das Annabad hat noch offen, das will ich nochmal (aus-)nutzen.<\/p>\n\n\n\n

Es war der Hammer im Bad… 23,4 Grad warm das Wasser, juchuh, i love it. Ich habe einfach meine M\u00fctze gegen die Badekappe ausgetauscht und ab gings, Bahn frei for me. Vorher noch schnell mein Auto gebadet in der Waschanlage, dann mich \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Danach ist noch Zeit und ich entscheide spontan (wie es ja manchmal meine „H\u00fcpf durchs leben und freu dich“ Mentalit\u00e4t ist) einen Kaffee in Gross Buchholz im Cafe Karla zu geniessen. Von diesem Cafe habe ich schon so viel geh\u00f6rt. Also, wenn ihr mal in der N\u00e4he seid, unbedingt anhalten. Lecker Kaffe (elbgold Hamburg) und super nette Betreiber, https:\/\/www.karlas-kaffee.de\/<\/a> Danach gehe ich noch r\u00fcber in einen kleinen Buchladen, da st\u00f6ber ich ein bisschen durch die B\u00fccher und sehe allerdings viele Kinderb\u00fccher, die mir ins Auge fallen (warum nur???) und muss sagen, die sind ja voll s\u00fc\u00df und haben auch f\u00fcr Erwachsene durchaus etwas mitzuteilen. Auch ein sehr netter Betreiber\/ Inhaber… https:\/\/sternschnuppe.buchhandlung.de\/shop\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Dann gehts ab in die Praxis und dort gibt es einen langen sch\u00f6nen Tag\/Abend. Und auch zu Hause wird es noch ein sehr kuschliger, gem\u00fctlicher Feierabend. Sehr angenehm…<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 21.09.2021 <\/strong>Heute ist f\u00fcr mich Herbstanfang, auch wenn er offiziell erst morgen ist.. Es gibt Tee in der Praxis, es ist grau und kalt da draussen, das ist das Zeichen! Nun ja, es soll sich ja nochmal etwas erw\u00e4rmen, aber wir alle m\u00fcssen uns langsam an das Ende des (sch\u00f6nen!) Sommers gew\u00f6hnen und uns den goldenen Herbst sch\u00f6n reden. Aber jede Jahreszeit hat ja etwas finde ich. Und ich habe meine Schals, M\u00fctzen und auch Strickjacken, Handschuhe schon bereit gelegt. Und zur feier des Tages, trage ich meine super schicken roten Stiefelletten… Das setzt einen ordentlichen Farbtupfer an diesem Tag. So l\u00e4sst es sich aushalten.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 20.09.2021<\/strong> Nach dem ausgiebigen Fr\u00fchst\u00fcck, ich liebe Hotelfr\u00fchst\u00fccke, vor allem weil ich sie so lang nicht hatte und der Morgen scheint nicht zu enden. Herrlich. Sehr genussreich hier alles und ein bisschen wie im Paradies. Und dann geht es los Richtung Heimat und noch ein bisschen Arbeiten…. Abends helfe ich Frank noch kurz seinen coolen Landrover her zu holen.<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 19.09.2021<\/strong> Heute geht der Tag sehr locker und entspannt los und erstmal gibt es zur Feier des Sonntages ein ausgiebiges Fr\u00fchst\u00fcck. Sehr angenehm und lang nicht mehr gehabt. Dann fahre ich zum Pilsumer Leuchtturm und nach Greetsiel. Das gef\u00e4llt mir sehr. Und die ganzen Schiffe dort beamen mich in ein anderes Jahrhundert. Und auf den Deichen sehe ich sie endlich, Schafe, das sind sehr coole Tiere, und auch sehr entspannt. Ich \u00fcbernachte in einem sch\u00f6nen Hotel am Hafen und abends gibt es lecker essen in einem guten Restsaurant um die Ecke und dann noch einen Saunagang, der den Abend (und das Wochenende) sehr sehr chillig, gut gelaunt und entspannt abschliesst.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 18.09.2021<\/strong> Moin Moin. Bin fr\u00fch mit der Bahn Richtung Ostfriesland gefahren (dauert l\u00e4nger als ich dachte) und habe mir hier das ein oder andere St\u00e4dtchen angeschaut und mal sehr entspannt und die Seele baumeln lassen. Das tat gut, Ostfriesland ist eben ein nettes, vertr\u00e4umtes, herzliches „Land“ mit entspannten Menshchen und einer sch\u00f6ner Langsamkeit die ansteckt. Es ist alles ruhiger hier, halt mehr Land als Mensch und mehr 4 Beiner als 2 Beiner. Auch wenn ich davon nicht viel aus der N\u00e4he gesehen habe, morgen begebe ich mich auf die Suche…<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 17.09.2021 <\/strong>Da ich heute nicht dazu kommen werde, schon vorab, es ist ein voller Arbeitstag und abends packe ich meine 7 Sachen, da ich am Samstag nach der Arbeit gleich ins Wochende abschwirre, ich will unbedingt nochmal das Meer sehen. Bis Montag dann, bis dahin, ein sch\u00f6nes Wochenende euch allen.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 16.09.2021<\/strong> Ganz fr\u00fch zu Nadja zur Fu\u00dfpflege und dann gem\u00fctlich Kaffee und ab zur Arbeit. Aber heute nicht lange. Ich selbst geniesse um 14Uhr selber eine Kosmetikbehandlung, muss ja auch mal sein. Dann geht es \u00fcber den Markt, das ist ja Programm an fast jedem Donnerstag und um 16Uhr treffe ich meinen „Oldie-Kumpel“ Andreas. Immer ein Fest! Oldi Kumpel heisst \u00fcbrigens nicht, dass er alt ist, oder wir, sondern, dass wir uns schon ewig kennen. Das war sch\u00f6n, und lang \u00fcberf\u00e4llig, der n\u00e4chste Termin ist gleich fest gemacht. <\/p>\n\n\n\n

Der Abend neigt sich gem\u00fctlich zu Haus dem Ende- ich formuliere enthusiastisch noch den Text zu einem weiteren Workshop den ich im November plane, https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/?page_id=4<\/a> Let\u00b4s show your glow, schau mal rein, vielleicht ist es etwas f\u00fcr Dich, dann … meld Dich gleich an…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 15.09.2021<\/strong> Nix wirklich besonders an diesem Tag, nur liebe Kunden und sehr erfrischende Gespr\u00e4che, Danke daf\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 14.09.2021<\/strong> Guten Morgen. Immer noch feines Wetter, ich freue mich, wo doch letzte Woche schon angek\u00fcdigt wurde, es wird nur noch bis Dienstag sch\u00f6n, pabbelapapp. Abends ende ich mit 2 sch\u00f6nen Einzelyogastunden und kann sagen, Yoga hilft. Sofort ver\u00e4ndert es das Bewusstsein ins positive und ist immer ein Geschenk, versprochen…<\/p>\n\n\n\n

Montag, 13.09.2021<\/strong> Heute vormittag, ein ganz normaler Homeoffice-Vormittag \ud83d\ude09 Endlich habe ich es geschafft, meinen Yogaworkshoptext zu schreiben und die R\u00e4umlichkeit in Lindwedel klar zu machen. Schaut mal rein, ich freue mich wenn ihr dabei seid. Es wird Zeit f\u00fcr Yoga!!! https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/?page_id=218<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Und dann ein normaler Praxisnachmittag und ein lauer Abend, der in der Grotte endet. Aber nur auf einen Absacker, dann ab nach Haus.<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 12.09.2021<\/strong> 930Uhr wache ich auf. Super-und es ist Sonntag, yeah. Ich hab geschlafen wie ein Baby. <\/p>\n\n\n\n

Unter anderem ist B\u00fcro angesagt. Und ich bereite eine Pizza vor, den Hefeteig macht der Thermomix schonmal fertig und dann kommt die Sonne und der Schreibtisch bleibt Schreibtisch und ich verschwinde ins Annabad. Zwischendurch wird mein (alter) K\u00fchlschrank von 2 M\u00e4dels abgeholt, den habe ich bei nebenan.de zum verschenken angeboten, wie meine rote Cafissimo Kaffeemaschine, die ich schon lang habe aber nie benutze und die beiden M\u00e4dels haben sich sehr gefreut. Und das freut nat\u00fcrlich auch mich. Parallel wird mein Fahrrad fit gemacht, die Hinterbremse zog nicht an oder wenn, dann lies sie sich nicht l\u00f6sen, auch von jemandem den ich auf nebenan.de aufgetan habe. Also: L\u00e4uft wieder bei mir \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Danach gehts zur Wahl, sch\u00f6n anstehen, aber sehr entspannt und wichtig und danach gab es als kleines „Goodie“ ein St\u00fcck K\u00e4sekuchen mit Martina in Kreipes Coffeetime. Immer einen Besuch wert.<\/p>\n\n\n\n

Meinen Fotofreund Frank habe ich zum Abendbrot auf ein St\u00fcck (oder waren es zwei, oder drei ???) Veggipizza eingeladen, er ist immer wieder \u00fcberrascht wie lecker vegetarisch sein kann, isst er doch sonst so gern Fleisch… Ich hab das Gem\u00fcse (Zucchini, K\u00fcrbis, Knobi, Fr\u00fchlingszwiebeln, Tomaten, Oliven, Kapern) in der Pfanne angebraten mit etwas Creme fraiche und dann mit Tomatenbruscetta Pesto auf dem Boden und mit Mozarella oben drauf in den Ofen. Ein Gedicht. Das wars f\u00fcr heute… Noch ein bisschen B\u00fcroorga, aber nicht zu viel. Und nat\u00fcrlich h\u00f6re ich etwas Radio damit ich wei\u00df wie die Wahl ausgegangen ist. <\/p>\n\n\n\n

Samstag, 11.09.2021<\/strong> Es geht fr\u00fch los in der Praxis aber ich habe die Nacht super tief und fest geschlafen… Also ausgeruht, fit und fr\u00f6hlich, wie immer! <\/p>\n\n\n\n

Nachmittags leihe ich mir eine Sackkarre, r\u00e4ume meinen K\u00fchlschrank aus und bekomme einen neuen, gr\u00f6\u00dferen, jippieh, endlich. Der ist zwar auch second hand, so dass ich ihn 3 Stunden sogar mit Zahnb\u00fcrste geschrubbt habe, und sieht super aus. Und es war nicht einfach ihn in den dritten Stock zu kriegen, aber auch das geschafft… <\/p>\n\n\n\n

Dann musste ich noch kurz zu Rossmann und dann gehts ab in einen gem\u00fctlichen Abend. So hab ich mir das f\u00fcr heute gew\u00fcnscht und der Wunsch hat sich erf\u00fcllt.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 10.09.2021 <\/strong>Ist es die schw\u00fcle Luft (erinnert mich sehr an Thailand!), der Absacker gestern oder der wenige Schlaf der mich nur sehr schwer aufstehen l\u00e4sst und mir die Arbeit heute etwas schwerer als \u00fcblich macht. Die K\u00fcche sieht immer noch aus wie gestern, nun denn, muss bis heute Abend warten… Und dann mittags auch noch Sport, aber -ehrlich gesagt, danach geht es mir besser!<\/p>\n\n\n\n

Ich arbeite also brav vor mich hin (frei nach dem Motto: wer feiern kann, kann auch arbeiten….) und freue mich etwas mehr auf den Feierabend als sonst. Die Abschlussyogastunde brachte aber den Durchbruch. Ich war wieder fit und konnte dann doch noch meine K\u00fcche in Ordnung bringen… Aber dennoch, um 21Uhr ging das Licht aus…<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 09.09.2021<\/strong> Das Wetter, herrlich, ich entschliesse heute spontan ein Grillen im Hinterhof zu veranstalten, es ist alles vorhanden, und ich kaufe noch schnell ein paar Sachen auf dem Markt ein und bereite mit meinem geliebten Thermomixx ein super Hummus zu, sch\u00f6n viel Knobi…. Dank der Maske, die ich ja immer noch w\u00e4hrend der Arbeit trage, aber kein Problem \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n

Wir sind zu zehnt und haben Spass. Und es ist so ein lauer Sommerabend, der irgendwie nie enden mag. Ich verschwinde um 2Uhr ins Bett, ohne (!!!) meine K\u00fcche aufzur\u00e4umen…. Aber sehr lieb, alle haben sch\u00f6n mitgeholfen die Sachen vom Hinterhof in den 3ten Stock zu bringen. Ich habe etwas mit einem „Absacker“ dort bestochen…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 08.09.2021 <\/strong>Ich starte mit Annabad und meinem „Mittwochsbesuch“ in der Hospiz Luise und geniesse meine lebendige Kundin und sie auch mich. Dann weiter mit Praxis und das auch bis 2130Uhr. Danach ist nicht mehr viel los mit mir.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 07.09.2021<\/strong> Heute ist nix besonderes dran, arbeiten, was immer besonders, besonders sch\u00f6n ist, aber sonst nicht viel. Ich bin beim Sport und treibe mich etwas draussen rum weil es noch so sommerlich sch\u00f6n warm ist. Abendessen gibt es in meiner Lieblingskneipe „die Grotte“.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 06.09.2021<\/strong> Ein fast normaler Montag mit erfrischendem Kaffeebesuch am Morgen und dann gehts auch schon zum Friseur und ran an die Arbeit. Ich bin m\u00fcde heute und schreibe hier noch ein paar Zeilen vom Wochenende und dann gehts ab ins Bett. \u00dcbern\u00e4chstes Wochenende m\u00f6chte ich schon wieder weg, kurz, aber immerhin, denn nach dem Ausflug ist vor dem Ausflug und man kommt auf „dumme“ aber „wundersch\u00f6ne“ Ideen wenn man die Gedanken mal aus dem Alltagskarussel befreit. Und sowas liebe ich und macht das Leben lebenswert.<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 05.09.2021 <\/strong>Ich wache auf, es ist nebelig gem\u00fctlich und ich koche mir erstmal einen Kaffee und kuschele mich mit offener Heckklappe nochmal in mein warmes, gem\u00fctliches Bett, mir fehlt ein Kaffeehalter… Sowas! Ich lese etwas, lausche den Naturstimmen und beschliesse mit Komoot zu joggen. Es werden 7km bergauf und ab und \u00fcber Felder und Wege mit dem Blick ins Nichts. Es ist sch\u00f6n hier, viel Land, wenig Mensch. Dann wasche ich mich, ziehe mich an und trinke noch einen Kaffee zum Abschied. Wenn ihr in der N\u00e4he seid, ihr m\u00fcsst unbedingt hier her kommen, nicht nur f\u00fcr den guten Wein und den unz\u00e4hligen Dingen die es hier noch so zu entdecken, zu sehen und zu schmecken gibt, sondern um Anni kennenzulernen. Sie weiss bescheid und f\u00fchrt ihren Laden hier mit einem sehr gro\u00dfen, bezaubernd gutem Herz. https:\/\/www.weintenne-oerenburg.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Es geht weiter rein ins Wendland, ich besuche ferjeen, diese liebe Dame (bzw. das Paar) dessen Namen ich leider wieder vergessen habe, macht wundersch\u00f6ne Kleidung aus bio Merinowolle. http:\/\/ferjeen.com<\/a> Ich habe sie beim „Designwerke Markt“ hier in Hannover kennengelernt und konnte mich da nicht entscheiden. Jetzt habe ich eine neue Strickjacke und eine neue M\u00fctze. Sie ist auch oft mit ihren Sachen „on tour“ schaut mal auf ihre Seite, dann k\u00f6nnt ihr die sch\u00f6nen Sachen mal live sehen. Oder falls ihr hier in der N\u00e4he sein solltet, sie hat hier ihr Atelier.<\/p>\n\n\n\n

Zum Schwimmen ist mir zu kalt, also fahre ich nochmal zu Alfredo ran und wir quatschen dummes Zeug und trinken Kaffee. Dann gehts ab richtung Hannover, aber ich halte noch kurz bei einem Antikflohmarkt und auch bei den Aschauer Teichen und esse ein Fischbr\u00f6tchen.<\/p>\n\n\n\n

Und in Celle ist verkaufsoffener Sonntag, da parke ich kurz und schlendere nochmal durch die Altstadt und schaue hier und da und komme wieder zu Marchello und es gibt erneut einen Espresso, der das Wochenende fast abschiesst. Es ist 18Uhr als ich die Stadt verlasse, die Zeit scheint zu rennen…. Immer wenn es sch\u00f6n ist, verfliegt die Zeit nur so. Und wenn die Sonne scheint auch \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

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In Hannover angekommen lade ich erstmal mein Zeug aus, erhasche sogar eine Parkl\u00fccke vor der T\u00fcr und dann mache ich es mir noch etwas gem\u00fctlich und werde mit einem Besuch \u00fcberrascht und ich \u00f6ffne gleich mal eine Flasche von dem Rotwein „landpartie“ von Anni- das passt zu diesem Wochenende und sch\u00f6nen Abend zur\u00fcck in der Heimat- und es gibt auch ein „Mini Rumtasting“ lecker… Mir geht es gut, ich f\u00fchle mich von dem Wochenende reich beschenkt und schlafe l\u00e4chelnd ein.<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 04.09.2021<\/strong> Das Konzert gestern war wundersch\u00f6n, leider gef\u00fchlt zu kurz, so ist es wohl mit sch\u00f6nen Dingen. Aber geniessen in dem Moment steht im Vordergrund! Und das tue ich.<\/p>\n\n\n\n

Ich bin fit und fahre schon gegen 930Uhr Richtung Celle. Mit Sack und Pack und einer extradicken Decke, es wird bestimmt k\u00fchl heute Nacht dort auf dem Land. Vorher treffe ich noch kurz Frank und wir kleben -endlich- meine www.-Aufkleber an mein Auto.<\/p>\n\n\n\n

In Celle fahre ich zu Janos und Annelen und wir fr\u00fchst\u00fccken sch\u00f6n und wir unterhalten uns so lange, dass wir es kaum bis zum Markt schaffen. Aber der geht bis 1330Uhr, na dann, rauf aufs Rad mit Janos, bergab in die Stadt. Die beiden wohnen sch\u00f6n zentral. Dort herrscht munteres treiben, es ist sch\u00f6n mit anzusehen, dass wieder gut gelaunte Leute unterwegs sind und viele. Und Celle ist wundersch\u00f6n und der Markt bunt. Wir schlendern noch etwas durch die Stadt und lassen uns nieder im Marchello, super netter Laden und quatschen uns fest, bis ich dann gg 16Uhr weiter ins Wendland d\u00fcse. <\/p>\n\n\n\n

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Im Wendland lasse ich mich erstmal zum Waldbad navigieren, auf dem Parkplatz hatte ich mit Martina eine Nacht bei der kulturellen Landpartie geschlafen. Und ich rufe den Jens an, die Telefonnummer steht am Bad und er kommt und schliesst mir auf und, ein Traum, ich darf meine Runden allein in diesem Bad ziehen. Danach kalt duschen, f\u00f6hnen und etwas aufh\u00fcbschen und ein dickes Danke an Jens und das Naturbad Wittfeitzen. http:\/\/www.waldbad-wittfeitzen.de<\/a> Ein echter Geheimtipp!!!<\/p>\n\n\n\n

Es ist schon kurz nach 18Uhr und ich habe noch einen \u00dcberraschungsbesuch bei „Alfredo“ geplant (auch bei der Wendlandpartie kennengelernt, ein echtes Highlight dieser Mensch!!!), gesagt, getan und ab gehts, die Hupe verr\u00e4t mich und er freut sich riesig. Ich habe nicht lange Zeit, m\u00f6chte ja noch zur Weinprobe in die Weinscheune bevor sie schliessen und mich einrichten bevor es dunkel wird. <\/p>\n\n\n\n

Dort ist es super urig und gem\u00fctlich, etwas wenig Menschen, aber als es dunkel wird und Anni (sie ist ein Goldt\u00fcck! und wohnt hier mit ihrer Mutter und Gro\u00dfutter auf dem Grundst\u00fcck) eigentlich schliessen m\u00f6chte, kommt noch eine Truppe aus dem anliegendem Dorf Thurau. Das ist nett und witzig und wir schliessen nach dem leckeren Wein, Tr\u00fcffelchips und Manchego K\u00e4sesalat und vielen Eink\u00e4ufen und lustigen Gespr\u00e4chen, Sternegucken mit einem „spiced Rum“ ab, auch den Muss ich haben! Besonders falls es mir kalt wird heute Nacht. 23h ist Zapfenstreich. Und ich schlafe kuschelig warm in meinem Bettchen auch ohne Mr. Rum. Nix frieren, liegt an den unz\u00e4hligen Decken um mich rum, dr\u00fcber und drunter, an warmen Gedanken oder auch am „spiced Rum“…. Wer weiss es schon…<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 03.09.2021 <\/strong>Das Wetter spielt heute mit und ich arbeite erstmal so vor mich hin und abends gehts ein weiteres Mal auf die Parkb\u00fchne zum Konzert von „Jupiter Jones“ der Band die mit dem S\u00e4nger Nikolas M\u00fcller einige Hochs und Tiefs zu \u00fcberstehen hatte. Ich mag den S\u00e4nger und bin gespannt wie das Konzert wird, ist nicht so 100Prozentig mein Musikgeschmack aber dennoch wird es bestimmt Spa\u00df machen.<\/p>\n\n\n\n

Morgen will ich \u00fcber Celle (dort besuche ich einen alten Bekannten der dort mit seiner Freundin hingezogen ist) ins Wendland fahren, da ist eine Weinmesse in der Weinscheune in Woltersdorf in der N\u00e4he von L\u00fcchow. Diese Scheune haben wir auf der kulturellen Landpartie kennengelernt. Und da fahre ich ein weiteres mal mein Auto aus und schlafe draussen in meinem Schlafmobil. Mal schauen wie es wird, ich freue mich sehr mal wieder raus zu kommen. Daf\u00fcr ist mein Auto ja gemacht. Und da die Sonne scheint und das Wendland immer eine Reise wert ist, wird nichts schief gehen.<\/p>\n\n\n\n

Ich bekomme von einer lieben Kundin einen Blumenstraus geschenkt, da habe ich wohl etwas sehr richtig gemacht. Er ist wundersch\u00f6n, mit Sonnenblume und gro\u00df und ich finde es gerade schade, dass ich nicht da bin am Wochenende und ihn bewundern kann. Ich entscheide bei einem Cappuchino zum Start in das Wochenende den Blumenstrauss zu „verleihen“ und gebe ihn Sabine aus dem Weinnladen, so kann sie sich dort mit ihren G\u00e4sten dran erfreuen und hole ihn Montag wieder ab,<\/p>\n\n\n\n

Dann treffe ich noch Natascha, die heute leider nicht mit zum Konzert kann, aber wir sto\u00dfen auf ihren wohlverdienten Urlaub an mit Prosecco in der Sonne und dann ab zur Parkb\u00fchne.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 02.09.2021 <\/strong>Heute ist ein klassischer Donnerstag, aber diesmal mit Sonne… Am fr\u00fchen Nachmittag frei, Donnerstag nachmittag ist immer mein Markttag, vorher Sport und dann einen Kaffee in der Sonne und einen Absacker Vino nach dem Einkauf in der Weinmeile bis zum Sonnenuntergang. Abends bereite ich aus einigem Gem\u00fcse meiner Tante Antipasti her, so h\u00e4lt alles besser und es ist immer was leckeres zum Essen da.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 01.09.2021<\/strong> Schwupps: September! Heute habe ich als erstes einen Zahnarzt-Termin, ganz fr\u00fch, Zahnreinigung steht an. Sonst ist alles prima. Dann fahre ich auf einen Tee ins Coffeetime und geniesse die verschlafene List und dann geht es ab nach Kirchrode zu meiner Kundin in die Hospiz. Kleine Verschnaufpause und Fr\u00fchst\u00fcck im Anschluss, besser gesagt: Brunch und es gibt Wachtelspiegeleier, voll s\u00fc\u00df die kleinen, habe noch nie solche Eier gegessen. Danke an den gro\u00dfz\u00fcgigen Spender! Dann geht es auch schon auf in die Praxis. <\/p>\n\n\n\n

Abends habe ich meine „alte“ vor Corona Yoga Stunde im Sports and Spa vertreten. Herausforderung angenommen: „check“ und Yoga mit ca. 10 Teilehmern und vor der Kamara f\u00fcr die Online Zuschauer mit Mikro und allem Klimbim und Trarah. Die Teilnehmer waren begeistert und haben sich sehr gefreut, dass ich mal wieder da war und -ich muss sagen, es war gar nicht schlimm, tat nicht weh und hat richtig Spass gemacht. Besonders freue ich mich \u00fcber eine R\u00fcckmeldung einer Onlineteilnehmerin die mir gleich positives feedback gegeben hat. Danke aber auch an alle anderen die dabei waren und: an Yoga. Sch\u00f6n, dass es Dich gibt.<\/p>\n\n\n\n

Der Ausklang heute in der Grotte. Endlich mal wieder und so ein lauer Abend… Und viele G\u00e4ste, die ich lange nicht gesehen habe. \u00dcber einen habe ich mich besonders gefreut!<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 31.08.2021<\/strong> Es stimmt nicht, die Grotte macht erst morgen wieder auf. Also habe ich das Lokal gewechselt und war im Ramberg Eck. Ge\u00f6hnungsbed\u00fcrftig, aber eine nette Bedienung dort. Heute arbeiten und meine Tante aus Bordenau kommt zur Behandlung und bringt lecker Obst und Gem\u00fcse aus dem Garten mit. Hmmmmm. Zucchini, K\u00fcrbis, Rote Beete, Toamten, \u00c4pfel, Birnen, Zwetschgen und 2 Gl\u00e4ser Beerenmarmelade. Immer ein Highlight wenn sie da ist. Wir essen lecker Mittag in der Sonne im Treibhaus (ich nehme mal wieder meinen Lieblingssalat) und ich gehe kurz in meinen Lieblings second hand Laden Edelkreis und es gibt eine neue Jacke und nen Pulli. Dann Yoga und danach Buch und Bett.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 30.08.2021 <\/strong>Heute hat mir das Wetter einen kleinen Strich durch die Rechnung gemacht, aber nur einen kleinen. Motiviert bringe ich erstmal Flaschen weg und gehe einkaufen, will was leckeres kochen und dann laufen… Hm. Es regnet in Str\u00f6men. Okay, erst kochen, nebenbei Buchhaltung oder sagen wir „Admi“, dann laufen. Aber wirklich!!! Die Sonne kommt, ich h\u00fcpfe raus und dann kurz vorm fertig laufen, wieder Regen. Aber ich muss ja eh duschen, hab ganz sch\u00f6n geschwitzt, es war schw\u00fcl da draussen und da ich ja \u00fcber eine Woche nicht im Wald laufen war, war es auch ganz sch\u00f6n anstrengend. Nun, geschafft. Schweineh\u00fcndchen \u00fcberlistet.<\/p>\n\n\n\n

Jetzt Mittag, dann sch\u00f6n arbeiten und zum Abschluss dann sage ich „Hallo“<\/strong> in der Grotte, sie hatten 2 Wochen Urlaub und haben mir echt gefehlt. Schaut doch auch mal vorbei… https:\/\/grotte-hannover.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 29.08.2021<\/strong> Heute ist lazy rainy sunday. Sabine f\u00e4hrt nach dem Fr\u00fchst\u00fcck, wir sortieren vorher noch die Fotos von gestern und dann fahre ich zu einem kleinen Festival, https:\/\/designwerke.events\/<\/a> Das war cool und sch\u00f6ne St\u00e4nde zum st\u00f6bern und nett quatschen. Leider matschig und eben rainy, aber nicht nur meckern ist die Devise. Danach trinke ich gem\u00fctlich Kaffee mit Frank und -ich glaub auch danach bin ich s\u00fcchtig- es gibt Blaubeerkuchen von G\u00f6ing und —– eine Rumkugel. Die schmeckt aber von woanders leckerer, egal. Bin momentan nicht gerade auf Di\u00e4t scheint mir, egal.<\/p>\n\n\n\n

Der Rest des Tages verl\u00e4uft gem\u00fctlich gammelig. Muss auch mal sein. Ich gucke noch eine Serie dessen Namen ich hier lieber nicht verrate und sage beseelt „Gute Nacht“.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 28.08.2021<\/strong> Heute ist arbeiten angesagt, und Sabine aus Minden kommt zum Abschluss. Ich freue mich schon. Ein St\u00fcck Blaubeerkuchen habe ich gleich heut morgen besorgt, der ist so lecker von G\u00f6ing. Den teilen wir schwesterlich. Lecker. Sabine und ich machen f\u00fcr unser „Salonkonzert“ heute Abend einen Test und dann auch noch Fotos, die m\u00fcssen auf meiner Internetseite mal erneuert werden. Das gelingt prima. Sie hat echt ein gutes \u00c4uglein f\u00fcr mich und versteht es mich charmant in Szene zu setzen… Dann schnell nach Hause und was essen, habe noch Leckereien vom T\u00fcrken, etwas wie Picknick, nur nicht draussen sondern drinnen, das Wetter da draussen ist \u00fcbel.<\/p>\n\n\n\n

Das Konzert https:\/\/www.tochter-musik.de\/<\/a> und die Konzertaustragenden https:\/\/www.salonfestival.de\/<\/a> waren alle ausnahmslos obere superklasse. Und es gab sogar lecker zu trinken und zu essen, leckeren Wein, alles was das Herz und die Seele gl\u00fccklich macht, Eis und auch noch grillen nach dem Konzert. Lauter nette Menschen und wahsinns tolle Atmosph\u00e4re. <\/p>\n\n\n\n

Es hat nicht draussen wie geplant sondern drinnen stattgefunden, schade, aber das Wetter ist herbstlich!!! und super regnerisch igitt. Wir haben aber eine Band gesehen, Hammer – in einer Umgebung, auch Hammer!!! Livemusik, endlich wieder livemusik und Menschen die Spass haben. Wir hatten einen rundum wundersch\u00f6nen Abend. Auch wenn wir nicht entsprechend angezogen waren, wir dachten ja noch, es findet alles draussen statt. ABER: Das Geburtstagsgeschenk an Sabine ist voll gelungen denke ich.<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 27.08.2021<\/strong> Ich habe heute frei und gestalte meinen Tag auch so. Nach Lust und Laune. Das ist sch\u00f6n, chillig und entspannt. Das einzig anstrengende ist EMS Training heute Mittag und das Essen im Anschluss im Treibhaus. Aaaaber eher sch\u00f6n anstrengend \ud83d\ude09 Heute Abend gibt es nix, nur mich, schlechtes Wetter und eine wunderbar gem\u00fctliche Badewanne und ein Bett welches ich fr\u00fch aufsuche und mich richtig erholt schlafen l\u00e4sst….<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 26.08.2021 <\/strong>Der Tag beginnt mir arbeiten, wird von Flammkuchen und guter Geburtstaglaune umrahmt und endet mit Martina im Weinladen und etwas beschwipst auf dem Sofa…. Gibt schlimmere Donnerstage!<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 25.08.2021 <\/strong>Ein voller Tag, erst testen, dann, wenns Wetter mitpielt ins Annabad (geschafft!!!) und danach in die Hospiz zu meiner lieben Kundin die ich da besuche und etwas mit Sch\u00f6nem versorge… Dann Yoga und dann weiter Praxis, vielleicht komme ich da heute vor 21Uhr raus. Mal sehen. Aber, ich habe eigentlich nix vor heut Abend. Aber, es gibt ja bekanntlich immer etwas zu tun…<\/p>\n\n\n\n

…und ich entschliesse mich spontan mit einem Freund in den Geburtstag hinein zu feiern. Das gelingt! Und ist supersch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 24.08.2021<\/strong> Ich starte fr\u00fch und verbringe meine Mittagspause beim EMS (das hat mich heut echt fertig gemacht…) und bei der Fu\u00dfpflege, schaffe etwas zu essen und sogar einen kurzen Mittagsschlaf und dann noch Yoga… Schnell noch was kleines Einkaufen und dann liege ich auf dem Sofa bzw. Bett und lese etwas und futtere Salzstangen. Und frage mich wieviel Salzstangen gleichzeitig in meinen Mund passen \ud83d\ude09 Good night.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 23.08.2021<\/strong> Heute habe ich gleich um 8Uhr einen Arzttermin. F\u00fcr den guten Arzt mache ich vieles m\u00f6glich… Au\u00dferdem erwarte ich gute Nachrichten. Nachbestprechung Blutbild und Check up Untersuchung. Alles in Butter sagt er. Na gut. Also bin ich gut gelaunt schon fr\u00fch unterwegs und g\u00f6nne mir in der Ruhe im Kreipes Coffeetime einen Espresso und die Tageszeitung. Auch sch\u00f6n, und alles noch recht ruhig und verschlafen hier, sind ja auch noch Ferien. <\/p>\n\n\n\n

Dann Homeoffice,wenn man es so nennen kann und Kaffeebesuch und ich habe schnell ein kleines Fr\u00fchst\u00fcck gezaubert. <\/p>\n\n\n\n

Mittags bis sp\u00e4t abends bin ich in der Praxis gut besch\u00e4ftigt und g\u00f6nne mir noch ein Alkfreies Bier in der „Alten Liebe“ und treffe einige Bekannte. Nur kurz, ich bin echt etwas platt. Denn wer Montag fit ist, hat wohl das Wochenende nicht genug gefeiert… Kleiner Spa\u00df…<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 22.08.2021 <\/strong>Heute\nkonnte ich sch\u00f6n tief und fest bis 930Uhr durchschlafen, zu sch\u00f6n. Es regnet\ndraussen, zu sch\u00f6n\u2026. Und ich habe nix gro\u00dfes vor, jedenfalls bis nachmittags,\nzu sch\u00f6n!<\/p>\n\n\n\n

Ich mache mir einen leckeren Kaffee, den ich bei Panama (Panama Kaffee am Lister Platzz!!!) gekauft habe, super lecker, lege mich mit meinem neuen Buch \u201ePantherzeit\u201c von Marica Bodrozic, https:\/\/www.deutschlandfunk.de\/marica-bodrozic-pantherzeit-eine-neue-zukunft-denken.700.de.html?dram:article_id=492995<\/a> wieder ins Bett. Tolles Buch, was diese Zeit reflektiert. Und nochmal einen ganz anderen Blickwinkel auf die Corona Sache, die uns hier umgibt, vermittelt. Sehr zu empfehlen!<\/p>\n\n\n\n

Und gegen Mittag fr\u00fchst\u00fccke ich, mit lauter Musik und leichtem Tanzmodus, ein weiterer leckerer Kaffee und dann habe ich \u2013 jetzt kommts: High Heels Training. https:\/\/vanessadelrae.de\/<\/a> Jawohl. Das findet bei Liebhabereien statt, einem tollen Gesch\u00e4ft in der Innenstadt. https:\/\/liebhabereien.com\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Diese Frau, die das Seminar oder besser den workshop macht, kenne ich schon, super tolle Frau, bewundernswert! Sie ist Coach f\u00fcr Sexualit\u00e4t und Kommunikation. Sie hat mir viele Impulse gegeben, wobei, ehrlich gesagt, ich ja schon seit ca. 20 Jahren auf hohen Schuhen laufe, tanze und springe! Und ich liebe es\u2026 Schaut euch gern mal die Seite an, etwas anst\u00f6\u00dfig, aber ich finde, dieses Thema selbst so wichtig und es gilt da definitiv Scham zu \u00fcberwinden und dr\u00fcber zu sprechen! Oder ist f\u00fcr Euch ein Leben ohne Sexualit\u00e4t und Kommunikation denkbar? F\u00fcr mich nicht. Und dies ist bitte, keine Einladung! Sondern eine herzliche Empfehlung.<\/p>\n\n\n\n

Ich bin durchs Yoga ja schon sehr k\u00f6rperbewusst und dadurch\nglaub ich einigen weit voraus, heute ist mir das in diesem Workshop mit anderen\nFrauen auch nochmal sehr deutlich geworden und ich werde das Thema weiter\nverfolgen und vielleicht auch mal in einem Workshop an Euch weitergeben.<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 21.08.2021<\/strong> Irgendwie ist mir nach Herbst, puh, ich bin noch gar nicht so weit… Und mit Sommer doch noch gar nicht fertig. Auch wenn ich pers\u00f6nlich einen wirklich tollen Sommer hatte \/und habe!!!<\/p>\n\n\n\n

Erstmal testen und dann arbeiten. Heut nachmittag dann etwas Freiraum, das wird mir gut tun und heute Abend m\u00f6chte ich gern ein Konzert bei der Streetmag (am Sch\u00fctzenplatz) sehen und etwas unter freiem Himmel tanzen, mal sehen ob das gelingt… Aber, warum sollte es nicht… Euch allen ein freudvolles Wochenende mit etwas mehr Sonnenschein als die letzen Tage…<\/p>\n\n\n\n

Es war richtig sch\u00f6n auf der streetmag. Viel nette Gespr\u00e4che und tanzen, gute Livemusik, cooler Sommer Abend, rundum…<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 20.08.2021 <\/strong>Ich bin fleissig heut am arbeiten und habe zum Abschluss eine tolle Yogastunde mit einer „alten“ Yogaliebhaberin und ihrem Bruder, der noch nichts von Yoga weiss. Das war total sch\u00f6n, Ich bin immer noch beseelt. Und dann hatte ich noch einen sehr sehr sch\u00f6nen Abendabschluss mit einem Sekt, ein Freund ist aus dem Urlaub wieder gekommen und es gab sogar erfrischenden \u00dcberraschungsbesuch. Zum Gl\u00fcck nicht so lange, denn ich hab auch morgen einen vollen Tag-scheinen doch gar nicht so viele Leute im Urlaub zu sein. Oder sie geniessen ihren Urlaub bei mir, auch sch\u00f6n und immer gerneeeeeee…. Und einige sind ja auch schon wieder zur\u00fcck. Ich h\u00f6re mir die Urlaubsgeschichten zu gern an und hab auch schon wieder „Urlaubsflausen und Urlaubshummeln“ im Hintern….<\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 19.08.2021<\/strong> So, heute gehts gleich morgens weiter und dann EMS und Markt, das fand ich heut alles etwas stressig, so brauchte ich erstmal einen Feierabendwein in der Weinmeile, mit Thomas, Antja und Frank-da war ich gef\u00fchlt auch lange nicht mehr. Aber meine Gef\u00fchle spielen ja auch manchmal verr\u00fcckt… Dann noch schnell Blaubeermuffins backen, der Thermomix hatte ja lang genug Urlaub-und Memo kommt morgen wieder, aus dem Urlaub, also, eine kleine \u00dcberraschung. Und dann noch etwas Buchhaltung und dann ab ins Bett, morgen gehts weiter…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 18.08.2021<\/strong>\nGuten Morgen. Ab geht\u2019s zum testen und dann ins Annabad. Daf\u00fcr brauche ich zwar\nkeinen Test, aber danach fahre ich zu meiner Kundin die im Hospiz in Kirchrode\nlebt. Ich freue mich richtig, habe sie ja \u00fcber eine Woche nicht gesehen.\nMittags habe ich dann eine kurze Pause bevor es mittags bis sp\u00e4t abends in die\nPraxis geht. Jetzt kommen die ganzen Leute aus dem Urlaub zur\u00fcck und ich mach\nsie fein f\u00fcr die Arbeit oder entspanne zus\u00e4tzlich. <\/p>\n\n\n\n

Der Tag wird bestimmt sch\u00f6n, ich sp\u00fcre das schon! Happy day\neuch allen.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 17.08.2021<\/strong> Am Morgen und Mittag 2 Routinearzttermine (ich scheine Topfit sagen die \u00c4rzte, sehr gut, so f\u00fchle ich mich auch) und dazwischen und danach etwas arbeiten, aber heute ganz entspannt, es ist sogar Zeit f\u00fcr einen Cookie und einen leckeren Cappuchino im Panama. Morgen bis Samstag wird es voll, pickepacke voll. Aber, das ist ja auch gut so, so kann man sich nach dem Urlaub auch wieder in den Alltag einleben. Und das Wetter ist immer noch gruselig, da macht arbeiten richtig Spass.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 16.08.2021<\/strong> Heute starte ich -es ist ja Montag- frisch nach dem Urlaub mit einem Lauf in den Wald und einem sch\u00f6nen Montagsvormittagskaffee. Etwas das Badezimmer auf Hochglanz bringen und mich, dann noch EMS und dann gehts ab mal wieder zum arbeiten. Da fehlte doch in der Urlaubswoche was \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Abends ist es so (un-)gem\u00fctlich nass und kalt, dass ich Kerzen an mache und Lust auf Gl\u00fchwein kriege, mir aber einen Tee koche. Auch Badewanne w\u00e4re nicht schlecht… Oder eine W\u00e4rmflasche….<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 15.08.2021<\/strong> Ich sattle das Pferd mal von Hinten auf. Und brauche bestimmt ein paar Tage um den letzen Urlaub hier ins Netz zu bringen… Also, sorry schon jetzt daf\u00fcr. Wir sind heute um Punkt 1650 Uhr in Hannover eingetrudelt, Testzentrum war das Ziel, 17Uhr hats geschlossen, und wir brauchten einen Test f\u00fcr unser Konzert an der Parkb\u00fchne heute Abend. Negativ, super.<\/p>\n\n\n\n

Und das Konzert von Bosse, Thees Uhlmann und Marcus Wiebusch (Kettcar) positiv, voll positiv, wunderbar, ich sag mal „einfach geil“! H\u00f6rt mal\/lest mal: https:\/\/www.haz.de\/Nachrichten\/Kultur\/Region\/Marcus-Wiebusch-Bosse-und-Thees-Uhlmann-auf-der-Gilde-Parkbuehne<\/a><\/p>\n\n\n\n

Bosse ist ja mein Lieblingss\u00e4nger, (den w\u00fcrde ich heiraten!!!!) aber auch die anderen beiden sind super. Es war ein „Raketenkonzert“ und wir waren alle seelig. Im Anschluss gab es noch einen Absacker in der lauen Nacht am Maschsee und es war zur Feier des Tages, der Woche, des Jahres, wie auch immer, Sternschnuppennacht. Ich habe bei 20 Schnuppen aufgeh\u00f6rt zu z\u00e4hlen. Soetwas habe ich in meinem Leben noch nie erlebt. Wie wundersch\u00f6n. Und ich wusste tats\u00e4chlich schon nach einigen Sternen die vom Himmel fiele nicht mehr, was ich mir w\u00fcnschen soll. Im Moment ist mein Leben so unbeschreiblich sch\u00f6n, ich habe gar nicht viele w\u00fcnsche – und bin zutiefst dankbar daf\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n

Morgens haben wir unseren Caddy gepackt und sind nach dem obligatorischen Morgenkaffee Richtung Freibad gefahren. Der Freibadeintritt, inkl Duschen und Toiletten war beim Wohnmobilstellplatz mit dabei und dann sind wir, was ich ja obergenial finde, ein paar Runden geschwommen. Wir haben danach schnell Br\u00f6tchen eingekauft und erstmal auf einem Parkplatz im Gr\u00fcnen kurz vor der Autobahnauffahrt noch Kraft beim Fr\u00fchst\u00fcck getankt. Aber ein gem\u00fctliches Fr\u00fchst\u00fcck geht vor..<\/p>\n\n\n\n

Und dann, in eins durch, Coburg-Hannover: mein Auto ist ja kein Blitz, aber super zuverl\u00e4ssig und gem\u00fctlich und sparsam und sicher ab in die Heimat. Danke „RuPi“ f\u00fcr die gute Fahrt.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 14.08.2021<\/strong> Heute Morgen entscheiden wir unsere 7 Sachen zu packen und schonmal aus Bamberg raus zu fahren. Unser Pl\u00e4tzchen hier ist zwar ganz nett aber wir wollen noch was anderes sehen und schonmal etwas nordw\u00e4rts\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Wir erhalten einen Tipp von einem Wohnmobilnachbarn und es wird Coburg. Nach K\u00e4ffchen und Einr\u00e4umen geht es los. Wir steuern allerdings erstmal Aldi S\u00fcd an, immer ein Genuss, wirklich, Aldi S\u00fcd ist besser als unsers… Eigentlich brauchen wir nix, finden aber doch dies und das\u2026 Dann geht\u2019s los, Coburg ist nicht weit, 40km, das zum Thema nordw\u00e4rts 😉 Immerhin\u2026<\/p>\n\n\n\n

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Wir fahren einen See (Goldbergsee) an, wollen kurz\nschwimmen, aber es gibt Blaualgen. Die sind irgendwie heut mehr da als damals\nals ich Kind war, oder nicht? Naja, dann fahren wir zu einem Campingplatz mit\nSee aber der hat zwar eine Blaualgen aber keinen Platz f\u00fcr uns. Und einen nicht\nallzu freundlichen Platzwart, aber das kennen wir ja bereits\u2026 Nun, egal. Wir\nsuchen uns ein Pl\u00e4tzchen auf dem Feld und H\u00fcgel und fr\u00fchst\u00fccken im Sonnenschein\nbei 27 Grad im Schatten. Herrlich, das werde ich vermissen.<\/p>\n\n\n\n

Dann steuern wir den Wohnmobilstellplatz \u201eVesteblick\u201c an, der recht zentral liegt an und da teilen wir uns einen grossen Platz mit einem \u00e4lteren Ehepaar und Wohnmobil. Das Gute an dem Platz ist, er ist nicht weit von einem Freibad entfernt und der Frebadeintritt ist inklusive. Und da wir uns den Platz teilen, kostet er inklusive Freibadbesuch nur 12 Euro pro Nacht. Statt 15. Ist zwar nicht ganz die H\u00e4lfte, aber Mathe war ja noch nie meine St\u00e4rke\u2026 Wir gehen erstmal schwimmen und duschen und dann ab nach Coburg. Was f\u00fcr eine tolle Stadt. Wir tingeln durch die Stadt und lassen uns hier und da nieder und schlendern durch die Gesch\u00e4fte. Sch\u00f6ne kleine L\u00e4dchen, genau nach unserem Geschmack und da wir immer noch in Bayern sind, gibt es \u00fcberall leckeres Bier. Da ist die Welt doch in Ordnung f\u00fcr uns! Gegen 19Uhr sind wir wieder am Platz und da die Coburg (so nenne ich sie mal) ja in Sichtweite liegt, packen wir unsere 7 Sachen zum Picknicken und wandern ca 30 Minuten einen sch\u00f6nen steilen Waldweg hoch und wollen den Sonnenuntergang und unseren letzten Urlaubsabend hier verbringen. Das gelingt uns pr\u00e4chtig und ist traumhaft. Wahnsinssausblick und toller Sonnenuntergang. Und nat\u00fcrlich ein super-Picknick (wir sind echt gute Picknicker\u2026) Dann runter und ab ins Bett.<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 13.08.2021<\/strong> So, heute ist erstmal Freitag der 13. Ups. Wir verlassen f\u00fcr unsere Verh\u00e4ltnisse recht fr\u00fch unseren Stellplatz, haben ja auch ein Ziel. Der Bierwanderweg hier in der Bamberger Umgebung, die Fr\u00e4nkische Toskana genannt, steht auf dem Programm und wir sind gespannt. Dieser Weg mit 13 Brauerein ist im Original 33km, wir nehmen die k\u00fcrzere Variante, ca 13km. Dieser \u201eBier-\u201c Weg hat uns \u00fcberhaupt zu der Reise bewegt und nat\u00fcrlich, dass alle sagen, Bamberg ist so eine sch\u00f6ne Stadt. Damals hatte ich in der Zeit einen Reisebericht gelesen, nun folgt die Umsetzung.<\/p>\n\n\n\n

Wir sind bewaffnet mit Unterlagen aus der Touristeninformation und starten in Memmelsdorf, da fahren wir mit dem Bus hin. Dort huschen wir direkt in die B\u00e4ckerei f\u00fcr Brezn` zum Fr\u00fchst\u00fcck und Picknick zwischendurch und dann in die erste Brauerei bzw. Gastst\u00e4tte. Es ist noch nicht ganz 11Uhr und wir bestellen artig jeder erstmal ..na was wohl- ein Bier. 2 andere Gruppen, Jungs bzw M\u00e4nner starten auch von hier und sind schon gut dabei\u2026 <\/p>\n\n\n\n

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Dann gehen wir los, finden den Weg, kleine Schilder an\nLaternen markieren ihn, klein und fein, mit viel Bier im Kopf nicht immer\nsichbar… Hier in diesem Ort ist Start und Endpunkt. Es geht \u00fcber Stra\u00dfen,\ndann H\u00fcgel, man k\u00f6nnte fast Berge sagen, Feldwege und Wald in den n\u00e4chsten Ort.\nEs ist Merkendorf. Eine sch\u00f6ne Gastwirtschaft mit Biergarten und guter K\u00fcche\n-es riecht fantastisch-, da gibt es das n\u00e4chste Bier und gleich ein\nMineralwasser dazu. Es ist mittags und fast 30Grad im Schatten. Die Jungs haben\nes auch bis hier geschafft, sehen aber schon aus, als w\u00e4ren sie bald fertig mit\nwandern\u2026 Mit Bier trinken und sitzen noch lange nicht. Wir gehen weiter, in\ndiesem Ort gibt es 2 Bierg\u00e4rten, also ist es nicht weit. Erneut \u201e2Hoibe\u201c wie\nman sie hier nennt, kleine Biere gibt es nur nach Diskussion\u2026 Die Biere sind\nalle sehr lecker, aber: immer nur eins haben wir vorher ausgemacht, daran\nhalten wir uns auch brav.<\/p>\n\n\n\n

Erneute immer lustiger werdende Wege f\u00fchren uns weiter nach Drosendorf und wir erreichen den n\u00e4chsten Biergarten. Sehr sch\u00f6n hier. Wir z\u00fcgeln uns und trinken ein Bier, zwischendurch gab es Picknick, sind also gut versorgt und das Bier schmeckt und k\u00fchlt gut ab bei diesen Temperaturen. Ich liebe ja die einfachen hellen Biere ohne Schnick Schnack.<\/p>\n\n\n\n

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Der letzte Ort ist dann Meedesdorf und auch hier, wen wunderts,\nwieder ein Gasthof mit anliegendem Biergarten. Eine Gruppe die mit uns\ngestartet ist, ist nicht mehr sichtbar und die andere hat 2 Jungs verloren, die\nsind mit dem Taxi weiter, erfahren wir und einer von den \u00fcbrig gebliebenen\nh\u00fcpft schnell in den Busch, entleert sich und trinkt mutig weiter. Wir sind\nimmer noch guter Dinge und fit, haben ja auch gut trainiert hierf\u00fcr letzten\nTage und ernten von den Jungs Respekt daf\u00fcr.  <\/p>\n\n\n\n

Es geht zur\u00fcck nach Memmelsdorf zum Start und Endpunkt unserer Tour. Da sind wir um 19Uhr, und haben in der letzten Wirtschaft gerade noch Zeit f\u00fcr einen K\u00e4seteller und Brezn und nat\u00fcrlich, klar, 2 letzte Hoibe\u2026 Ab in den Bus und M\u00fcdigkeit macht sich schon in den Beinen bemerkbar. Ja, ja, die Hitze\u2026 Oder so \u00e4hnlich. Heut Abend, es ist 2045Uhr als wir unseren Platz und unser Lager erreichen, sitzen wir nur noch in unseren Campingst\u00fchlen vor dem Caddy und schaffen es nicht mehr zu schauen, wo wir morgen hinfahren. Denn morgen wollten wir schonmal ein St\u00fcck Richtung Norden und so ganz ganz langsam und entspannt den Heimweg, zumindest die Richtung ansteuern. Was f\u00fcr ein wunderbarer Tag heute. Wandern, Sonne, Spa\u00df und Bier, was braucht es mehr? Schaut gern hier: https:\/\/www.bamberg.info\/wege\/fraenkische_toskana_13-brauere-1352\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 12.08.2021\n<\/strong>Guten Morgen, ich habe gut geschlafen. Martina meint, sehr unruhig, etwas\nschnarchend, grunzend und st\u00f6hnend. Komisch, gar nix gemerkt\u2026 Dabei bin ich der\nMeinung, ich schlafe ruhig, naja. <\/p>\n\n\n\n

Wir machen uns gegen 10Uhr auf, nach erfrischender Dusche, und suchen uns einen sch\u00f6nen Platz zum fr\u00fchst\u00fccken auf dem Weg zu einem anderen Stellplatz. Wir finden einen sch\u00f6nen Stellplatz und fr\u00fchst\u00fccken dort. Gegen Mittag machen wir uns auf in die Stadt und tingeln durch die sch\u00f6nen Gassen. Voll die tolle Altstadt. So wie in unserer Altstadt in Hannover, nur die ganze Stand ist Altstadt, sehr charmant und unglaublich gem\u00fctlich.<\/p>\n\n\n\n

Wir wandern etwas den Berg hinauf, dort soll ein Biergarten sein mit sch\u00f6ner Aussicht auf die gesamte Stadt. Wir finden ihn und sind vor \u00d6ffnung da. Dort essen wir lecker, Martina l\u00e4d mich ein und ich habe Lecker \u201eHandk\u00e4s mit Musik\u201c- Eingelegter Limburger mit viel frischen Zwiebeln und lecker Landbrot. Martina verdr\u00fcckt Sch\u00e4ufele, ich weiss nicht was das ist, aber das Sauerkraut und der Klo\u00df sind Hammer, ich probiere es und bin sehr begeistert. <\/p>\n\n\n\n

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Weiter gehts, wir haben ja noch Termine… Martina hat im Vorfeld im Rosengarten am Dom ein kleines Open Air Konzert gebucht. Lustiger Typ, dessen Namen ich schon wieder vergessen habe. Wundersch\u00f6ne Stimmung hier, mit tollem Blick auf die Stadt und sch\u00f6ne Musik. Live Musk ist ja immer ein Tr\u00e4umchen, aber hier doppelt!!! Danke, Tina, f\u00fcr diese super Idee…<\/p>\n\n\n\n

Einen Absacker in unserer Lieblingsgasse mit dem \u201eGassenausschank\u201c-da verkaufen die Brauereinen aus einem Fenster immer nur eine Sorte ihres Bieres. Lecker!<\/p>\n\n\n\n

Da wir aber morgen unseren gro\u00dfen Auftritt haben, halten wir uns zur\u00fcck und gehen recht fr\u00fch schlafen, wobei, so fr\u00fch ist es auch nicht, der Abend ist lau und es macht keinen Sinn so fr\u00fch ins Bett zu gehen\u2026. Trotzdem, genug- Sind 14km gelaufen heut, Gute Nacht!<\/p>\n\n\n\n

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Mittwoch, 11.08.2021<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Fr\u00fch aufstehen, noch schnell ein paar Sachen zusammen\npacken, ab ins Auto, zu Martina, 830Uhr schaffe ich knapp, und dann testen und\nab Richtung Bamberg. Ist eine ganz sch\u00f6ne Strecke, wir brauchen 4,5 Stunden,\naber wir haben viel zu erz\u00e4hlen \u2013 haben uns ja 2 Tage nicht gesehen \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Gegen kurz nach 14 Uhr ist Ankunft am Faltbootclub Bamberg. https:\/\/faltbootclub.de\/home\/<\/a>. Der Platzwart ist, sagen wir, speziell und nachdem wir dann sein okay f\u00fcr den Standplatz haben und alles organisatorische geregelt haben gibt es zum Urlaubsstart erstmal Prosecco. Die Sonne scheint und es ist buntes Treiben auf dem Platz. <\/p>\n\n\n\n

Gegen Abend wandern wir ca 2km Richtung Stadt und schauen uns ein wenig um. Es ist etwas irritierend, hier fliessen 2 Fl\u00fcsse. Und das ist karten- und googletechnisch etwas verwirrend wo man sich befindet. Egal. Total sch\u00f6ne Stadt und wir finden eine nette Gasse mit vielen Menschen, die alle nette, leckere Hopfengetr\u00e4nke in der Hand haben. Wir dann auch und es ist bunt, lustig und sehr sch\u00f6n mal wieder so viele Menschen auf einem Fleck zu sehen. Mir gef\u00e4llts und mir schmeckt das k\u00fchle Bier. Eins ist etwas komisch, das wohl nicht nur in Bamberg bekannte Rauchbier. Es schmeckt wie fl\u00fcssige Peppies, kennt ihr diese Schinkenchips von damals noch? Schinken is ja nicht so mein Ding, aber im Bier geht\u2019s\u2026 Wir trinken brav aus und fallen ins Bett. Vorher mussten wir noch den Code f\u00fcr die Toilette ausfindig machen, hatte der \u201eMichel\u201c wohl vergessen uns mitzuteilen. Ich sagte ja: Speziell der gute\u2026<\/p>\n\n\n\n

Wir schlafen gut und sehen viele Sterne am Himmel.<\/p>\n\n\n\n

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Dienstag, 10.08.2021 <\/strong>Ich beginne mit hulern und arbeiten und dann zum Abschluss noch Sport mit „Competitionpartner“ und einer Yogastunde. Dann noch etwas hier und da erledigen, dienstlich, privat und abends lecker Abschlu\u00dfessen in der Grotte und Einleitung des Urlaubsgef\u00fchls, was eigentlich seit letzter Woche (Sonntag! also vorgestern…) immer noch da ist…. Das Leben kann schon sch\u00f6n sein und ich erlaube mir es in vollen Z\u00fcgen zu geniessen.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 09.08.2021<\/strong> Ich laufe in die Eilenriede und schaue ob sie noch da ist und bekomme dann \u00fcberraschend sch\u00f6nen Besuch zum Kaffee… Und dann arbeiten…. Und mal abends in der Grotte „Hallo“ sagen… Tagesabschluss wie Tagesbeginn, l\u00e4chelnd…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 04.08.2021 – 08.08.2021<\/strong> https:\/\/www.kulturelle-landpartie.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Ach man, was war das f\u00fcr ein Spass, es f\u00fchrt fast zu weit \u00fcber die letzten wundervollen Tage zu berichten. Aber ich versuchs, bin noch etwas positiv geflasht… Was f\u00fcr ein wundervoller Sommer bis hier hin. Die letzten Wochen waren schon der Oberhit und nun das, ein Highligt… Auch wenn es nur 5 Tage Urlaub waren, es war der Knaller! Und der n\u00e4chste Urlaub kommt ja schon n\u00e4chste Woche… <\/p>\n\n\n\n

Wahrscheinlich komme ich die n\u00e4chsten Tage immer wieder darauf zur\u00fcck. Aber mal kurz, damit es hier mal wieder ein Lebenszeichen von mir gibt. Wenn Du noch nicht dort gewesen bist, unbedingt mal hinfahren… unbedingt ab ins Wendland und f\u00fcr mich war es definitiv nicht das letzte Mal !!!<\/p>\n\n\n\n

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Wir sind p\u00fcnktlich los am Mittwoch, ich hatte noch einen Fu\u00dfpflege Termin um 7Uhr (!!!) und dann habe ich das Auto fertig gepackt und es ging ab zu Martina, weiter einpacken, dann Corona Test und dann noch tanken, Reifendruck pr\u00fcfen und ab. 10Uhr waren wir raus aus Hannover. Unser erster Stopp war an den Aschauer Teichen vor Celle und es gab zum Fr\u00fchst\u00fcck Fischbr\u00f6tchen. Lecker. Essen ist ja immer mein Hobby. Dann sind wir direkt zur Apples Lodge http:\/\/www.appleslodge.de\/<\/a> – unserer Unterkunft f\u00fcr heute Nacht und von dort aus haben wir 3 Punkte der kulturellen Landpartie erkundet. Es war relativ wenig los aber sehr entspannt und da Martina und ich immer und \u00fcberall Spass haben k\u00f6nnen wo wir wollen, was ein gro\u00dfes Geschenk ist, ist es fast eh egal wo wir uns befanden.<\/p>\n\n\n\n

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Abendbrot gab es vor dem Caddy an einem kleinen T\u00fcmpel im Garten der Apples Lodge neben der Scheune, bis Regen aufkam und wir uns gem\u00fctlich mit Musik und Wein im Auto lang gemacht haben… Wir waren beide ziemlich platt und haben schon kurz nach 22Uhr geschnarcht.<\/p>\n\n\n\n

Morgens gab es am Donnerstag Kaffee in der Sonne und dann mu\u00dften wir gegen 11Uhr das Feld r\u00e4umen, das wurde uns leider erst 930Uhr mitgeteilt. Also, schnell los. Aber vorher noch eine Dusche, sie haben -daran konnte ich mich noch erinnern- war vor Jahren schon mal hier, eine Au\u00dfendusche. Und, ich liebe es im Freien zu duschen. So hab ich nicht mal deren Bad schmutzig gemacht… Gefr\u00fchst\u00fcckt haben wir mit Elbblick, sind einfach auf einen Feldweg gefahren und haben uns ein sch\u00f6nes Pl\u00e4tzchen gesucht. Die Sonne schien und unser Fr\u00fchst\u00fcck oberlecker, wir sind K\u00fcnstler der Improvisation und haben eigentlich immer alles dabei!<\/p>\n\n\n\n

Dann sind wir Richtung Hitzacker, immer wieder eins der s\u00fc\u00dfesten St\u00e4dtchen die ich kenne da oben, und haben noch ein, zwei oder drei Wendepunkte angeschaut und sind dann Richtung Gartower See und haben uns getraut auf einem Wohnmobilstellplatz eine L\u00fccke einzunehmen. Obwohl wir ja kein Wohnmobil haben… Probieren wir\u00b4s mal… Mit Seeblick gab es den Sonnenuntergang und Pommes und ein nettes Gespr\u00e4ch mit „Chrischan“ aus Cuxhafen. Das Wasser im See \u00fcbrigens herrlich, nat\u00fcrlich habe ich es sofort getestet. Der Wohnmobilstellplatz for free und ohne Toilette, aber wir sind da ja anpassungsf\u00e4hig. Wir konnten den Mond und die Sterne sehen nachts aus dem Fenster, oh man, ein Tr\u00e4umchen. Da isses auch nicht schlimm keine Toilette zu haben finde ich!<\/p>\n\n\n\n

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Freitag 630Uhr war ich zum wach werden im See, mit Nebel \u00fcber dem Wasser und Brigitte und Sigurt, die hier jeden Tag morgens um diese Zeit schwimmen. Meinen Neid. Wir entschieden heute entspannt zu machen, hier am See zu bleiben, schwimmen, Yoga, etwas hoolern, oder beim hoolern zuschauen (sehr sehenswert….), kleine Radtour um den See, Erkundung des Ortes, kleiner Ausflug nach Schnackenburg zur Elbe und damaligen Grenze und ein lecker „salty Caramel“ Eis bei der Eisdiele und abends lecker Backfisch beim Kiosk bzw. Imbiss und anderen Campern. Dann haben wir, der Abend war super lau, mit unseren Weinvorr\u00e4ten ausklingen lassen. Das wir gar nicht so weit von zu Hause entfernt waren, macht \u00fcberhaupt gar nix. Wir haben Spass, nette Gespr\u00e4che, sch\u00f6nes Wetter und raus aus dem normalen Alltag, da kann Urlaub egal wo immer wundervoll sein. Und was f\u00fcr ein Hammer Sonnenuntergang, ich liebe es so nah an und mit der Natur zu sein. Nat\u00fcrlich kann ich auch im 5Sterne Schuppen mit Klimaanlage und allem pipapo, aber hier ist es 1000 Sterne geiler….<\/p>\n\n\n\n

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Samstag dann nach ausschlafen und schwimmen und frischen Br\u00f6tchen und Spiegelei vom Gaskocher weiter rein ins sch\u00f6ne Wendland. Die D\u00f6rfer haben so unglaublich lustige Namen, dass man sie sich nicht merken kann. Waddewitz, T\u00fcrschau, Meuchtefitz, Diahren, usw……… und weiter mehr morgen, ich muss nun erstmal ins Bett…<\/p>\n\n\n\n

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Ziel war die M\u00fctzingenta, diesmal etwas strukturierter aber auch komplizierter der Eintritt, aber wie immer sehr nett hier. Wir verbringen den Nachmittag mit st\u00f6bern, schauen und manch einsamen Menschen anquatschen, denn wir haben noch keinen Schlafplatz f\u00fcr heute und die Campingm\u00f6glichkeit die sonst hier gegen\u00fcber m\u00f6glich war, ist aufgrund Corona geschlossen. Es entwickeln sich nette Gespr\u00e4che \u00fcber dreckige F\u00fc\u00dfe und Kinder (nicht so ganz unser Schwerpunktbereich…). Dann schliessen wir mit einem sch\u00f6nen Lifekonzert den Abend und fahren zum Naturbad in 5,6km Entfernung, die uns in der stockdunklen Naht wie 20km vorkommen und parken am Ende der Welt gef\u00fchlt, im dunklen Wald. <\/p>\n\n\n\n

Zum Gl\u00fcck gibt es Musik im Auto und 2 Flaschen Wendlandbr\u00e4u und dann geht die Party los. Im Auto, Lichterketten, Verkleidung und the party goes on. <\/p>\n\n\n\n

Wir lachen uns kaputt, haben Spass und fragen uns, wer es sonst mit uns zweien aush\u00e4lt als wir. Fallen kaputt auf die Liegefl\u00e4che gegen 1Uhr und bewundern erneut einen wunderbaren Sternenhimmel, hier ist nirgendwo ein Licht der Stadt und so viele Sterne habe ich lang nicht mehr gesehen, und sie kamen nicht vom Bier!!!!<\/p>\n\n\n\n

Wir wachen fr\u00fch auf, weil wir pinkeln m\u00fcssen und begutachten bei Helligkeit unseren h\u00fcbschen Stellplatz. Zum Gl\u00fcck habe ich mein „Tarn-Shirt“ an, es leuchtet pink…<\/p>\n\n\n\n

Aber es ist noch nicht „Aufstehzeit“ schon gar nicht „Kaffezeit“ also schlafen wir noch mit offener Heckklappe und M\u00fcckennetz zwei Stunden weiter… Eine Ruhe hier, ein kleines Paradies auf Erden scheinen wir erreicht zu haben. Oder war alles nur ein Traum?<\/p>\n\n\n\n

Es kommen G\u00e4ste, wie sich herausstellt, Vereinsmitglieder… die mich leider nicht mit ins Schwimmbad nehmen, auch wenn ich meine s\u00fcssesten Dackelblick aufsetze, erst 13h wird offiziell ge\u00f6ffnet…<\/p>\n\n\n\n

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Zum Fr\u00fchst\u00fcck fahren wir weiter, wir suchen einen Sonnenplatz, sind wir doch auf der Sonnenseite des Lebens unterwegs…. Wir finden auf dem Dorfplatz einen sch\u00f6nen Fr\u00fchst\u00fccksplatz. Und…. dann kam ein nettes „moin“ und von einem „Nachbarn“ der uns mit seiner Frau bzw. Schwester zum Fr\u00fchschoppen Sekt einl\u00e4d (ob die wissen, was sie tun????)… Und die kulturellen Punkte der Landpartie werden verschoben und wir unterhalten und super nett mit Alfredo und Eva und haben so viel Spass, dass unsere Schminke vor Lachtr\u00e4nen komplett verwischt…. Die haben uns nicht das letzte Mal gesehen, das steht so was von fest. Fest versprochen…. Wir schaffen gegen 14 Uhr diesen magischen Platz zu verlassen, es gab noch ein Bier, einen Kaffee, einen Bienenstich…. All inclusive, oh man.<\/p>\n\n\n\n

Dann schauen wir uns noch lazy und entspannt zwei Punkte der Wendlandpartie an (es soll einen Einhornworkshop geben, aber den finden wir nicht- ist wahrscheinlich unsichtbar und nur zu sp\u00fcren \ud83d\ude09 und fahren gegen 18Uhr nach Hannover. Langsam, chillig und mit guter Musik und R\u00fcckblicken auf die Tage.<\/p>\n\n\n\n

Alles zu Haus ausgepackt, ab in die Waschmaschine, kleines Abendbrot und ab in die Badewanne…Das war n\u00f6tig. Und ich schwelge noch in Erinnerungen und mu\u00df immer wieder l\u00e4cheln bei den Gedanken an die Tage, oh man, nur 5 Tage, f\u00fchlen sich an wie mindestens 14….<\/p>\n\n\n\n

Und es zeigt mir wieder, das Leben ist sch\u00f6n, einfach mal machen, und tun, wof\u00fcr das Herz schl\u00e4gt, jetzt sofort, und l\u00e4cheln, dann gibt es so viel zu entdecken, zu erleben, zu ernten, zu verdoppeln – und die wichtigste Botschaft: Ich liebe das Leben…. Das Leben liebt mich… DANKE an alles und jeden der mit mir mein Leben teilt und…. an mich.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 03.08.2021<\/strong> Heute noch schnell ein paar Praxistermine, Sport und dann packe ich meine Sachen, beziehe das Bett in meinem Auto frisch und ab geht morgen die Post mit Martina ins Wendland zur Kulturellen Landpartie. Ich freue mich sehr und habe schon Appetit auf einen Prosecco. Aber erst die Arbeit, dann das Vergn\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n

Abends gab es noch ein lecker Abschiedsessen mit italienischen Nudeln und hervoragend aufgepimptem Pesto und ein hineingleiten ins Urlaubsgef\u00fchl, das war wundersch\u00f6n…<\/p>\n\n\n\n

Montag, 02.08.2021<\/strong> Guten Morgen an alle und die neue Woche-und es ist eine kurze, ich fahre Mittwoch bis Sonntag weg… Juchuh. Und daher steht noch einiges auf dem Plan.<\/p>\n\n\n\n

Dennoch ist heute ein irgendwie klassischer Montag mit etwas m\u00fcden Knochen und Schl\u00e4frigkeit… Dabei war das Wochenende in meinen Augen grandios und voll genutzt und wundersch\u00f6n, atemberaubend, aber richtig viel Schlaf war es irgendwie nicht… Gleich geht es erstmal zum Friseur und dann ab zum Arbeiten… ABER: ich war gerade schon in der Eilenriede zum Laufen, und klopfe mir selbst sehr stolz auf die Schulter: die Luft war herrlich und es war etwas ein „H\u00fcpflauf“, denn heute waren besonders viele Schnecken aller Art auf den Wegen unterwegs…<\/p>\n\n\n\n

Abends mache ich einen kurzen Abstecher zu meinem Lieblingskiosk -es gibt da leider ein paar Probleme, aber dazu sp\u00e4ter vielleicht mehr- und noch auf ein Hallo in die Grotte…<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 01.08.2021<\/strong> August, eigentlich SOMMER!!! Und es geht gerade richtig rund da draussen- es hagelt, was f\u00fcr ein Sommer… Der macht scheinbar eine Pause… Habe gerade etwas Angst, es donnert und blitzt sogar, aber Zeit um das Tagebuch zu schreiben, auch gut, sonst kann ich selten bei sch\u00f6nem Wetter drin sein, fleissig schon gar nicht. Eigentlich wollte ich mich gerade aufmachen zum Springhorstsee… Hmmm. Nun. Stattdessen schmeisse ich eine Glaskaraffee auf den K\u00fcchenboden, 1000 Splitter, (wer keine Arbeit hat macht sich werlche…) aber die bringen ja angeblich Gl\u00fcck. Gerne, her damit. Ich habe allerdings schon 3 Gl\u00e4ser diese Woche zerdeppert. Komisch. Oh man. Hoffentlich kein schlechtes Omen, einen Scherbenhaufen zu hinterlassen…. aber die letzten Jahre habe ich ja kaum was zerscheppert… jedenfalls keine Gl\u00e4ser…<\/p>\n\n\n\n

Heut morgen war ich schon im Annabad und bin 1km geschwommen… Und danach mit Ilka auf einem Second Hand Bazar beim Amaro in Isernhagen, N\u00e4he Langenhagen Hufeisensee… Das war sehr nett dort. Und jetzt mach ich mal Siesta, mal sehen wo mich der Abend so hin treibt. Sofa oder nochmal raus…<\/p>\n\n\n\n

Gedacht – getan. Nach dem Regen folgt Sonne, (wie im wahren Leben) also doch raus, Tasche war eh schon gepackt und ab gehts mit einem lieben mir immer enger werdendem Freund zum Springhorstsee nach Gro\u00dfburgwedel. Da f\u00e4llt mir ein, zu Ikea m\u00f6chte ich \u00fcbrigens auch mal wieder. Wir schwimmen im k\u00fchlen Nass und die Sonne schafft es noch unsere Haut zu trocknen, richtig sch\u00f6n. <\/p>\n\n\n\n

Wir essen lecker und ausgiebig, fast romantisch, im „Frida am See“. Ein weiteres „Lovelight“ des Sommers 2021 f\u00fcr mich der Springhorstsee.. Wer noch nicht da war, sollte unbedingt hin…<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 31.07.2021 <\/strong>Nach einem guten Samstag Morgen Kaffee gehts zum Arbeiten und nachmittags dann testen und abends kurz vors Courtyard (96 hat gespielt und leider verloren…) und viele (leider entt\u00e4uschte Gesichter) machen sich auf f\u00fcrs Apr\u00e9s Pils… Da is es egal ob gewonnen oder verloren.<\/p>\n\n\n\n

Dann gehts zum Clubhaus 78 an den Maschsee, das Wetter scheint zu halten!Martina und ich haben Konzertkarten f\u00fcr Antiheld. Wir sind gut pr\u00e4pariert mit unseren Antiheldinnen Tshirts und fallen kaum auf zwischen den ganzen Jugendlichen… Naja…<\/p>\n\n\n\n

Wir feiern die Stimmung, tanzen in unserem Tanzbereich wild und springen mit, da k\u00f6nnen sich einige junge Menschen echt eine Scheibe abschnieden. Auch wenn nicht jedes Lied meinen Geschmack trifft, grunds\u00e4tzlich eine super coole Band mit Tiefgang und der S\u00e4nger hat einfach was zu sagen. https:\/\/www.antiheldmusik.com\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Wir hatten viel Spass und fallen kaputt ins Bett. Good night.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 30.07.2021<\/strong> Heute habe ich frei und ich lasse es mir gut gehen und fahre nach meinem EMS Training (!!!ich trainiere jetzt bereits Fortgeschritten!!!) mittags ins Aspria. Endlich wieder Sauna und an diesem herrlichen Lieblingsplatz ausspannen, es ist echt herrlich, paradiesisch, gigantisch und wunder wundersch\u00f6n. Mein Highlightplatz in Hannover und mir stehen beim ersten Gang Sauna nicht nur Schweiss im Gesicht, sondern bei dem Ausblick auf den See etwas Tr\u00e4nen in den Augen. Der letzte Besuch ist so lange her… So f\u00fchlt sich „gl\u00fccklich“ an. Ich schlafe \u00fcberaus entspannt und mega erholt diese Nacht. Danke an die gute Idee die ich hatte, Danke an mich selbst \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 29.07.2021<\/strong> Ich starte gut gelaunt in den Tag. Heute Abend ist Sehfest, wie immer 1x im Jahr nun auch dieses Jahr wieder in der beliebten Kuschelmuschel und ich feiere mit Martina ihren Urlaubsbeginn. Ich bin gespannt auf den Film. Mit Til Schweiger, aber diesmal wohl etwas traurig, dennoch sehr lebensbejahend, hoffe ich zumindest. Mal gucken. „Gott, Du kannst ein Arsch sein“ hei\u00dft der Film.<\/p>\n\n\n\n

Was f\u00fcr ein wundersch\u00f6ner langer Abend, tolles Picknick, entspannte Atmosph\u00e4re, super Film. Und zum Gl\u00fcck spielt Til Schweiger eine eher untergeordnete Rolle. Sehenswert auf jeden Fall, macht Spass der Film. Und Sehfest ist jedes Jahr 1x ein Mu\u00df!!!<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 28.07.2021<\/strong> Heute ist wieder Testtag, denn ich fahre in die Hospiz zu meiner lieben Kundin der ich dort nun w\u00f6chentlich einen Besuch abstatte und ihr Augenbrauen und Wimpern f\u00e4rbe und auch die N\u00e4gel lackiere. Dann entf\u00fchre ich sie noch zum Parkplatz und wir schauen meinen Caddy an, sie ist begeistert. Es geht ihr sehr gut und das freut mich.<\/p>\n\n\n\n

Weiter gehts mit Praxis und abends, allerdings sp\u00e4t, noch ein Feierabendbier.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 27.07.2021 <\/strong>Auch relativ unspektakul\u00e4rer Tag, arbeiten schon fr\u00fch und da meine liebe Kollegin und Freundin Katrin das Land im August verl\u00e4sst haben wir nochmal sch\u00f6n zusammen eine Balkonmittagspause genossen. Sie wird nach Kroatien gehen, vorerst f\u00fcr ein Jahr, ich beneide ihren Mut, auch wenn ich damit ausreichend gesegnet bin, nach Kroatien auf eine Insel verschl\u00e4gt es mich nicht. Sie zieht dort mit ihrer Familie hin. <\/p>\n\n\n\n

Abends habe ich noch eine sch\u00f6ne Yogastunde und dann fahre ich im Regen nach Hause und grinse, macht eh nass der Regen und es ist lau und ich denke an das Lied https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bcPl8m-X7SY<\/a> h\u00f6rt mal rein.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 26.07.2021<\/strong> Heute vormittag ist Buchhaltungstag, dann EMS Training und dann arbeiten, unspektakul\u00e4rer Montag, mal schauen wie es so verl\u00e4uft… Auf jeden Fall allen die auch arbeiten m\u00fcssen, einen nicht zu stressigen Wochenstart.<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 25.07.2021<\/strong> Die Sonne lacht, drum schlafe ich nicht so lange wie Sonntag zu Hause ohne einen Termin m\u00f6glich w\u00e4re. Ich fahre gegen fr\u00fchen Mittag ins Annabad und schwimme. Es ist dann zwar etwas bew\u00f6lkt, nach 1km, entscheide ich, das Becken ist recht leer, wenn ich wieder an den Startbl\u00f6cken ankomme und die Sonne dann scheint 2 weitere Bahnen zu nehmen. Es werden 10 mehr, Bravo, 1,5km gesamt. Ich bin stolz und halte meinen Mittagsschlaf auf der Wiese in diesem sch\u00f6nen Bad. http:\/\/annabad.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Nachmittags bereite ich eine Polentapizza vor, ist noch so viel von Picknick und vom Wochenende \u00fcbrig, was alles den Belag ausmachen kann und bin kreativ. Vorher treffe ich Fotofrank auf ein Getr\u00e4nk und Talk und lasse den Abend bei Polentapizza gem\u00fctlich ausklingen. Sehr lecker \u00fcbrigens, und einfach, um Reste zu verwerten, immer gut!!! https:\/\/www.edeka.de\/rezepte\/rezept\/polenta-pizza.jsp<\/a> Nachmachen, ist oberlecker… und kann man auch kalt gut essen.<\/p>\n\n\n\n

Mir graut etwas die Inszidenz in Hannover… Ich bin gespannt, ob ich ab dem Wert von 35 auch wieder auf Tests bestehen mu\u00df beruflich…<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 24.07.2021 <\/strong>Ich kann ausschlafen und warte dann neben Hausputz auf den Anruf vom Autoradio-J\u00fcrgen. Der kommt um 11Uhr. Ein Freund f\u00e4hrt mich nach Kirchhost und da sind wir dann gegen 12 Uhr, bewundern das Radio und stellen fest, wir haben beide noch nicht gefr\u00fchst\u00fcckt, huch. nun ist bereits Mittagszeit. Also googeln und da finden wir ein sch\u00f6nes kleines Restaurant, eine Art Taverne und ein anliegendes Feinkostgesch\u00e4ft wo man italienische Lebensmittel kaufen kann… Sehr sch\u00f6n, falls ihr mal in der N\u00e4he seid, kann ich nur empfehlen… https:\/\/eat-market.difonzo.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Danach entscheide ich, ich fahre nicht weg, bleibe in Hannover, ist zu sp\u00e4t. Ich bastle noch etwas an meinem Auto rum, dann regnet es stark und dann ist es zu Hause auf dem Sofa soooo gem\u00fctlich, dass ich den Samstag Abend verchille, auch mal sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 23.07.2021 <\/strong>Ich arbeite und habe noch ein kleinen Kaffeebesuch auf meinem Praxisbalkon und ein meeting mit der Dame die mich bei der website unterst\u00fctzt. Da kommt noch einiges an Arbeit auf mich zu… <\/p>\n\n\n\n

Zum Feierabend entf\u00fchrt mich ein lieber Freund zum Picknick an den Altwarmb\u00fcchner See und vorher schwimmen wir im Sonnenuntergang. U N D leider ist mein Autoradio nicht fertig geworden, hoffentlich morgen, eigentlich wollte ich ja wegfahren morgen fr\u00fch… Manchmal kommt es anders als man denkt…<\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 22.07.2021<\/strong> Ich kriege heute die Nachricht, dass es m\u00f6glich ist, mir gleich morgen ein Autoradio in meinen Caddy einzubauen, zu einem Preis, den ich mir gerade so leisten kann. In dem Auto ist ja kein Kabel, keine Antenne, kein gar nix. Die Postfahrer hatten damals echt keinen Spass auf der Fahrt. Nun, ich kann auch Musik h\u00f6ren, streamen und dann mit Box, aber ich will ein Radio mit CD etc. das ist viel einfacher, Knopf an und Musi an. Also organisiere ich die Fahrt und bringe mein Auto heute Abend schon auf seinen Parkplatz.<\/p>\n\n\n\n

Dann geht es ins Cavallo, da ist heute K\u00fcrsche im Konzert, sehr netter Abend. https:\/\/kuersche.de\/<\/a> und es gibt gleich eine neue CD f\u00fcrs Auto…<\/p>\n\n\n\n

Und. Heute ist Ferienbeginn in Niedersachsen, allen die verreisen w\u00fcnsche ich eine sch\u00f6ne Urlaubszeit. Und wenn ihr hier bleibt sind noch Termine bei mir frei f\u00fcr einen Wohlf\u00fchlausflug…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 21.07.2021<\/strong> Ich beginne den Tag im Testzentrum und mache mal wieder einen Test, ich habe heute wieder einen Termin bei meiner lieben Kundin in der Hospiz. Es geht ihr gut und sie sitzt gem\u00fctlich auf dem Balkon mit einem Tee als ich komme. Von einer sehr lieben Pflegerin werde ich empfangen und dann mache ich die Dame sch\u00f6n. Auch die Fingern\u00e4gel lackiere ich ihr heute, sie steht so auf meine, also, wenn nicht jetzt, wann dann, jetzt bekommt sie auch sch\u00f6ne.<\/p>\n\n\n\n

Weiter gehts in der Praxis und abends koche ich mir etwas feines aus dem Garten meiner Tante, es gibt gelbe Zucchini und es kommt noch S\u00fc\u00dfkartoffel, Feta, Zwiebel und Knobi und viel Gew\u00fcrze und Kr\u00e4uter dazu und on Top: Hafercuisine und etwas eingelegte Tomaten. Sehr lecker. Und macht satt. Und m\u00fcde. Good night.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 20.07.2021<\/strong> Ich verschwinde erstmal in die Eilenriede und jogge eine kleine Runde und dann kommt meine Tante zur Behandlung und wir gehen im Anschluss ins Treibhaus, da gibt es meinen hei\u00dfgeliebten Salat mit gebackenem Schafsk\u00e4se und Orangen Jogurt Dressing. Voll genial und lecker, endlich mal wieder. <\/p>\n\n\n\n

Und abends ist eine nette Runde bei Sharro und es wird etwas l\u00e4nger als gedacht…<\/p>\n\n\n\n

Montag, 19.07.2021<\/strong> Heute startet der Tag mit einer Kosmetikbehandlung, f\u00fcr mich. erst Auto, dann nat\u00fcrlich immer meine Kunden, jetzt ich. Sehr gut und war bitter n\u00f6tig.<\/p>\n\n\n\n

Und dann arbeite ich lang und sch\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 18.07.2021<\/strong> Heute starte ich chillig. Erstmal joggen und dann etwas Hausputz. Mittags hole ich mein Auto von Dejan, er bringt mich zu „Rupi“und Rupi ist um 10 Jahre j\u00fcnger geworden, der Hammer, kann ich nur empfehlen… Wie eine Kosmetikbehandlung f\u00fcrs Gesicht, das Auto strahlt und f\u00fchlt sich gut an. \u00dcberall blitzeblank, strahlend, schick, der Hammer, Danke, Dejan. Echt n Knaller… https:\/\/www.autopik.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ich fahre am Altwarmb\u00fcchner See vorbei, suche mir einen netten Platz und gehe schwimmen und bleibe nicht lang, habe Hunger und bin zum Picknick verabredet. In der Eilenriede, das ist super gem\u00fctlich und essen im Freien ist zu sch\u00f6n. Dann, nicht so fr\u00fch wie gedacht, aber doch ab ins Bett. Die n\u00e4chste Woche ist pickepackevoll…<\/p>\n\n\n\n

Samstag, 17.07.2021<\/strong> Uij, irgendwie komme ich mit dem Schreiben nicht hinterher…Heute arbeiten. Und Sabine kommt um 14 Uhr und wir machen erstmal Kaffee und Kuchenpause auf dem Balkon und verlassen um 1630Uhr die Praxis. Ich schlendere \u00fcber die Meile und nehme erstmal noch n doppelten Espresso on ice. Dann ein alkoholfreies Bier und dann entscheide mich zu Club78 zu fahren, dort spielt „Fortuna Ehrenfeld“. Sehr witzige Band und auch sehr coole Location. Das macht Spass. Und das Wetter spielt mit, was soll man also am Samstag Abend bei dem Wetter zu Hause??? https:\/\/www.achtundsiebzig.de\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Zum Abgew\u00f6hnen ist der „Nach Hause Weg“, wir fahren \u00fcber Steintor, meine alte Stammdisco, das Heartbreak ist ja nun das Lollipo, ich schaue kurz durch die offene T\u00fcr und da is kein Mensch drin. Drum rum brennt die H\u00f6lle mit Menschen, echt unangenehm voll. Ich bin froh wieder in meinem Viertel anzukommen und trinke einen Absacker in der Alten Liebe, die Kneipe die seit Freitag, also gestern wieder offen hat. Aber die Eindr\u00fccke von der Innenstadt schocken mich weiter…<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 16.07.2021<\/strong> Der Tag ist voller Termine und lang und mal schauen was das Wetter sagt und ob ich abends noch einen Gang mache zu den „Theaterformen“ und der Installation auf der Raschplatzhochstra\u00dfe… <\/p>\n\n\n\n

Und ich bin gespannt was auf meinem Praxisbalkon los ist. Seit 2 Tagen bauen 2 eifrige Tauben dort in einem meiner sch\u00f6nen Blumenk\u00e4sten ein Nest. Ich habe ihnen nett geraten, dies nicht zu tun, aber sie halten sich nicht an meine Worte…<\/p>\n\n\n\n

ALSO: die Tauben haben tats\u00e4chlich ein Ei ins neu gebaute Nest gelegt. Mieses Karma, aber ich habe das Ei in den Nachbarinnenhof geworfen… Spontaner Akt, aber ich will nicht dass die Tauben bei mir alles dreckig machen und sich vermehren, ich mag sie nicht besonders, merkt man, oder?<\/p>\n\n\n\n

Und abends entscheide ich mich f\u00fcr „Hannover h\u00f6rt hin“ auf der Wilhelm Busch Wiese, sehr entspannt. Und recht zeitig ruft mein gem\u00fctliches Bett.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 15.07.2021<\/strong> Heute geht es mal wieder in die Eilenriede zum joggen. Sehr erfrischend, die Luft ist herrlich. Nachmittags gehts zur Manik\u00fcre, ja ja, nicht nur das Auto, auch ich \ud83d\ude09 und noch zu Sport, boah, es ist wieder so schw\u00fcl, dass ich schon beim anziehen der Sportsachen schwitze und danach bekomme ich noch von meiner Kollegin einen Vitamincocktail gespritzt. Speicher auff\u00fcllen!!! <\/p>\n\n\n\n

Abends gehe ich mit Ilka und Martina ins Cavallo, dort ist ein sch\u00f6ner Biergarten und oft wunderbare Livemusik, so wie heute. Ein toller Abend, Rabea macht das super und ich kaufe mir gleich eine CD von ihr. https:\/\/rabea-music.com\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n

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Abschluss ist, liegt auf dem Heimweg, mit Frank, Maike und Martina im Peanuts, der Abend ist wieder etwas l\u00e4nger als erwartet zu Ende, aber sch\u00f6n und sehr lauschig bei dem Wetter.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 14.07.2021 <\/strong>Mein Auto geht zur Carkosmetik… Jawohl. Is doch klar. Ein bisschen Eitel ist Rupi, so wie ich… Die Aufkleberr\u00e4nder m\u00fcssen ab. Und mein Kumpel Dejan will das f\u00fcr mich tun. Ich werde zur\u00fcck nach Hannover gebracht und arbeite lang und schliesse den Tag auf dem Balkon mit einer Freundin ab, die vorher eine sch\u00f6ne Behandlung von mir erhalten hat.<\/p>\n\n\n\n

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Dienstag, 13.07.2021<\/strong> Fu\u00dfpflege um 715Uhr, was tut man nicht alles f\u00fcr seine Sch\u00f6nheit… Noch schnell 20 Min hulern, dann ab,,, Abends habe ich bei dem schw\u00fclen Wetter, noch 2 Yogastunden, mir macht das Wetter zu schaffen, aber die Stunden sind sehr sch\u00f6n. Als Abendbrot gibt es einen Amarena Kirsch Becher, das muss manchmal einfach sein. Danach brauche ich nur noch einek\u00fchle Dusche und muss dringend schlafen.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 12.07.2020<\/strong> Der Tag startet erfrischend mit dem Annabad, endlich mal wieder, irgendwie kriege ich das Schwimmen genau wie das Trampolin springen gerade nicht in meinen Ablauf. Vor den Ferien habe ich einiges in der Praxis zu tun, dar\u00fcber bin ich nat\u00fcrlich \u00fcbergl\u00fccklich. Deshalb etwas Zeitmangel… <\/p>\n\n\n\n

Vor dem schwimmen mache ich schnell einen Coronatest weil ich nach dem Schwimmen eine liebe Kundin zu Hause besuche und ihr Augenbrauen und Wimpern f\u00e4rbe. Normaler Weise mache ich ja keine Hausbesuche aber hier ist es eine Ausnahme. Naja, und „zu Hause“ ist es auch nicht-sie wohnt und lebt jetzt in der Hospiz Luise. Ich fahre also nach Kirchrode mit einem mulmig freudigem Gef\u00fchl. Sch\u00f6n, sie wiederzusehen, un\u00fcblich an solch einem Platz. Aber sie hat es sehr sch\u00f6n dort, hat diesen Weg gew\u00e4hlt und arrangiert sich mit dem Leben, dem Tod und Ihrer Krankheit. <\/p>\n\n\n\n

Ich finde das sehr bewundernswert und denke noch den ganzen Tag \u00fcber Leben und Tod nach. Habe gemischte Gef\u00fchle aber hier auf jeden Fall f\u00fchlt es sich gut an und ich entschliesse n\u00e4chste Woche wieder zu kommen. Ich mag sie sehr und bin innerlich sehr dankbar hier her gekommen zu sein und ihre erfrischende Art zu sehen und habe mich sehr gefreut, sie wiederzusehen.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag\/Sonntag, 10.07.-11.07.21<\/strong> Ich komme gerade von einem wundervollen Wochenende in Bad Pyrmont, dass ich gerade kaum noch wei\u00df was Donnerstag und Freitag war. Samstag fr\u00fch war ich in der Eilenriede joggen und dann nach duschen und schnell packen bin ich gegen 930Uhr auf nach Bad Pyrmont. Dort findet dieses Wochenende das „Wirtschaftswunder“ statt. (https:\/\/www.pyrmonter-wirtschaftswunder.de\/programm\/)<\/a> Oldtimer, gute Musik, Rock\u00b4n Roll, tolle Klamotten, nette Menschen und viel Essen und Trinken. Das ist nun das 5te Mal und ich habe entschieden, ich fahre mit meinem Caddy dort hin. Campingplatz Schellental ist mein \u00dcbernachtungsplatz ganz in der N\u00e4he, sehr sch\u00f6n dort… (https:\/\/camping.schellental.de\/)<\/a> hat mir meine Reservierung kurzfristig best\u00e4tigt, Platz ist f\u00fcr mein kleines Auto immer. Sehr unkompliziert das ganze…<\/p>\n\n\n\n

Ich komme auf dem Weg nach BPy an Hachm\u00fchlen (Bad M\u00fcnder) vorbei und halte gleich, denn hier ist Jens, der mir mein Auto verkauft hat und da die Garagent\u00fcr offen ist, arbeitet er (er arbeitet immer, sagt er….). Und er hat sich sehr gefreut und meinen Ausbau vom Caddy bewundert. Gleich gab es Fotos zur Dokumentation und ein anderer netter Mann hat schnell hier und da Kleinigkeiten ausgebessert. Was ein schwarzes Kleid so macht, alle k\u00fcmmern sich r\u00fchrend, auch wenn sie keine Zeit hatten…<\/p>\n\n\n\n

Also komme ich gegen 12Uhr Uhr ca in Bad Pyrmont an und steuere erstmal den Markt an, der ist heute und das lieb` ich ja immer sehr. Dann schlendere ich durch die gem\u00fctliche Fu\u00dfg\u00e4ngerzone und kaufe noch ein kleines Schmuckassesoire f\u00fcr mein Outfit f\u00fcr das „Festival“ heut Abend. Dann noch schnell zum B\u00e4cker, habe noch nicht gefr\u00fchst\u00fcckt und ab zum Campingplatz. Ich finde einen sehr gem\u00fctlichen Platz, eine kleine Nische, richte mich ein, geht ja schnell und fr\u00fchst\u00fccke erstmal, 1430 Uhr, hihi…. Dann N\u00e4gel lackieren, umziehen und dann gehts den Berg runter (ganz sch\u00f6n bergig hier…) ich in den Ort. Gegen 16Uhr bin ich dort.<\/p>\n\n\n\n

Die Stimmung ist super, ich treffe gleich ein paar Leute die ich von diesen Events kenne und es ist schillig, gem\u00fctlich, und ich schaue mir die lustigen Autos an, \u00fcberall knatterts und ratterts… Und die Leute sind alle im 50Stil angezogen, eine Augenweide. Ich kaufe mir auch noch ein kleines Oberteil, schwarz mit Kirschen und das sieht zu meinem roten Rock bezaubernd aus. Gegend Abend wird es voller und die Stimmung ausgelassener und gegen 2030Uhr spielen die Boogiebanausen und rocken bis 23 Uhr was das Zeug h\u00e4lt. Und ich habe sportlich getanzt, es war grandios so unter freiem Himmel… Ich wollte nicht mehr weg. Bis 0Uhr haben wir dann den Abend noch Revue passieren lassen bei einem Absacker Bierchen von der Pyrmonter Brauerei und dann wurde ich mit einem Dodge Pickup (sehr laut, sehr alt \ud83d\ude09 zum Campingplatz gebracht. Da ich Abendbrot essen vergessen hatte, picknicke ich noch nachts im Caddy und dann 1h Licht aus. Bis 9Uhr durchgeschlafen… Und… Muskelkater vom feinsten.<\/p>\n\n\n\n

Ich entschliesse gar nicht viel zu machen, au\u00dfer Kaffee, anziehen, Toilette und Z\u00e4hne putzen und dann fahre ich gegen 11Uhr in die Hufelandtherme f\u00fcr Sole, Sonne und Sauna. Es ist herrlich entspannt, recht leer und famil\u00e4r dort. Kleine Gespr\u00e4che k\u00fcren den Nachmittag, ein Kaffee, ein Mittagsschl\u00e4fchen, 3 Saunag\u00e4nge, Tauchbecken und 2x Solebecken. Als Abschluss hatte ich noch ein isotoisches alkoholfreies Weizen und dann bin ich gegen 17Uhr langsam losgetuckert… Kurz ausger\u00e4umt, ein paar Nudeln und etwas Fernsehen. Sofa, nix grosses, kein Fu\u00dfball, fr\u00fch schlafen, sehr entspannt und frische Luft macht m\u00fcde \ud83d\ude09 Es war ein echtes Highlight Wochenende!!! Ich hoffe ihr hattet auch ein sch\u00f6nes. Gute Nacht.<\/p>\n\n\n\n

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Montag bis Mittwoch, 05.07.-07.07.21<\/strong> ist eigentlich nicht viel passiert, das \u00fcbliche eben und arbeiten. Dienstag Abend war ich lecker t\u00fcrkisch essen mit Kati, immer sehr nett und etwas Fu\u00dfball geschaut sonst… mal nix spektakul\u00e4res – auch mal sch\u00f6n und gar nicht schlimm…<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 04.07.2021<\/strong> Heute fahre ich -das Wetter ist besser als erwartet- zum Mikroabenteuer Festival zum Rittergut Eckerde nahe Barsinghausen. Total der tolle Platz und viele ausgebaute Campingsvans zum bestaunen, lecker Foodtrucks und Drinks, alles gem\u00fctlich, \u00fcberschaubar und klein und st\u00fcndlich live musik, nach meinem Geschmack. Mein Tipp: Timo Pankau. (https:\/\/timopankau.com\/<\/a>)<\/p>\n\n\n\n

Ein wunderbar entspannter, sch\u00f6ner Sonntag Nachmittag. Als ich in Hannover ankam fing es so an zu gallern, dass ich pitschepatsche nass meine Wohnung betrete, nass bis auf die Haut. Ab in die Badewanne \ud83d\ude09 Sch\u00f6ner Ausklang des Abends.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 03.07.2021 <\/strong>Ich war st\u00e4rker als mein Schweinehund. Also laufen. Sehr gut, dann ab in die Praxis und abends EIN HIGHLIGHT, ich war an der Parkb\u00fchne zum ersten Konzert nach Corona, jippieh, MILLARDEN, es war ein Traum! Sobald der S\u00e4nger auf die B\u00fchne kam, sa\u00df niemand mehr. Es war sehr beruhigend, dass alle die hier waren getestet sind, ob geimpft oder nicht. Auf jeden Fall haben wir gut (in unserem Tanzbereich!!!) abgerockt. G\u00e4nsehautschauer \u00fcberflogen uns mehrmals… Danach sind wir noch etwas in der Altstadt gewesen und haben den Abend ausklingen lassen. Es war wundervoll. Danke an Millarden und daran, dass es wieder m\u00f6glich ist, zu tanzen, zu singen und zu feiern.<\/p>\n\n\n\n\n\n

Freitag 02.07.2021<\/strong> Auch heute ist der Tag mit Praxisterminen gut belegt, viele meiner Kunden melden sich zur Zeit rege und mutig an, das freut mich! Heute schliesse ich das 2te Quartal buchhalterisch ab und gehe zur Belohnung Asiatisch essen, da hatte ich mal wieder voll Appetit drauf!<\/p>\n\n\n\n

Und morgen fr\u00fch will ich gern mal wieder laufen gehen! Mal gucken ob mein Schweinehund mitl\u00e4uft… Ich gehe heute mal fr\u00fch schlafen… Good night.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 01.07.2021<\/strong> Schon Juli, hups, heute hat meine beste Freundin Sabine Geburtstag und ihre Mutter Inge auch, deshalb rufe ich da gleich als erstes an und st\u00f6re beim Fr\u00fchst\u00fcck. Dann arbeiten und abends B\u00fcro (Quartal 4 will abgeschlossen werden!) und noch einen kleinen Spaziergang um den Block… Ich lerne einen Rucksackreisenden kennen, Kevin, der mit 34 Jahren (!!!) ein Jahr aus dem Rucksack lebt, sehr interessant. Ich erinnere mich noch gut an meine Aussteiger Ideen, die ich mit 30 hatte…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 30.06.2021<\/strong> Durch den Regen entscheide ich nicht in die Eilenriede zu laufen und tr\u00f6del hier zu Hause etwas rum und dann arbeiten, lang, bis in den Abend hinein.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 29.06.2021<\/strong> Heute ist arbeiten angesagt und ich verbringe meine Mittagsoause in der Fitbox und danach Eissauna und Lymphmassage und besuchen einen lieben Freund, der im Weinladen arbeitet, praktisch, ich brauche noch ein kleines Geschenk, das kaufe ich gleich hier. Hups, ich darf mich nicht verquatschen, habe noch einen Termin mit einer netten Bekannten, die mir meine Website etwas aufm\u00f6beln soll. Abends bekomme ich noch Besuch auf einen Rosewein… Sehr erfrischend, spritzig, lecker. <\/p>\n\n\n\n

Montag, 28.06.2021<\/strong> Guten Morgen, ich habe wunderbar geschlafen, hoffe ihr auch- habe die Yogamatte geschnappt und erstmal ein paar Sonnengr\u00fc\u00dfe auf dem Steg gemacht. Es ist n\u00e4mlich bew\u00f6lkt und nieselt leicht. Danach aber trotzdem kurzes Schwimmen im See, dann Kaffee und duschen und zusammen packen. Ab gehts. <\/p>\n\n\n\n

Mache noch einen Abstecher zu Dejan, liegt auf dem Weg und er hat guten Kaffee und ich wollte ja mein Auto bei ihm eh polieren lassen. Also Kaffee und Termin daf\u00fcr gemacht. Dann zu Hause angekommen erstmal ausger\u00e4umt und Waschmaschine an und dann nochmal duschen um nachher frisch bei der Arbeit zu erscheinen. Bin noch gar nicht ganz wieder da. Aber bestimmt fahre ich bald wieder mal kurz weg, jetzt habe ich ja diese tolle M\u00f6glichkeit und Lust sowieso. Do what you like heisst es immer so sch\u00f6n, und… ich machs \ud83d\ude09 Guten Start erstmal in den Alltag und in die Woche…<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 27.06.2021 <\/strong>Heute\nAbfahrt, aber mal locker und entspannt, erstmal Kaffee Nr 1 und 2, dann laufen\nund dann Teich, es gibt Regeln\u2026 Bezahlen bis 1030Ur, check, duschen, einpacken\nund Punkt 12h verlasse ich \/ wir, also Rupi und ich den Platz. <\/p>\n\n\n\n

Ich habe vom H\u00fcttensee in Meissendorf geh\u00f6rt, das liegt auf\ndem Weg, ich fahre da hin und schaue mir das mal an. Nicht schlecht Herr Specht,\n3,50 Eintritt, 2Euro parken,  f\u00fcr das\nGeld frage ich mich, ob ich da auch \u00fcbernachten kann\u2026 Aber nein, das ist mir zu\ngro\u00df hier, etwas zu komerziell und, entschuldigt, aber Unmengen an Kindern\u2026 Ich\nlege mich zwar an den See, in die Sonne, gehe einen Kaffee trinken und dann\nfahre ich weiter. <\/p>\n\n\n\n

Vor ca 4 Wochen wollte ich schonmal zum Springhorstsee, nach\nBurgwedel, dann kam aber Gewitter, also heute. Es liegt auch auf dem Weg und\nbei dem Wetter macht es irgendwie keinen Sinn zur\u00fcck in die Stadt zu fahren,\nzumal ich Morgen erst ab 14 Uhr arbeite\u2026 <\/p>\n\n\n\n

Hier ist es wundersch\u00f6n, der See ist super, tolle einsame Badestellen, wundersch\u00f6nes Wasser, sehr unkomplizierter Platzwart, nebenan \u201eFrida am See\u201c, nicht weit entfernt ein Kiosk, was will ich mehr? Sonne? Scheint! Ich bade mehrmals und dann gibt es Nudeln mit Pesto vom Gaskocher und f\u00fcr einen wundersch\u00f6nen Sonnenuntergang gehe ich ins (etwas noble aber okay, kann ich auch, hab ja Kleidchen dabei) \u201e Frida am See\u201c. Ich sitze im Liegestuhl im Sand, Sonnenuntergang vor meiner Nase. Was f\u00fcr ein Platz und nur 20km von Hannover entfernt. Hier wird mich \u201eDieter\u201c, der nette Platzwart definitiv wiedersehen\u2026. Mal schauen wie ich schlafe. Auf jeden Fall zwitschern die Amseln zur guten Nacht, oder wars die Nachtigall???<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 26.06.2021<\/strong>\nHeute kein joggen nur schwimmen, ich will nicht so sp\u00e4t los, m\u00f6chte ja heute\neinen weiteren Ausflug machen\u2026 Und beschliesse auch diese Nacht noch hier zu\nbleiben, habe wieder hervorragend geschlafen! Es geht Richtung Marktplatz\nL\u00fcneburg, da ist Samstag Markt und nach einem oberleckeren Dinkel Walnuss Franz\nBr\u00f6tchen (und dabei habe ich Stephan Weil gesehen, was der hier wohl macht???)\nweiter Richtung Lauenburg an der Elbe. In Bardowick entdecke ich allerdings\neinen Flohmarkt, einen Rock und 2 paar Schuhe, hups\u2026<\/p>\n\n\n\n

Lauenburg ist ein s\u00fc\u00dfer Ort, so ein K\u00fcnstlerort, mitten an\nder Elbe mit ganz alten H\u00e4usern. Idyllisch, gem\u00fctlich, ruhig. Ich schlendere\netwas, esse eine Kugel Eis und fahre weiter nach M\u00f6lln, zum Ziegelsee. Auf dem\nWeg dort hin brauche ich einen Mittagsschlaf und entschliesse mich auf einem\nabgelegenen Parkplatz ein kleines Nickerchen zu machen, mein Bett habe ich ja\nimmer dabei.<\/p>\n\n\n\n

M\u00f6lln die Till Eulenspiegelstadt geht so, ich finde ein\nPlatz an einem Bootsverleih den ich sehr sch\u00f6n finde, aber sonst, nix\nbesonderes, aber eben Mitten am See. <\/p>\n\n\n\n

Ratzeburg in der N\u00e4he soll auch noch sch\u00f6n sein, spare ich mir aber. Ich tuckel so zur\u00fcck \u00fcber die D\u00f6rfer und dann schau ich noch schnell an \u201eSchr\u00f6ders-Garten\u201c, ein toller Biergarten und Bootsverleih an der Ilmenau vorbei. Ziemlich voll, is ja auch Samstag Abend\u2026 Als ich zur\u00fcck auf den Campingplatz komme sind Oliven und Studentenfutter mein Abendbrot, keine Lust auf Nudeln oder Pommes, vorher noch kurz zum abk\u00fclen in den Badeteich und dann setze ich mich wieder zu den 2 Berlinerinnen Pelle und Naddy. Sehr lustig. Und es wird heute 0Uhr als ich in das Auto falle.<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 25.06.21<\/strong>\nIch habe sehr gut geschlafen und lang. Von 23h bis 9Uhr, Hups. Aber sehr sch\u00f6n.\nH\u00f6re nur Fr\u00f6sche und V\u00f6gel. Ich entschlie\u00dfe erstmal Kaffee zu holen, mein\nbestelltes Br\u00f6tchen und laufe vor dem Fr\u00fchst\u00fcck mit Komoot los. 50 Minuten,\nknapp 7km, tolle Strecke. Dann ab in den See und duschen und dann 1130Uhr:\nFr\u00fchst\u00fcck. Und immer is was los, ein \u00e4lterer Mann wundert sich, dass ich in\nmeinem Auto schlafen kann und ist ganz neugierig und ganz schwerh\u00f6rig. Oh man. Der\nbraucht ein H\u00f6rger\u00e4t! <\/p>\n\n\n\n

Ich werde, wenn ich denn hier loskomme mit meinem Rad nach L\u00fcneburg reinfahren und etwas bummeln und mal schauen was da so los ist in der Stadt. Die Sonne ist noch etwas verhalten hinter den Wolken, aber ich bin optimistisch, dass sie sich noch mehr zeigt heute. Euch schon jetzt ein herrlichen Start ins Wochenende!<\/p>\n\n\n\n

Der Radweg durch den Wald ist total sch\u00f6n und fix bin ich\nda. Und, ich bin genau die richtige Stra\u00dfe reingefahren, die Stra\u00dfe direkt vor\nEingang der Innenstadt wo sich ein wunderbarer Secondhand-Laden, der mir noch\nsehr sehr gut in Erinnerung geblieben ist vom letzten und vorletzten Besuch,\nbefindet. 2 Shirts, 2 Kleider, 2 G\u00fcrtel. Hervorragend und eine super super\nBeratung und Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin. So klein der Laden und so fein.<\/p>\n\n\n\n

L\u00fcneburg ist eine so wundersch\u00f6ne Stadt. Ich habe mich nach dem \u201eanstrengenden\u201c Shopping erstmal \u201eam Sande\u201c in der Sonne auf einen Cappuchino und ein L\u00fcPi niedergelassen. Dann bin ich her und hin und hin und her gebummelt und dann mu\u00dfte ich mal etwas Essen und den Sonnenuntergang \u201eam Stint\u201c, nat\u00fcrlich genau unter dem Kran geniessen. Da ich kein Licht am Fahrrad habe, bin ich dann wieder durch den Wald nach Hause geradelt. Auf dem Campingplatz noch einen Absacker mit 2 netten M\u00e4dels aus Berlin, die seit 5 N\u00e4chten hier sind. Es ist ja auch verdammt nett hier, und um zur Ruhe zu kommen genau der richtige Platz. Ich bin schon gut eingerichtet. Ich f\u00fchle mich sehr wohl, ich bleibe!<\/p>\n\n\n

Donnerstag, 24.06.21<\/strong> Praxis ruft. Ab geht\u2019s. Und dann noch schnell ein Kurzurlaubsbeginn St\u00fcck Kuchen (au lecker…) und dann packe ich meine 7 Sachen und auf geht\u2019s Richtung L\u00fcneburg. Ich komme 1815Uhr entspannt los und es ist ja oft doch immer noch hier und da was so dass es l\u00e4nger dauert. Aber ich hab ja keinen Zeitdruck und es ist lange hell. 1945h komme ich hier an, sehr gem\u00fctlich, kuscheliger, sch\u00f6ner Platz mit kleinem Restaurant was nett aussieht und einem kleinen Badesee, direkt vor meinem Stellplatz unter B\u00e4umen, lauschig. Nat\u00fcrlich rein in den See, dann lernen mich hier gleich alle richtig kennen. Aber es ist sehr ruhig und wenig los. Sogar einen Zirkuswagen kann man hier mieten und sie haben 2 \u00dcbernachtungsf\u00e4sser und sogar eine Kosmetikerin vor Ort die auch massiert\u2026 Ich bleibe auf jeden Fall 2 N\u00e4chte. Richte mich kurz ein und es gibt ein alkoholfreies Weizen und dann ab in die Kiste.<\/p>\n

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Mittwoch, 23.06.21<\/strong> Ein gro\u00dfer Rossmann Einkauf steht bevor f\u00fcr Praxis und Haushalt. Dann arbeiten und abends Praxistreffen. Endlich kriegen wir alle unter einen Hut. Es ist nett und sehr informativ, es wird einiges an Bewegung geben, das ist prinzipiell ja mal positiv.<\/p>\n

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Kurz vor Anpfiff des Fu\u00dfballspiels hole ich mein Auto ab. Fertig, und sogar gestrichen die zweite Ebene, Wow. Damit Henning das Spiel nicht verpasst verschwinde ich schnell mit Rupi und wir treffen uns n\u00e4chste Woche noch f\u00fcr ein \u201eProjet-Caddy\u201c-Abschlussessen. Ich lege die Matratze in den Wagen und eigentlich w\u00e4re ich abfahrbereit.<\/p>\n

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Dann schaue ich doch noch schnell ein bisschen die zweite Halbzeit des Fu\u00dfballspiels, wird wohl knapp f\u00fcr Deutschland, aber sie schaffen es. Und etwas aufgeregt und voller Ideen f\u00fcr die Fahrt am Wochenende bzw. die Sachen die ich mitnehme plumpse ich ins Bett.<\/p>\n

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Dienstag, 22.06.21<\/strong>\nGood morning. Heute ist neben arbeiten noch ein Besuch bei meinem Tischler und\nbei meinem Auto geplant. Ich habe Gardinenstangen und Gardinen und will sie mal\nanbringen. Bin gespannt wie es aussieht. Au\u00dferdem auch das Klettklebeband f\u00fcr\ndas M\u00fcckennetz was in die Heckt\u00fcr eingeh\u00e4ngt werden soll will ich ankleben,\ndenn, wenn ich mal \u201eoffen\u201c schlafen will, sollen mich keine M\u00fccken nerven. Henning,\nder Tischler ist schon sehr weit. 2 von 3 Teilen sind fertig, so dass ich\noptimistisch bin, dass ich am Donnerstag losfahren kann. Ich freue mich und h\u00fcpfe,\ndass das Auto sich bewegt.<\/p>\n\n\n\n

Sonst gehe ich mal wieder in die Eisbox, habe noch weitere 2 mal offen und besuche Naki im Weinladen auf dem Edamm und habe abends noch eine wundersch\u00f6ne Einzelyogastunde. Danach bin ich wiedermal sehr sehr dankbar was ich da arbeitsm\u00e4ssig tue, es ist sehr erf\u00fcllend zu sehen, dass das was ich gebe so gut ankommt. <\/p>\n\n\n\n

Montag,21.06.2021 <\/strong>Heute habe ich einen Arzttermin, Routine, mache ich alle 2 oder 3 Jahre mal. Aber ich kenne den Arzt schon lange und er mich und das ist gut so. Ich gehe da gern hin, aber eben selten.<\/p>\n\n\n\n

Und danach etwas Sport und arbeiten, ein normaler Montag eben 😉Aber Sommeranfang, schade, ich hatte vergessen, dass die Fete de la Musique heute ist, nun denn, ich kann ja nicht auf allen Hochzeiten tanzen, ich w\u00fcnsche allen die dabei sind, viel Spass\u2026 Es regnet oft und viel heute, die armen Menschen da bei der Party. Aber aus eigener Erfahrung wei\u00df ich, wenn man erstmal am Feiern ist, dann ist auch der Regen egal.<\/p>\n\n\n\n

Ich hatte den Arzt gefragt bez\u00fcglich meiner Impfung. Er impft mich nicht sagt er. Er impft nur \u00e4ltere Menschen, kranke und die Menschen die starke Angst haben vor Corona. Und er sagt, ich w\u00e4re fit, jung und gesund, also… Hmmmmm…<\/p>\n\n\n\n

Sonntag, 20.06.2021 <\/strong>Den Tag verchille ich etwas. Genau gut f\u00fcr Sonntag und dieses \u201eNachgewitterwetter\u201c. Ein bisschen raus, ein bisschen hier und da, alles langsam und ruhig und keine Termine, herrlich.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 19.06.2021<\/strong> Morgens 8h war der Blaue See meiner\u2026 Tolles, frisches Wasser hier. Leider ist die Autobahn sehr nah, das habe ich mal ausgeblendet. Ich kenne ja kaum ein Halten wenn ich einen See vor der Nase habe. <\/p>\n\n\n\n

Den Rupi habe ich schnell wieder zum Tischler gebracht, er\nwill nun weitermachen, damit ich n\u00e4chsten Donnerstag los kann\u2026. Ja, das ist\nprima, ich liebe dieses Engagement. <\/p>\n\n\n\n

Ich habe um 12 h einen Termin wegen der Einkommenssteuer\n2020, bin aber gut vorbereitet, so l\u00e4uft es entspannt und mit leichtem Wind im\nSchatten auf dem Balkon recht glatt\u2026 Nachmittags muss ein bisschen Haushalt ran\nund dann entschlie\u00dfe ich mich antizyklisch zu handeln, kein Fu\u00dfball, kein Bier und\nfahre in die Stadt. Brauche noch Gardinenstangen f\u00fcr den Camper und werde\nhoffentlich endlich f\u00fcndig. (Ja, werde ich, M\u00e4c Geiz ist f\u00fcr sowas super! Sonst\nsehr fragw\u00fcrdige Gegend- und ich im wei\u00dfen, recht kurzen Sommerkleid, naja\u2026Vorallem\nwenn man die Bahnhofstreppe damit zu Mc Geiz runter und wieder hoch stiefelt\u2026)<\/p>\n\n\n\n

Danach setzte ich mich mit einem alkoholfreien Bier an einen\nKiosk bzw. auf die Fensterbank nebenan und plane einen entspannten ruhigen\nAbend auf meinem Sofa und dann\u2026 Kommt alles anders als man denkt und ich treffe\nzuf\u00e4llig Andreas, Simone und Naki und wir plappern und lachen und k\u00fchlen\nunseren Kopf mit Kaltgetr\u00e4nken. Mit Naki gehe ich noch zu \u00d6Z Ufra hier auf der\nLister Meile und wir essen einen hervorragenden Vorspeisenteller, hatte schon\nvergessen wie gut der ist!!! Lange nicht mehr gegessen\u2026 Und dieser Laue Abend,\nherrlich.<\/p>\n\n\n\n

Sehr lustig, also verz\u00f6gert sich mein \u201eZu Bett gehen\u201c etwas\u2026 Aber ich liebe diese spontanen Begebenheiten und ich finde, genau das ist Leben. Mein Leben. Und da es keine Zuf\u00e4lle gibt, ist alles genau richtig so.<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 18.06.2021  <\/strong>So, es startet fr\u00fch in der Praxis, kurz vorher Fu\u00dfpflege, wichtig bei dem Wetter, sch\u00f6ne F\u00fc\u00dfe sind ein MU\u00df!!! Dann schlage ich mich wacker an diesem hei\u00dfen Tag und hole abends flux meinen Rupi vom Tischler ab und fahre zum Azzurro Beach Club nach Garbsen. Herrlich die Location. Der DJ ist zwar hier und da stark verbesserungsw\u00fcrdig und ausbauf\u00e4hig und f\u00e4ngt tats\u00e4chlich schon gegen Mitternacht mit \u201eRausschmeissliedern\u201c an. Wir fassen das nicht. Ich h\u00e4tte noch die ganze Nacht unter freiem Himmel weitertanzen k\u00f6nnen\u2026 Sternenhimmel, leichte Brise, Sand, See, ein Traum. Und auch die gro\u00dfe Leinwand muss nicht die ganze Zeit irgendwelche unsinnigen EM Spiele zeigen und die Nachberichterstattung schon gar nicht\u2026 Vorallem nicht ohne Ton. Finde ich zumindest-egal. Party war trotzdem sch\u00f6n. Endlich wieder tanzen\u2026<\/p>\n\n\n\n

Ich schlafe auf dem Parkplatz, in meinem Auto, der Campingplatz ist auf der anderen Seite und f\u00fcr ein paar St\u00fcndchen waren mir 38Euro schlicht zu viel Geld. Der Parkplatz hat 2 Euro gekostet und ich habe prima geschlafen.<\/p>\n\n\n\n

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Donnerstag, 17.06.2021<\/strong> Heute geht es fr\u00fch los und es bleibt nur 15 Minuten Zeit f\u00fcr Hula Hoop. Hot Hula Hoop. Puh, ich bin schon nach 5 Minuten pitsche patsche Nass… Und schaffe trotzdem gesamt 15 Minuten.<\/p>\n\n\n\n

Dann bin ich etwas am Schreibtisch, Samstag stehen die Steuern f\u00fcr 2020 an und ich will gut vorbereitet sein und habe morgen keine Zeit daf\u00fcr. Aber gleich bin ich fertig und m\u00f6chte noch schnell in irgendeinen See h\u00fcpfen!<\/p>\n\n\n\n

Dann bringe ich mein Auto zum Tischler, er wird morgen einkaufen f\u00fcr den Ausbau. Ich freue mich, dass alles so reibungslos l\u00e4uft. Ist ja nicht immer so, wenn man auf andere angewiesen ist… Das habe ich in diesem Jahr nochmal neu gelernt…und… man lernt ja nie aus.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 16.06.2021<\/strong> Ich fahre erstmal gleich ins Annabad, habe keinen Slot bekommen f\u00fcr das Lister Bad und im Annabad ist alles m\u00f6glich, keine Einlassbeschr\u00e4nkungen. Und da g\u00f6nn ich mir danach bei „Olli“ auch noch nen Kaffee und eine halbe Stunde Sonnenbad, herrlich. Dann ab zur Arbeit (wie sch\u00f6n das heute wieder war, hab so eine tiefe, innere Dankbarkeit f\u00fcr meine Arbeit erhalten, das macht mich ehrf\u00fcrchtig, ich werde sogar etwas rot und kriege G\u00e4nsehaut…. Danke Britta \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

… und den Abend lasse ich gem\u00fctlich mit Martina auf der Kanalbr\u00fccke N\u00e4he Lister Bad ausklingen, herrlich lau und ein super sch\u00f6ner Sonnenuntergang.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 15.06.2021<\/strong> lauf ich oder lauf ich nicht, das ist hier die Frage. Ich laufe, kurz und knackig. Die n\u00e4chsten Tage werden zu heiss, da kenn ich mich und meinen „Schweinehund“ zu gut.<\/p>\n\n\n\n

Dann gehts auf zum arbeiten. Und abends verhalte ich mich antizyklisch, trinke kein Bier und schaue kein Fu\u00dfball. Das ist sehr entspannt.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 14.06.2021 <\/strong>Heute hat mein guter Freund „Foto“-Frank Geburtstag. Ich mu\u00df einiges erledigen und starte ab Mittag das Arbeiten und bin dann abends mit Kuchen bewaffnet, Luftballon, Geschenk und mir selbst ein Teil der super netten Geburtstaggesellschaft die heute im „Ramberg Eck“ draussen feiert. Es ist richtig sch\u00f6n da auf der Terasse.<\/p>\n\n\n\n

Vorher treffe ich mich nun endlich mit einem Tischler, der mir meinen Caddy ausbauen m\u00f6chte (jipppieh…). Ein super netter Kerl, und voller liebevoller Ideen rund um seinen Job. Ich freue mich und wir kl\u00e4ren Details und ich bin gespannt wann es losgeht… und schon etwas aufgeregt. Ich kann zwar auch so prima im Caddy schlafen, aber nun soll es etwas komfortabler werden… Eigentlich wollte ich \u00fcbern\u00e4chste Woche mit dem Rupi f\u00fcr 3 N\u00e4chte etwas weiter raus fahren, mal schauen, ob das mit dem Ausbau oder ohne klappt… Auf jeden Fall bin ich guter Dinge. Henning habe ich \u00fcbrigens \u00fcber „nebenan.de“ gefunden!!! Ich bin ihm und seiner lieben Freundin, die das eigentlich vermittelt hat, schon jetzt 1000 fach dankbar.<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 13.06.2021 <\/strong>Ein herrlicher Morgen mit einem sonnigen Blick aufs Feld bringt mich in den Tag. Die Luft ist herrlich klar und frisch und mild. Dann geniesse ich eine tolle Yogastunde mit Theresa und es geht ab in den kleinen Schwimmsee von Astrid. Wow, ich liebe ja Wasser!!! Ein tolles Fr\u00fchst\u00fcck schliesst sich an, Katrin macht das immer gro\u00dfartig und dann fahre ich Richtung Metel zu Jutta, die ihr ja auch schon kennt und \u00fcberrasche sie auf einen Kaffee. Von dort zum n\u00e4chsten See. Der Tannbruchsee in Metel ist ja mein Geheimtipp (http:\/\/www.campingplatz-tannenbruchsee.de\/<\/a>). Kaum ein Mensch da heute, aber 3 Enten und ich mache eine Schwimmrunde (nat\u00fcrlich!!!) und einen Mittagsschlaf, sogar auf einer Liege. Komme erst gegen Abend nach Hause und lasse das Wochenende gem\u00fctlich ausklingen.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 12.06.2021<\/strong> Es geht in die Praxis -etwas zerknautscht- und dann habe ich den Nachmittag frei. Mein Auto kommt in die Waschanlage, der Ru\u00df von dem Brand letzte Woche in W\u00fclfel hinterlies seine Spuren und die Pollen, jetzt ist alles wieder sch\u00f6n gelb leuchtend und Samstag ist doch Badetag, oder?<\/p>\n\n\n\n

Gegen Abend fahre ich mit „Rupi“ nach Lindwedel an diesen sch\u00f6nen Platz von Astrid, einer Yogalehrerin, von dem ich schon berichtet habe. Sie hat sich dort einen wundersch\u00f6nen, bezaubernden Ort eingerichtet-ein Trau. Ich war ja schon \u00f6fter dort, f\u00fchlr sich wie nach Hause kommen an, heute massiere ich abends dort die Teilnehmer eines workshops und schlafe beseelt in meinem Caddy mit Blick auf die Sterne und einem Konzert von quakenden Fr\u00f6schen ein. <\/p>\n\n\n\n

Freitag, 11.06.2021<\/strong> Ich starte im Schwimmbad und mit EMS und arbeite dann so vor mich hin. Danach fahre ich in die Nordstadt, dort ist ein toller second hand Laden. Und nat\u00fcrlich finde ich etwas sch\u00f6nes, ein gepunktetes Kleid (es ist ein Umstandsmodenkleid-aber es passt, wie grausam), ein graues Kleid, sneaker und ein shirt. Sehr cool.<\/p>\n\n\n\n

Abends biin ich mit 5 Freunden zum Essen in Reimanns Eck verabredet, es gibt lecker Spargel und wird ein sehr lustig, langer Abend.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 10.06.2021 <\/strong>Meine neuer Hoola Hoop Reifen ist angekommen, der alte ist schon echt „abgenudelt“… Aber erstmal -bei dem Wetter- in die Eilenriede. Dann schnell in die Praxis, geht fr\u00fch los heute. Der Nachmittag ist etwas mit privaten Terminen belegt und vor dem ersehnten Feierabend gebe ich noch eine Einzelstunde Yoga. Dann gibt es mit meiner lieben Freundin Kati -die ich lange nicht mehr gesehen habe, leider- ein leckeres Abendbrot in der Grotte. So lecker, endlich wieder Schafsk\u00e4se, lecker Oliven, Peperoni und Dolmas (die gef\u00fcllten Weinbl\u00e4tter) und Zaziki. Und endlich wieder mit Kati.<\/p>\n\n\n\n

Ein Traum, der laue Sommerabend, und das Essen so lange vermisst (genau wie Kati) und auf jeden Fall ist die Grotte immer weiter zu empfehlen! (https:\/\/grotte-hannover.de\/<\/a>) Als Absacker, Danke, lieber J\u00fcrgen, einen Ramazotti, der r\u00e4umt den Magen auf.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 09.06.2021 <\/strong>Heute beginnt mein Tag im Lister Bad und dann ab Mittag bis sp\u00e4t Arbeiten. Langsam wird es ziemlich knapp mit dem ganzen Arbeiten. \ud83d\ude42 Durch die Lockdowns etwas verw\u00f6hnt mit der Zeit, wird alles enger in der pers\u00f6nlichen Terminplanung… Aber Arbeit geht nat\u00fcrlich erstmal vor! Und es macht Spass! Abends gibt es noch einen kurzen Treff draussen im Ramberg Eck und dann recht schnell ins Bett. Wenn der Tag mit Schwimmen anf\u00e4ngt habe ich immer gaaaanz viel Hunger und bin seeeeehr m\u00fcde…<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 08.06.2021 <\/strong>Mein Tag beginnt in der Eilenriede und dann gehts zur Arbeit. Meine Tante kommt nach langer Pause endlich wieder zur Behandlung. Ich geniesse die Treffen mit ihr sehr. Heute bringt sie mir Rhabarber aus dem eigenen Garten aus Bordenau mit. Frisch und lecker. Danke nochmal daf\u00fcr sehr!<\/p>\n\n\n\n

Danach sind einige „Sch\u00f6nheitstermine“ f\u00fcr mich dran und nochmal Einzelyoga abends. Ich bewundere immer wieder Yoga, es geht so schnell wenn sich Offenheit zeigt, Yoga h\u00e4lt unweigerlich Einzug in den K\u00f6rper, die Seele, den Alltag. Tief ber\u00fchrt von der Stunde starte ich beschwingt in den Feierabend und treffe eine Freundin in der Weinmeile. Obwohl es leicht regnet, sitzen wir sehr entspannt, quasselnd und trocken (jedenfalls von oben) und lassen den lauen Abend ausklingen. Vor dem „Zu Bett gehen“ koche ich noch schnell ein Glas Rhabarber ein und s\u00fc\u00dfe ihn mit feinstem Honig, damit mein Morgen-Porrige mit Erdberren und Vanillequark noch ‚aufgepimt‘ wird die n\u00e4chsten Tage…<\/p>\n\n\n\n

Montag, 07.06.2021<\/strong> Ein arbeitsreicher Tag neigt sich dem Ende, vormittags B\u00fcro- ist tats\u00e4chlich einiges hier auf dem Schreibtisch, dann Mittagspause mit Sport und Lymphmassage verbracht, nachmittags bis lange Praxis. Mein Praxisbalkon ist bunt mit Blumen best\u00fcckt und Martina hat noch ein paar zus\u00e4tzliche Dekorationsvorschl\u00e4ge, also gut, wird eben umgesetzt und wir geniessen den lauen Abend gemeinsam.<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 06.06.2021<\/strong> Wie ich gerade erfahren habe, ich Esel, war heute 12ter Hochzeitstag meiner besten Freundin Sabine… Ich war sogar Trauzeugin, also h\u00e4tte ich es eigentlich wissen m\u00fcssen. Schande \u00fcber mein Haupt, mein Ged\u00e4chtnis ist echt ein Sieb! Es tut mir leid meine Liebe, ich w\u00fcnsche Euch nat\u00fcrlich weiterhin viel Liebe, Spa\u00df und gute Zweisamkeit. Hoffe ihr habt den Tag genossen und begossen?!<\/p>\n\n\n\n

Ich habe einen Termin mit dem Lister Bad und schwimme heute sogar z\u00fcgig 1,5km und dann gehts entspannt an den Fr\u00fchst\u00fcckstisch. Nachmittags einen Kaffee im Milchh\u00e4uschen mit ‚Tascha und dann lecker Salat zu Hause und Tatort Time… Ein sch\u00f6nes gem\u00fctliches etwas umgeplantes Wochenende geht schon wieder zu Ende.<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 05.06.2021<\/strong> Ich jogge zum Beginn des Tages in den Wald und schaffe sogar noch 15 Minuten Hoola Hoop bevor ich mich zum Arbeiten bereit mache. Heute liegt aber nicht viel an, geplant ist, alles Sachen liegen beisammen, Richtung Burgwedel an den Springhorstsee zu fahren. Der Wetterapp traue ich nicht, zeigt Regen an… <\/p>\n\n\n\n

Aber sie hat leider recht, p\u00fcnktlich zum Feierabend, f\u00e4ngt es an zu regnen, aber zum Gl\u00fcck nur ein bisschen, so dass ich den Heimweg mit dem Rad wage. Dann wird es immer schlimmer, sogar Gewitter ist dabei und nach langem Hin und Her entscheide ich nicht zu fahren. Macht keinen Sinn, und im Schlamm campen, nein, muss nicht sein. Nicht mein Ding. Jedenfalls nicht, wenn es schon beim losfahren und ankommen alles nass ist und so gem\u00fctlich ist mein Camper noch nicht, der Ausbau findet erst n\u00e4chste Woche statt…<\/p>\n\n\n\n

Ich gehe in die Stadt mit Schirm, ein bisschen bummeln. Uij, is das voll da… Und mache einen Schlenker in die Altstadt. Es ist \u00fcberall ziemlich gut besucht und so schw\u00fclwarm, dass nur ein „Helles“ (das neue Bier von Herrenh\u00e4user an diesem Samstag erfrischend zischt. Klamotten in den Umkleiden zu probieren ist ja wie Sauna heute, das spare ich mir. Dann gibt es zum Abendbrot ein Fischbr\u00f6tchen von Gosch, auch lange nicht mehr gehabt, sehr lecker und von dort aus gehts zum Cavallo, (https:\/\/www.cavallo-reithalle.de\/<\/a>)<\/a> dort ist ein Pop-Up Biergarten und Live Musik angek\u00fcndigt f\u00fcr heute Abend, das wollte ich mir schon immer mal anschauen. Toll, mal wieder live Musik zu h\u00f6ren, nette Location au\u00dferdem, ein Geheimtipp (???) und vor allem, das Wetter h\u00e4lt trotz Wetter App Vorwarnung. Also, da gebe ich mal nix drauf.<\/p>\n\n\n\n

Dann schlendere ich durch die List in die Oststadt gem\u00fctlich nach Hause.<\/p>\n\n\n\n

Freitag, 04.06.2021<\/strong> Erstmal auf ins Lister Bad, das macht frisch und wach und h\u00e4lt fit, danach arbeiten. Es ist tolles Wetter und der Tag vergeht wie im Fluge. P\u00fcnktlich zum Feierabend allerdings regnet und gewittert es so heftig, dass ich in der Praxis, besser gesagt auf dem Balkon festsitze. Nun ja, zumindest ist da jetzt Ordnung und alle Blumen sind gepflanzt und es sieht toll aus.<\/p>\n\n\n\n

Abschlu\u00df des Freitags, es hat aufgeh\u00f6rt zu regnen und ist immer noch lauwarm, ist eine Weinschorle in der Weinmeile und ein nettes Gespr\u00e4ch mit Martina. Dann gehts ab ins Bett.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 03.06.2021<\/strong> Heute werde ich schon fr\u00fch in der Praxis sein, daf\u00fcr aber auch fr\u00fch fertig, und Ems. Dann m\u00f6chte ich zum Markt, nur die Gespr\u00e4che mit meinem Mitbewohner sind so nett, ziehen sich lang, und der Kaffee ist so lecker, dass ich erst zum Markt gehe, kurz vor Schlu\u00df, leider im Regen… Der Abend war mit Kati in der Grotte zum Essen geplant. Hm. Wir schauen mal ob wir draussen sitzen k\u00f6nnen…<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch,02.06.2021<\/strong> Mein Rad ist nicht mehr da. Das bemerke ich, als ich zum joggen mein Haus verlasse. Pegasus ist weggeflogen. Zumindest hat man mein Klapprad nicht mitgenommen, stand genau daneben. Genau vor der T\u00fcr vom Fahrradst\u00e4nder hat man es entwendet. Krass. Hauptsache der neue Besitzer hat Spass damit und behandelt es gut. Naja…. Ein bisschen \u00c4rger ist auch schon dabei… Aber locker bleiben. <\/p>\n\n\n\n

Dann arbeiten und da vergess ich ja eh jeden und alles und Abends lasse ich den Abend mit Martina auf ihrer wundervoll sch\u00f6nen Dachterasse ausklingen.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 01.06.2021<\/strong> AB gehts zum schwimmen, jippieh, endlich hat das Leben wieder einen Sinn \ud83d\ude09 Sch\u00f6nstes Wetter, auf einmal d\u00fcrfen 80 Menschen ins Schwimmbad, kommt mir erstmal viel vor, und ist eigentlich im Vergleich zu normalen Zeiten immer noch super wenig. <\/p>\n\n\n\n

Dann arbeiten, jaja aber eine sch\u00f6ne Mittagspause hatte ich im Licata in der B\u00f6decker Stra\u00dfe und ich konnte meinen Teint etwas von der Sonne k\u00fcssen lassen. Sehr gut. Habe mich ja vor einer Woche noch gef\u00fchlt wie eine Kalkleiche, kann mich nicht erinnern wann ich mal so hell war in meinem Leben… Aber, immer sch\u00f6n an Sonnencreme denken…<\/p>\n\n\n\n

Abends schliesse ich den Abend in meiner Weinbar „Weinmeile“ ab. Sehr lauschig.<\/p>\n\n\n\n

Montag, 31.05.2021<\/strong> Nun ist er Mai auch schon wieder vorbei und es ist Montag, also ruft die Buchhaltung. Und ab mittag die Praxis. Und neue Coronanews, man braucht keine Tests \/ oder gar einen Impfnachweis mehr um in der Au\u00dfengastronomie Platz zu nehmen! Na endlich! Das merkt man zur Feierabendzeit auch sofort. Und das ist gut so. Die Menschen und die Gastronomen haben viel aufzuholen. Ich freue mich dar\u00fcber sehr.<\/p>\n\n\n\n

Morgen gehe ich auch mal „raus“. Und morgen macht auch meine Lieblingskneipe „die Grotte“ auf aber das beste ist, ich habe mir gerade einen Termin gebucht zum Schwimmen morgen fr\u00fch im Lister Bad, jippppieh!!! Also, Husch Husch ins K\u00f6rbchen, damit ich morgen fit bin \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 30.05.2021<\/strong> Ich habe wunderbar geschlafen und um 22h machte ich das Licht aus, um 8h war es wieder an. Jaaaa, endlich Sonne… Alles noch voll verschlafen hier. Es gibt erstmal Kaffee und dann finde ich einen sch\u00f6nen Platz f\u00fcr meine Yogamatte. Sanftes sunday morning Programm. Mit toller Aussicht. Danach gehts zum laufen. Komoot is dabei und die Runde wird l\u00e4nger als ich dachte, ab durch die Wesermasch knappe 10km. Aber ich scheine fit. <\/p>\n\n\n\n

Als ich zur\u00fcck komme, is hier schon buntes Treiben und immer wieder einen Witz zu meinem Postauto… So kommt man also ins Gespr\u00e4ch, ja ja. Ich dusche gem\u00fctlich und fr\u00fchst\u00fccke entspannt in der Sonne. Dann fahre ich zu einem famili\u00e4rem Hofladen kurz nach Drakenburg und kaufe Spargel und frische Kartoffeln f\u00fcr heute Abend.<\/p>\n\n\n\n

Ich richte mir hier mein B\u00fcro am Campingtisch ein und gebe meiner Haut erstmal eine Portion Sonnencreme, wichtig! Auch in der Praxis habe ich viel davon, so dass ich sie gern verkaufe. Zum Gl\u00fcck gibt es 2 Firmen die ich in Sachen naturkosmetischer Sonnenpflege uneingeschr\u00e4nkt empfehlen kann. Ich vergesse etwas die Zeit, ist aber nicht schlimm, ist ja SONNTAG! Hoffe es gibt keinen Sonnenbrand hier bei der Arbeit…<\/p>\n\n\n\n

Ich fahre erst gegen 17Uhr nach Haus. Da angekommen r\u00e4ume ich noch schnell das Auto aus und mache W\u00e4sche und dann koche ich den leckeren Nienburger Spargel (Danke an den Thermomix!) und sitze noch etwas im Hinterhof bei mir bei diesen lauen Temperaturen sogar im Kleidchen und lasse das „Urlaubswochenende“ entspannt ausklingen. Ich will definitiv mehr davon!!!<\/p>\n\n\n\n

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Samstag, 29.05.2021<\/strong> So ihr Lieben. Heute steht die erste Nacht im Caddy bevor. Ich bin auf einem sch\u00f6nen, kleinen, sehr sympathischen Naturcampingplatz (https:\/\/www.wassersport-weser.de\/<\/a>) 7km n\u00f6rdlich von Nienburg\/Weser in Drakenburg. 7 Euro die Nacht mit K\u00fcchenbenutzung, Strom, WLAN, Duschen, Toiletten inkl. da kann man mal so gar nicht meckern\u2026 Ein toller Imbiss ist hier auch und ein Getr\u00e4nkek\u00fchlschrank. Es ist angenehm warm hier, spartanisch aber urgem\u00fctlich im gelben Auto. Zum Schutz und weil erst am 14. -16. Juni mein doppelter Boden (also der vom Caddy\u2026!) eingebaut wird, liegt ein Teppich, eine Yogamatte und die Klappmatratze und ein Fell unter mir, \u00fcber mir ein Schlafsack, meine Decke, eine Fleecedecke und ich bin mummelig warm eingepackt. War heute noch nicht so warm wie angesagt, vielleicht geht die Temperatur unter 10 Grad heute Nacht, mal schauen. Heizung habe ich ja mal nicht!<\/p>\n\n\n\n

Lichterkette, Lampion und eine Funzel erleuchtet  mir meinen Schlafraum und ich h\u00f6re die V\u00f6gel\nzwitschern. Sonst nix. Sogar einen kleinen Vorhang habe ich mir spontan\ngezaubert. Ich hatte einen sch\u00f6nen Sonnenuntergang gleich 30 Meter entfernt an\nder Weser und ein kleines Abendbrot an meinem Campingtisch im Campingstuhl sogar\nnoch mit ein paar Sonnenstrahlen. <\/p>\n\n\n\n

Tags\u00fcber war ich in Nienburg etwas m\u00fcde etwas bummeln und\nalle Gesch\u00e4fte hatten offen, sch\u00f6ne Gesch\u00e4fte, nette Menschen und ich brauchte\nkeinen Test!!! Auch einen Cappuchino und eine Fallafelrolle gab es im Stra\u00dfencafe-mit\nTest, hatte ich aber. Wie fr\u00fcher. Sehr sehr sch\u00f6n und so ganz normal irgendwie.<\/p>\n\n\n\n

Ein toller Tag geht zu Ende, ich bin gespannt wie ich schlafe, auf jeden Fall macht die frische Luft m\u00fcde und mir fallen gleich die \u00c4uglein zu.<\/p>\n\n\n\n

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Freitag, 28.05.2021<\/strong> Ein wenig Arbeit steht an, aber insgesamt sind die Kunden leider noch sehr verhalten und finden das Testen anstrengend… Schade! Dann schliesse ich den Tag mit einem Friseurbesuch ab und dann ist Abfahrt, erstmal Richtung Wunstorf! Vorher nat\u00fcrlich noch schnell ins Testzentrum. <\/p>\n\n\n\n

Ich fahre gut gelaunt los, habe vorher alles notwendige in den Caddy gepackt, und dann geht das schon wieder los mit Regen\u2026 Die Laune ver\u00e4ndert sich! \u201eWann wird\u2019s mal wieder richtig Sommer\u2026.?\u201c Ja bald, das h\u00f6re ich schon seit Wochen\u2026 In Wunstorf angekommen, mache ich kurz halt bei \u201eThomas Phillips\u201c und gucke hier und da und hoffe der Regen h\u00f6rt auf. Nein. H\u00f6rt er nicht. Egal, ich bin trotzdem kurz rein nach Wunstorf in die Innenstadt und es gab einen Kaffee unter dem (Regen-) Sonnenschirm. So. <\/p>\n\n\n\n

Dann habe ich mich mit Harald getroffen. F\u00fcr Harald habe ich fast 12 Jahre gearbeitet. Er war mein Chef am D\u00f6hrener Turm in seiner Heilpraktikerpraxis und wir hatten immer eine super Zeit und uns irgendwie aus den Augen verloren und nun wieder getroffen. Ein sehr redseeliger und (weinlastiger 😉) Abend, der lange ging und mit etwas Sushi optimiert wurde. Sehr gastfreundlich der Harald, wie ich ihn kenne und mein Glas wird so schnell aufgef\u00fcllt, so schnell kann ich gar nicht gucken und trinken. Ich glaube, wir haben gegen 4h das Licht in seinem Wohnmobil ausgemacht und schwups, eingeschlafen. Es war lustig und wir haben die letzten Jahre in voller L\u00e4nge revue passieren lassen\u2026 Oh man, was das Leben so f\u00fcr Sachen macht.<\/p>\n\n\n\n

Hier in der Werkstatt neben der Harald stehen darf, gibt es sch\u00f6ne Autos, einen tollen Fiat 500 Oldtimer, den ich sofort in mein Herz geschlossen habe und sofort mitnehmen w\u00fcrde, einen roten Ford Mustang Oldtimer und noch einen tollen Bus von Hyundai der mir sogar zum Kauf angeboten wird (oh man) und alles hat was das Camper Herz h\u00f6her schlagen l\u00e4sst. Aber ist mir eine Nummer too big f\u00fcrs erste\u2026Auf jeden Fall wird der Herr dieses Hauses meinem Caddy den zweiten Boden einsetzen. Der kann alles, scheint mir. Goldst\u00fcck.<\/p>\n\n\n\n

Donnerstag, 27.05.2021<\/strong> Da draussen ist es immer noch wie im Herbst, ich kaufe zwar gleich heut morgen Blumen f\u00fcr den Praxisbalkon, aber zum Einpflanzen komme ich nicht, wegen meines vollen Kalenders heute und auch wegen des Wetters- zumindest kommen die Samen die ich letzte Woche einges\u00e4t habe und stecken ihre K\u00f6pfe raus. Sie sind sehr vorsichtig aber dennoch langsam ist etwas in den Blumenk\u00e4sten zu entdecken. Dank Irena\u00b4s Spende aus dem Garten habe ich Mohn, Sonnenblumen, Ringelblumen, Kapuzinerkresse und Petersilie gepflanzt.<\/p>\n\n\n\n

Ich werde insgesamt 3 mal nass heute, prima-, nicht zu vermeiden bei diesen Schauern und kurzum entschliesse ich mich abends einen Gang ins Solarium zu machen. Meine Haut und meine Seele brauchen dringend Helligkeit und Sonne. Es war wunderbar.<\/p>\n\n\n\n

Abends lege ich mir schon einige Sachen zurecht, morgen nachmittag\/abend fahre ich weg, das erste mal mit meinem Caddy auf Tour. Das Wetter ist hoffentlich gn\u00e4dig mit mir.<\/p>\n\n\n\n

Mittwoch, 26.05.2021<\/strong> Flux zieht der Tag vorbei, ich arbeite fleissig und es macht Spass Euch wieder um mich zu haben.<\/p>\n\n\n\n

Dienstag, 25.05.2021<\/strong> So, heute gehts los, fr\u00fch in die Praxis und arbeiten. Um ehlich zu sein: ein seltsames Gef\u00fchl, aber ich freue mich. Auch wenn „Feiertage“ auch was haben \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n

Es hat Spa\u00df gemacht und es gibt viel zu erz\u00e4hlen und interessantes von Euch zu erfahren. Auf jeden Fall ist Corona ein Thema, aber ich versuche, das Thema recht stiefm\u00fctterlich zu behandeln und lenke die Themen gern auf positives, lebendiges und freudiges… <\/p>\n\n\n\n

Montag, 24.05.2021<\/strong> Ich entschlie\u00dfe mich zum joggen, schwimmen gehe ich nicht\u2026 Und die Belohnung ist ein leckeres Inge \u2013 Fr\u00fchst\u00fcck. Die Dame zaubert dort immer ein 5 Sterne Fr\u00fchst\u00fcck zusammen, besser als im Hotel hier\u2026 Wir sitzen noch etwas in der Sonne, dann mache ich mich auf zur\u00fcck nach Hause. Danke an die Sturms und Inge f\u00fcr das sch\u00f6ne Wochenende und Eure hervorragende Gastfreundschaft. Ich komme bald wieder, das ist Sicher!<\/p>\n\n\n\n

Gegen Abend treffe ich Martina am Testzentrum, und dann ab in den Waterloo Biergarten. Wie sch\u00f6n. Es wird ziemlich windig und wir entschliessen uns zur\u00fcck in die List zu fahren und haben noch nette Gespr\u00e4che in der Rumpelkammer am Lister Platz und dann schliesse ich den Abend mit Haare f\u00e4rben und einem sch\u00f6nen Telefonat ab.<\/p>\n\n\n\n

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Sonntag, 23.05.2021<\/strong> Wir entschlie\u00dfen, heute der 1. Tag wieder offen- \u00a0uns im Sonnenbad (Freibad!) Minden f\u00fcr ein paar Runden zu erfrischen. Alter Schwede, Erfrischung ist gut, es ist so kalt, so kalt, dass wir die ersten 2 Bahnen Schnappatmung kriegen. Es ist bestimmt nicht mehr als 18 Grad warm. Wenn \u00fcberhaupt. Nach 10 Bahnen sucht Bini das Weite und die Duschen sind leider nicht warm\u2026.. Ich mache noch 10 Bahnen zus\u00e4tzlich und als ich aus dem Wasser steige, sp\u00fcre ich\u00a0 meine F\u00fc\u00dfe kaum\u2026 Hardcore Training. Ich konnte mich kaum abtrocknen geschweige denn anziehen, so gezittert habe ich. Wir wurden bis zur\u00a0 langen warmen Dusche zu Hause nicht warm und mummeln uns nach einem super Fr\u00fchst\u00fcck von Inge schnell wieder ein. Der Regen prasselt auf das Holzdach der H\u00fctte, ich schlafe wie im Paradies. Und mache mir warme Gedanken.<\/p>\n

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Dann scheint die Sonne, also alles richtig gemacht, aber Sabine geht es doch noch etwas \u201ekodderig\u201c. So basteln wir etwas am Caddy rum, Danke Andi f\u00fcr deine \u201ehelping hands\u201c, und dann sitzen wir mit Campingst\u00fchlen und Tisch vor dem Wagen und \u201espielen\u201c \u2013Die Camper-\u2026 Bis die Sonne untergeht. Sehr chillig.<\/p>\n

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Zum Abendbrot gibt es Hammer-Lachs und gr\u00fcnen Spargel vom Grill. Und der Abschluss des sch\u00f6nen Tages bildet ein loderndes Feuer auf der Terasse im Feuerkorb. Wie Urlaub hier, mag gar nicht weg.\n\n\n<\/p>

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Samstag, 22.05.2021<\/strong> Sabine aus Minden hat einen Ausflug nach Hannover unternommen, denn heute fahre ich meinen \u201eRuPi\u201c aus und es geht Richtung Minden. Vorher schlendern wir etwas durch die belebte List und ich zeige ihr meinen Lieblingskiosk, sie lernt den legend\u00e4ren Sharro kennen und wir trinken eine Fritz-Cola dort. Dann ab \u00fcber die Autobahn, brummmm<\/p>\n\n\n\n

In Minden kommen wir erstmal an und da es regnet machen wir\nes uns drinnen gem\u00fctlich und essen bei Inge lecker K\u00fcrbissuppe. Wir ziehen um\nin die aufgew\u00e4rmte H\u00fctte, der Kamin lodert und spielen 2 Runden zu viert\n\u201eMensch \u00e4rgere Dich nicht\u201c. Lachen uns tot und halten uns die B\u00e4uche. Immer\nwieder ein super Spiel.<\/p>\n\n\n\n

Ich schlafe mit dem Gesang einer Nachtigall ein. Sie klingt wahnsinnig hell und facettenreich und ihr ist nicht zum schlafen zu Mute. Sie singt noch morgens als ich wieder wach werde.<\/p>\n\n\n\n

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Jawollo-Vorbei. Es geht weiter!!! Der Spuk hat ein erneutes Ende, optimistisch und gut gelaunt geht es gro\u00dfe Schritte in die Normalit\u00e4t. Also, weiter geht\u00b4s auch hier… Viel Spass dabei. Und meldet Euch mit Euren Terminw\u00fcnschen gern bei mir, ich habe noch Termine frei!!! G\u00f6nnt Euch mal wieder etwas richtig sch\u00f6nes! Wie beschlossen, setze ich in … <\/p>\n

\u201eApr\u00e8s Lockdown ab Mai 2021\u201c<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2594","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2594"}],"version-history":[{"count":200,"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2594\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3200,"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2594\/revisions\/3200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ruhe-punkt.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}