Yoga

Yoga

Inspiriert durch unterschiedlichste wunderbare Yogalehrer, Yogaschulen und eigene individuelle Praxis über viele Jahre, bin ich zu dem Entschluss gekommen, Yogalehrerin zu werden!

Ich habe meine Yogalehrerprüfung glücklich und erfolgreich bestanden und  freue mich riesig, Yoga weitergeben zu dürfen! Meine erste Ausbildung habe ich im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg absolviert. Danach kam eine einjährige weitere Yogalehrer Basisausbildung und eine zweijährige vertiefende Aufbauausbildung in Kassel dazu (www.Satya-Yoga.de).

Außerdem habe ich bei verschiedenen Lehrern hospitiert und in der Basisyogalehrerausbildung als Dozentin unterrichtet und mein Wissen und meine „Yogaerlebnisse“ gern weitergegeben.

Was bedeutet Yoga für mich? Was hat mich inspiriert und was macht Yoga mit mir?

  • Yoga lässt mich meinen Körper mit all seinen Facetten im Hier und Jetzt erleben.
  • Yoga kann mich tief entspannen und fördert Loslassen.
  • Yoga hilft mir Atmung wahrzunehmen und damit Kontakt zum großen Ganzen zu bekommen.
  • Durch Yoga fühle ich spirituelle Verbindung.
  • Yoga entfacht Lebendigkeit und Freude in mir.
  • Durch Yoga kann ich Gleichmut, Demut und Hingabe entwickeln.
  • Ich habe durch Yoga eine neue Einstellung zu allen Lebewesen und der Welt bekommen und kann wirkliche Wahrheit erfahren.

Einen großen Dank an alle, die mich auf dem Weg begleitet haben und ein Dank von Herzen auch für die Möglichkeit dieser Erfahrung!

Hier ein paar Inspirationen von meinem Urlaub im Sommer 2014 auf dem Floß in Mecklenburg. Die Yogamatte darf einfach nie fehlen.

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