Yogaworkshop im Frühjahr 2025

Thema: Verbinden und Integrieren.

Yoga lässt uns mit uns selbst ganz tief in Verbindung kommen und wir weiten und integrieren diese Energie in uns aus. Wir werden uns selbst bewusst und kommen mit Dingen und Menschen in Verbindung die wir „anziehen“ und die uns gut tun. Und das alles in gelassener, ehrlicher, tiefer Überzeugung und Herzensverbundenheit. Lasst uns dies in unser Leben integrieren. Yoga verbindet.

Danke für Dein Interesse am YOGA!

Es gibt endlich wieder einen Yogakurs mit mir. Ich habe schöne Räume gefunden in denen es sich allemal lohnt mal wieder einen Kurs zu machen.

Es wird ein klassischer achtsamer Hatha Yogakurs mit Schwerpunkt auf Haltung, Ausrichtung, Aufrichtung, Beweglichkeit und Bewußheit sein, wobei natürlich ein Fokus auf Atmung, Kraft und Freude gelegt wird.

Eine schöne Abschlussentspannung/Meditation rundet den Abend ab.

Es ist sinnvoll, dass Du vorher schonmal irgendwie, irgendwo, irgendwann Yogakontakt hattest.

Der Kurs startet Donnerstag, ab 27. Februar 2025 und geht bis einschließlich 03. April 2025 (6x 75 Minuten) immer Donnerstags, 19:00Uhr – 20:15Uhr in

Ankas Tanzatelier, Kronenstraße 16 im Hinterhof, 30163 Hannover und kostet 100€.

Der Folgekurs findet zur gleichen Zeit am gleichen Ort zum gleichen Preis ab 27.2. statt und geht dann 6x bis einschliesslich 3. April.

Wer beide Kurse bucht bekommt ein Geschenk und zahlt nur 180€.

Anmelden über mich direkt 0170-5700432 oder info@Ruhe-Punkt.com

Du kannst Dich auf etwas freuen…

Zusammen mit Ruth Köneke lade ich Dich ein am

Samstag, 01. März 2025 15:00Uhr – 17:00 Uhr eine meditative Yogastunde mit sanften Bewegungen, Klang und Meditation zu genießen.

In diesem Special werden Deine Yogahaltungen und die Meditation mit Klang begleitet. Dies trägt Dich in tiefe Entspannung und Glückseligkeit. Tauche ab in die Welt des Klangs. Ein sehr berührendes Erlebnis.

30€

Ort: Ankas Tanzatelier, Kronenstraße 16 im Hinterhof, 30163 Hannover

Anmelden über mich direkt 0170-5700432 oder info@Ruhe-Punkt.com

Übrigens…

Ich biete neben den Gruppen auch Einzelyogastunden an. Das bietet Dir den Komfort ganz gezielt auf Deine körperliche Befindlichkeit einzugehen und im sicheren Raum mit mir Yoga zu praktizieren.

Falls Du einen Termin vereinbaren möchtest oder noch Fragen hast melde Dich gern telefonisch unter 0511-89 85 09 67 oder per email unter info@Ruhe-Punkt.com

Ich freue mich auf Dich!